مصنف:
Janice Evans
تخلیق کی تاریخ:
2 جولائی 2021
تازہ کاری کی تاریخ:
3 مئی 2024
مواد
دوسرے حصےآٹزم کی تشخیص کا مقابلہ کرنا اہل خانہ کے لئے مشکل ہوسکتا ہے ، اور اس کے معنی کو سمجھنے میں انھیں وقت لگ سکتا ہے۔ خاندانی دوست یا رشتہ دار کی حیثیت سے ، آپ ایک آٹسٹک بچے والے خاندان کی مدد کے لئے بہت ساری چیزیں کرسکتے ہیں۔ بچے اور کنبہ کے ساتھ محبت اور احترام کے ساتھ سلوک کریں ، اور ان چیزوں کے بارے میں چوکس رہیں جو آپ کی مدد کرنے کے لئے کر سکتے ہیں اور جہاں ضرورت ہو وہاں کی مدد کریں۔ اگر آپ کو اپنے کردار کے بارے میں سوالات ہیں یا آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ اپنی حدود سے تجاوز کررہے ہیں تو ، والدین سے اجازت لیتے ہوئے اس سے پہلے کہ آپ کوئی ایسا کام کریں جو آپ کو لگتا ہے کہ مددگار ثابت ہوگا۔
اقدامات
طریقہ 1 میں سے 1: والدین کی مدد کرنا
کام چلائیں اور جہاں ضرورت ہو وہاں کی مدد کریں۔ خاص طور پر اگر آپ نسبتا rural دیہی علاقوں میں رہتے ہیں تو ، خاندان کے لئے معاون خدمات محدود یا عدم موجود ہوسکتی ہیں۔تاہم ، والدین آپ سے مدد مانگنے میں ہچکچاتے ہیں ، کیوں کہ وہ آپ پر بوجھ نہیں بننا چاہتے ہیں یا آپ کو مغلوب نہیں کرنا چاہتے ہیں۔
- اس بات کو دھیان میں رکھیں اگر آپ والدین سے پوچھتے ہیں کہ آپ مدد کے لئے کیا کر سکتے ہیں تو ، وہ کہہ سکتے ہیں کہ آپ کو کچھ کرنے کی ضرورت نہیں ہے یا وہ ٹھیک کر رہے ہیں۔ وہ شائستگی یا فخر کے احساس سے آپ کی مدد سے انکار کر رہے ہیں۔
- کبھی کبھی اگر آپ مدد کرنا چاہتے ہیں تو آپ کو مدد کرنے کی ضرورت ہوگی۔ مثال کے طور پر ، اگر آپ ان کے گھر جائیں اور ڈوب میں پکوان دیکھیں ، تو برتن ہی کرنا شروع کریں asked پوچھنے کا انتظار نہ کریں۔
- اگر والدین احتجاج کرتے ہیں یا اصرار کرتے ہیں کہ انہیں آپ کی مدد کی ضرورت نہیں ہے تو ، انہیں بتادیں کہ وہ آپ کی مدد سے راضی ہوتا ہے اور یہ وہ کام ہے جو آپ کرنا چاہتے ہیں۔ تاہم ، اس معاملے کو دبائیں نہیں کیونکہ ایسا لگتا ہے کہ یہ سرپرستی کرتا ہے۔
- والدین بھی تعریف کرسکتے ہیں اگر آپ ڈاکٹر کی تقرریوں یا دیگر ملاقاتوں پر جائیں اور ان کے لئے نوٹ لیں تاکہ وہ جو کچھ کہا جارہا ہے اس پر توجہ دے سکیں اور اگر ضروری ہو تو سوالات پوچھ سکتے ہیں۔
- والدین کے لئے مختلف تنظیموں ، علاج ، یا جن پروگراموں میں وہ دلچسپی کا اظہار کرتے ہیں ان پر تحقیق کرکے ٹانگ ورک کی پیش کش کریں۔ اگر آپ کو لگتا ہے کہ بچے کو فائدہ ہو گا یا نہیں اس بارے میں دوبارہ اطلاع دیں۔
والدین کو "تاریخ کی رات" کا وقت بنانے میں مدد کریں۔"والدین کو شاذ و نادر ہی یہ موقع ملتا ہے کہ وہ صرف اپنے لئے وقت نکالیں ، جو چیزیں وہ لطف اندوز ہوں اور جوڑے کی حیثیت سے دوبارہ منسلک ہوں۔ آٹسٹک بچے والے والدین کے لئے یہ اور بھی حقیقت ہوسکتی ہے ، خاص طور پر اگر مدد کی خدمات محدود ہوں۔- والدین سے ذکر کریں کہ آپ باہر جاکر ایک دوسرے کے ساتھ کچھ وقت گزارتے وقت ان کے بچے کی دیکھ بھال کرنے میں خوش ہوں گے۔
