مواد

• اقدامات
• برادری کے سوالات اور جوابات
• اشارے
• انتباہ

دوسرے حصے

توجہ کا خسارہ ہائیکریٹیٹیویٹی ڈس آرڈر (ADHD) بچوں اور نوعمروں میں ایک عام عصبی عوارض ہے ، اور یہ کئی بار بالغ ہونے تک برقرار رہتا ہے۔ بہت سے بچے ، نوعمر افراد اور بڑوں کو ADHD کے علاج کے ل medication دوائی لینے سے فوائد حاصل ہوتے ہیں۔ محرکات توجہ کو بڑھانے ، تغیر اور عدم استحکام کو روکنے ، اسکول کی کارکردگی کو بڑھانے اور بچوں کو کم خلل ڈالنے میں مدد فراہم کرسکتے ہیں۔ ادویات ADHD کا علاج نہیں کرتی ہیں۔ تاہم ، یہ کچھ علامات کو دور کرسکتا ہے۔ اے ڈی ایچ ڈی کے ل to علاج کے ل taking دوائیں لینے کے بارے میں اپنے صدر سے بات کریں۔

اقدامات

حصہ 1 کا 3: اپنے پریذیڈر کے ساتھ مختلف اختیارات پر تبادلہ خیال کرنا

1. 

   محرک اور غیر محرک کے درمیان انتخاب کریں۔ ADHD علامات کے علاج میں محرک دواؤں کا استعمال بہت موثر ہوتا ہے۔ تاہم ، کچھ غیر محرک دواؤں کا استعمال بھی ADHD کے علاج میں کیا جاتا ہے۔ بعض اوقات ، محرک دوائیں غیر موثر ہونے کے بعد غیر محرک دواؤں کا استعمال کیا جائے گا۔
   • بہت سے لوگ جینرک میتھیلفینیڈیٹیٹ محرکات کا انتخاب کرتے ہیں کیونکہ وہ موثر اور لاگت سے موثر ہیں۔
   • ایڈییچڈی کے ساتھ چھ سال سے زیادہ عمر کے نوعمروں اور بچوں کے ل S محرکات اولین علاج ہیں۔
   • محرک دواؤں میں میتھیلفینیڈیٹیٹ (رٹلین ، کونسرٹا ، میٹاڈیٹیٹ ، ڈیتٹرانا ، عام) ، ڈیکسمیتھ فینیڈیٹ (فوکلن ، عام) ، امفیتھامینی ڈیکسٹروامفاٹامین (ایڈورل ، جنرک) ، ڈیکسٹرویمفاٹامین (ڈیکسڈرائن ، ویکٹرسٹیڈیکس ، جنرک) شامل ہیں۔
   • کچھ غیر محرکات میں اسٹراٹٹیرا ، ایٹیکلیکل اینٹی ڈپریسنٹس ، اور بلڈ پریشر کی کچھ دوائیں شامل ہیں۔ غیر محرکات اس مریض کے لئے زیادہ موزوں ہوسکتے ہیں جس کی تاریخ میں غیر قانونی طور پر منشیات کے استعمال کی تاریخ ہوتی ہے ، محرکات کی وجہ سے ممکنہ طور پر عادت پیدا ہوجاتی ہے۔

2. 

   
   
   استعمال کی تعدد پر تبادلہ خیال کریں۔ کچھ دواؤں کو ہر دن لینے کی ضرورت پڑسکتی ہے۔ دوسرے کو صرف اسکول کے دنوں میں لیا جاسکتا ہے۔ علاج کے وقفے سے فائدہ اٹھانا فائدہ مند ثابت ہوسکتا ہے اور اکثر اس کی سفارش کی جاتی ہے۔ ادویات حاصل کرنے سے پہلے ، اپنے پریسپر کے ساتھ بات کریں کہ دواؤں کو کتنی بار استعمال کیا جائے اور اگر وقفے ٹھیک ہیں۔
   • اگر آپ (یا آپ کا بچہ) طالب علم ہیں تو ، اسکول کے وقفوں کے دوران دواؤں کے بارے میں پوچھیں جیسے سردیوں اور گرمیوں کے وقفوں میں۔

3. 

