مواد

• مراحل
• حصہ 1 کینسر کی ابتدائی علامات کی پہچان
• حصہ 2 کینسر کی اسکریننگ
• حصہ 3 جانچ کرکے جینیاتی خطرے کا اندازہ کرنا

اس مضمون میں: کینسر کی ابتدائی علامات کی پہچان کرنا کینسر کا سراغ لگانا جانچنے کے ذریعہ جینیاتی خطرے کا اندازہ کرنا 17 حوالہ جات

اگر کنبے کے کسی فرد کو کینسر ہوا ہے یا اگر آپ کو کسی احتیاطی حالت کی تشخیص ہوئی ہے تو ، یہ بات پوری طرح قابل فہم ہے کہ آپ کینسر کی پہلی علامات کا تعین کرنے کا طریقہ سیکھنا چاہتے ہیں۔ چونکہ ہر شخص میں کینسر کی علامات ، شدت اور نشوونما منفرد ہیں ، لہذا یہ بہت ضروری ہے کہ آپ اپنے جسم میں ہونے والی کسی بھی تبدیلی پر گہری توجہ دیں۔ آپ کسی خاص کینسر کے خطرے کے تعین کے ل ge جینیاتی ٹیسٹ کرنے کے امکانات اپنے ڈاکٹر سے بھی تبادلہ خیال کرسکتے ہیں۔ اگر آپ کے کینسر کا جلد پتہ چل جاتا ہے تو اپنے خطرات کو جاننے اور ممکنہ علامات کی نگرانی سے آپ کے بچنے کے امکانات بڑھ سکتے ہیں۔

مراحل

حصہ 1 کینسر کی ابتدائی علامات کی پہچان

1. 
   

   
   جلد میں ہونے والی تبدیلیوں پر دھیان رکھیں۔ جلد کے کینسر کی وجہ سے جلد کی رنگت میں تبدیلی آسکتی ہے ، جو گہرا ، زیادہ پیلا یا سرخ ہوسکتا ہے۔ اگر آپ کو اپنی جلد پر کچھ رنگ اور رنگ نظر آتے ہیں تو ، کسی عام پریکٹیشنر یا ڈرمیٹولوجسٹ سے مشورہ کرنا یقینی بنائیں۔ اس کے علاوہ ، آپ یہ بھی دیکھ سکتے ہیں کہ آپ کے بالوں کے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے بننے لگتے ہیں اگر آپ کے پاس سیل ہے تو ، آپ کو ان کی ظاہری شکل میں کسی بھی تبدیلی کے لئے دیکھنا چاہئے۔ ایک اور علامت جسم کے کسی حصے کو غیر معمولی سائز یا گاڑھا ہونا۔
   • ایسے زخموں پر نگاہ رکھیں جو منہ یا زبان میں ٹھیک یا سفید دھبے نہیں کرتے ہیں۔

2. 
   

   
   
   
   آنتوں کی حرکت یا پیشاب میں تبدیلی کے ل for دیکھیں۔ اگر آپ کو قبض ہے جو لگتا ہے کہ اس سے دور نہیں ہوتا ہے ، اسہال ہوتا ہے ، یا اگر آپ کو اپنے پاخانہ کے سائز میں کوئی تبدیلی نظر آتی ہے تو ، یہ بڑی آنت کے کینسر کی نشاندہی کرسکتا ہے۔ بڑی آنت یا مثانے کے کینسر کی علامات میں شامل ہیں:
   • پیشاب دردناک
   • کم یا زیادہ بار بار ڈورنر
   • خون بہنا یا غیر معمولی خارج ہونا

3. 
   

   
   نامعلوم وزن میں کمی پر توجہ دیں۔ اگر آپ نے کسی خاص غذا کی پیروی نہیں کی ہے ، لیکن اپنا وزن کم کر چکے ہیں تو اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کا وزن کم ہوجاتا ہے۔4.5 کلوگرام سے زیادہ وزن کم ہونا لبلبے کی ، غذائی نالی ، معدہ یا پھیپھڑوں کے کینسر کی ابتدائی علامت ہے۔
   • آپ کو کھانے کے بعد نگلنے یا بدہضمی کرنے میں بھی دشواری ہوسکتی ہے۔ یہ علامات اننپرتالی ، پیٹ یا گلے کے کینسر کی نشاندہی کرسکتے ہیں۔

4. 
   

