مواد

• اقدامات

بہت سی خواتین ماہواری کے سب سے مضبوط ایام میں تککی محسوس کرتی ہیں ، جو معمول کی بات ہے۔ جسم عام طور پر اینٹیکوگولنٹ جاری کرتا ہے جو پریشانی کو روکنے سے روکتا ہے ، لیکن انتہائی شدید دنوں میں ، جب خون کو جلدی سے نکال دیا جاتا ہے تو ، اینٹیکوگولینٹ اتنے مختصر وقت میں کام کرنے سے قاصر رہتے ہیں ، جس کی وجہ سے بڑے جمنے کی تشکیل ہوتی ہے۔ بڑے ٹکڑے زیادہ تر زیادہ خون بہنے کا نتیجہ ہوتے ہیں ، لہذا آپ کو علامت سے لڑنے کے ل the مسئلہ کی وجہ تلاش کرنے اور اس کا علاج کرنے کی ضرورت ہے۔

اقدامات

حصہ 1 کا 3: بھاری خون بہہ رہا ہے اور غدود کی تشخیص کرنا

1. 

   جمنے کی موجودگی کو نوٹ کریں۔ بھاری خون بہنے کی ایک اہم علامت (جسے مینورریجیا بھی کہا جاتا ہے) ماہواری کے بہاؤ میں جمنے کی موجودگی ہے۔ اس تشخیص کے لئے کوالیفائی کرنے کے لئے ، ضرورت سے زیادہ حیض کے ساتھ سککوں کی جسامت یا اس سے زیادہ سائز کے ٹکڑے ہونا ضروری ہے۔ نارمل ، ٹیمپون یا بیت الخلا کی کٹوری کی جانچ پڑتال کریں اور اسکیٹس کو چیک کریں۔
   • مسکیوں کا رنگ حیض کے خون کی طرح ہوتا ہے ، لیکن وہ زیادہ ٹھوس ہوتے ہیں اور جلیٹنس مستقل مزاجی رکھتے ہیں۔
   • چھوٹے جمنے معمول کے ہیں اور ان کے بارے میں فکر کرنے کی کوئی وجہ نہیں ہے۔

2. 

   
   
   جاذب کو تبدیل کرنے کی تعدد کا مشاہدہ کریں۔ اگر آپ کو دو گھنٹے سے بھی کم وقت میں پیڈ تبدیل کرنے کی ضرورت ہے تو ، یہ خون بہنے کا معاملہ ہے۔ بھاری خون بہنا آپ کو اپنی پسند کی چیزوں سے روک سکتا ہے ، کیوں کہ آپ کو ضرورت سے زیادہ بہاؤ کے بارے میں ہمیشہ سوچتے رہنا ہے۔
   • اگر آپ کو ہر گھنٹے میں پیڈ تبدیل کرنا پڑتا ہے ، مثال کے طور پر ، اور یہ ہمیشہ بھیگی رہتی ہے تو ، یہ ضرورت سے زیادہ خون بہہ رہا ہے۔

3. 

   
   
   ماہواری کی لمبائی پر دھیان دیں۔ عام طور پر ، حیض تین سے پانچ دن تک جاری رہتا ہے ، لیکن یہ بھی عام بات ہے کہ یہ دو سے سات دن تک جاری رہتا ہے۔ اگر آپ کی مدت ہر بار دس دن سے تجاوز کرتی ہے تو ، یہ مرداری کی علامت ہے۔

4. 

   
   
   کالک کا مشاہدہ کریں۔ کولک انتباہی علامات بھی دے سکتا ہے۔ جیسا کہ پہلے ہی ذکر کیا گیا ہے ، بڑے جمنے خون بہنے کی علامات ہیں اور ان کو ختم کرنا بعض اوقات مشکل ہوتا ہے ، جس کی وجہ سے شدید درد ہوسکتا ہے۔ لہذا ، اگر آپ کو شدید درد ہو رہا ہے تو ، یہ زیادہ خون بہنے کا اشارہ بھی ہوسکتا ہے۔

5. 

