مواد

• اقدامات

اپنی جنسیت کی تعریف کے ل a ایک اصطلاح تلاش کرنا بااختیار ہوسکتی ہے۔ تاہم ، اگر آپ خود کو روایتی ہم جنس پرستوں یا سیدھے لیبلوں کے درمیان پاتے ہیں تو ، یہ بھی مبہم ہوسکتا ہے۔ لوگوں کو مختلف صنفوں کی طرف راغب کرنے کے بیان کرنے کے بہت سے مختلف طریقے ہیں ، اور دو عام اصطلاحیں اب جنس اور غیر جنس پسند ہیں۔ اگرچہ شرائط کے مابین ایک وورلیپ موجود ہے ، لیکن وہ مخصوص طریقوں سے الگ ہیں۔ تھوڑی سی تحقیق اور ذاتی عکاسی کے ساتھ ، آپ اپنے لئے موزوں شرائط کا استعمال کرتے ہوئے اپنی جنسیت کی وضاحت کرسکتے ہیں۔

اقدامات

طریقہ 1 میں سے 3: شرائط سیکھنا

1. سیکسی اور ابیلنگی کے درمیان بنیادی اختلافات سیکھیں۔ شرائط کے مابین بنیادی فرق سابقہ ​​ہے۔ بہت سارے لوگوں کو غلط طور پر یقین ہے کہ “دوہرا” سابقہ ​​ایک صنف بائنری پر مبنی کشش کا مطلب ہے۔ "بائی" کے سابقے کا مطلب یہ نہیں ہے اور اس کا کبھی مطلب نہیں ہے۔ میڈیکل کمیونٹی نے اصل میں "ہم جنس پرست" (ایک ہی جنس کی طرف راغب) ، ابیلنگی (دونوں جنسوں کی طرف راغب) اور متفاوت جنس (مخالف جنس کی طرف راغب) کی اصطلاحات تفویض کی ہیں۔ اگر آپ دو جنسوں کی طرف راغب ہیں تو ، یہ کسی بھی صنف کی ہوسکتی ہے۔ آج ، بہت سے ابیلنگی لوگ "ایک سے زیادہ صنف کی طرف راغب ہونے" کی تعریف استعمال کرتے ہیں ، جس میں تمام صنف یا جنس کی کمی شامل ہوسکتی ہے۔ سب سے زیادہ صنفوں کے لئے ایک کشش کا مطلب "پان" ہے۔ اختلافات کا مطلب یہ نہیں ہے کہ ابیلنگی لوگ صرف مرد اور خواتین کی طرف راغب ہوتے ہیں یا یہ کہ ہم جنس پرست "صنف اندھے" ہیں۔
   • یاد رکھیں ، جتنی زیادہ آپ تلاش کریں گے اتنا ہی آپ کو پیچیدہ اصطلاحات مل جائیں گی۔ اس تعریف کو نقط a آغاز کے طور پر سوچئے۔
   خصوصی مشورہ

   

   
   
   
   

   

   جن ایس کم ، ایم اے
   شادی اور خاندانی معالج

   ہمارے ماہر نے اس کی وضاحت اس طرح کی ہے۔ ابیلنگی مرد اور خواتین دونوں cisgenders کی طرف راغب ہیں. Pansexual تمام صنفوں اور جنسی شناختوں کی طرف راغب ہوتا ہے۔

2. 

   دونوں شرائط کے بارے میں پڑھیں۔ چونکہ اصطلاحی ابی جنس اور غیر جنسیاتی معنی کی مختلف نوعیت کا حامل ہے ، لہذا آپ اپنی تحقیق کرنا فائدہ مند ثابت ہوسکتے ہیں۔ ابی جنسیت اور غیر متعلقہ ویب سائٹوں کے ساتھ ساتھ عام LGBT سائٹس کو بھی دریافت کریں جو اختلافات پر زیادہ وسیع بحث کرتے ہیں۔ اس طرح ، آپ الفاظ سے وابستہ تاریخ اور ثقافت کے بارے میں مزید معلومات حاصل کرسکیں گے اور آپ کے جنسی رجحان کو بہترین قرار دینے والے ایک کو منتخب کریں گے۔
   • مزید جاننے کے لئے ایل جی بی ٹی تنظیموں اور بنیادوں کی ویب سائٹ تلاش کریں۔

3. 

