مواد

• اقدامات
• برادری کے سوالات اور جوابات
• اشارے
• انتباہ

دوسرے حصے

ممکنہ حالات لامتناہی ہیں: آپ کسی نئے شہر میں چلے گئے ہیں اور لوگوں کو جاننے کا طریقہ بھول گئے ہیں۔ آپ کے طویل مدتی تعلقات نے آپ کے سوشل نیٹ ورک کی کمی کو چھوڑ دیا ہے۔ یا ہوسکتا ہے کہ آپ کے پاس محض معاشرتی صلاحیتوں کا فقدان ہو - جو کچھ بھی ہو ، ہم سب کو دوستوں کی ضرورت ہے۔ نئے دوست بنانا خوفزدہ ہوسکتا ہے ، لیکن کسی بھی چیز کی طرح ، آپ کو اسے ایک وقت میں ایک قدم اٹھانا چاہئے۔ شروع کرنے کے لئے ایک اچھی جگہ نیچے 1 مرحلہ سے ہے۔

اقدامات

حصہ 1 کا 3: لائق ہونا

1. 

   اپنے ساتھ ٹھنڈا ہوجاؤ۔ جتنا آپ اپنی دلچسپیاں تلاش کریں گے اور ان پر عمل کریں گے اور اس سے خوش ہوں گے ، اتنا ہی امکان ہے کہ لوگ آپ کو دلچسپ بھی محسوس کریں۔ اپنے شوقوں کے بارے میں گفتگو کرنے سے گھبرائیں نہیں ، لیکن گفتگو کو بھی مت گھولیں۔
   • اگر آپ نئے لوگوں سے مل کر پسینہ آرہے ہیں ، اگر آپ یہ سوچ رہے ہیں کہ فیریٹس کے بارے میں آپ کا آخری تبصرہ کتنا عجیب ، لنگڑا ، اور شرمندہ کرنا ہے اور یہ لوگ آپ کو دوبارہ کبھی بھی کس طرح دیکھنے کے خواہاں نہیں ہیں تو یہ ظاہر ہوگا۔ حل؟ رک جاؤ۔ لوگ عام طور پر بے ضرر اور بہت زیادہ لپٹ جاتے ہیں جو وہ کہیں زیادہ نوٹ کرنے کے لئے کہہ رہے ہیں۔ اگر آپ انہیں دوبارہ کبھی نہیں دیکھیں گے تو ، یہ دنیا کا خاتمہ نہیں ہوگا۔ اس سیارے پر بہت سے دوسرے لوگ بھی دوست ڈھونڈ رہے ہیں۔

2. 

   
   
   دوستانہ بنو. اگر آپ وہاں دوستانہ ہونے سے باہر نہیں ہیں تو ، لوگ فرض کریں گے کہ آپ کو دوست بننے میں دلچسپی نہیں ہے۔ زیادہ تر انسان بہت آسانی سے ڈرایا جاتا ہے اور ایک یقینی چیز کی طرح۔ اگر آپ قبول نہیں کرتے ہیں ، گرم ہیں ، اور ان دوستانہ انداز سے مجھ سے دوچار ہوجائیں گے ، تو وہ آپ کے دروازے پر دستک نہیں دیں گے۔ اور چونکہ یہ عملی طور پر چلنے سے پہلے ہی آپ کو سکھایا جاتا ہے ، آپ کو بالکل پتہ چل جاتا ہے کہ ہم کس کے بارے میں بات کر رہے ہیں۔
   • سننے کو تیار ہوں۔ یہاں تک کہ اگر نسائی تحقیق آپ کی چیز نہیں ہے تو ، سننے اور سوال پوچھنے کو تیار ہوں۔ اس سے کہیں زیادہ امکان نہیں ، آپ کو ایک نئی دلچسپی مل سکتی ہے۔

3. 

   
   
   مسکرائیں. مسکراتے ہوئے آپ سے ملنے والے لوگوں کو سلام۔ یہ ایک دوستانہ اشارہ ہے جو لوگوں کو اپنی طرف راغب کرتا ہے ، انھیں دکھاتا ہے کہ آپ اپنے گردونواح میں مصروف ہیں ، اور کوئی رابطہ رکھتے ہیں۔ کیا آپ کسی اجنبی سے دوستی کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں جسے آپ کونے میں گھماؤ پھراؤ دیکھ رہے ہیں؟ نہیں شکریہ. گرمی کو کھول کر اور exuding کے ذریعے ممکنہ دوستوں کے ل less اعصاب کو کم کرنا۔
   • کھلی ، مدعو جسمانی زبان کو برقرار رکھیں۔ جب آپ اپنے آپ کو لوگوں کے درمیان پائیں تو ، اپنے جسم کو ان کے ساتھ سیدھے رکھنے کی کوشش کریں (اور مثال کے طور پر دروازے کی طرف نہیں)۔ بازوؤں کو کھلا رکھیں اور اپنے فون سے دور رہیں۔ اصل دنیا میں ایسے لوگ موجود ہیں جو توجہ کے مستحق ہیں!

