مواد

• اقدامات
• اشارے

کسی ایسے شخص کے ساتھ معاملہ کرنا جو صرف اپنی کوتاہیوں کو تسلیم کرنے یا دوسروں کی تنقید کو قبول کرنے سے انکار کردے تو کافی مایوسی ہوسکتی ہے۔ ہر کوئی وقتا فوقتا ایک قابل فخر موقف اختیار کرسکتا ہے ، لیکن ہم سب لوگوں سے ملاقات ہوئی ہے جو دن میں 24 گھنٹے اس طرح کام کرتے نظر آتے ہیں۔ اس طرح کے کسی سے معاملات کرنے میں کچھ لطیفیت کی ضرورت ہوگی ، لیکن اگر آپ صبر کریں اور پیشگی تیاری کریں تو آپ چیزوں کو آسان بنا سکتے ہیں۔

اقدامات

طریقہ 1 میں سے 2: خلوص سے گفتگو کرنا

1. 

   واضح حدود طے کریں۔ مغرور شخص سے بات چیت کرنے سے پہلے ، ان سے بات کریں اور گفتگو کا مقصد طے کریں - جس مسئلے پر آپ گفتگو کرنا چاہتے ہیں اس کے بارے میں بہت واضح اور مخصوص رہیں ، اور اس پر قائم رہیں۔
   • مثال کے طور پر: "میں اپنی کارکردگی کی تشخیص اور کمپنی کی تنخواہ میں اضافے کی پالیسی کے بارے میں بات کرنا چاہتا ہوں"۔
   • اپنی حدود کے دفاع میں ثابت قدم رہیں۔ایسی باتیں کرنے میں کوئی حرج نہیں ہے جیسے "مجھے معلوم ہے کہ آپ سٹی ہال میں ہونے والے کام سے پرجوش ہیں ، لیکن ہم کسی اور چیز پر بات کرنے پر راضی ہوگئے ہیں۔ آئیے بات چیت کو اس کمیونٹی پروجیکٹ پر مرکوز رکھے جس میں ہم مرتب کررہے ہیں"۔

2. 

   
   
   اپنی زبان کی نوک پر جوابات ہیں۔ اگر آپ جانتے ہیں کہ آپ کس کے بارے میں بات کرنے جارہے ہیں اور محسوس کرتے ہیں کہ آپ قابل فخر شخص کے کچھ تبصروں کا اندازہ لگاسکتے ہیں تو اپنے جوابات کی پیشگی منصوبہ بندی کریں۔ اگر آپ پہلے ہی مایوس ہونے کے لئے تیار ہیں تو وہ آپ کو آسانی سے مایوس نہیں کرسکے گی۔
   • بات چیت کے لئے ایک اسکرپٹ لکھیں اور اگر آپ تصادم کے حالات میں گھبرانے لگتے ہیں تو اپنے حصے پر عمل کریں۔
   • اگر وہ شخص کچھ ایسا کہے کہ "کیا آپ نے میمو کو دیکھا ہے۔ آپ نے کبھی بھی اتنا اچھا کام نہیں کیا ہے!" ، آپ اس کا جواب دے سکتے ہیں ، "میں نے اسے دیکھا! میں در حقیقت الفاظ میں استعمال ہونے والے الفاظ کے بارے میں بات کرنا چاہتا ہوں۔"

3. 

   
   
   گفتگو کو مطلوبہ سمت میں رہنمائی کے لئے لفظ ایسوسی ایشنز کا استعمال کریں۔ اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کسی ایک مضمون پر پھنس گئے ہیں تو ، بات چیت کی توجہ کو بتدریج تبدیل کرنے کی کوشش کریں ، محتاط رہیں کہ کہیں زیادہ اچانک نہ ہو۔ جب آپ گفتگو کی سمت کو تھوڑا سا تبدیل کرنے کا انتظام کرتے ہیں تو ، نئے مضمون کو اپنی توجہ مرکوز کرنے سے پہلے تھوڑا سا تیار ہونے دیں - آہستہ آہستہ آپ اپنے مطلوبہ عنوان تک پہنچ سکیں گے۔
   • مثال کے طور پر ، ہم کہتے ہیں کہ تکبر کرنے والا شخص اس کے بارے میں بات کرنا چاہتا ہے کہ کمیٹی نے اسے کس طرح ووٹ دیا - ایسی صورت میں ، آپ جمہوریت کے مسائل کے بارے میں بات چیت شروع کرکے گفتگو کی سمت تبدیل کرسکتے ہیں۔

4. 

   
   
   کے لئے ایک معاہدہ کا استعمال کریں موضوع بدلو. بعض اوقات دوسروں کے فخر سے نمٹنے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ وہ یہ سوچیں کہ ہم ان سے متفق ہیں۔ گفتگو میں ایک نیا عنوان لانے کے لئے ’ہاں ، لیکن‘ طریقہ استعمال کریں۔ مثال کے طور پر:
   • "میں اتفاق کرتا ہوں کہ ٹیم زیادہ نتیجہ خیز ثابت ہوسکتی ہے ، لیکن اگر نظام اتنا منظم نہ ہوتا تو معاملات آسان ہوجائیں گے۔"
   • "ہاں ، مجھے لگتا ہے کہ یہ کام کرسکتا ہے ، لیکن اس کے نتائج تباہ کن ہوں گے۔"
   • "ہاں ، میں اس رپورٹ کو ختم کروں گا ، لیکن میری ترجیح پیش گوئی ہے جو مجھے آج سہ پہر کرنے کی ضرورت ہوگی۔"

5. 