   
   
   پہچانئے کہ شرائط کے مابین ایک اوورلیپ موجود ہے۔ اگرچہ کچھ لوگ یہ سمجھتے ہیں کہ دو جنس پرستی کا مطلب دو صنفوں کی طرف راغب ہونا ہے اور غیر جنسیت کا مطلب تمام صنفوں کی طرف راغب ہونا ہے ، ایسا نہیں ہے۔ دونوں کا مطلب مختلف لوگوں کے لئے مختلف چیزوں سے ہے ، اور معانی پر کچھ تنازعہ بھی ہے۔
   • ابیلنگی لوگ خصوصی طور پر مرد اور خواتین کی طرف راغب نہیں ہوتے ہیں۔ کچھ لوگوں کے لئے ، ابیلنگی ہونے سے مرد اور خواتین کی خصوصی توجہ کا حوالہ مل سکتا ہے۔ تاہم ، دوسروں کے لئے ، اس اصطلاح کا مطلب کسی کی اپنی صنف کے ساتھ ساتھ دوسری انواع کی طرف راغب ہونا ہے۔ اس کا مطلب ایک یا دو سے زیادہ صنفوں کی طرف راغب ہونا یا دونوں جنسوں کی طرف راغب ہونا بھی ہوسکتا ہے۔ "ابیلنگی" کو ایک محدود مدت کی ضرورت نہیں ہے ، اور نہ ہی یہ لازمی طور پر ٹرانسفوبک یا بائنری ہے۔
   • غیر ہم جنس پرست لوگ ہمیشہ "صنف اندھے" نہیں ہوتے ہیں۔ کچھ صنف کو جنسی کشش کا ایک اہم عنصر نہیں سمجھتے ہیں۔ دوسرے لوگ اسے جنسی کشش کا ایک عنصر سمجھ سکتے ہیں ، لیکن بہت سے مختلف صنفوں کی طرف راغب ہونے کی نشاندہی کرنے کے لئے خود کو ایک پین کے طور پر پہچانتے ہیں۔

4. 

   
   
   باہر کی حمایت اور رہنمائی حاصل کریں۔ اپنے خطے یا آن لائن میں LGBT سپورٹ گروپوں کی تلاش کریں۔ دوسروں کے ساتھ اپنی جنسیت پر تبادلہ خیال کرنے سے آپ ان تعریفوں پر بہتر نقطہ نظر حاصل کرسکتے ہیں جو آپ کے لئے صحیح ہیں۔ ایسے لوگوں کے ل an خصوصی گروپ تلاش کرنا بھی فائدہ مند ثابت ہوسکتا ہے جو خود کو ہم جنس پرست یا سیدھے کی شناخت نہیں کرتے ہیں ، کیوں کہ جنسی کشش کے لئے مختلف شرائط کے بارے میں کافی چرچا ہوسکتی ہے۔

طریقہ 3 میں سے 2: آپ کی جنسیت پر غور کرنا

1. 