   
   
   
   عام بیماریوں کی علامات پر توجہ دیں۔ کینسر کی ابتدائی علامات میں سے کچھ اہم اختلافات کے ساتھ نزلہ زکام کی طرح ہو سکتے ہیں۔ آپ کو کھانسی ، تھکاوٹ ، بخار ، یا نامعلوم درد (جیسے شدید سر درد) کی علامات ہوسکتی ہیں۔ عام بیماریوں کے برعکس ، آپ آرام کے بعد بہتر محسوس نہیں کریں گے: کھانسی دور نہیں ہوگی اور بخار کے باوجود آپ کو انفیکشن کی علامات نہیں ہوسکتی ہیں۔
   • درد کینسر کی ایک انتباہی علامت ہے۔ بخار عام طور پر اس وقت ہوتا ہے جب کینسر اعلی حالت میں ہوتا ہے۔

5. 
   

   
   خود تشخیص سے گریز کریں۔ یہ اس لئے نہیں ہے کہ آپ نے علامات دیکھیں ہیں کہ آپ کینسر میں مبتلا ہیں۔ اس بیماری کی علامات کافی مختلف ہوسکتی ہیں اور یہ مخصوص نہیں ہوسکتی ہیں۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ متعدد اسی طرح کی علامات کئی دیگر بیماریوں کی نشاندہی کرسکتی ہیں جن کی شدت مختلف ہوتی ہے۔
   • تھکاوٹ کا مطلب بہت سی چیزیں ہوسکتی ہیں ، جن میں سے کینسر ان چیزوں میں سے ایک ہے۔ تھکاوٹ یہاں تک کہ ایک مکمل طور پر مختلف بیماری کی علامت بھی ہوسکتی ہے۔ یہی وجہ ہے کہ طبی تشخیص کروانا بہت ضروری ہے۔

حصہ 2 کینسر کی اسکریننگ

1. 
   

   
   چھاتی کے کینسر کے لئے ٹیسٹ کروائیں۔ میموگرافی ایک سینے کا ایکسرے ہے جو نوڈولس کا پتہ لگاسکتا ہے۔ 40 سے 44 سال کی خواتین ہر سال میموگگرام کرنے کا انتخاب کرسکتی ہیں۔ 45 سے 54 سال کی خواتین کو ہر سال ایسا کرنا چاہئے۔ 55 سال سے زیادہ عمر کے افراد سالانہ اسکریننگ جاری رکھے جاسکتے ہیں یا ہر دو سال بعد یہ امتحان پاس کرسکتے ہیں۔
   • یہ سفارش کی جاتی ہے کہ خواتین ماہ میں ایک بار چھاتیوں کو چھوڑ دیں۔ ایک ڈاکٹر یا نرس چھاتی کے بافتوں میں ممکنہ اسامانیتاوں کا پتہ لگانے کے ل teach آپ کو تعلیم دے سکتی ہے۔ 74 سال سے زیادہ عمر کی خواتین صرف اس وقت میموگرم کرسکتی ہیں جب ان کی عمر متوقع 10 سال سے زیادہ ہو۔

2. 
   