4. 

   
   
   لوگوں کو اپنے بارے میں باتیں کروائیں. ہم میں سے بہت سے لوگ اس حقیقت پر الزام لگاتے ہیں کہ وہ زبان سے جڑ جاتے ہیں اور کبھی بھی نہیں جانتے ہیں کہ فحش معاشرتی مہارتوں کا محاسبہ کرنے کے ل say کیا کہنا ہے ، جب واقعی یہ سن رہا ہے کہ ان دو صلاحیتوں میں سب سے زیادہ اہم بات ہے۔ لوگ ان دوستوں کی تلاش کرتے ہیں جو سننے میں پرواہ کریں گے وہ جو بھی اپنے ارد گرد کے حلقوں کی بات کرسکتا ہے اس سے کہیں زیادہ کہہ رہے ہیں۔ اگر بات کرنا آپ کی خاصیت نہیں ہے تو ، آپ اس کے بغیر بالکل ٹھیک ہوجائیں گے۔
   • سوالات پوچھیے. ہر ایک کو سوال پوچھے جانے سے محبت ہے اور یہ آپ کے لئے نشان راہ لیتا ہے! خاص طور پر کھلے عام ایک لفظی جواب (ہاں یا نہیں) واقعی گفتگو کو کہیں بھی نہیں لے جاتا ہے اور آپ پر دباؤ ڈالتا ہے کہ آپ اس کی پیروی کریں ، لہذا ان لوگوں سے پوچھیں جن کو وسعت کی ضرورت ہے۔

5. 

   ان کے بارے میں تفصیلات یاد رکھیں۔ یہ کتنا متاثر کن ہے جب آپ کسی سے ایک بار ملتے ہیں اور اگلی بار جب آپ ان میں داخل ہوجاتے ہیں تو وہ آپ سے آپ کی سالگرہ ، آپ کی والدہ ، یا کوئی اور چھوٹی سی بات سناتے ہیں جس کے بارے میں آپ نے اتفاق سے ذکر کیا ہے؟ یہ جان کر بہت اچھا لگتا ہے کہ کسی نے آپ کی طرف توجہ دی اور آپ کی بتائی گئی معلومات کی قدر کی۔ وہ شخص ہو! جیتنے والے دوست دوسرے شخص کو اچھا محسوس کرنے میں شامل ہیں۔
   • آپ بھی تفصیلات دیکھ سکتے ہیں۔ اگر ان میں کچھ بھی ہے جو وہ پہنے ہوئے ہیں ، لے جارہے ہیں یا ان کے بارے میں ہیں تو پوچھیں! کون جانتا ہے کہ اس سے دلچسپ گفتگو کا آغاز ہوسکتا ہے۔

6. 

   اپنے شرم اور عدم تحفظ کو بیک برنر پر رکھیں۔ لوگ فطری طور پر اعتماد کی طرف راغب ہوجاتے ہیں۔ اگر آپ چپٹے ہوئے ہیں تو ، وہ سب کو کسی وقت بھی پہاڑیوں کی طرف بڑھایا جائے گا۔ ٹھنڈا ہونے کی ضرورت نہیں ، لیکن جان لیں کہ آپ کے سامعین کی آپ کے بارے میں جو بھی رائے ہے ، اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے۔ تم ہو یہ آپ خود ہوسکتے ہیں۔
   • کام کرنے سے آسان کہا ، ہے نا؟ عدم تحفظ پر قابو پانا ایک ایسا عمل ہے جسے کچھ لوگ کبھی نہیں پا سکتے ہیں۔ لیکن اس کا ایک بڑا حصہ مثبت سوچ ہے۔ اگر عدم تحفظ کی چیز قدرے دشوار محسوس ہوتی ہے تو ، اس کے بجائے اس پہلو پر توجہ دینے کی کوشش کریں۔

حصہ 2 کا 3: لوگوں سے ملنا

1. 

