مصنف:
Florence Bailey
تخلیق کی تاریخ:
23 مارچ 2021
تازہ کاری کی تاریخ:
3 مئی 2024
مواد
- اقدامات
- اشارے
- انتباہ
- ویڈیو اس خدمت کا استعمال کرتے وقت ، کچھ معلومات یوٹیوب کے ساتھ شیئر کی جاسکتی ہیں۔
بدلے میں کچھ نہ چاہتے ہوئے کسی کو خوش کرنا اس دنیا کا سب سے فائدہ مند احساس ہے۔ کسی کے دن کی خوشی منانا ، چاہے وہ شخص آپ کا سب سے اچھا دوست ہو یا ویٹر جو آپ کی خدمت کر رہا ہو ، اچھا کرما لاسکتا ہے اور آپ کے دن کو بھی خوشگوار بنا دے گا۔ کسی کو خوش کرنے کے ل you ، آپ کو اپنے آپ سے سچے بننے کی ضرورت ہے اور فرق کرنے کے لئے واقعی سخت محنت کرنا چاہتی ہے۔
اقدامات
طریقہ 1 میں سے 1: اپنے دوستوں کو خوش کرنا
کسی کو جذباتی طور پر سپورٹ کریں۔ ہر ایک جاننا چاہتا ہے کہ اسے پیار اور تعریف کی جاتی ہے۔ اپنے دوستوں کو اپنے خوابوں پر چلنے کی ترغیب دیں ، خاص کر اگر کوئی دوسرا نہیں کرتا ہے۔ انھیں یہ بتانے کا ایک طریقہ تلاش کریں کہ ان کا آپ سے کتنا معنی ہے ، یہاں تک کہ اگر آپ کبھی کبھی اتفاق سے یا غیر ضروری طور پر بھی کرتے ہیں۔ اپنی تمام کوششوں میں نگہداشت اور ہمدردی رکھیں۔ بس آپ کے دوستوں کے ل being رہنا ، چاہے وہ زندگی میں کسی مشکل سے گزر رہے ہوں یا کام میں کسی پریشانی کے بارے میں بکواس کریں ، انہیں خوش کرنے کے ل the بہترین کام ہوسکتا ہے۔
- کسی کو جذباتی طور پر سہارا دینے کا دوسرا طریقہ یہ ہے کہ جب وہ اپنے آپ کو نقصان پہنچاتے ہیں تو اپنے دوستوں کو چھونا۔ اگر وہ خراب تعلقات میں ہیں ، بری زندگی کا انتخاب کرتے ہیں یا اپنی صلاحیتوں کو ضائع کررہے ہیں تو ان کے ساتھ اس پر گفتگو کرنے کا ایک نرم طریقہ تلاش کریں۔ چاہے وہ سنیں یا نہیں ، یہ ان کا مسئلہ ہے ، لیکن کم از کم آپ نے مصیبت کو ایماندارانہ سمجھا ہے۔
موبائل فون کوئی ہے جو اداس ہے۔ اس شخص کو دیکھ کر مسکرائیں اور ، اگر آپ ان کے قریب ہیں تو ، ان کو گلے لگائیں۔ کچھ تفریح کریں ، جیسے کمبل قلعے کی تعمیر ، سلیپ اوور یا مٹی سے کھیلنا - خاص طور پر اگر آپ اس قسم کی چیز کے ل "" بہت بوڑھے "ہو۔ پیاری تصاویر ، ویڈیوز اور gifs کا ایک ساتھ ایک ساتھ جمع کریں اور "چیلنج" دیکھو کے بعد اس شخص کو بہتر محسوس نہ کریں۔- بے شک ، بے وقوفانہ کام کرنے سے لوگوں کو کسی بھی حال میں خوشی نہیں ہوگی ، لیکن یہ ایک قابل قدر کوشش ہے۔ آپ کا دوست اس حقیقت کی تعریف کرے گا کہ آپ نے اسے مسکرانے کے لئے سخت محنت کی۔
- اگر آپ کا دوست کبھی کبھی واقعی غمزدہ ہوتا ہے تو ، اسے خوش کرنے کا بہترین طریقہ صرف اس کے ساتھ رہنا ہے ، اس کے کاندھے کو رونے کے لئے دینا ہے۔ اپنے آپ کو کسی حد تک مضحکہ خیز سرگرمی ایجاد کرنے کے ل push دباؤ نہ لگائیں اگر موسم صحیح نہ ہو تو اپنے دوست کو بہتر محسوس کریں۔