- آٹسٹک بچے کو منصوبوں میں شامل کریں ، اور اس بات کو یقینی بنائیں کہ وہ سمجھ جائیں کہ ان کے والدین انہیں چھوڑ نہیں رہے ہیں ، اور اس وجہ سے کہ ان کے والدین تنہا وقت گزارنا چاہتے ہیں اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ بچہ کوئی پریشانی ہے یا وہ پریشان ہیں۔ وضاحت کریں کہ وہ صرف ایک وقت سے ایک ہی وقت چاہتے ہیں (بالکل اسی طرح جیسے بچے کبھی کبھی تنہا وقت یا کبھی کبھی ایک بار چاہتے ہیں)۔
- ہوسکتا ہے کہ والدین صرف کسی پر بھی اعتماد نہیں کریں گے کہ وہ اپنے آٹسٹک بچے کو نبضائے۔ اگر آپ میں حساسیت اور سمجھ بوجھ ہے تو ، وہ اپنے آٹسٹک بچے کو اپنے ساتھ چھوڑ کر آرام محسوس کرسکتے ہیں۔ والدین کے موجود ہونے پر بچے کے ساتھ بات چیت کرنے میں وقت گزارنا اس میں شامل ہر فرد کو زیادہ آرام دہ محسوس کرنے کا اہل بناتا ہے۔
- صرف وقت صرف کرنے سے والدین کو دوبارہ رابطہ قائم کرنے اور ری چارج کرنے کی سہولت ملے گی۔ اس سے آپ کو بچے کو تھوڑا بہتر جاننے کا موقع ملتا ہے۔
والدین کے ساتھ وقت گزاریں۔ والدین کی بات سننے کے لئے وقت لگائیں ، اور اپنے آپ کو بطور صوتی بورڈ دستیاب کریں تاکہ وہ اپنے چیلنجوں سے بات کر سکیں اور پتہ لگائیں کہ کیا کرنا ہے۔ ان کو یہ سمجھنے میں مدد کرنے کے لئے ایک ہمدرد کان پیش کریں کہ یہ ٹھیک رہے گا۔
معیاری معلومات والدین کے ساتھ شیئر کریں۔ آن لائن آٹزم کے بارے میں غلط یا حتی کہ غیر مہذب معلومات کی ایک بڑی مقدار موجود ہے۔ آپ تباہی کے بیانات کو فلٹر کرکے اور اصل میں مفید چیزوں کو تلاش کرکے والدین کے دباؤ کو کم کرسکتے ہیں۔ یہ بات ذہن میں رکھیں کہ والدین کے قبولیت قبول کرنے پر ہی یہ معلومات بتانا مناسب ہے۔ آپ کو دبیز نہیں ہونا چاہئے یا اس طرح نہیں آنا چاہئے جیسے آپ ان سے زیادہ یا بہتر جانتے ہو۔- تنظیموں کے مادے کو ترجیح دیں جس میں آٹسٹک لوگوں کی واضح ، مضبوط آواز ہو اور وہ قائدانہ کردار کے ایک اہم حصے میں شامل ہوں۔ وہ گروہ جو آٹسٹک لوگ احتجاج کرتے ہیں اور نقصان دہ سمجھتے ہیں ، جیسے آٹزم اسپیکس ، ہمیشہ ہی خراب منبع ہوتے ہیں۔
- ذرائع پر غور کریں جو شواہد پر مبنی علاج پر مرکوز ہوں۔ تجرباتی علاج ، یا علاج سے بچیں جو آٹسٹکس انتباہ کرتے ہیں اس سے پی ٹی ایس ڈی ہوسکتا ہے (جیسے تعمیل تھراپی اور لوواس اے بی اے)۔ بچے کی خوشی کو یقینی بنانے کے ل The تھراپی کو شدید یا انتہائی ہونے کی ضرورت نہیں ہے fact در حقیقت ، حد سے زیادہ تھراپی میں تیزی یا جارحیت کا سبب بن سکتا ہے۔
- والدین کو یاد دلائیں کہ اس تشخیص سے نمٹنے کے طریقے کو سیکھنے سے وہ اور ان کے بچے دونوں کو تقویت ملے گی۔
امید کی پیش کش ہے۔ مثبت مواصلات کے ذریعہ امید کی پیش کش اور آٹسٹک بچے کے والدین کو مثبت وسائل کی پیش کش کے ذریعہ اس کا ساتھ دینا ضروری ہے۔
- انہیں حوصلہ افزائی کریں کہ # آسک اَن آٹسٹک اور # ریڈ انسٹیڈ جیسے ہیش ٹیگز کو چیک کریں اور حقیقی آٹسٹک لوگوں سے بات چیت کریں۔ بہت سے آٹسٹک لوگ آٹسٹک بچوں کی مدد کرنے کے بارے میں جذباتی مدد اور مشورے کی پیش کش پر خوش ہیں۔
- آٹسٹک لوگوں کے لکھے ہوئے مضامین اور کہانیاں شیئر کریں۔ آٹٹسٹ مصنفین جیسے ایمی سکینزیا ، جم سنکلیئر ، اور سنتھیا کم آٹزم کے بارے میں نقطہ نظر پیش کرسکتے ہیں اور والدین کو یہ تصور کرنے میں مدد کرسکتے ہیں کہ بچہ بالغ ہونے کی طرح کیسا ہوگا۔
