مصنف:
Roger Morrison
تخلیق کی تاریخ:
20 ستمبر 2021
تازہ کاری کی تاریخ:
9 مئی 2024
مواد
جب کوئی پرانا دوست آپ سے دلچسپی کھونے لگتا ہے تو یہ ٹھنڈا نہیں ہوتا ہے - ہوسکتا ہے کہ اس نے نئے دوست بنائے ہوں ، یا ہوسکتا ہے کہ وہ اس تبدیلی سے گزر رہا ہو جس میں کافی وقت اور حراستی لگے۔ قطع نظر اس کی وجہ سے ، کچھ حکمت عملی آپ کو اپنے دوست کی توجہ دوبارہ حاصل کرنے میں مدد کرسکتی ہے: اس شخص کو زیادہ جگہ دینے کی کوشش کریں اور جس طرح سے آپ کے ساتھ بات چیت کرتے ہو اسے تبدیل کرنے کی کوشش کریں۔ اگر اس میں سے کوئی بھی کام نہیں کرتا ہے تو ، دوستی پر دوبارہ غور کرنے کا وقت آسکتا ہے۔
اقدامات
طریقہ 1 میں سے 1: اپنے دوست سے بات چیت کرنا
اگر اسے ضرورت ہو تو مدد کی پیش کش کریں۔ کسی شخص کی زندگی میں مثبت شراکت کے ل way کچھ طریقہ تلاش کریں ، کیوں کہ اس کا امکان آپ پر زیادہ ہوگا۔ اس کے ساتھ معاشرے ، یا یہاں تک کہ کنبہ کے احساس کو بھی فروغ دیں۔ اپنے دوست کی مدد کرنے کے طریقے تلاش کرنے کی اہلیت بھی ایسے رشتے کے بجائے دینے اور وصول کرنے پر مبنی ایک پرہیزی دوستی کو اہل بنائے گی جو وقت صرف کرنے میں مددگار ہے۔
- کسی علاقے میں معاون مدد کی پیش کش جس سے آپ نے اچھی طرح سے عبور حاصل کیا ہو اس شخص کے ساتھ آپ کی ساکھ بھی بہتر ہوسکتی ہے ، جس کی وجہ سے وہ مستقبل میں دوستی پر زیادہ توجہ دیتے ہیں۔ اگر آپ ریاضی میں بہت اچھے ہیں ، مثال کے طور پر ، اس دوست کو اس کے گھریلو کام میں مدد کرنے کی پیش کش کریں اور یہ بتائیں کہ اس کا علم کتنا مفید ہوسکتا ہے۔ اس طرح ، اسے پتہ چل جائے گا کہ جب آپ کو اس طرح کی پریشانی ہوتی ہے تو وہ ہمیشہ آپ کی مدد پر بھروسہ کرسکتا ہے ، اور آپ شاید ہر وقت اس کی طرف سے زیادہ توجہ حاصل کریں گے ، نہ کہ جب ریاضی کی مشق کو حل کرتے ہو۔
گفتگو کو مزید جاندار بنائیں۔ ہمیشہ ایک ہی چیزوں پر بات کرنے کے بجائے ، اپنے دوست سے بات کرنے کے ل new نئے اور دلچسپ موضوعات کو تلاش کریں - دوسرے لوگ آپ کو نظرانداز کرسکتے ہیں یا یہاں تک کہ اندازہ لگائیں کہ اگر آپ کے مضامین بہت بار بار دہرائیں گے تو آپ کیا کہیں گے۔ ایک چھوٹا سا معمہ ہوا میں چھوڑیں تاکہ کسی کو یہ معلوم نہ ہو کہ آپ کس کے بارے میں بات کرنے جارہے ہیں یا آپ اپنی ذاتی زندگی کے کون سے پہلو دوستوں کے ساتھ بانٹنے جارہے ہیں۔ وہ کسی بھی کوما کو یاد نہیں کرنا چاہیں گے!- نیز ، اپنے دوست کی دلچسپی کو دھیان سے سننے کے لئے وقت نکالیں ، کیوں کہ اس طرح آپ اس کے پسندیدہ مضامین کے بارے میں گفتگو میں اہم کردار ادا کرسکتے ہیں - زیادہ تر لوگ سنا اور قدر محسوس کرتے ہیں۔