- بعض اوقات ، بہت گفتگو ، گلے ملنے اور چھلکنے کے بعد بھی ، وہ شخص اب بھی خراب موڈ میں رہے گا۔ مخصوص قسم کے لوگوں کے ساتھ ، یہ دراصل غمگین ہونے میں مدد کرتا ہے کیونکہ وہ افسردہ ہیں۔ اگر آپ ہمدرد ہیں تو ، وہ آپ کو غمزدہ کرنے کے لئے پاگل ہو جائیں گے اور اسے تبدیل کرنے کی کوشش کریں گے۔ اور عام طور پر ، جب وہ کرتے ہیں تو ، وہ اپنے موڈ کو بھی بہتر بنائیں گے ، بعض اوقات اس سے بھی زیادہ جو آپ اکیلے میں کرسکتے ہیں۔
ایک ہو اچھا سامع. کسی کو سراہنے اور قابل قدر محسوس کرنے کا ایک آسان طریقہ یہ ہے کہ ان کی باتیں سنی جائیں۔ اس کے خیالات کو سمجھنے کی کوشش کریں اور اپنے آپ کو اس کی جگہ پر رکھیں۔ شائستہ سوالات پوچھیں ، خلل نہ ڈالیں ، اور اگر آپ ان کی باتوں کو کچھ نہیں سمجھتے تو سمجھنے کا بہانہ کرنے کے بجائے کچھ کہہ دیں۔ آپ کا ایک دوست ہوسکتا ہے جو محسوس کرتا ہے کہ اسے زیادہ توجہ نہیں دی جاتی ہے اور اسے ایک اچھے سننے کی ضرورت ہوتی ہے۔ لہذا آپ وہاں موجود ہوکر اور واقعتا سننے کی کوشش کرکے اسے خوش کر سکتے ہیں۔- اپنے دوست کی بات سننے کے ل your ، اپنے جسم کو اس کی طرف جھکاؤ ، آنکھ سے رابطہ کریں اور اگر آپ سے سوال نہیں کیا گیا تو مشورہ نہ دیں۔ اسے یہ دیکھنا چاہئے کہ آپ پوری طرح توجہ مرکوز ہیں اور آپ اس کی زندگی کو بہتر بنانے کے لئے حاضر ہیں ، فیصلہ کرنے کے لئے نہیں۔
- جب آپ کا دوست یہ بتانے کے لئے بات کر رہا ہو کہ آپ اسے تمام تر توجہ دے رہے ہیں جس کے وہ حقدار ہیں ، اپنا فون نیچے رکھیں۔
معنی خیز تحفہ دیں۔ کسی ایسی چیز کا انتخاب کرنے میں وقت لگائیں جو شخص کے مطابق ہو۔ آپ اس کے بارے میں جتنا سوچیں گے ، یہ مثبت توانائی اور غور و فکر کے لحاظ سے بہتر ہوگا۔ اپنے دوست کو کچھ حاصل کریں جسے وہ واقعی پسند کرے یا اس کی بجائے بے ترتیب ہو۔ یہ ایک نادر البم ہوسکتا ہے جسے وہ پسند کریں ، یا ان کے پسندیدہ ناول کا پہلا ایڈیشن۔ اپنے دوست کے لئے واقعی کوئی انوکھی چیز تلاش کرنے کی کوشش کریں جو آپ کو ابھی خوشی محسوس کرے۔- اگرچہ اسے اپنی سالگرہ کے موقع پر یا چھٹیوں کے دوران معنی خیز چیز دینا اچھا تاثر دے سکتا ہے ، بعض اوقات کسی کو خصوصی موقع کے بغیر دیئے گئے بے ترتیب تحفے سے زیادہ خوشی نہیں ہوتی ہے۔
اپنے دوست کو کال کریں اور صرف "ہائے" کہیں۔ اسے خوش کرنے کا ایک طریقہ یہ ہے۔ ایک چھوٹا سا اشارہ بہت بڑا فرق ڈال سکتا ہے اور یہ ظاہر کرتا ہے کہ آپ واقعتا him اس کی پرواہ کرتے ہیں اور یہ جاننا چاہتے ہیں کہ ابھی کیا ہو رہا ہے۔ جب آپ کے پاس کچھ مفت منٹ ہوں تو کال کریں اور اس شخص کے دن اور وہ کام ، اسکول یا دوستوں کے ساتھ کیا کر رہے ہیں کے بارے میں پوچھیں۔ اس کے بدلے میں کسی چیز کی توقع کیے بغیر اس کی کہی ہوئی باتوں میں دلچسپی لینے کیلئے وقت لگائیں اور آپ اس کے دن کو بہت پرجوش کریں گے۔