- انہیں کچھ آٹسٹک چلانے والی تنظیموں ، جیسے ASAN ، آٹزم ویمنز نیٹ ورک ، اور والدین سے تعلق رکھنے والے خود پسند بچوں سے پیار اور قبولیت کی رہنمائی کریں۔ یہ تنظیمیں حساسیت کے ساتھ نتیجہ خیز رہنما اصول اور مدد فراہم کرتی ہیں۔
- منفی بیانات کا تنقیدی جواب دیں ، جبکہ والدین کے خوف کے حامی ہیں۔ مثال کے طور پر ، آپ کہہ سکتے ہیں کہ "میں سمجھ گیا ہوں کہ آپ آٹسٹک بچوں کے اہل خانہ میں طلاق کی شرح کے بارے میں کیوں فکر مند ہیں۔ میں نے پڑھا ہے کہ طلاق کی اعلی شرح ایک متک تھی ، اور غالبا. ، آپ ٹھیک ہو جائیں گے۔ " یا ، "دراصل ، میں نے سنا ہے کہ آٹسٹک بچے بہت سارے خاندان میں اچھے مددگار ہوتے ہیں۔"
- اگر والدین اس قسم کی تجاویز کے ساتھ آزاد نظر آتے ہیں تو روحانی رہنمائی ، جیسے مراقبہ اور دعا کی تجاویز دیں۔
طریقہ 3 میں سے 2: بہن بھائیوں کے ساتھ کام کرنا
بہن بھائیوں کو کھل کر بات کرنے دیں۔ آٹسٹک بچے کے بہن بھائی اس وقت حسد کر سکتے ہیں جب ان کے والدین آٹسٹک بچے کے ساتھ گزارتے ہیں ، یا محسوس کرتے ہیں کہ وہ اب زیادہ اہم نہیں ہیں۔ آپ بہن بھائیوں کی مایوسیوں کے لئے ایک ساؤنڈنگ بورڈ کی حیثیت سے خدمت کر کے خاندان کی مدد کرسکتے ہیں۔
- بہن بھائی اکثر اپنے آٹسٹک بہن بھائی کے بارے میں پائے جانے والے منفی احساسات کے لئے مجرم محسوس کرتے ہیں ، خاص طور پر اگر انہیں ان کے والدین یا دیگر اتھارٹی شخصیات نے بتایا ہے کہ انہیں اپنے بھائی یا بہن کو تلاش کرنا چاہئے جس کی خصوصی ضروریات ہیں۔
- بہن بھائیوں پر زور دیں کہ یہ جذبات فطری ہیں ، اور ان کا ہونا ٹھیک ہے۔ ان خیالات اور جذبات سے نمٹنے کے لئے مثبت طریقے تلاش کرنے کے لئے ان کے ساتھ کام کریں۔
- بہن بھائیوں کو حوصلہ افزائی کریں کہ وہ آپ کے جذبات کے بارے میں بات کریں اگر وہ آپ کے ساتھ سکون کی سطح رکھتے ہیں ، اور ان کی بات سن کر اور انہیں یہ بتانے کی توثیق کریں کہ وہ جس طرح کی بات کرتے ہیں اس کو محسوس کرنا فطری اور ٹھیک ہے۔
بہن بھائیوں کو اپنے مفادات کے حصول کی ترغیب دیں۔ بہن بھائیوں کے ساتھ گھومنے اور ان کے ساتھ تفریحی سرگرمیوں میں شامل ہونے سے وہ خود کو قابل قدر اور اہم محسوس کرتے ہیں۔ بہن بھائیوں کو باہر جانے یا کھیلوں کے واقعات یا پریکٹس میں جانے کے لئے رضاکارانہ طور پر اس خاندان کی مدد کریں۔
- مثال کے طور پر ، اگر کسی آٹسٹک بچے کے بہن بھائی بیس بال سے لطف اٹھاتے ہیں ، تو آپ کو ایک کمیونٹی بیس بال لیگ مل سکتی ہے جس میں وہ شامل ہوسکتے ہیں۔ سائن اپ کے ساتھ والدین کی مدد کرنے یا بچے کو مشق کرنے کے ل. پیش کش کریں۔
- بہن بھائیوں سے ان کی دلچسپی کے بارے میں پوچھیں اور ان کی سرگرمیوں کے لئے حقیقی جوش و خروش کا اظہار کریں۔
- اہل خانہ کے ساتھ ملنے پر ، خیال رکھیں کہ آٹسٹک بچے کے حق میں بہن بھائیوں کو نظرانداز نہ کریں۔ ہر بچے کو انفرادی طور پر سلام کرنے کے لئے وقت نکالیں اور ان سے ان کی زندگی کے بارے میں پوچھیں۔