   
   
   ترسیل کا طریقہ طے کریں۔ ADHD کے علاج کے ل used استعمال ہونے والی زیادہ تر دوائیں گولی کے طور پر لی جاتی ہیں۔ تاہم ، مختلف طریقے دستیاب ہیں ، جیسے مائع کی شکل اور روزانہ کا پیچ۔ دواٹیرنا پیچ پیچ کو ہپ پر پہنا جاتا ہے جو نو گھنٹے تک میتھیلفینیڈیٹ فراہم کرتا ہے۔ کوئلیونٹ ایکس آر مائع کی شکل میں ایک میتھیلفینیڈیٹ ہے۔ یہ چھ سال یا اس سے زیادہ عمر کے لوگوں کے لئے منظور شدہ ہے جنھیں گولیاں نگلنے میں دشواری پیش آتی ہے۔ طویل یا مختصر اداکاری والی دوائیوں میں فیصلہ کن عنصر یہ ہے کہ وہ دن کا وقت ہے جب ADHD کے علامات اکثر ظاہر ہوتے ہیں۔
   • اپنے فراہم کنندہ سے اپنے اختیارات پر تبادلہ خیال کریں اور طے کریں کہ آپ یا آپ کے بچے کے لئے کون سا طریقہ بہتر ہے۔

4. 

   
   
   مختصر اداکاری یا طویل اداکاری والی دوائیوں کے درمیان فیصلہ کریں۔ محرک دوائیں مختصر اداکاری یا طویل اداکاری ہوسکتی ہیں۔ قلیل اداکاری والی دوائیں دو سے تین گھنٹوں کے اندر عروج پر ہوتی ہیں اور دن میں متعدد بار لی جاتی ہیں۔ طویل اداکاری کرنے والے محرک آٹھ سے 12 گھنٹے تک رہتے ہیں اور ہر دن ایک بار لیا جاتا ہے۔
   • بچوں کے لئے ، اسکول میں کچھ مختصر اداکاری کی دوائیں لینے کی ضرورت پڑسکتی ہے۔
   • یہ فیصلہ کرنے کے لئے اپنے پرنسر سے بات کریں کہ آپ کے لئے کون سا آپشن بہترین کام کرے گا۔

حصہ 3 کا 3: دواؤں کے استعمال کا انتظام کرنا

1. 

   صحیح فٹ تلاش کرنے میں صبر کریں۔ ایسی مؤثر دوا تلاش کرنے کے ل effective اکثر آزمائش اور غلطی کا سامنا کرنا پڑتا ہے جو آپ کی ضروریات کے مطابق ہو۔ اپنے لئے مناسب فٹ تلاش کرنے کے ل You آپ کو متعدد مختلف دواؤں اور خوراکوں کو آزمانے کی ضرورت پڑسکتی ہے۔ ایماندار بنیں اور اپنے فراہم کنندہ کے ساتھ کھل کر بات چیت کریں۔ اگر ایک دوائی موثر نہیں ہے تو ، کسی اور سے ڈرنے سے مت ڈریں۔

2. 

   ضمنی اثرات کے ل Watch دیکھیں نسخے کی زیادہ تر دوائیوں کی طرح ، محرکات بھی ضمنی اثرات کا خطرہ رکھتے ہیں۔ بعض اوقات ضمنی اثرات وقت کے ساتھ کم ہو سکتے ہیں ، یا پھر وہ دوائیوں کے استعمال سے برقرار رہ سکتے ہیں۔ ضمنی اثرات بعض خوراکوں میں یا کچھ دوائیوں میں ہوسکتے ہیں اور دوسروں کو نہیں۔ اس وجہ سے ، اکثر یہ تجویز کی جاتی ہے کہ کم خوراک پر کام کریں اور اگر ضروری ہو تو خوراک میں اضافہ کریں۔ جب آپ دوائی لیتے ہو تو جسمانی احساس اور مزاج کی حالتوں سمیت کسی بھی تبدیلی کو نوٹ کریں۔ کچھ عام ضمنی اثرات میں شامل ہیں:
   • بھوک میں کمی
   • سونے میں مشکلات
   • سر درد
   • بے چین یا گھبراہٹ محسوس کرنا
   • چڑچڑاپن
   • ٹیکس / گھٹیا حرکت

3. 

   دوائیوں سے سنگین علامات تلاش کریں۔ اگرچہ ضمنی اثرات ناگوار ہیں ، ادویات کے استعمال سے متعلق خطرناک علامات کی تلاش کریں۔ ان علامات میں سینے میں درد ، سانس کی قلت ، بیہوش ہونا ، ایسی چیزیں دیکھنا یا سننا شامل ہیں جو اصلی نہیں ہیں۔ لڑکوں میں ، priapism (طویل عرصے سے کھڑے) ہو سکتا ہے. یہ ایسی سنگین علامات ہیں جن پر فوری طور پر توجہ دینے کی ضرورت ہے۔
   • اگر یہ علامات پائے جاتے ہیں تو اپنے پریذیگر سے رابطہ کریں فوری طور پر.