   ہر طرح کی جگہوں پر جائیں۔ ایک بار جب آپ ہائی اسکول اور کالج سے باہر نکل جاتے ہیں تو لوگوں سے ملنے کا واحد راستہ (اور یہ وہ لوگ ہیں جن کو آپ بہر حال پھینک چکے ہیں۔ ان میں سے آپ کو کتنے اچھے پسند ہیں) اپنے گھر سے باہر نکلنا اور سامان کرنا۔ آپ جتنا زیادہ کام کریں گے ، آپ اتنا ہی دلچسپ بنیں گے اور آپ (زیادہ) دلچسپ لوگوں سے ملیں گے۔ یہ وہیں ایک سرد ، سخت حقیقت ہے۔
   • ہر قسم جگہوں کی. یہاں تک کہ ایسی جگہیں جہاں آپ ابتدا میں اپنے آپ کو جانا نہیں دیکھیں گے - یہ وہ جگہیں ہیں جہاں آپ ہمیشہ حیرت زدہ رہتے ہیں! اس کیفے کو چیک کرنے کے ل a ایک نقطہ بنائیں جس کے بارے میں آپ نے سنا ہے۔ چیک کریں کہ خلاصہ جیل او آرٹ نمائش۔ تبدیلی کے لئے اپنی چھوٹی بہن کے سافٹ بال گیمز میں جائیں۔ آپ کے پاس ہفتے کے آخر تک اتنی کہانیاں سنانے کو ملیں گی کہ گفتگو کرنا بھی ایک مسئلہ نہیں ہوگا۔

2. 

   باہر نکلیں اور جگہیں جائیں۔ آپ جتنے زیادہ مقامات جاتے ہیں اور سرگرمیاں آپ کرتے ہیں (جیسے کہ جیل او آرٹ نمائشوں میں جانا) ، آپ جتنا زیادہ دلچسپ ہوں گے اور دنیا کے بارے میں آپ کا نظریہ اتنا ہی متنوع ہوگا۔ آپ نے زیادہ چیزیں دیکھیں ، زیادہ سے زیادہ لوگوں سے ملاقات کی ، اور ، ڈینور میں اپنی ہپی آنٹی کی طرح آواز اٹھانے کے خطرے سے ، آپ ہو رہے ہوں گے۔ اور آپ مصروف رہیں گے! مصروف لوگوں سے ملنا ، تجربات اور زندگی بسر کرنا ، یہی ہے۔
   • جب لوگ آپ سے ملتے ہیں تو وہ شاید کافی تعداد میں چیزیں سنبھال لیں گے۔ آپ کا کام یہ ہے کہ آپ ان لیبلوں کو اپنے اوپر رکھیں اور ’ان کو یہ بتائیں کہ اسے آپ کے متحرک ، کثیر جہتی نفس کے ساتھ کہاں رکھنا ہے۔ آپ کو ایک سنہرے بالوں والی سنہرے بالوں والی ہیں ٹھیک ہے ، ہوسکتا ہے کہ آپ رسائل اور دی بیچلورٹی میں جا.۔ اوہ گھٹیا ، آپ بھی ایک تیز شاٹر ہیں؟ واہ! کیا آپ صرف فلالین پہنتے ہیں اور نیوٹرل دودھ ہوٹل سنتے ہیں؟ اوہ ... رکھو ، کیا تم بھی روسی زبان بولتے ہو اور فرانسیسی باورچی خانے سے متعلق تعلیم حاصل کرتے ہو؟ ٹھنڈا.

3. 

   اپنے موجودہ رابطوں کو اپنی طرف متوجہ کریں۔ اگر آپ کے پاس بھی ہے ایک دوست آپ کے بیلٹ کے نیچے ، آپ کو ایک ریڈی میڈ سوشل نیٹ ورک تک رسائی حاصل ہے۔ ہیک ، آپ کے ساتھی ، آپ کے پڑوسی ، آپ کے کزن - وہ سب لوگوں کو جانتے ہیں جن پر آپ جیت سکتے ہیں۔ ان سے فائدہ اٹھاؤ! انہیں اکٹھے ہونے کی دعوت دیں اور کچھ جوڑے دوستوں کو ساتھ لائیں۔ تلاوتیں ، تہواروں اور دیگر عوامی پروگراموں میں شرکت کریں جن میں وہ جا رہے ہیں۔ اپنے رابطوں کو کام کرنے کے ل Put رکھیں!
   • جاننے والوں کو دوستوں میں بدلنے کا یہ ایک اچھا طریقہ ہے۔ اس ساتھی کارکن سے ، جس سے آپ ایک بار بات کرتے ہیں کہ آپ جانتے ہو کہ وہ سرخ شراب میں پیوست ہے جسے آپ بھی اس میں داخل ہونا چاہتے ہیں۔ کیا ان کے پاس کوئی مشورے ہیں؟ اپنے پڑوسی سے ان کے باغ کے بارے میں بات کریں - وہ یہ کیسے کرتے ہیں؟ اس سے پہلے کہ آپ کو اس کا پتہ چل جائے ، آپ شراب چکھنے اور اپنے پڑوسی کے کتاب کلب میں شامل ہوجائیں گے۔ ہوسکتا ہے کہ بیبی سیٹنگ میں بھی گھس جائے ، لیکن یہ اس کے قابل ہے!