آٹسٹک بچے کو نبھاؤ۔ والدین کے ل often اکثر یہ ضروری ہوتا ہے کہ وہ اپنے ہر بچوں کے ساتھ معیاری وقت گزاریں۔ اگر ایک بچہ آٹسٹک ہے تو ، جب آٹسٹک بچہ آس پاس ہوتا ہے تو والدین کے لئے دوسرے بہن بھائیوں پر توجہ مرکوز کرنا مشکل ہوسکتا ہے۔
- اس سے بچے کے بہن بھائیوں میں ناراضگی پھیل سکتی ہے ، کیونکہ انہیں ایسا لگتا ہے جیسے کچھ بھی نہیں ہوتا ہے ، ایک واقعہ خود کے بارے میں بجائے خود بخود بچے کے بارے میں ہوجاتا ہے۔
- ناراضگی اور منفی احساسات بھی بہن بھائیوں کو مجرم محسوس کرنے کا سبب بن سکتے ہیں ، کیونکہ وہ اپنے بہن بھائی سے محبت کرتے ہیں اور ان کی دیکھ بھال کرتے ہیں اور ان منفی خیالات کو غلط سمجھتے ہیں۔
- آپ آٹسٹک بچے کی دیکھ بھال کر کے خاندان کی کفالت کرسکتے ہیں جبکہ والدین بہن بھائیوں کے ساتھ معیاری وقت گزارتے ہیں جو ان کے اور ان کے مفادات کے لئے خاص ہے۔
بہن بھائیوں کو سمجھنے میں مدد کریں کہ وہ کیا کرسکتے ہیں۔ بہن بھائی عام طور پر حفاظتی محسوس کرتے ہیں ، اور آٹسٹک بچے کو کامیاب بنانے میں مدد کرنا چاہتے ہیں۔ انہیں بتائیں کہ وہ اپنے والدین اور ان کے آٹسٹک بھائی یا بہن کو کس طرح راحت اور پیار محسوس کرسکتے ہیں۔ بہن بھائیوں کو یہ مشورے دینے سے پہلے والدین کی منظوری ضرور بنائیں۔
- آٹسٹک بچے کے ساتھ بات چیت اور بات چیت کرنے کا طریقہ سمجھنے میں بہن بھائیوں کو اپنے آٹسٹک بہن بھائی کے ساتھ قریبی تعلقات استوار کرنے کی ترغیب دیں۔
- ان کو حسی حساسیت کی وضاحت کریں اور ماحول کو زیادہ سے زیادہ آرام دہ اور پرکشش بنانے کے طریقوں کی نشاندہی کرنے میں ان کی مدد کریں تاکہ ان کا خود پسند بہن بھائی ان کے ساتھ بات چیت کو محفوظ محسوس کرے۔
- بہن بھائیوں پر زور دیں کہ اگرچہ ان کے خود پسند بہن بھائی کو زیادہ وقت اور کوشش کی ضرورت پڑسکتی ہے ، ان سب کو یکساں طور پر پسند کیا جاتا ہے اور اتنا ہی اہم ہے۔
طریقہ 3 میں سے 3: آٹسٹک بچے کی مدد کرنا
سنو بچے کو آٹزم کی تشخیص ان کے لئے الجھن یا خوفناک ہوسکتی ہے ، خاص طور پر اگر والدین نے اس پر اچھا ردعمل ظاہر نہیں کیا۔ اپنے آپ کو بچے کے خدشات سننے کے ل available دستیاب بنائیں ، اور انہیں یقین دلائیں کہ وہ ٹوٹے ہوئے یا عیب دار نہیں ہیں ، بالکل مختلف ہیں۔
- بچے کی ضروریات میں حقیقی دلچسپی دکھائیں ، اور ان کے ساتھ قدرتی اور معقول سلوک کریں۔
- یہ بات ذہن میں رکھیں کہ بہت سارے آٹسٹک افراد - بچوں اور بڑوں دونوں - پر طنز کا نشانہ بنایا جاتا ہے ، یا بتایا جاتا ہے کہ ان کی خصوصی ضروریات انھیں بوجھ بناتی ہیں۔ اس کی وجہ سے وہ یہ مانتے ہیں کہ وہ کمتر ہیں ، یا حتی کہ ان کا وجود ہی نہیں ہونا چاہئے۔
- احترام اور لچک کا مظاہرہ کرکے ، آپ یہ ظاہر کرتے ہیں کہ وہ بنیادی طور پر ٹھیک ہیں ، اور یہ کہ تمام غیر آٹسٹک لوگ انہیں دھونس نہیں دیں گے۔
- اگر وہ پریشان دکھائی دیتے ہیں تو پوچھیں "کیا کچھ غلط ہے؟ کیا آپ کے ل for اس کو کم تکلیف دینے کے لئے میں کچھ کرسکتا ہوں؟"
بچے کی حدود اور حدود کا احترام کریں۔ ایک آٹسٹک بچے کے پاس "نہیں" کہنے کا حق اور قابلیت ہے اور اس میں کسی چیز سے انکار کرنے کی جائز وجوہات ہوسکتی ہیں۔ جب تک آپ پوچھیں گے آپ کو معلوم نہیں ہوگا۔ ان کی سطح پر ان سے ملو اور ان کے خدشات کو سمجھنے کی کوشش کرو۔