   صنف کے بارے میں اپنے جذبات کو مدنظر رکھیں۔ یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ شرائط کے مابین کچھ تنازعہ موجود ہے ، لیکن صنف کے بارے میں آپ کے ذاتی جذبات کے بارے میں سوچنا مفید ثابت ہوسکتا ہے۔ غیر منقولیت کا عام طور پر مطلب یہ ہے کہ صنف وابستگی یا اظہار جنسی کشش کا تعین کرنے والا نہیں ہے۔ کچھ کا دعوی ہے کہ ابیل جنسیت کا مطلب یہ ہوسکتا ہے کہ جب آپ اپنی طرف راغب ہوں تو آپ صنف سے سب سے زیادہ متاثر ہوتے ہیں کیونکہ وہ غلط طور پر یہ فرض کرتے ہیں کہ اب جنسیت ہمیشہ بائنری ہوتی ہے ، جو سچ نہیں ہے۔
   • مثال کے طور پر ایک ابیلنگی ، اس یا اس صنف کی طرف راغب ہوسکتی ہے۔ شاید مردوں نے آپ کو جسمانی طور پر راغب کیا ہو ، لیکن آپ صرف خواتین کے ساتھ رومانوی تعلقات رکھنا چاہتے ہیں۔ پینسیکسلز کی بھی ترجیحات ہیں ، کیونکہ وہ صنفی اختلافات کو نظرانداز نہیں کرتے ہیں۔
   • Pansexual کبھی کبھی ایک سیاسی لیبل بھی ہوسکتا ہے۔ کچھ لوگ اس اصطلاح کو استعمال کرتے ہیں کیونکہ اس سے صنفی بیانیزم کو تسلیم نہیں کیا جاتا ہے۔ تاہم ، اب بھی جنس پرستی ضروری نہیں ہے کہ وہ یا تو بائنریزم کا تقاضا کرے۔

2. 

   ان لوگوں کے بارے میں سوچیں جو آپ کی طرف راغب ہیں۔ ایک عام دن پر پیدا ہونے والی دلکشی اور رومانوی دلچسپی کے جذبات کی عکاسی کرنے کے لئے وقت نکالیں۔ اپنے آپ سے پوچھیں کہ کس قسم کا شخص آپ کو راغب کرتا ہے اور کیوں؟ اس سے آپ کو یہ تعین کرنے میں مدد مل سکتی ہے کہ کون سی اصطلاح آپ کی واقفیت کو زیادہ واضح طور پر واضح کرتی ہے۔
   • مثال کے طور پر ، آپ مرد اور خواتین کے مابین ایک ہی بنیادی خوبیوں کی طرف راغب ہوسکتے ہیں۔ آپ لمبے لوگوں کو ترجیح دے سکتے ہیں جو سیاہ بالوں اور اچھے مزاج کے حامل ہو ، مثال کے طور پر ، صنف سے قطع نظر۔ یہ تجویز کرسکتا ہے کہ رومانٹک اور جنسی دلچسپی کے لحاظ سے صنف آپ کے لئے ایک اہم عنصر نہیں ہے ، جس کا مطلب ہے کہ آپ کی وضاحت کرنے کے لئے ہم جنس پرست ایک بہتر اصطلاح ہوگی۔ تاہم ، جنس جنس بھی بائیس جنس کے ل as اتنی اہم نہیں ہوسکتی ہے۔

3. 

   اپنی محبت کی تاریخ پر غور کریں۔ جنسی اور رومانٹک پس منظر لازمی طور پر جنسی رجحان کی عکاسی نہیں کرتا ہے۔ یہ خیال نہ کریں کہ آپ کو صرف اپنے شراکت داروں کی وجہ سے اپنے آپ کو ایک مخصوص انداز میں شناخت کرنے کی ضرورت ہے۔ تاہم ، اس بارے میں سوچنا کہ آپ ماضی میں لوگوں کے ساتھ رومانٹک ردعمل کا اظہار کیسے کرتے ہیں آپ کے جنسی رجحان کو سمجھنے میں تھوڑی مدد کرسکتے ہیں۔

4. 

   پہچانئے کہ آپ خود کو دو اور پین کے طور پر پہچان سکتے ہیں۔ بہت سے لوگ خود کو دونوں کی شناخت کرتے ہیں۔ کیونکہ شرائط اتنی مماثل ہیں ، اس لئے واضح امتیاز تلاش کرنا بعض اوقات مشکل ہوسکتا ہے۔ اگر آپ کو اس بات کا یقین نہیں ہے کہ آپ کے لئے کون سا صحیح ہے تو ، یہ کہنا کہ یہ دو طرفہ اور غیر متعلقہ ہے یا ایک دوسرے کے ساتھ اصطلاحات استعمال کریں۔

طریقہ 3 میں سے 3: اپنا فیصلہ خود لینا

1. 