   اپنے نقطہ نظر کا دفاع کریں دوسرے کی مرضی میں دینا صرف آپ کی گفت و شنید کی مہارت کو نقصان پہنچائے گا اور فخر شخص کو مستقبل میں آپ کے نقطہ نظر سے کم قبول کرے گا۔ اگر وہ آپ کی رائے سے متفق نہیں ہونا چاہتی ہے تو اس موضوع کو تبدیل کرنے کو ترجیح دیں۔
   • مثال کے طور پر: "ہم اس موضوع پر غور کررہے ہیں ، لہذا اکاؤنٹس کا جائزہ لینے کے بعد بحث کو دوبارہ شروع کرنا زیادہ نتیجہ خیز ہوگا۔"
   • ثابت قدم رہنا اور "یہ کارآمد ہوگا ..." یا "مجھے معلوم ہے ..." جیسے بیانات استعمال کرنا یاد رکھنا ، اور "میرے خیال میں ..." یا "میں یقین کرتا ہوں ..." جیسے فقرے سے بھی بچنے کے ل.۔

6. 

   منفی محرکات کی نشاندہی کریں اور ان سے بچیں۔ حقائق یا سچائیوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے جو اس کے نقطہ نظر کے مطابق نہیں ہوتا ہے۔ لہذا ، ان الفاظ ، جملے یا مضامین پر توجہ دیں جو ایسی ضد کا سبب بن سکتے ہیں۔ تمام محرکات لکھ دیں اور آئندہ کی گفتگو میں ان کا تذکرہ کریں۔

7. 

   مدد طلب. مغرور افراد خودمختاری پر قابو پانا اور برقرار رکھنا پسند کرتے ہیں ، لہذا اگر ہم ان کی رائے مانگیں تو آپ ان کو بہکا سکتے ہیں۔ پوچھیں کہ دوسرا دوسرے کے احترام کی علامت کے طور پر کیا سوچتا ہے - ہر ایک اس پر اچھا رد reacعمل دیتا ہے! مدد مانگنا مغرور فرد کو اپنے فخر سے نمٹنے میں مدد کرنے کا ایک طریقہ بھی ہوسکتا ہے۔

طریقہ 2 میں سے 2: خود کی دیکھ بھال کرنا

1. 

   چیزیں ذاتی طور پر نہ لیں. آپ اس منفی رویے کی وجہ نہیں ہیں ، اور اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو سنا نہیں جا رہا ہے تو ، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کی شراکت اہم نہیں ہے۔ مغرور افراد کو صلاح لینا مشکل لگتا ہے کیونکہ وہ اکثر اسے تنقید کی نگاہ سے دیکھتے ہیں۔

2. 

   کامیابی کے اپنے احساس پر بھروسہ کریں۔ قابل فخر شخص کی طرف سے تعریف یا منظوری حاصل کرنا بہت ہی امکان نہیں ہے ، کیونکہ وہ دوسروں کی کامیابیوں کو کبھی بھی تسلیم نہیں کریں گے کیونکہ وہ خود پر بھی زیادہ توجہ رکھتے ہیں۔ لہذا ، اپنے آپ کو پیٹھ پر تھپتھپائیں جب آپ کوئی مشکل کام ختم کرسکتے ہیں یا کسی مقصد تک پہنچ سکتے ہیں۔

3. 

   سانس لیں اور پرسکون رہیں۔ کبھی کبھی ، ہم محسوس کر سکتے ہیں کہ جب ہم کسی فخر شخص سے بات کرنے کی کوشش کرتے ہیں تو ہم کسی دروازے سے بات کر رہے ہیں ، اور یہ جاننا کہ ہم کس کے ساتھ معاملہ کر رہے ہیں صرف ایک حد تک ہی کارآمد ثابت ہوگا۔ بسا اوقات بس اتنا رہ گیا ہے کہ آرام اور گہری سانس لیں تاکہ مایوسی کے احساس کو دور کیا جاسکے ، لیکن اس میں تھوڑا سا مشق اور صبر درکار ہوتا ہے۔
   • اس بات کا خیال رکھنا کہ آپ کی لمبی سانسیں کسی غم و غصے کی آواز سے نہیں آتی ہیں - آپ یہ ظاہر نہیں کرنا چاہتے کہ آپ مایوس ہیں ، کیوں کہ اس سے صورتحال مزید خراب ہوگی۔

4. 

   دور ہو جاو. بعض اوقات صورتحال کو چھوڑنا اور وقفہ کرنا ہم سب سے بہتر کام کر سکتے ہیں۔ آپ کو یہ محسوس ہوسکتا ہے کہ آپ نے زہریلے تعلقات میں بہت زیادہ وقت اور توانائی ضائع کی ہے ، اور یہ کسی کو بھی ذہنی طور پر سوجھا سکتا ہے اور اپنے بارے میں برا محسوس کرسکتا ہے۔ تو اس شخص سے وقفہ کریں جو بہت زیادہ تناؤ کا باعث بنا ہوا ہے۔
   • علیحدگی مستقل ہونے کی ضرورت نہیں ہے - آپ کسی بھی وقت تعلقات کو دوبارہ شروع کرسکتے ہیں ، لیکن یہ واضح کریں کہ آپ کی حدود کا احترام کرنا پڑے گا۔ کہیں کہ آپ کو سوچنے کے لئے جگہ کی ضرورت ہے اور جب آپ تیار ہوں گے تو آپ دوسرے شخص کی تلاش کریں گے۔

اشارے

• اگر کچھ اور کام نہیں کرتا ہے تو ، اس شخص کو کھانے پر لے جانے کی کوشش کریں۔ جب ہمارا پورا معدہ ہوتا ہے تو ہم زیادہ قابل قبول اور روادار ہوتے ہیں۔