اس کو حیرت سے دو۔ آپ اپنے دوست کو کسی بھی چیز سے حیران کرسکتے ہیں ، جیسے تحفہ ، سیر یا دوپہر کے کھانے - قیمت سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے ، کیونکہ یہاں کا مقصد کسی کا پیار نہیں خریدنا ہے۔ اس کے بجائے ، حیرت سے یہ ظاہر ہونا چاہئے کہ یہ دوستی کتنی خاص ہے۔- ایک عمدہ تحفہ میں کچھ بھی خرچ نہیں آسکتا ہے یا بہت ہی ارزاں ہوسکتا ہے ، لیکن پھر بھی بہت معنی رکھتے ہیں۔یہ ظاہر کریں کہ آپ اپنے دوست کی طرف کسی خاص دن کو یاد کرکے یا اس کے پسندیدہ گلوکار کا نیا گانا بھیج کر بھی توجہ دیتے ہیں۔ یہاں کی اہم بات نیت ہے ، قیمت نہیں۔
ترجیح ملنے کی توقع ہے۔ کسی ایسے شخص کی طرح برتاؤ کرو جو توجہ کا مستحق ہو ، اور ہوسکتا ہے کہ آپ کا دوست بھی اسی کے مطابق کام کرنا شروع کردے - اس سے ظاہر ہوتا ہے کہ آپ اس کے ساتھ وقت گزارنا چاہتے ہیں اور ایک حقیقی دوست بننے کی کوشش کرتے ہیں ، اس سے یہ واضح ہوجاتا ہے کہ آپ کے ساتھ بھی اسی طرح سلوک کی توقع ہے۔ .- اپنے آپ سے یہ عہد کریں کہ آپ کسی بھی ایسی چیز کے طور پر برتاؤ نہ کریں جو آپ کے دوست کی زندگی میں ترجیح نہیں ہے - آپ کو یہ ماننا ہوگا کہ آپ اس طرح کے پیار اور تعلق کے مستحق ہیں۔
طریقہ 3 میں سے 2: دوسری چیزوں کے ساتھ وقت نکالنا
اس سے دور گزاریں اور کثرت سے رابطہ کریں۔ طویل عرصے میں اپنے دوست کو اپنی توجہ حاصل کرنے کے ل some کچھ جگہ دیں ، کیوں کہ شاید آپ کی کمپنی اتنی دستیاب ہے کہ وہ اس مقام تک پہنچ گئی ہے جہاں اس کی قدر نہیں کی جارہی ہے - شاید اس شخص کو یقین ہے کہ جب بھی وہ چاہے آپ وہاں موجود ہوگا۔ ، اپنی موجودگی کی قدر نہ کریں جتنا آپ کو کرنا چاہئے۔
- اگر آپ ہمیشہ اپنے آپ کو اپنے دوست کی کال کا انتظار کرتے ہوئے ملتے ہیں تو ، امکان ہے کہ وہ آپ کے وقت کا احترام نہیں کرے گا - اپنا زیادہ تر وقت اس کے ساتھ گزارنے کی کوشش کرنا چھوڑ دیں اور آپ کے دن کو دوسری سرگرمیوں سے بھرنے کی کوشش کریں۔
نئے دوست بناو. اگر آپ کو اس دوستی کے بارے میں شک ہے تو ، نئے لوگوں سے ملیں تاکہ معلوم کریں کہ آپ کی شخصیت کے ساتھ کس قسم کا دوست بہتر کام کرتا ہے - تسلیم کریں کہ آپ کو توجہ کی ضرورت ہے اور دوستی کی تلاش کریں جو اس ضرورت کو پورا کرنے کے لئے تیار ہیں۔ نیز ، ایک اچھا دوست بننا سیکھیں۔