- لوگ ایک دوسرے کو صرف اس طرح کی چیٹ کرنے کے لئے نہیں کہتے ہیں جیسے وہ کیا کرتے تھے۔ بغیر کسی عزیز مقاصد کے فون کرکے اپنے دوست کو خوش کریں۔
- اگر آپ جانتے ہیں کہ آپ کے دوست نے ایک بہت اچھا ہفتہ گذار رہا ہے جیسے کوئی نیا کام شروع کرنا ، صرف یہ دیکھنے کے لئے فون کرنا کہ آپ کیا خوش ہو سکتے ہیں۔
بغیر کسی وجہ کے اپنے دوست کی مدد کریں۔ آپ کو خوش رکھنے کا ایک اور طریقہ مدد کی پیش کش ہے۔ اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو مشکل وقت کے دوران کچھ نہایت ہی شدید کام کرنا ہے یا صرف مدد کرنا ہے۔ اگر وہ دن میں مصروف ہے تو اسے لنچ دو یا صبح کے وقت اپنے کتے کو لینے کی پیش کش کرو۔ اگر آپ جانتے ہو کہ اس کی کار گیراج میں ہے یا کھانے کی میز کو ترتیب دینے میں اس کی مدد کرسکتا ہے جو ہفتوں سے اس کی دیوار پر کھڑا ہے۔ یہاں تک کہ چھوٹی چھوٹی چیزوں میں مدد کرنے کی کوشش کرنا بھی آپ کے دوست کے چہرے پر مسکراہٹ پیدا کرسکتا ہے۔
- کچھ مدد طلب کرنے کے ل resistance مزاحمت کا مظاہرہ کرسکتے ہیں ، یہاں تک کہ جب انہیں ضرورت ہو۔ یہ دیکھنے کے ل Work کام کریں کہ آپ واقعتا help مدد کرنا چاہتے ہیں اور اس شخص کو قبول کرنے میں زیادہ مائل ہوگا۔
- مشاہدہ کریں۔ اپنے دوست کو دیکھیں اور دیکھیں کہ اسے کس چیز کی زیادہ ضرورت ہے۔ ہوسکتا ہے کہ وہ ایک پیالی آئس کافی چاہے ، لیکن وہ پوچھنے میں شرمندہ ہے۔
ان کے لئے تھینکس کارڈ لکھیں۔ اگر آپ اس کے پاس کچھ بھیجتے ہیں تو آپ کا دوست زیادہ خوش ہوگا ، اس سے یہ ظاہر ہوتا ہے کہ اس نے آپ کے لئے کچھ کیا اس کی تعریف کی۔ آپ کو لگتا ہے کہ اس طرح کی چیزیں صرف اساتذہ اور بوڑھے لوگوں کے لئے ہیں ، لیکن دوست کو کارڈ بھیجنا اس کا شکریہ ادا کرنے اور خوش کرنے کا ایک معنی خیز اور انوکھا طریقہ ہوسکتا ہے۔ آپ کو کسی مخصوص چیز کے ل thank شکر گزار ہونے کی ضرورت نہیں ہے ، بلکہ زیادہ عمومی بنیں اور حیرت انگیز دوست یا عظیم سننے والے ہونے کے لئے اس کا شکریہ ادا کریں۔
- اپنے دوست کے دہلیز یا اس کے میل باکس میں ایک نوٹ چھوڑیں ، یا اسے پڑھنے والی کتاب کے اندر بھی رکھیں۔ حیرت کا عنصر آپ کو اور زیادہ خوش کر سکتا ہے۔
پیچھے سے اس کے بارے میں کچھ اچھی بات کہو۔ کچھ مفید ہے جب وہ آس پاس نہ ہو تو اس کی تعریف کرنا۔ گپ شپ کرنے اور مطلب سمجھنے کی بجائے ، مثبتیت پھیلائیں اور اپنے ایک دوست کے بارے میں اچھی باتیں کہیں ، چاہے وہ اس کے لباس کے انداز کے بارے میں ہو یا گٹار پر اس کی حیرت انگیز مہارتیں ، لہذا جب آپ کے کان کی بات سننے پر آپ کا دوست خوش ہوجائے۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ ، منفی گپ شپ کی طرح ، آپ کے دوست کو بھی معلوم ہوگا کہ آپ نے کیا کہا ہے۔