- بچ mayہ کو کچھ بہت زیادہ پریشان کن یا پریشان کن چیز مل سکتی ہے ، اور اسے ری چارج کرنے کے لئے وقت درکار ہے۔ کسی تکلیف دہ تجربے کے بعد ، انہیں اتنا وقت دیں جتنا انھیں ٹھیک ہونے کی ضرورت ہے۔
- بچے کو ایسا کوئی کام کرنے کے لئے دباؤ مت لگائیں جو انہیں تکلیف دہ یا ناگوار محسوس ہو۔ آٹزم ترقیاتی تاخیر کا سبب بنتا ہے ، لہذا صبر کی کلید ہے۔
- اگر بچہ کافی بوڑھا ہے تو ، آپ براہ راست پوچھ سکتے ہیں کہ آپ ان کی ضروریات کو کس طرح ایڈجسٹ کرسکتے ہیں۔ ان کا جواب سنیں اور جتنا ممکن ہو سکے ایڈجسٹ کرنے کی کوشش کریں۔ اس سے بچے کو خود سے وکالت کا درس ملتا ہے ، جو ایک بہت ضروری ہنر ہے۔
بچے کے ساتھ فرد کی طرح سلوک کریں۔ یہ کہاوت یاد رکھیں کہ اگر آپ کو ایک آٹسٹک بچہ مل گیا ہے تو آپ ایک آٹسٹک بچے سے مل چکے ہیں۔ آٹسٹک سپیکٹرم وسیع ہے ، لہذا آپ کو یہ خیال نہیں کرنا چاہئے کہ اس خاص بچے کو کسی چیز سے پریشانی ہوگی کیونکہ آپ نے پڑھا ہے کہ عام طور پر آٹسٹک لوگوں کے لئے یہ مشکل ہے۔
- دقیانوسی تصورات کی بنیاد پر مفروضے کرنے سے گریز کریں۔ آٹسٹک لوگوں کے بارے میں بہت سی دقیانوسی تصورات گمراہ کن ہیں یا سیدھے سیدھے غلط ہیں۔
- صرف آپ کو فرض کرنا چاہئے کہ بچہ ذہین اور قابل ہے۔ تھوڑا صبر اور سمجھ بوجھ بچے کو کامیاب ہونے میں مدد فراہم کرنے میں بہت آگے جاسکتی ہے۔
بچے کو خود کی دیکھ بھال کرنے کی مہارتیں سکھائیں۔ بہت سارے بنیادی کام ، جیسے صفائی ستھرائی اور حفظان صحت سے متعلق ، کسی آٹسٹک بچے کے لئے الجھتے یا بہت زیادہ ہوسکتے ہیں۔ آٹسٹک بچوں میں عمدہ موٹر مہارت کی نشوونما میں اکثر تاخیر ہوتی ہے ، اور ان کا ایگزیکٹو کا خراب کام ہوتا ہے۔ اگر آپ گھر کے کاموں میں گھر والوں کی مدد کرنے کی پوزیشن میں ہیں تو آپ کو بچے کی مدد کرنے کا موقع مل سکتا ہے۔ کچھ چیزیں جو آپ بچے کے والدین کو تجویز کرسکتے ہیں ان میں شامل ہیں:
- یاد رکھنا ، یہ ضروری ہے کہ بچے کو خود ہی کچھ چیلنجوں کا مقابلہ کرنا پڑے۔ اس سے انہیں مختلف حالات کو نیویگیٹ کرنے کا طریقہ سیکھنے میں مدد ملے گی ، جو ان کو جذباتی طور پر بڑھنے میں مدد دے سکتی ہے۔
- بچے کے ساتھ مل کر کام کرنا ، چھوٹا موٹا کام چھوٹا اور آسان قدموں میں تقسیم کرنا۔ بچے کو شامل کرنے کے لئے پوری طرح ایک کھیل کی طرح سلوک کریں۔
- بچے کو چھوٹے چھوٹے کام کرنے دینا۔ مثال کے طور پر ، اگر آپ لانڈری کر رہے ہیں تو ، بچ foldہ آپ کے لئے کپڑے جوڑتے وقت آپ کے لئے ترتیب دے سکتا ہے۔ اس طرح کے کاموں کو توڑنے سے بچہ اس میں شامل اقدامات سے واقف ہوجاتا ہے ، اور اس کام کو مجموعی طور پر کم یادگار لگتا ہے۔
- یہ گھر کے کام آٹسٹک بچے کے ساتھ کرنا۔ اس سے اس کے والدین کے لئے بوجھ ہلکا کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔
بچے کی عزت نفس کی حمایت کریں۔ خود پسند بچوں کو خود اعتمادی کو کم کرنا اور خود کو بوجھل ، بیکار سمجھنے یا کسی کو چھڑانے والی خصوصیات سے عاری ہونے کا خطرہ ہے۔