- دوسرے دوستی کے ل friend کیلنڈر میں جگہ محفوظ رکھیں ، اور اس وقت کو محدود کریں جو آپ اپنے دوست کے لئے وقف کرسکتے ہیں - تاکہ وہ یہ سمجھے کہ آپ کا دوسرے لوگوں سے وابستگی ہے اور ہوسکتا ہے کہ آپ اپنے وقت کی زیادہ قدر کریں۔
مشغلہ اپناو. کسی بھی انفرادی یا گروپ سرگرمی کو تلاش کریں جس میں آپ کا تھوڑا وقت لگے۔ آپ ایک بہت ہی مضبوط دوستی کا آغاز کرسکتے ہیں اگر آپ کو کوئی دوست مل جاتا ہے جس کے ساتھ اس میں دلچسپی لینا ہو تو ، وہ ابتدائی ہو یا اس موضوع کا ماہر ہو - اپنی سننے اور سیکھنے کی مہارت کو بہتر بنانے کے لئے وقت نکالیں ، اس پر توجہ دیں کہ آپ کے نئے دوست آپ کے بارے میں کیا کہنا چاہتے ہیں۔ اپنے اور اپنے مفادات۔ لوگ اپنے بارے میں بات کرنا پسند کرتے ہیں اور جب وہ کسی کی طرف سے حقیقی توجہ حاصل کرتے ہیں تو خوش ہوتے ہیں۔
- زندگی کے دوسرے شعبوں میں ترقی کرنے میں مدد دینے کے ساتھ ساتھ تفریح کے ل others دوسروں پر انحصار نہ کرنے کی بھی تعلیم دینا ایک ایسی سرگرمی تلاش کرنا جو آپ خود کر سکتے ہیں۔
کچھ ایسا کریں جو آپ کا دوست کبھی نہ کرے۔ اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو کسی خطرناک یا غیر قانونی کام کو انجام دینا ہوگا ، لیکن یہ کہ آپ خود کو نئے چیلنجوں کا مقابلہ کرسکیں اور زندگی کو مزید جاندار بناسکیں۔
- اس شوق کا تجربہ کرکے اپنے بارے میں اس دوست کے خیال کو چیلنج کریں کہ وہ آپ کی شخصیت کے ساتھ کبھی بھی شریک نہیں ہوگا۔ تجربے سے لطف اندوز ہونے اور نئے دوست بنانے کے ل school اسکول میں ایک غیر نصابی کلب میں شامل ہوں ، اور دوسرے شخص کو دلچسپی رکھنے کے ل your اپنی زندگی کے کچھ پہلوؤں میں کچھ بھید شامل کریں۔
- تھوڑا سا معمہ آپ کو اس دوست سے بہت زیادہ توجہ حاصل کرنے میں مدد مل سکتا ہے جس نے حال ہی میں دوستی کی پرواہ نہیں کی ہے۔
طریقہ 3 میں سے 3: دوستی کا ازسر نو جائزہ لینا
اپنے دوست سے پریشانی کا سامنا کریں۔ اپنے جذبات کو تسلیم کریں اور کہیں کہ آپ اس شخص کے ساتھ زیادہ وقت نہ گزارنے کے بارے میں کیسا محسوس کرتے ہیں ، لیکن نان اسٹاپ پر شکایت شروع کرنے کے بجائے یا دوسرے پر غیر سنجیدہ ہونے کا الزام لگانے کے بجائے ، صرف اس کی وضاحت کریں کہ آپ نے اس کی عدم موجودگی کو محسوس کیا ہے اور اس کے بارے میں پریشان ہونا۔
- مسئلہ بیان کرتے وقت مخصوص رہیں۔ اگر آپ ہر روز اس شخص کے ساتھ لنچ کھانے کے عادی ہیں ، لیکن چیزیں راتوں رات بدل جاتی ہیں ، تو کہیں کہ آپ اس طرح کی ملاقاتوں سے محروم رہتے ہیں۔ ان لمحات کی فراہمی کے لئے طریقے پیش کریں اگر زیربحث سرگرمی اب ممکن نہیں ہے۔