   
   کولیٹریکٹل کینسر اور پولپس کے لئے ٹیسٹ کروائیں۔ 50 سال سے زیادہ عمر کے تمام افراد کا باقاعدہ چیک اپ ہونا چاہئے۔ اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں کہ کیا آپ کو کولیٹریکٹل کینسر اور پولپس کی جانچ پڑتال کی ضرورت ہے۔ یہ اسکریننگ ہر پانچ سالوں میں (جس میں لچکدار سگماڈوڈوپی ، ورچوئل کالونوسکوپی یا ڈبل ​​کنٹراسٹٹ بیریم انیما بھی شامل ہے) ٹیسٹ کی تکمیل پر مبنی ہے یا ہر دس سال بعد (اگر آپ کالونیسوپی سے گزرتے ہیں)۔
   • اگر آپ کا جی پی پولپس کی تشخیص کرنے کے قابل نہیں ہے تو ، کولیوریکل کینسر ٹیسٹ کروائیں۔ ہر سال ، خون کے ٹیسٹ (گیاناک پاخانے میں عیش و غریب بلڈ ٹیسٹ) یا فیکل امیونو کیمیکل ٹیسٹ لیں۔ آپ ہر تین سال بعد پاخانہ میں ایک غیر معمولی ڈی این اے ٹیسٹ کر سکتے ہیں۔

3. 
   

   
   گریوا کے کینسر کا ٹیسٹ لیں۔ گریوا کینسر کی کھوج میں پاپ سمیر (جسے پیپ سمیر یا پاپ ٹیسٹ بھی کہا جاتا ہے) بہت اہم ہے ، یہاں تک کہ اگر آپ کو انسانی پیپیلوما وائرس (HPV) کے خلاف ٹیکہ لگایا گیا ہو۔ 21 سے 29 سال کی عمر کی خواتین کو ہر تین سال بعد پاپ ٹیسٹ دینا چاہئے اور اس وقت ہی ایچ پی وی کے لئے ٹیسٹ لیا جانا چاہئے جب سمیر مثبت ہے۔ 30 سے ​​65 سال کی خواتین کو ہر پانچ سال بعد HPV ٹیسٹ کے علاوہ پاپ ٹیسٹ بھی دینا چاہئے۔ اگر آپ ایچ پی وی کے لئے ٹیسٹ نہیں کرنا چاہتے ہیں تو ، ہر تین سال بعد پاپ ٹیسٹ لیں۔
   • اگر آپ کو کل ہسٹریکٹومی ہو گیا ہے جو گریوا کے کینسر کی وجہ سے نہیں ہوا تھا ، تو یہ باقاعدگی سے سمیر انجام دینے کی ضرورت نہیں ہے۔
   • 65 سال سے زیادہ عمر کی خواتین ، جن کے باقاعدہ ٹیسٹ پچھلے دس سالوں میں منفی رہے ہیں ، انہیں اب امتحانات نہیں کروانے چاہئیں۔
   • سنگین مرحلے کے گریوا کینسر کی تاریخ والی خواتین کو تشخیص کے کم از کم 20 سال بعد ہی اسکریننگ کروانی چاہئے (چاہے ان کی عمر 65 سال سے زیادہ ہو)۔

4. 
   

   
   پھیپھڑوں کے کینسر کے لئے ٹیسٹ کروائیں۔ ہر ایک کے پاس سی ٹی اسکین نہیں ہونا چاہئے ، پھیپھڑوں کا کینسر ٹیسٹ۔ اگر آپ کی عمر 55 سے 74 سال کے درمیان ہے ، آپ کی صحت بہتر ہے اور بہت سگریٹ نوشی کرتے ہیں یا تمباکو نوشی کی تاریخ پڑتی ہے تو ، آپ کو پھیپھڑوں کے کینسر کی علامتوں کی تلاش کے ل this یہ جانچ کرنی چاہئے۔ اگر آپ بڑے تمباکو نوشی ہیں تو یہ جاننے کے ل determine ، طے کریں کہ کیا اب آپ سگریٹ پیتے ہیں اور سال میں 30 پیک سے زیادہ سگریٹ پی رہے ہیں۔
   • آپ کو بھاری تمباکو نوشی سمجھا جاسکتا ہے اگر آپ نے ایک سال میں پچھلے 30 پیک میں تمباکو نوشی کی ہے ، چاہے آپ نے پچھلے 15 سالوں میں تمباکو نوشی ترک کردی ہو۔
   • یہ معلوم کرنے کے لئے کہ آپ ہر سال سگریٹ کے کتنے پیکٹ پیتے ہیں ، سگریٹ کے پیکٹوں کی تعداد کو جو آپ ہر دن تمباکو نوشی کرتے ہیں اس کی تعداد کے حساب سے اس سال کی تعداد میں ضرب لگائیں جس مقدار میں آپ پیتے ہیں لہذا اگر آپ نے 20 سال تک ایک دن میں 2 پیک تمباکو نوشی کی ہے ، تو آپ 40 ای پی (پیک سال) پر ہیں۔ سگریٹ ، پائپ اور سگاریلوس میں تمباکو نوشی کا تمباکو نوشی کے لئے اس آن لائن کیلکولیٹر کا استعمال کریں۔