- کسی بھی منفی خود بات پر نوٹس لیں اور ان کا ازالہ کریں۔ مثال کے طور پر ، اگر بچہ یہ کہے کہ "ماں کو خوشی ہوگی اگر وہ مجھ سے معاملہ نہ کرنا پڑے ،" تو آپ کہہ سکتے ہیں "آپ کی ماں آپ سے بہت پیار کرتی ہے ، اور میں بتا سکتا ہوں کہ اسے کتنا فخر ہے کہ آپ اس طرح کی مددگار ہیں۔ شخص اور محنتی کارکن۔ آپ کے دونوں بھائی بعض اوقات بہت جدوجہد بھی کرتے ہیں ، لیکن اس سے آپ یا ان کا کوئی فائدہ نہیں ہوتا ہے۔ آپ کی والدہ رونے لگیں گی اور اگر وہ آپ کو کھو بیٹھیں تو واقعی غمزدہ ہوں گی۔
- بہت ساری تعریفیں پیش کریں۔ آٹسٹک بچوں کو اکثر ان تمام چیزوں کی یاد دلانی پڑتی ہے جو وہ نہیں کرسکتے ہیں ، لہذا یہ ان کے ان کاموں کی یاد دلانے میں مدد کرتا ہے جو وہ اچھی طرح سے کرتے ہیں۔
- ماڈل اچھا خود اعتمادی. مثال کے طور پر ، اگر بچہ آپ کو خود کو موٹا ، بیوقوف ، یا بیکار کہتا دیکھتا ہے تو ، بچہ بھی ایسا ہی کرسکتا ہے۔ اپنے بارے میں کچھ نہ کہیں کہ آپ یہ نہیں چاہتے کہ بچہ اپنے بارے میں کہنا شروع کردے۔
بچوں کے لئے چیزوں کو زیادہ قابل بنانے میں مدد کریں۔ دنیا ایک آٹسٹک بچے کے لئے عجیب و غریب محسوس کر سکتی ہے ، خاص طور پر اگر ان میں حسیاتی اہم معاملات ہوں۔ چیزوں کو دوستانہ بنانے کا مطلب بچے کے لئے بہت کچھ ہوگا ، اور والدین کو اس میں آسانی ہوگی۔
- بچے کو "مجھے خاموش وقت کی ضرورت" کہنا سکھائیں ، اور فوری طور پر اس درخواست کا احترام کریں۔
- اگر بچہ آپ کے گھر میں وقت گزارتا ہے تو ، والدین سے پوچھیں کہ کن جذباتی محرکات سے بچ upsetہ پریشان ہوتا ہے ، اور ان چیزوں کو اپنے گھر سے دور رکھیں۔ مثال کے طور پر ، بچے کو فلورسنٹ لائٹس ، یا کھانا پکانے کی تیز بو سے ردعمل ہوسکتا ہے۔
- والدین کو حوصلہ افزائی کے ل materials مواد کی فراہمی کے لئے حوصلہ افزائی کریں ، جیسے کرسیوں کی بجائے ورزش کی گیندیں ، فیڈجیٹ کھلونے ، بین بیگ ، تناؤ والی گیندیں ، یا جو کچھ بھی بچہ پسند کرتا ہے۔
- بچے کے والدین کی حوصلہ افزائی کریں کہ وہ بچے کو جس بھی نمٹنے کے طریقہ کار کی ضرورت ہو اسے استعمال کرنے کی اجازت دیں ، قطع نظر اس سے کہ وہ دوسروں کے سامنے کتنے ہی عجیب یا "غیر معمولی" دکھائے۔ اگر بچہ آپ کے گھر میں وقت گزارتا ہے تو اپنے گھر کو ایک محفوظ ، فیصلہ کن فری زون بنائیں۔
- بچے کو یہ سکھائیں کہ یہ بالکل ٹھیک ہے۔ - جس چیز کی شروعات کرنے کے لئے ٹوٹ نہیں ہے اسے طے کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ بچہ زیادہ آرام دہ ہوگا اگر وہ محسوس کریں کہ وہ خود آپ کے آس پاس ہوسکتے ہیں۔
- اگر وہ کسی چیز پر غور و فکر کرنے پر ہتھیار پھینکنا چاہتے ہیں یا انہیں پھسلانا چاہتے ہیں تو ، انہیں بتائیں کہ سلوک قابل قبول ہے۔ بچے کے والدین کو بھی ایسا کرنے کی ترغیب دیں۔
بچے کو کھیلنے کے ل. لے جائیں۔ جسمانی ورزش تمام بچوں کے لئے اہم ہے۔ آٹسٹک بچوں کے ل physical ، جسمانی سرگرمی تناؤ کو کم کرسکتی ہے ، ہم آہنگی کو بہتر بنا سکتی ہے اور جذباتی ضابطوں میں مدد مل سکتی ہے۔ اگر بچہ ان کی توجہ مرکوز کرنے کی صلاحیتوں میں دخل اندازی کرنے کا شکار ہے تو جسمانی سرگرمی اس کو کم کرنے میں مدد کر سکتی ہے۔
- آٹسٹک بچے انہی سرگرمیوں سے لطف اٹھاتے ہیں جو دوسرے بچے کرتے ہیں۔ آپ بچے کو سیر کے ل take لے جاسکتے ہیں ، پارک میں کھیل سکتے ہیں ، صحن میں کیچ کھیل سکتے ہیں ، یا میوزک ڈانس کرسکتے ہیں۔