4. 

   ذمہ داری سے دوا لیں۔ اپنی دوائیں باقاعدگی سے یا ضرورت کے مطابق لیں ، جو بھی آپ کا نسخہ آپ کے لئے سفارش کرتا ہے۔ ADHD کے علاج کے ل Many بہت سی دوائیں تفریحی طور پر استعمال کی جاسکتی ہیں۔ یہ ضروری ہے کہ آپ اپنی دواؤں کا استعمال صرف اے ڈی ایچ ڈی کے علاج کے ل. کریں۔ محرک دوائیں لت کا شکار ہوسکتی ہیں اور انخلا کی علامات کا سبب بن سکتی ہیں۔
   • اپنی دوائیں دوسروں کے ساتھ شیئر نہ کریں اور اسے پارٹی منشیات کے طور پر استعمال نہ کریں۔
   • خوراک دوگنا نہ کریں۔ ہدایت کے مطابق ہی استعمال کریں۔

5. 

   دوائیں محفوظ رکھیں۔ اگر بچوں کو دوائی تک رسائی ہوسکتی ہے تو ، بچوں اور ادویات کو محفوظ رکھنے کے ل extra اضافی احتیاطی تدابیر اختیار کریں۔ کسی بھی غلط استعمال یا بدسلوکی سے بچنے کے لئے گھر میں ہی ایک قید کابینہ میں دوائیں محفوظ رکھیں۔ اگر آپ کا بچہ دوائی لیتے ہیں تو ، ہر دن ایک خوراک دیں اور یقینی بنائیں کہ دوا نگل گئی ہے۔
   • اگر آپ کا بچہ اسکول میں دوا لیتے ہیں تو ، خود ہی دوائیں چھوڑ دو۔ اپنے بچے کے ساتھ دوائیں اسکول نہ بھیجیں۔

حصہ 3 کا 3: دماغی صحت کے پیشہ ور افراد کے ساتھ کام کرنا

1. 

   اپنے صدر کے ساتھ بات کریں۔ صرف وہ افراد جو ADHD دوائیں لکھ سکتے ہیں وہ ماہر نفسیات اور کچھ تربیت یافتہ عام پریکٹیشنرز ہیں جو نفسیاتی ادویہ سے عبور ہیں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کسی پریذیکرٹر کے ساتھ دوائیوں کے بارے میں کسی بھی خدشات کے بارے میں بات کرتے ہیں۔ آپ کی تقرری سے پہلے ، جن سوالوں پر غور کرنا چاہئے ان میں شامل ہیں:
   • آپ کون سے علاج کی سفارش کرتے ہیں؟
   • سلوک اور کام کو بہتر بنانے کے لئے میں گھر اور اسکول میں کیا اقدامات کرسکتا ہوں؟
   • ADHD کے علاج میں ادویات کتنا موثر ہے؟
   • دواؤں کا علاج کب تک جاری رہے گا؟
   • دوائیں کب رک سکتی ہیں؟

2. 

   اپنے فراہم کنندہ کو کسی بھی طبی یا نفسیاتی خطرات سے آگاہ کریں۔ ADHD دوائی لینے سے وابستہ کچھ خطرات ہیں۔ اگر آپ کو دل کی پریشانی ہے تو ، اپنے فراہم کنندہ کو فورا. بتادیں۔ ایسے لوگوں میں محرک کا استعمال نہیں کیا جانا چاہئے جن کو ہائی بلڈ پریشر ، دل کی ناکامی ، یا پیدائشی دل کی بیماری جیسے دل کی پریشانی ہو۔ اگر آپ کو دوئبرووی خرابی کی شکایت ہے تو اپنے فراہم کنندہ کو بتائیں ، کیونکہ دواؤں سے مخلوط یا پاگلوں کی اقساط ہوسکتی ہیں۔ اگر آپ کو نفسیاتی خرابی ہے تو اپنے فراہم کنندہ کو بتائیں ، کیونکہ ادویات خراب سلوک یا سوچ میں خلل ڈال سکتی ہے۔ دوائی جارحیت اور دشمنی کو بھی بڑھا سکتی ہے۔
   • اپنی طبی اور نفسیاتی تاریخ کو ہمیشہ اپنے فراہم کنندہ کے ساتھ واضح طور پر بتائیں۔ اس میں ذاتی اور خاندانی طبی اور دماغی صحت کی تاریخ شامل ہوسکتی ہے۔
   • اپنے فراہم کنندہ سے کسی بھی وٹامن ، جڑی بوٹیوں اور آپ کے ل take سپلیمنٹس کے بارے میں بات کریں۔ کسی بھی الرجی یا منفی اثرات کو نوٹ کریں جس کا سامنا آپ کو دوسری ادویات کے ساتھ ہوا ہے۔
   • یہاں تک کہ مریضوں میں جو قلبی مرض کی کوئی تاریخ نہیں رکھتے ہیں ، ہائی بلڈ پریشر اور اچانک کارڈیک موت جیسے حالات اس وقت ہوسکتے ہیں جب محرک ADHD ادویات لیتے ہو۔