4. 

   جان لو کہ تم کبھی نہیں جانتے ہو۔ یہ کہنے کا ایک سخت طریقہ ہے ، "جاؤ وہ کام کریں جہاں آپ دوستی کے کھلنے کی توقع نہیں کرتے ہیں کیونکہ جب یہ ہوتا ہے۔"آپ کا چھوٹا کزن کا فٹ بال کا سفر

5. 

   دعوت نامے قبول کریں۔ کیونکہ اگر آپ ایسا نہیں کرتے ہیں تو آپ کو بلائے جانے کو بالکل روکیں گے۔ لہذا جب آپ اپنے سر کے پچھلے حصے میں ہوں گے تو آپ یہ سوچ رہے ہیں کہ "اوہ ، یہ اس طرح کی گھسیٹیں بننے والی ہے ،" آپ اسے روکنا چاہتے ہو۔ پارٹی شاید چوستے رہیں ، لیکن آپ وہاں کسی سے مل سکتے ہیں جو سوچتا ہے کہ وہ بھی بیکار ہے۔ ہوسکتا ہے کہ آپ سب سے بڑا بیئر ، والی بال ، یا ملک میوزک پرستار نہ ہوں ، لیکن بہرحال قبول کریں۔ اگر واقعی بدبو آتی ہے تو ، آپ ہمیشہ چھوڑ سکتے ہیں۔
   • اگر آپ کو یقین ہے کہ آپ کا ایک خوفناک وقت ہوگا ، آپ جا رہے ہیں۔ لہذا ایسی جگہوں پر جانے میں اپنا وقت ضائع نہ کریں جس نے آپ کو خراب موڈ میں رکھا ہو۔ اس کے بجائے ، اس بات کو ذہن میں کھولنے کی کوشش کریں کہ اس سے لطف اندوز ہو۔ اور اگر مذاق نہیں ہے تو ، یہ کم از کم ایک تجربہ ہوگا۔ ایسا کیا بدترین واقعہ ہوسکتا ہے؟ یہ بیکار ہے اور آپ چلے گئے۔ سب سے بہتر کیا ہے؟ یہ حیرت انگیز ہے ، آپ لوگوں سے مل چکے ہیں ، اور آپ کو ایسی کوئی چیز مل گئی ہے جس سے آپ واقعی لطف اٹھا رہے ہیں۔ اس کا وزن کیسے ہے؟

6. 

   شروع کریں سر اٹھائیں: جب لوگوں سے ملنے کی بات آتی ہے تو ہم سب گھبرا جاتے ہیں۔ صرف ہماری دنیا میں رہنا اور لوگوں کے اس میں آنے کا انتظار کرنا بہت آسان ہے۔ لیکن مسئلہ اس وقت پیدا ہوتا ہے جب ہر ایک کرتا ہے؛ لہذا ٹیم کے ل one ایک کو منتخب کریں اور خود شروعات کریں۔ لوگ گرم اور شائستہ ہیں (عام طور پر) اور وہ آپ کو کسی بھی طرح کے شرمناک انداز میں مسترد نہیں کریں گے۔ سب سے خراب ہوسکتا ہے کہ وہ جلدی چھوٹی چھوٹی باتیں کریں اور اپنے راستے پر چلیں۔ وہاں کچھ بھی نہیں کھویا۔
   • اپنے پاگل انداز میں ، شروعات کرنا خوفناک ہے۔ اسے آسان تر معلوم کرنے کے لئے ، ایک چیز پر توجہ مرکوز کریں: صورتحال پر مبنی تبصرہ کرنا۔ بس اتنا ہی لیتا ہے! کیفے میں لائن میں؟ کافی ، انتظار ، یا اپنے کیفین کو ٹھیک کرنے کے بارے میں بات کریں۔ ایک دعوت پے؟ میزبان ، کھانا ، یا جو خود کو بیوقوف بنانے سے دور ہو۔ بات چیت صرف وہاں سے کھل سکتی ہے۔

7. 