5. 
   

   
   کینسر کی دوسری اقسام کے لئے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔ چونکہ کچھ کینسروں میں ٹھوس عمومی رہنما خطوط نہیں ہوتے ہیں لہذا اپنے خطرے کے عوامل پر اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔ ڈاکٹر فیصلہ کرے گا کہ آپ کو ٹیسٹ کرایا جائے یا نہیں۔ زبانی کینسر کے ل your ، اپنے دانتوں کے ڈاکٹر سے مشورہ کریں کہ یہ معلوم کریں کہ آپ کو کس قسم کی اسکریننگ کرنے کی ضرورت ہوگی۔ اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں کہ کیا آپ کے لئے ٹیسٹ کرایا جانا چاہئے:
   • پروسٹیٹ کینسر
   • اگلے کینسر
   • تائرواڈ کینسر
   • لیمفاٹک نظام کینسر (لمفوما)
   • ورشن کا کینسر

حصہ 3 جانچ کرکے جینیاتی خطرے کا اندازہ کرنا

1. 
   

   
   اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔ ہر ایک کو کینسر کے خطرے کا اندازہ کرنے کے لئے جینیاتی ٹیسٹ نہیں کروانا پڑتا ہے۔ اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کے جینیاتی کینسر کے خطرے کو جاننا آپ کے لئے مفید ہے تو ، ڈاکٹر سے مشورہ کریں اور یہ یقینی بنائیں کہ وہ آپ کی تمام طبی اور خاندانی تاریخ کو جانتا ہے۔ ڈاکٹر (اور جینیاتی ماہر بھی) آپ کو اس بات کا تعین کرنے میں مدد کرے گا کہ آپ کو طبی خطرہ ہے یا نہیں اور اگر آپ کو جینیاتی ٹیسٹ کروانے کی ضرورت ہے۔
   • بہت سارے کینسر جن کا پتہ جینیاتی جانچ سے حاصل کیا جاسکتا ہے وہ نسبتا rare کم ہی ہوتا ہے ، لہذا یہ سمجھنا بہت ضروری ہے کہ آیا آپ کو یہ امتحان بھی لینا چاہئے یا نہیں۔

2. 
   

   
   جینیاتی جانچ کے خطرات اور فوائد کا اندازہ لگائیں۔ چونکہ جینیاتی جانچ کینسر کے خطرے والے عوامل کا تعین کرنے میں مدد کرسکتی ہے ، لہذا یہ فیصلہ کرنے میں مددگار ثابت ہوسکتا ہے کہ آپ کو کتنی بار جسمانی امتحانات اور ٹیسٹ کی ضرورت ہے۔ تاہم ، اس بات سے آگاہ رہیں کہ جینیاتی جانچ تھوڑی سے معلومات فراہم کرسکتی ہے ، غلط تشریح کی جاسکتی ہے اور تناؤ اور اضطراب کا سبب بن سکتی ہے۔ اس کے علاوہ ، وہ بہت مہنگے ہیں۔ بہت ساری انشورنس کمپنیاں ان امتحانات کی فیسوں کا احاطہ نہیں کرتی ہیں ، لہذا اپنی انشورنس کمپنی سے اپنے انشورینس پریمیم کی رقم طلب کریں۔ ماہرین جینیاتی ٹیسٹ کرنے کی تجویز کرتے ہیں اگر:
   • آپ کو یا آپ کے کنبہ کے ممبروں کو کسی خاص قسم کے کینسر کے بڑھ جانے کا خطرہ ہے ،
   • امتحان جینیاتی ترمیم کی موجودگی یا غیر موجودگی کی واضح طور پر نشاندہی کرسکتا ہے ،
   • نتائج آپ کی دیکھ بھال کا منصوبہ تیار کرنے میں مدد کریں گے۔

3. 
   