- کچھ ایسا کہو جیسے "میں نے اپنے لنچ کو یاد کیا ہے اور ایسا لگتا ہے کہ ہم ایک دوسرے کو پھر کبھی نہیں دیکھیں گے۔ کس طرح کے بارے میں ہم ہفتے کے آخر میں کچھ کرتے ہیں؟ "۔
آپ کیسا لگتا ہے یہ ظاہر کرنے کے لئے "میں" کے ساتھ جملے شروع کریں۔ اپنے جذبات کو بہت واضح کریں اور دوسرے شخص پر الزامات لگائے بغیر اپنی تشویش کا اظہار کریں - بجائے اس کے کہ آپ پر توجہ دیں یا شکایت کریں کیونکہ انہوں نے نئے دوست بنائے ہیں ، اس پر الزام لگانے کی بجائے کہ آپ اس دوستی کی کتنی قدر کرتے ہیں۔
- کہو ، "مجھے آپ کی بہت یاد آتی ہے۔ مجھے افسوس ہے کہ معاملات بدل چکے ہیں اور یہ کہ ہم ایک ساتھ زیادہ دوست نہیں گزارتے ”، اس کے بجائے کہ وہ برا دوست ہے۔
اس بات کا تعین کریں کہ آیا آپ نے دوسرے شخص کے مقابلے میں دوستی پر زیادہ توجہ دی ہے۔ ہر دوستی ہمیشہ ایک بہترین دو طرفہ سڑک نہیں ہوگی ، لیکن یہ ضروری ہے کہ آپ دونوں کے مابین باہمی تبادلہ ہو۔ کیا دوستی آپ کی ضروریات کو پورا کرتی ہے؟ اور کیا یہ ضرورتیں حقیقت پسندانہ ہیں؟ ہر ایک کو خود سے یہ پوچھنا چاہئے۔ کیا آپ کے دوست کو بھی یہ محسوس ہوتا ہے کہ اسے توجہ کی ضرورت ہے یا آپ کے تمام تعاملات اس کے گرد گھومتے ہیں؟
- دوستی وقت کے ساتھ ساتھ تبدیل ہوتی رہتی ہے ، اور اس بات کا اندازہ لگانا کہ آپ کو اس رشتے میں کتنا وقت لگانا چاہئے اس کا انحصار صرف آپ پر ہے۔ اس کی وجہ یہ نہیں ہے کہ آپ کے ساتھ اس شخص کے ساتھ تاریخ ہے کہ آپ کو ایسی دوستی طے کرنے کی ضرورت ہوگی جو آپ کو خوش نہیں کرے۔
پیشہ اور نقصان کا اندازہ لگائیں۔ اس دوست کو کھونے کے بغیر موجودہ مسائل کو حل کرنے کے منصوبے بنائیں - اگر دوستی اب بھی مجموعی طور پر مثبت رہتی ہے ، لیکن معاملات حال ہی میں سخت ہوگئے ہیں تو ، اس تعلقات کو بچانے کے لئے کوشش کرنے کے قابل امکان ہے۔ دوسری طرف ، یہ وقت ہوسکتا ہے کہ سب اپنے اپنے راستے پر چلیں اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ نے رشتے سے حاصل ہونے سے کہیں زیادہ کھو دیا ہے۔
- اگر آپ وہاں سے چلے جانے کا فیصلہ کرتے ہیں تو اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ چیزوں کو ڈرامائی طور پر ختم ہونے کی ضرورت ہے - یہ فیصلہ اتنا آسان ہوسکتا ہے جب آپ شخص کے ساتھ گزارتے وقت کو آہستہ آہستہ آپ دونوں کے مابین فاصلہ بڑھا سکتے ہیں۔
انتباہ
- بہت زیادہ کوشش نہ کریں - بصورت دیگر ، آپ مایوس نظر آ سکتے ہیں۔