   قبول کریں کہ جنسی سلوک جنسی رجحان کی تعریف نہیں کرتا ہے۔ بعض اوقات لوگ یہ فرض کرتے ہیں کہ اگر کسی نے صرف ایک جنس کے لوگوں کو ڈیٹ کیا ہے ، تو وہ ہم جنس پرست یا سیدھے ہونا چاہئے۔ اگرچہ آپ کی جنسیت کو دریافت کرنے کے ل your آپ کی محبت کی تاریخ کے بارے میں سوچنا فائدہ مند ہے ، لیکن یہ فیصلہ کن عنصر نہیں ہے۔ محض اس لئے کہ آپ نے جذباتیت کے بعض جذبات پر کارروائی نہیں کی ہے اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ نے انہیں محسوس نہیں کیا ہے۔
   • مثال کے طور پر ، ہم یہ کہتے ہیں کہ آپ نے صرف مخالف جنس کے لوگوں کو تاریخ دی ہے۔ تاہم ، آپ اکثر اپنی ہی جنس کے لوگوں سے رومانوی اور جسمانی کشش محسوس کرتے ہیں۔ اب بھی آپ خود کو ابیلنگی کے طور پر پہچان سکتے ہیں۔

2. 

   اپنی شرائط پر لیبل مرتب کریں۔ آپ خود لیبل کی وضاحت کرسکتے ہیں ، دوسرے آس پاس سے نہیں۔ چونکہ ابیلنگی اور غیر جنس لیبل کا مطلب مختلف لوگوں کے ل different مختلف چیزوں سے ہوتا ہے ، لہذا آپ اسے منتخب کر سکتے ہیں اور وہاں سے اس کی وضاحت کرسکتے ہیں۔ لوگوں کو ان کی جنسیت کا کھوکھلا اندازہ لگانے کے ل a ایک لیبل کو ایک وسیع نقطہ آغاز کے طور پر سوچیں۔ جب وہ آپ کو بہتر طور پر جانتے ہیں تو ، لوگوں کو آپ کے جنسی رجحان کے بارے میں زیادہ پیچیدہ تفہیم حاصل ہوسکتی ہے۔
   • مثال کے طور پر ، آپ خود کو ابیلنگی یا غیر جنس کے طور پر پہچان سکتے ہیں یہاں تک کہ اگر آپ کو کسی خاص صنف یا صنفی اظہار کی قسم سے زیادہ ترجیح حاصل ہو۔

3. 

   اپنے آپ کو وقت دیں۔ آپ کے جنسی رجحان کی وضاحت کرنے میں جلدی کرنے کی کوئی وجہ نہیں ہے۔ اس سے پہلے کہ آپ اس کے ل out تیار ہوں اس سے پہلے آپ کو خود کو "الماری سے باہر آنے" پر مجبور نہ ہوں یا کسی مخصوص طریقے سے اپنی شناخت کریں۔ کچھ لوگ محض چند ہفتوں میں ایک اصطلاح سے راحت محسوس کرتے ہیں ، جبکہ دوسروں کو فیصلہ کرنے میں سالوں لگتے ہیں۔ ہر ایک اپنی اپنی رفتار سے چلا جاتا ہے اور اس میں کوئی حرج نہیں ہے۔

4. 

   ایک ایسی اصطلاح منتخب کریں جس میں آپ کو راحت ہو۔ دن کے اختتام پر ، اس چیز کا انتخاب کرنا ضروری ہے جس کے بارے میں آپ بہتر محسوس کریں۔ یقینا، ، دوسروں سے رہنمائی طلب کرنا اور ان شرائط کے پیچھے کی کہانی کی کھوج کرنا ٹھیک ہے ، لیکن سب سے اہم بات آپ کی اپنی رائے ہے۔ آپ کے لئے بہترین اصطلاح منتخب کریں جو آپ کی ذاتی شناخت کی بہترین نمائندگی کرے۔