   رابطہ کی معلومات حاصل کریں۔ بہت سارے لوگ اکثر ملتے رہتے ہیں اور اچھا وقت گزارتے ہیں اور دونوں فریق دوست بننے پر راضی ہوجاتے ہیں ، لیکن کوئی بھی کوشش نہیں کرتا ہے۔ یہ آپ کو ہوسکتا ہے جو پلیٹ تک جا سکے۔ ان کا فیس بک کا نام ، ان کا سیل نمبر ، یا کچھ حالات میں ان کا ای میل طلب کریں۔ اور پھر اسے استعمال کریں!
   • اگر آپ کے ساتھ کوئی اچھی ، دلچسپ گفتگو ہوئی ہے تو ، ڈراؤنا ہونے کی فکر نہ کریں۔ ایک آسان ، "ارے ، آپ کا فیس بک کیا نام ہے؟" یا ، "مجھے آپ کا فون نمبر لانے دیں تاکہ ہم کچھ دیر اس جیل-او نمائش میں جاسکیں" جو چال چل جائے گی۔ پہاڑوں کو مولہیل سے نکالنے کی ضرورت نہیں! اگر آپ ٹھنڈے اور آرام دہ اور پرسکون ہیں تو انکار کرنے کے لئے کچھ نہیں ہے۔

حصہ 3 کا 3: آخری مرتبہ رابطے کرنا

1. 

   مثبت رہیں۔ جب ہم پہلے دوستی کرتے ہیں تو ، بات چیت کو مثبت اور دوستانہ رکھنا ضروری ہے۔ اگر آپ ایسا نہیں کرتے تو آپ کو وہ لڑکا یا لڑکی ہونے کا خطرہ رہتا ہے جو ہمیشہ ایسے ہی ایک "ڈیبی ڈاونر" ہوتا ہے ، ہر وہ شخص جو ہر چیز پر منفی اسپن رکھتا ہے۔ نئے دوست وہی ہیں جس کے ساتھ آپ ہنستے ہیں ، نہیں جس پر آپ روتے ہیں ... ابھی۔
   • ہاں سفر کرنا ایک طاقتور ٹول ہے۔ مشترکہ دشمن کا ہونا دو فریقوں کو اکٹھا کرسکتا ہے ، اور مشترکہ منفی احساسات بہت مل سکتے ہیں۔ لیکن عام طور پر اس وقت کو بچانا بہتر ہے جب رشتہ تھوڑا سخت ہو۔ بعد میں گپ شپ کرنا شروع کریں ، جب آپ دونوں ایک دوسرے کو اتنا اچھی طرح جانتے ہوں گے کہ اس کے روشنی ہونے کے ساتھ ساتھ ممکنہ حد تک معنی خیز ہے۔ جب وقت آتا ہے تو آپ اپنے باس کی مضحکہ خیز گرفت یا سیلی کے "حمل" پر پابندی لگا سکتے ہیں۔

2. 

   نصیحت کے لئے کہو. بھاری اور زیادہ سنجیدہ عنوانات کے بارے میں بات کریں۔ واٹر کولر سے آگے جانے کے ل that اس بانڈ کے ل trust اعتماد کی ایک سطح کا پتہ لگانا ہوگا۔ اس ٹرین کو چگنا شروع کرنے کے لئے ، مشورے کے لئے پوچھیں۔ اپنی زندگی میں تھوڑا سا مسئلہ پیدا کریں اور ان کی رائے تلاش کریں۔ وہ آپ کے لئے اہم اور اہم محسوس کریں گے ، اور انہیں آپ کی طرح بنا دیں گے۔ اور شاید وہ جذبات واپس کردیں گے!
   • مثال کے طور پر یہ ہے کہ آپ کون سے کافی بنانے والے کو خریدنا ہے یا جب آپ نیوزی لینڈ میں چھٹیوں پر ہوتے ہیں تو کہاں جانا ہے ، ہوسکتا ہے کہ پریشان کن روم میٹ سے کیسے نمٹا جائے - اپنی جان لیوا بیماری سے نمٹنے کا طریقہ نہیں۔ اسے ایسا عنوان بننے کی ضرورت ہے جب دوسرے شخص کو ایسا محسوس ہوتا ہو جیسے وہ سنبھال سکتا ہے ، آپ جانتے ہو؟ جس چیز پر وہ وزن کرسکتے ہیں وہ آپ کے لئے فائدہ مند ہوگا۔ آپ چاہتے ہیں کہ وہ کارآمد محسوس کریں ، مغلوب نہ ہوں۔

3. 