   
   ایسے کینسر دریافت کریں جن کی جینیاتی جانچ کی ضرورت ہوتی ہے۔ جینیاتی جانچ سے وراثت میں ملنے والے کینسر کی حساسیت سنڈروم کی 50 سے زیادہ اقسام کے ذمہ دار جینوں کی شناخت کی جاسکتی ہے۔ اگر یہ ٹیسٹ کسی خاص قسم کے کینسر کے لئے ذمہ دار جین کی موجودگی کے لئے مثبت نتیجہ دیتا ہے تو اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ بیمار ہوجائیں گے۔ مندرجہ ذیل کینسر کے سنڈروم کو اسکرین ایبل جین سے جوڑا جاسکتا ہے:
   • موروثی چھاتی اور رحم کے کینسر ،
   • لی فراومینی سنڈروم ،
   • لنچ سنڈروم (پولیووسس کے بغیر موروثی کولیریٹیکل کینسر) ،
   • فیملیئل اڈینوماٹس پولی پولیسیس (ایف اے پی) ،
   • ریٹینوبلاسٹوما (آر بی) ،
   • ایک سے زیادہ endocrine neoplasia قسم I (یا ورمر سنڈروم) اور قسم II ،
   • کاؤڈن کی بیماری ،
   • وان ہپل-لنڈا بیماری (VHL)۔

4. 
   

   
   جینیاتی ٹیسٹ کروانا ڈاکٹر جینیاتی ٹیسٹ کرے گا ، اگر آپ دونوں کو یقین ہے کہ یہ فائدہ مند ہوگا۔ وہ ٹشو یا سیال (خون ، تھوک ، منہ کے خلیوں ، جلد کے خلیوں یا امینیٹک سیال) کا ایک چھوٹا نمونہ لے گا۔ یہ نمونہ تجزیہ کے لئے لیب کو بھیجا جائے گا ، اور ڈاکٹر نتائج برآمد کریں گے۔
   • اگرچہ جینیاتی جانچ آن لائن کی جاسکتی ہے ، لیکن آپ کو ہمیشہ تفصیلی اور ذاتی نوعیت کی معلومات کے ل directly براہ راست کسی ڈاکٹر یا جینیاتی مشیر سے رابطہ کرنا چاہئے۔

5. 
   

   
   اپنے ڈاکٹر سے نتائج پر تبادلہ خیال کریں۔ اگر جینیاتی جانچ کسی خاص قسم کے کینسر کے ل positive مثبت ہے تو ، ڈاکٹر یا جینیاتی مشیر آپ کو بتائے گا کہ کیا دوسرے ٹیسٹ یا بچاؤ کے اقدامات کی ضرورت ہے۔ جینیاتی مشیر مریضوں کو جذباتی مدد کی پیش کش کے لئے بھی تربیت یافتہ ہے اور وہ آپ کو سپورٹ گروپوں اور دیگر وسائل سے رابطے میں رکھے گا۔
   • اگر جینیاتی جانچ کا نتیجہ مثبت ہے تو ، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو اس قسم کا کینسر پائے گا ، صرف اس وجہ سے کہ آپ کو اس کی نشوونما کا خطرہ بڑھتا ہے۔ کیا آپ واقعی اس کینسر کی نشوونما کے سوال کا انحصار آپ ، ایک خاص جین ، آپ کے کنبہ ، آپ کے طرز زندگی ، اور جس ماحول میں رہتے ہیں اس پر منحصر ہوگا۔