- اگر آپ کے بھی بچے ہیں تو ، آپ اپنے بچوں اور آٹسٹک بچے کے ساتھ پلے ڈیٹ کا بندوبست کرسکتے ہیں۔ اپنے بچوں کو پہلے ہی آٹزم کی وضاحت کریں ، اور انہیں صبر کریں کہ وہ بچے کا احترام کریں۔
- بچے کے والدین کی حوصلہ افزائی کریں کہ وہ اجتماعات کو چھوٹی اور کم اہم رکھیں ، اور بچے کو ضرورت پڑنے پر وقفے کے کافی مواقع فراہم کریں۔
شفقت سے جواب دیں پگھلاؤ. آٹسٹک بچے کے لئے ایک خستہ حالی زبردست یا خوفناک بھی ہوسکتی ہے۔ حوصلہ افزائی کو کم کریں اور بچے کو کسی بھی دباؤ صورتحال سے دور کریں۔ بچے کے والدین یا دیکھ بھال کرنے والوں کے لئے آپ کی کچھ اور تجاویزات شامل ہیں:
- بچے کو خود کو سکون کی کچھ بنیادی مہارتیں سکھانا ، جیسے گہری سانس لینا یا دس تک گنتی۔
- ذہن میں رکھنا کہ آٹسٹک بچوں کو مناسب طریقوں سے غصے یا مایوسی کا اظہار کرنے کا طریقہ سیکھنے کے لئے اضافی مدد کی ضرورت پڑسکتی ہے۔ انہیں مناسب تراکیب کی تعلیم ان پگھلوں کو بہتر طریقے سے نمٹنے میں معاون ثابت ہوسکتی ہے ، اور ساتھ ہی ان علامتوں کی نشاندہی بھی کرسکتی ہے جن سے ان کی حد سے تجاوز ہوتی ہے اور انہیں وقفے کی ضرورت ہے۔
- ہمدردی کا مظاہرہ کرنا۔ خوف سے چلنے والے پگھلاؤ کو ختم کرنے کے بجائے کسی رنجش کو بہتر بنانا بہتر ہے۔ یہ ضروری ہے کہ بچہ محسوس کرے کہ بڑوں کو تکلیف پہنچنے پر ان کی مدد ہوگی۔
ماڈل اچھا سلوک۔ ایک آٹسٹک بچہ "میرے کہنے کی طرح کرنا ، نہیں جیسا کہ میں کرتا ہوں" کو نہیں سمجھ پائے گا۔ والدین اور دیکھ بھال کرنے والوں کے لئے یہ ضروری ہے کہ وہ ایک مثبت رول ماڈل فراہم کریں جس کا بچہ معاشرتی حالات میں نقالی کرسکتا ہے۔ اگر بچہ آپ کو صبر سے سنتا ہے اور دوسروں کے ساتھ عزت کے ساتھ سلوک کرتا ہے تو ، وہ بھی ایسا ہی کرنا شروع کردے گا۔
- آٹسٹک بچے خاص طور پر خود پر قابو پالنے ، خود پرسکون ہونے اور مناسب معاشرتی تعامل کے ساتھ جدوجہد کرسکتے ہیں۔ والدین اور دیکھ بھال کرنے والوں کے لئے اس کی مدد کرنے کا ایک طریقہ یہ بتانا ہے کہ وہ اونچی آواز میں کیا کررہے ہیں۔
- مثال کے طور پر ، آپ والدین اور دیکھ بھال کرنے والوں کو یہ کہتے ہوئے حوصلہ افزائی کرسکتے ہیں کہ ، "ابھی میں تھوڑا سا مایوسی کا احساس کر رہا ہوں ، لہذا میں خود کو اس صورتحال سے دور کروں گا۔ میں باہر جا رہا ہوں تاکہ کچھ گہری سانسیں لیں۔ پھر میں ' میں ابھی واپس آؤں گا۔ "
- روی behaviorے کی وضاحت کرنا یہ پہچانتا ہے کہ بہت سارے آٹسٹک بچے کچھ اشاروں کے معنی نہیں اٹھاتے ، یا آپ نے ایک مخصوص طریقہ سے کیوں کام کیا۔ آپ کو انھیں بتانا ہوگا۔
- بچے کے والدین یا دیکھ بھال کرنے والوں کی حوصلہ افزائی کرنے کی کوشش کریں تاکہ وہ معاشرتی صورتحال کے بارے میں ان کی تفہیم کا حکم دینے کے لئے قواعد تشکیل دے سکیں۔ مثال کے طور پر ، آپ والدین یا دیکھ بھال کرنے والوں کو یہ کہنے کے لئے حوصلہ افزائی کرسکتے ہیں کہ ، "جب میں ہیلو کہتا ہوں تو ، آپ کو لازمی طور پر اپنا ہاتھ بڑھانا چاہئے اور کہنا ہے کہ 'ہائے ، آپ کیا کر رہے ہیں؟' تب میں آپ کا ہاتھ ہلا کر آپ کے سوال کا جواب دوں گا۔"