   کام میں رکھو۔ جس طرح اپنے جسم یا دماغ کو شکل میں رکھنا ہے ، اسی طرح آپ کو بھی اپنے تعلقات کو شکل میں رکھنا ہوگا۔ ایک بار ان کا حصول ہوجانے کے بعد - آپ کبھی کبھار پھانسی پر لگ جاتے ہیں ، آپ ایک دوسرے کے ساتھ آرام دہ اور پرسکون ہونے لگتے ہیں - انہیں گھٹتے نہیں اور مدھم ہونے نہیں دیتے! کسی ایسی مضحکہ خیز چیز کے بارے میں بے ترتیب متن بھیجیں جو آپ نے دیکھا ہے۔ انہیں کافی کے لئے ، پارٹی میں ، یا کسی عوامی پروگرام میں مدعو کریں جس کے بارے میں آپ کو لگتا ہے کہ وہ لطف اٹھائیں گے۔
   • اور جب آپ کے نئے دوست کو مشکل وقت درپیش ہو تو ، ان کے لئے حاضر رہو۔ دوست بننے کا ایک حصہ آپ کے کچھ وقت کی قربانی دے رہا ہے۔ اگر انہیں کبھی کسی احسان کی ضرورت ہو تو ، ممکن ہو یا معقول صورت میں مدد کریں۔ اگر انہیں رونے کے لئے کندھے کی ضرورت ہو تو ، وہاں ہو! انہیں بتائیں کہ آپ کی پرواہ ہے۔ دوستی ہمیشہ دھوپ اور قوس قزح کی ہوتی نہیں ہے۔ کبھی کبھی وہ پھل پھولنے میں تھوڑا TLC لے جاتے ہیں۔

4. 

   کبھی بھی ذاتی طور پر نہ لیں۔ ہم جو عمر کے ساتھ ملتے ہیں ، زیادہ سے زیادہ پلیٹیں ہم بیک وقت گھوم رہے ہیں۔ اگر آپ کے پاس کوئی کمی نہیں ہے تو ، آپ اسے غلط کر رہے ہیں۔ دوسرے الفاظ میں ، لوگ مصروف ہیں۔ لوگوں کے پاس شرکت کے لئے زندگی ہے۔ اگر آپ کی دوستی "OMG WE’E BFFLs (!)" کی سطح پر نہیں ہے تو ، یہ ٹھیک ہے۔ رہنمائی کے ل You بھی آپ کی اپنی زندگی ہے۔ اگر آپ وقتا فوقتا ایک دوسرے کی زندگی بہتر بناسکتے ہیں تو ، یہ اچھی بات ہے۔ بس اتنا ہی آپ کی ضرورت ہے۔

5. 

   ہو a اچھی دوست اگر آپ دوسرے شخص کے ساتھ اچھا سلوک نہیں کرتے ہیں تو دوستی ختم نہیں ہوگی۔ ایک بار آپ کو ایک دوسرے کو جاننے کے بعد ، یہ دوستانہ ہونے کے ل enough کافی نہیں ہے - آپ کو ایک ہونا ضروری ہے اچھی دوست: کوئی ایسا شخص جو واضح طور پر پرواہ کرتا ہو اور اس کے ساتھ وقت گزارنے کے قابل ہو۔ تم واقعی میں ، جو کچھ ڈالتے ہو اس سے نکل جاتے ہو۔ لہذا اگر آپ چاہتے ہیں کہ کوئی آپ پر اعتماد کرے ، جو آپ کے لئے وقت نکالے ، جو زندگی کو اچھا محسوس کرے ، آپ ان کے ل that یہ کام کریں۔
   • مناسب موسم میں اچھے دوست بننا اچھا ہے ، لیکن جب وقت مشکل ہو تو اچھا دوست بننا بھی زیادہ ضروری ہے۔ اگر آپ کا دوست بیمار ہے تو آپ کو چکن سوپ کے پیالے کے ساتھ دوڑنے کی ضرورت نہیں ہے ، لیکن انہیں متن کریں کہ وہ کیسا محسوس کر رہے ہیں اور اگر انہیں کسی چیز کی ضرورت ہے۔ اگر انہیں پریشانی ہو رہی ہے تو ، انہیں بتائیں کہ آپ ان کے لئے موجود ہیں۔ اور جب آپ کی باری آنے کی باری ہے ، امید ہے کہ وہ بھی آپ کے ساتھ ہوں گے۔

برادری کے سوالات اور جوابات

جب میں اور میرا دوست لڑنا شروع کردیں اور میں چیزوں کو ٹھنڈا نہیں کرسکوں تو مجھے کیا کرنا چاہئے؟

اسے بتائیں کہ آپ اب اور لڑنا نہیں چاہتے ہیں ، اور پھر چلیں گے۔ اپنے لئے ایک منٹ نکالیں اور بس پرسکون ہوجائیں۔ اگر آپ بھاگ نہیں سکتے تو کچھ ایسا ہی کہیے ، "میں واقعتا میں آپ کے ساتھ لڑنا نہیں چاہتا ، اور آپ مجھے پریشان کررہے ہیں۔ کیا ہم صرف اس سے متفق ہونے پر راضی ہو سکتے ہیں؟"