3. 

   اپنے پرنسر کے ساتھ استعمال کی نگرانی کریں۔ ہر فرد دوائیوں کے بارے میں مختلف جواب دیتا ہے۔ علاج کے ہر کورس کو فرد کے مطابق بنایا جانا چاہئے اور صدر کے ذریعہ باریک بینی سے نگرانی کی جانی چاہئے۔ ایک بار جب آپ دوائی شروع کردیں تو اپنے فراہم کنندہ سے قریبی رابطہ رکھیں۔ دواؤں کی تاثیر ، خوراک اور مضر اثرات کے بارے میں تبادلہ خیال کے لئے باقاعدہ تقرریاں کریں۔ اگر آپ کو اچھی طرح سے کام نہیں ہوتا ہے تو آپ کو اپنی خوراک کو ایڈجسٹ کرنے یا دوائیوں کو تبدیل کرنے کی ضرورت پڑسکتی ہے۔
   • محتاط نگرانی کے بغیر ، ادویات غیر محفوظ اور کم موثر ہوسکتی ہیں۔
   • محرک دوائیں عموما the کم ترین خوراک پر شروع کی جاتی ہیں اس سے کہ وہ اثر پیدا کرسکیں اور ضرورت پڑنے پر بتدریج بڑھ جائیں۔

4. 

   ایک معالج دیکھیں۔ دواؤں کے ساتھ ساتھ ، طرز عمل کے نقطہ نظر ADHD کے علاج میں بہت موثر ثابت ہوسکتا ہے۔ علامات میں بہتری لانے کے لئے تنہا دواؤں پر انحصار نہ کریں۔ اس کے بجائے ، کسی معالج کے ساتھ کام کریں جو آپ اور / یا آپ کے بچے کو مہارت پیدا کرنے میں مدد فراہم کرے گا۔ ضرورتوں کی بنیاد پر تھراپی کے اہداف مختلف ہوسکتے ہیں: تھراپی میں جذباتی ضابطوں کی مہارت کو سیکھنا ، تناؤ اور غصے کو سنبھالنا اور اس پر قابو پانا شامل ہوسکتا ہے۔ دوسرے وقت کے انتظام کی مہارت ، تنظیمی مہارت اور شیڈول کے ساتھ کام کرنے میں مدد فراہم کرسکتے ہیں۔ اے ڈی ایچ ڈی سے وابستہ بہت سارے مسائل حکمت عملی سے عادات کو تبدیل کرنے اور نئی مشکلات پیدا کرنے کے ذریعے حل ہوسکتے ہیں۔
   • چھ سال سے زیادہ عمر کے بچوں اور ای ڈی ایچ ڈی کے ساتھ نوعمروں کے ل medication دوائی اور طرز عمل کی مداخلت کا امتزاج تجویز کیا جاتا ہے۔
   • ADHD کی تشخیص کرنے والے چھ سال سے کم عمر کے بچے عام طور پر طرز عمل کی آزمائش سے گزرتے ہیں تاکہ معلوم کریں کہ آیا یہ دوا سازی پر غور کرنے سے پہلے تنہا مؤثر ہے یا نہیں۔
   • تھراپی ADHD سے وابستہ تناؤ اور دشواریوں کو کم کرنے میں بھی مدد مل سکتی ہے۔