- آٹسٹک مصنفین کے مشورے پڑھنے کیلئے والدین اور نگہداشت رکھنے والوں کی حوصلہ افزائی کریں۔ انٹرنیٹ پر بہت سے آٹسٹک بلاگرز ہیں۔ اپنے بلاگوں کے ذریعہ ، وہ آٹسٹک لوگوں سے بات چیت کرنے اور آٹسٹک بچوں کو کامیاب بنانے میں مدد کے لئے نکات بانٹتے ہیں۔
بچے کی خصوصی دلچسپی کی حوصلہ افزائی کریں۔ خاص دلچسپیاں تناؤ کے دوران نمٹنے کے طریقہ کار کے طور پر کام کرسکتی ہیں ، اور ایک بالغ کی حیثیت سے ایک کامیاب کیریئر میں ترقی کرسکتی ہیں۔ ان کے ساتھ ان کے جذبات کے بارے میں بات کرنے میں وقت گزاریں ، اور اگر آپ انہیں سالگرہ کا تحفہ دیتے ہیں تو ، ان کے مفادات سے متعلق افراد کو منتخب کرنے کی کوشش کریں۔ اس سے ان کی خود اعتمادی اور آپ کے ساتھ ان کے تعلقات کو بہتر بنایا جاسکتا ہے۔
- آٹسٹک بچے کی خصوصی دلچسپیاں ان کے ل very بہت اہم ہوتی ہیں۔ آپ بچوں کو مواصلات اور دیگر معاشرتی مہارتیں سکھانے کے لئے ان خصوصی دلچسپیوں کا استعمال کرسکتے ہیں۔
- کسی بچے کی خصوصی دلچسپی کے بارے میں بات چیت کرنا یہ بھی سکھاتا ہے کہ دوست بنانا اور دوسرے لوگوں سے بات چیت کرنا۔
- بچوں کی خصوصی دلچسپی میں دلچسپی کا اظہار ان تک پہنچنے اور ان سے رابطہ قائم کرنے کا ایک اہم طریقہ ہے۔
- مثال کے طور پر ، اگر بچہ ٹرینوں میں خصوصی دلچسپی رکھتا ہے تو ، ان سے پوچھیں کہ انھوں نے ٹرینوں کے بارے میں کیا نئی معلومات سیکھ لیں کہ وہ آپ کے ساتھ اشتراک کرنا چاہیں گی۔ سوالات پوچھیں اور اس میں مصروف رہیں کہ بچہ کیا کہہ رہا ہے۔
برادری کے سوالات اور جوابات
آٹزم سے متاثرہ بچے کے والدین کی حیثیت سے میں کس طرح مدد کرسکتا ہوں؟
پیڈیاٹرک پلمونولوجسٹ اینڈ میڈیکل کونسلر ڈاکٹر ران ڈی۔انبار پیڈیاٹرک میڈیکل کونسلر ہیں اور وہ پیڈیاٹرک پلمونولوجی اور عام پیڈیاٹرکس ، دونوں میں تصدیق شدہ ہیں ، جس میں لا جولا ، کیلیفورنیا اور سائراکیز ، نیو یارک کے سینٹر پوائنٹ میڈیسن میں کلینیکل سموہن اور مشاورت کی خدمات پیش کی جارہی ہیں۔ 30 سال سے زیادہ کی میڈیکل ٹریننگ اور پریکٹس کے ساتھ ، ڈاکٹر انبار نے اطفال میڈیکل یونیورسٹی میں پیڈیاٹرکس اور میڈیسن کے پروفیسر اور پیڈیاٹرک پلمونولوجی کے ڈائریکٹر کے طور پر بھی خدمات انجام دیں۔ ڈاکٹر انبار نے کیلیفورنیا یونیورسٹی ، سان ڈیاگو سے حیاتیات اور نفسیات میں بی ایس کیا ہے اور شکاگو یونیورسٹی کے پرٹزیکر اسکول آف میڈیسن سے ایم ڈی لیا ہے۔ ڈاکٹر انبار نے میساچوسٹس جنرل ہسپتال اور ہارورڈ میڈیکل اسکول میں اپنے پیڈیاٹرک ریزیڈنسی اور پیڈیاٹرک پلمونری فیلوشپ کی تربیت مکمل کی اور امریکن سوسائٹی آف کلینیکل ہائپنوسس کے ماضی کے صدر ، ساتھی اور منظور شدہ مشیر بھی ہیں۔
انتباہ
- بچے اور والدین دونوں کی رضامندی کے بغیر کبھی بھی بچے پر تھراپی کرنے کی کوشش نہ کریں۔ ہوسکتا ہے کہ آپ کے پاس تھراپی کو صحیح طریقے سے انجام دینے کے لئے اتنی معلومات نہ ہو ، اور آپ نادانستہ طور پر والدین کے کام سے متصادم ہو سکتے ہیں۔
- صرف یہ مت فرض کریں کہ والدین تشخیص سے پریشان ہیں۔ انھیں یہ جان کر آرام ہو جائے گا کہ ان کے بچے کے ساتھ کیا ہو رہا ہے!