میں ایک اچھا دوست کیسے بن سکتا ہوں؟

اپنے دوست کے ساتھ زیادہ سے زیادہ وقت گزاریں ، ان کی مدد کریں اگر وہ کچھ کررہے ہیں تو ، ان کی دلچسپیوں کو جانیں اور انہیں چھوٹے حیرت / تحائف (دوستی بینڈ وغیرہ) دیں۔ مسکراتے رہیں اور وفادار اور احترام کریں ، انہیں بتائیں کہ وہ آپ کی زندگی میں کتنے اہم ہیں۔ ان کے ساتھ لمبی گفتگو کریں ، غمگین ہونے پر ان کی حوصلہ افزائی کریں اور انھیں دعوت دیں کہ وہ آپ کو مطالعہ میں شامل ہوں۔ دوپہر کے کھانے کے وقت ، انہیں میٹھی تعریفیں دیں۔

کیا میں ایسے کسی کے ساتھ دوستی جاری رکھ سکتا ہوں جس سے میں نے طویل عرصے سے بات نہیں کی؟

بلکل. اگر آپ کے پاس ان سے رابطے کی معلومات ہیں اور وہ قریب ہی میں رہتے ہیں تو آپ انہیں صرف فون کرسکتے ہیں اور ان سے مل سکتے ہیں۔ اگر آپ دور ہوں تو آپ انہیں خط بھی بھیج سکتے ہیں۔

اشارے

• اگر آپ مسترد ہونے سے گھبراتے ہیں (کیا ہم سب نہیں ہیں!) تو انگوٹھے کا ایک قاعدہ یہ ہے کہ کسی دوست دوست چہرے والے شخص کی تلاش کریں اور ان سے وقت پوچھیں (جب تک کہ آپ کی نگہبانی نہ ہو!)۔ زیادہ تر - اگر سب نہیں - وقت کی بات ہے تو ، فرد واجب ہونے میں خوش ہوگا۔ تب سے آپ اپنا تعارف کروا سکتے ہیں اور بات چیت شروع کرسکتے ہیں۔ اور اگر گفتگو شروع نہیں کی گئی ہے تو کم از کم آپ کو اپنی روح کو زیادہ کچل جانے کے بغیر کچھ اہم معلومات (جیسے وقت!) حاصل کرلیتے۔
• جب آپ ان کو چھوڑتے ہیں تو ان کا نام (دوسری چیزوں کے علاوہ) یاد رکھنے کے ل their ، ان کے نام سے منسلک الوداع کہیں (مثال کے طور پر ، "الوداع جین")۔ اگر آپ اسے غلط سمجھتے ہیں تو وہ آپ کو درست کرسکتے ہیں اور آپ صحیح نام کو یاد کرسکتے ہیں۔ پھر ، اگر آپ اس شخص کو مزید جاننا چاہتے ہیں (اور چیونٹی کی یاد رکھتے ہیں!) تو ایک کاغذ اور قلم پکڑیں ​​اور ان کے بارے میں حقائق لکھ دیں جو آپ اگلی بار ان کے ساتھ لانا چاہیں گے۔ مستقبل کے حوالہ کے ل things چیزوں کو لکھ دینا اچھا ہے۔
• ہنس ، مسکرائیں اور لطیفے سنائیں! اگر آپ کوئی لطیفے نہیں جانتے ہیں تو ، کچھ تلاش کریں! صرف گوگل "لطیفے" بنائیں اور اپنے ساتھ چند ایک (اپنے سر میں) رکھیں۔ آپ کو ہنسنے یا مسکرانے کے لئے کچھ استعمال کریں اور ہر چیز کا مزاحیہ رخ دیکھنے کی کوشش کریں۔ مسکرانا اصل میں جسمانی کے ساتھ ساتھ ذہنی اور جذباتی صحت کے لئے بھی فائدہ مند ہے۔ اس سے آپ کو خوش رہنے میں مدد ملتی ہے ، اور یہ آپ کو دوستانہ نظر آسکتا ہے اور اس وجہ سے لوگوں سے دوستی کرنے میں زیادہ کھلا دکھائی دیتا ہے۔ لوگ خوش ، مسکراتے ہوئے لوگوں کی طرف راغب ہوتے ہیں ، لہذا آگے بڑھیں اور انہیں فلیش کریں!
• جب آپ شرمندہ ہوجاتے ہیں (جیسے آپ غلط کمرے میں داخل ہوئے ہیں ، یا آپ گر گئے ہیں) ، تو خود ہی سب سے ہنسنے والے ہوں (اور معافی مانگیں)۔ یہ دیکھنے والے لوگوں کو (جو پہلے ہی ہنس رہے ہوں گے) کو یہ اشارہ دیتے ہیں کہ آپ آسانی سے اور تفریحی ہیں اور کچھ شرمندگی دور کرسکتے ہیں۔ اور کم سے کم تماشائی آپ کی بجائے تم سے ہنس رہے ہوں گے۔
• گفتگو کے اچھے سوالات میں شامل ہیں: "آپ کے مشاغل کیا ہیں؟" آپ کس موسیقی / فلموں / ٹی وی شوز میں ہیں؟ "" کیا آپ کام کرتے ہیں؟ آپ کیا کام کرتے ہیں؟ "(امید ہے کہ آپ کو کوئی ایسی مشترک چیز مل جائے جس کو آپ پسند کریں اور آپ آسانی سے اس خاص مضمون کے بارے میں جواز لیتے ہو جس پر آپ دونوں ہی ماہر معلوم ہوتے ہیں!)"
• مشترکہ مفادات اور خدشات کے نکات کو بڑھانے کی کوشش کریں۔ زندگی بھر اور انتہائی اطمینان بخش دوستی کو مضبوط اور مستحکم کرنے کے ل this ایسا کرنے سے عام طور پر ممکن ہے۔
• جیسا کہ عام ہے ، آپ اپنے آپ کو "زبان سے بندھے ہوئے" پا سکتے ہیں۔ لیکن پریشان نہ ہوں ، کیوں کہ اس سے آپ کو کسی چیز پر توجہ دینے کا سنہری موقع ملتا ہے: وہ! لوگوں کو اپنے بارے میں بات کرنے کے ل get یہ ہمیشہ اچھ ideaا خیال ہوتا ہے ، انھیں بہتر سے جاننا اور اس سیدھی حقیقت کے لئے کہ لوگ اپنے بارے میں بات کرنے میں لطف اٹھاتے ہیں۔
• اپنی عمدہ انفرادیت کی خوبیوں اور ہنروں کی فہرست لکھیں اور جب آپ کو اعتماد محسوس ہوتا ہے تو اس فہرست کو اپنے آس پاس رکھیں۔ یا ، بہتر ابھی بھی ، ان تمام کاموں کی فہرست بنائیں جو آپ کر سکتے ہیں ، اور ان چیزوں کی فہرست بنائیں جو آپ دن کے ساتھ نمٹنے سے پہلے صبح کے بعد شکر گزار ہیں۔