   خون کی کمی کی علامات کو دیکھیں۔ خون میں خون کی کمی اس وقت ہوتی ہے جب خون میں لوہے کی مقدار کافی نہیں ہوتی ہے ، جو عام طور پر اس وقت ہوتا ہے جب کوئی شخص بڑی مقدار میں خون کھو دیتا ہے۔ عام طور پر ، خون کی کمی کی اہم علامات کمزوری کے احساس کے علاوہ تھکاوٹ اور سستی بھی ہیں۔
   • "انیمیا" دراصل آپ کے خون میں سرخ خون کے خلیوں کی کمی ہے ، جو بدلے میں آئرن کی کمی کی وجہ سے ہوتا ہے ، جو جب ماہواری کے مسائل ہوتے ہیں تو یہ عام بات ہے۔

حصہ 2 کا 3: ڈاکٹر کے پاس جانا

1. 

   علامات کی ایک فہرست بنائیں۔ جب بھی آپ ڈاکٹر کے پاس جاتے ہیں تو جسمانی علامات کی ایک فہرست بناتے ہوئے اچھی طرح سے تیار کرنا بہتر ہے۔ بہت تفصیلی ہونے کی کوشش کریں اور شرمندہ نہ ہوں ، کیوں کہ ڈاکٹر نے کئی بار اسی طرح کے معاملات دیکھے ہیں۔
   • مثال کے طور پر ، آپ "شدید بہاؤ (مکمل دنوں میں ، پورے پیڈ میں رساو جس کو کئی بار براہ راست تین یا چار گھنٹوں کے لئے تبدیل کرنے کی ضرورت ہے) کا ذکر کرسکتے ہیں ، مضبوط درد ، ایک سکے سے بڑا ٹکرا ، کمزوری ، تھکاوٹ اور حیض طویل عرصے سے (سے 12 سے 14 دن تک)۔ اس مدت کے دوران آپ جو پیڈ تبدیل کرتے ہیں ان کی گنتی کرنا مفید ہوسکتا ہے۔
   • آپ کی زندگی میں ہونے والی کسی اہم تبدیلیوں کو نوٹ کرنا بھی ضروری ہے ، جیسے اچانک وزن میں کمی یا اضافے کے علاوہ ، ایک اہم واقعہ جس میں تناؤ پیدا ہوا ہو۔
   • خاندان کی خواتین سے پوچھیں کہ کیا ان میں سے کسی کو بھی ایسی ہی پریشانی ہے ، کیونکہ یہ حالت جینیاتی ہوسکتی ہے۔

2. 

   خون کی جانچ کرائیں تاکہ معلوم کریں کہ کیا آپ کو خون کی کمی ہے۔ اگر آپ کو شک ہے کہ آپ خون کی کمی کا شکار ہیں تو اپنے ڈاکٹر سے بلڈ ٹیسٹ کروانے اور اپنے لوہے کی سطح کا پتہ لگانے کے لئے کہیں۔ اگر آپ کے آئرن کا مواد معمول سے کم ہے تو ، آپ کا ڈاکٹر تجویز کرسکتا ہے کہ آپ اپنی غذا میں معدنیات کی مقدار میں اضافہ کریں اور وٹامن سپلیمنٹس لیں۔

3. 

   ایک جسمانی امتحان کے لئے تیار ہو جاؤ. عام طور پر ، ماہر امراض عامہ اس مسئلے کی تشخیص کے لئے عام طور پر جسمانی معائنہ کرتے ہیں ، جیسے پاپ سمیر۔ پاپ سمیر ایک امتحان ہے جس میں سروائیکل خلیوں کا ایک چھوٹا سا نمونہ تجزیہ کے ل. جمع کیا جاتا ہے۔
   • وہ بایپسی انجام دینے کے لئے یوٹیرن ٹشو کا ایک ٹکڑا بھی نکال سکتا ہے۔
   • آپ کو معمول یا transvaginal الٹراساؤنڈ کی ضرورت ہوسکتی ہے۔ Transvaginal الٹراساؤنڈ میں ، ایک چھوٹا سا کیمرہ اندام نہانی میں داخل کیا جاتا ہے یہاں تک کہ اس کے بچہ دانی تک پہنچ جاتا ہے ، اور ڈاکٹر کو کسی بھی قسم کی پریشانی کا پتہ لگانے دیتا ہے۔

حصہ 3 کا 3: خون بہہ رہا ہے اور جمنے کا علاج ہے

1. 