برادری کے سوالات اور جوابات

ADHD کی تشخیص میں مجھے کیا توقع کرنی چاہئے؟

پدم بھاٹیا ، ایم ڈی
بورڈ مصدقہ ماہر نفسیات ڈاکٹر پدم بھاٹیا ایک بورڈ مصدقہ سائکائتیا ماہر ہے جو فلوریڈا کے میامی میں مقیم ایلویٹ سائکائٹری چلاتا ہے۔ وہ روایتی ادویات اور شواہد پر مبنی مجموعی علاج کے امتزاج کے ساتھ مریضوں کے علاج میں مہارت رکھتا ہے۔ وہ الیکٹروکونولوسیو تھراپی (ای سی ٹی) ، ٹرانسکرانیل مقناطیسی محرک (ٹی ایم ایس) ، شفقت آمیز استعمال ، اور تکمیلی اور متبادل دوا (سی اے ایم) میں بھی مہارت رکھتا ہے۔ ڈاکٹر بھاٹیہ امریکن بورڈ برائے سائیکاٹری اینڈ نیورولوجی کے ڈپلومیٹ ہیں اور امریکن سائیکائٹرک ایسوسی ایشن (ایف اے پی اے) کے فیلو ہیں۔ انہوں نے سڈنی کامل میڈیکل کالج سے ایم ڈی حاصل کیا اور وہ نیویارک کے زکر ہلزائڈ اسپتال میں بالغ نفسیات میں بطور چیف رہائشی خدمات انجام دے چکے ہیں۔

ابتدائی تشخیص کے دوران ، بورڈ مصدقہ ماہر نفسیات آپ سے مختلف سوالات کا ایک گروپ پوچھا جائے گا۔ وہ آپ کی خاندانی تاریخ ، طبی حیثیت ، ذہنی صحت اور آپ کا روزانہ کا تجربہ کیسا ہوگا کے بارے میں پوچھیں گے۔ پھر ، وہ طرز زندگی کے کچھ سوالات کریں گے۔ تو میں یہ کہوں گا کہ آپ کو بہت سارے ذاتی سوالوں کے جوابات دینے کے لئے تیار رہنا چاہئے۔ وہ شاید ناگوار یا عجیب محسوس کرسکتے ہیں ، لیکن یہ ضروری ہے کہ آپ ڈاکٹر یا ماہر نفسیات سے کامل اور ایماندار ہوں۔

اشارے

• تمام ادویات ایک جیسے کام نہیں کریں گی۔
• اس بات سے آگاہ رہیں کہ آپ کو کسی پیشہ ور کی ضرورت ہے اس بات کو یقینی بنانے کے لئے کہ آپ کو دوائیوں کا نسخہ مل سکے۔

انتباہ

• ہر ADHD دوا سستی نہیں ہوتی ہے۔
• ADHD کی تمام دوائیں دوسروں کی طرح کارآمد ثابت نہیں ہوں گی
• کسی پروفیشنل سے یہ یقینی طور پر پوچھیں کہ کیا آپ دوائیوں کا استعمال کرسکتے ہیں کیونکہ کچھ گولیاں سب کے ل the ایک جیسے کام نہیں کرتی ہیں۔
• ڈاکٹر کی درخواست کردہ رقم کو روزانہ کی خوراک کے طور پر ہی لیں۔

ہر روز ویکی ہاؤ پر ، ہم آپ کو ایسی ہدایات اور معلومات تک رسائی فراہم کرنے کے لئے سخت محنت کرتے ہیں جو آپ کو بہتر زندگی گزارنے میں مدد فراہم کریں ، چاہے وہ آپ کو محفوظ ، صحت مند ، یا آپ کی خیریت کو بہتر بنائے رکھے۔ موجودہ صحت عامہ اور معاشی بحرانوں کے دوران ، جب دنیا ڈرامائی انداز میں بدل رہی ہے اور ہم سب روزمرہ کی زندگی میں ہونے والی تبدیلیوں کو سیکھ رہے ہیں اور اس کے مطابق ڈھل رہے ہیں ، لوگوں کو وکی کی ضرورت پہلے سے کہیں زیادہ ہے۔ آپ کی مدد ویکی کو مزید گہرائی والے سچترے ہوئے مضامین اور ویڈیوز تخلیق کرنے اور پوری دنیا کے لاکھوں لوگوں کے ساتھ ہمارے قابل اعتماد برانڈ انسٹرکشنل مواد کو اشتراک کرنے میں مدد کرتی ہے۔ برائے مہربانی آج ویکی ہاؤ میں اپنا حصہ ڈالنے پر غور کریں۔