انتباہ

• بدتمیز مت بنو۔ جتنا مشکل ہے ، کوشش کریں جب وہ بات کر رہے ہوں۔ خاص طور پر ایک نئے دوست کے ساتھ ، یہ اشارہ دیتا ہے کہ آپ کو ان کی باتوں میں واقعی دلچسپی نہیں ہے اور وہ محسوس کریں گے کہ آپ اچھے دوست نہیں ہیں۔
• تنقید یا فیصلہ نہ کرو۔ کسی کو نیچے رکھنا پسند نہیں ہے (خاص طور پر پہلی بار جب وہ کسی سے ملتے ہیں)!
• بڑائی مت کرو کسی کو بھی ان کے فلایا ہوا بینک اکاؤنٹ یا بہاماس میں اپنے جزیرے والے گھر کا اکاؤنٹ سننا نہیں پسند ہے! آپ وقتا فوقتا ان کو سامنے لاسکتے ہیں ، لیکن ابتدائی طور پر ، آپ کی برکتوں پر فخر کرنا شیخی مارنے لگتا ہے اور دوسرا شخص آپ کے ساتھ اگلی بار بات کرنے کے بارے میں دوسرا خیال رکھے گا۔ (بدترین صورتحال: وہ حسد میں مبتلا ہوسکتے ہیں اور ہوسکتا ہے کہ آپ نے ابھی ایک بہت بڑی دوستی کھو دی ہو!)

ہر روز ویکی ہاؤ پر ، ہم آپ کو ایسی ہدایات اور معلومات تک رسائی فراہم کرنے کے لئے سخت محنت کرتے ہیں جو آپ کو بہتر زندگی گزارنے میں مدد فراہم کریں ، چاہے وہ آپ کو محفوظ ، صحت مند ، یا آپ کی خیریت کو بہتر بنائے رکھے۔ موجودہ صحت عامہ اور معاشی بحرانوں کے دوران ، جب دنیا ڈرامائی انداز میں بدل رہی ہے اور ہم سب روزمرہ کی زندگی میں ہونے والی تبدیلیوں کو سیکھ رہے ہیں اور اس کے مطابق ڈھل رہے ہیں ، لوگوں کو وکی کی ضرورت پہلے سے کہیں زیادہ ہے۔ آپ کی مدد ویکی کو مزید گہرائی والے سچترے ہوئے مضامین اور ویڈیوز تخلیق کرنے اور پوری دنیا کے لاکھوں لوگوں کے ساتھ ہمارے قابل اعتماد برانڈ انسٹرکشنل مواد کو اشتراک کرنے میں مدد کرتی ہے۔برائے مہربانی آج ویکی ہاؤ میں اپنا حصہ ڈالنے پر غور کریں۔