   اپنے ماہر امراضِ نفسیات سے نان اسٹیرائڈل اینٹی سوزش والی دوائیں (این ایس اے آئی ڈی) کے بارے میں پوچھیں۔ ینالجیسک ادویہ کی اس کلاس میں آئبوپروفین اور نیپروکسین سوڈیم شامل ہیں ، وہ علاج جو ضرورت سے زیادہ خون بہنے سے منسلک درد کو کنٹرول کرنے میں مدد کرسکتے ہیں۔ اس کے علاوہ ، وہ ماہواری سے خون بہہ سکتے ہیں ، جس سے تککی میں مدد ملتی ہے۔
   • تاہم ، آگاہ رہیں کہ اس طرح کی دوائیں کچھ خواتین کے لئے خون بہہ سکتا ہے۔

2. 

   زبانی مانع حمل لینے کے خیال کے بارے میں سوچئے۔ جب اکثر کسی عورت کو مردور ہوتا ہے تو ڈاکٹر زبانی مانع حمل تجویز کرتے ہیں۔ مانع حمل حیض کو زیادہ باقاعدہ بنا سکتا ہے اور خون سے نکالی جانے والی مقدار میں بھی کمی آسکتا ہے ، جس کے نتیجے میں ، تککی کی تشکیل کو کم کر دیتا ہے۔
   • زبانی مانع حمل کرنے میں مدد مل سکتی ہے ، کیونکہ بعض اوقات ضرورت سے زیادہ خون بہنا اور تککی ہارمونل عدم توازن کی وجہ سے ہوسکتی ہے۔ مانع حمل جسم میں ہارمون کو متوازن کرنے میں مدد کرتا ہے۔
   • ہارمون کی دیگر قسم کی گولیاں موثر ثابت ہوسکتی ہیں ، مثلا the منی گولی ، جس میں صرف پروجیسٹرون ہوتا ہے ، اس کے علاوہ ہارمون کو خارج کرنے والے انٹراٹرائن ڈیوائسز کے علاوہ بھی۔

3. 

   ٹرانیکسامک ایسڈ کے استعمال کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔ اس دوا سے ماہواری سے خون کے بہاو کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ جب آپ حیض کی حالت میں ہو تو اسے لے لو اور پورے مہینے میں نہیں ، جیسے مانع حمل کرنے کی صورت میں۔ کم خون بہنے سے ، جمنے کی تشکیل بھی کم ہوجاتی ہے۔

4. 

   اگر دیگر کام نہیں کرتے ہیں تو سرجیکل آپشن کے بارے میں بات کریں۔ اگر دوائیوں کا مسئلہ پر متوقع اثر نہیں ہوتا ہے تو ، آخری آپشن سرجری ہوسکتا ہے۔ کیوریٹیج کے معاملے میں ، ڈاکٹر اوپری تہہ کو ہٹاتا ہے جو بچہ دانی کی سمت رکھتا ہے ، اینڈومیٹریئم کا ایک حصہ ، جس سے ضرورت سے زیادہ خون بہنے اور تھکیوں کی تشکیل پر قابو پانے میں مدد ملتی ہے۔ اینڈومیٹریال گراوٹ میں ، ایک سے زیادہ یوٹیرن پرت ہٹا دی جاتی ہے۔
   • ایک اور اختیار سرجیکل ہائسٹروسکوپی ہے ، جس میں ڈاکٹر بچہ دانی کو اندرونی طور پر ایک چھوٹے کیمرے سے معائنہ کرتا ہے اور کسی دوسرے مسئلے پر عمل کرنے کے علاوہ چھوٹے پولپس یا فائبرائڈس کو بھی ہٹا دیتا ہے ، جس سے یوٹیرن خون بہہ رہا ہے۔
   • آخر میں ، ایک ہسٹریکٹومی ہونے کا امکان ہے ، یعنی ، بچہ دانی کو مکمل طور پر ختم کرنا۔