- اس کے علاوہ ، اگر آپ اپنے دوست کے پیچھے اس کی پیٹھ کے پیچھے کچھ اچھا کہتے ہیں تو ، وہ اسے آپ کے ساتھ بھی ایسا ہی کرنے کی ترغیب دے گا ، جو ہر طرف مثبت توانائی پھیلاتا رہے گا۔
کچھ پکانا۔ کسی کو خوش کرنے کا یہ ایک طریقہ ہے جو کبھی پرانی نہیں ہوتا ہے۔ بیکنگ چاکلیٹ کوکیز ، کیلے کا کیک ، ٹنگلنگ کیک یا کوئی دوسرا علاج کرو جو آپ کے دوست کو یقینی طور پر خوش کرے گا اور اس سے آپ اپنے دن کو روشن کرنے کی کوششوں کو سراہیں گے۔ یہاں تک کہ آپ جو کچھ بھی کرتے ہیں اپنے دوست کے دسترخوان پر یا ان کی بالکونی پر چھوڑ سکتے ہیں تاکہ کوئی اضافی حیرت ہو۔
- اگر آپ نہیں جانتے کہ کون سا میٹھا اس شخص کا پسندیدہ ہے ، تو دیکھیں کہ کیا آپ کسی سے پوچھ سکتے ہیں ، تاکہ آپ اپنے کام میں کچھ اور بھی شامل کریں۔
- اس کی سالگرہ کے دن اپنے دوست کے ل something کچھ پکانا اسے اور بھی خوش کر سکتا ہے۔
طریقہ 3 میں سے 2: اپنے والدین کو خوش کرنا
ایک قابل اعتماد شخص بن ہر دن اور پھر کسی وعدے کو پورا کرنا اتنا معنی خیز نہیں ہے جتنا آپ کی روز مرہ کی ذمہ داریوں کو پورا کرنا۔ ایماندار ہو. یہاں تک کہ سفید جھوٹ بھی دھوکہ دہی کی طرح لگتا ہے۔ اس کے برعکس آپ کے اعمال کو ہمیشہ آپ کے الفاظ کی عکاسی کرنی چاہئے۔ اگر آپ اپنے والدین کو خوش کرنا چاہتے ہیں تو ، ان میں سے ایک بہتر کام ان کا اعتماد حاصل کرنا ہے۔
- آپ کے والدین پریشان ہونے میں کافی وقت گزار سکتے ہیں کیونکہ آپ ان کے سامنے نہیں جا رہے ہیں۔ آپ جو کام کرسکتے ہیں وہ یہ ہے کہ آپ ان چیزوں کے بارے میں بات کرنا چاہتے ہیں جو آپ کی زندگی میں چل رہے ہیں۔
- اگر آپ کے والدین جانتے ہیں کہ ان کا صحت مند رشتہ ہے اور آپ ان سے کوئی چیز نہیں چھپاتے ہیں تو ، اس سے وہ بہت خوش ہوں گے۔
ان کے ساتھ وقت گزاریں۔ نہ صرف یہ کہ آپ کی پرواہ کریں ، بلکہ یہ بھی ظاہر کریں کہ آپ ان کی کمپنی کی تعریف کرتے ہیں۔ یہ زیادہ نہیں لیتا ہے: ٹی وی کو بند کرکے ، بیٹھ کر اور باتیں کرکے شروع کریں۔ آپ انہیں تھوڑی بولنگ کے لئے باہر جانے ، تیراکی کرنے یا کچھ اور تفریح اور فعال کرنے کے لئے بھی مدعو کرسکتے ہیں۔ خاندانی وقت بور کرنے کی ضرورت نہیں ہے: یہ آپ کو ایک نئے اطالوی ریستوراں میں جانا چاہتے ہیں یا گنتی کے چھلکے کھیلتے ہیں تو ، یہ بہت تفریح اور بہت سے طریقوں سے ہوسکتا ہے۔ آپ کے والدین کسی بھی چیز سے زیادہ آپ کے ساتھ رہنا چاہیں گے اور ان کے آس پاس رہنے سے وہ بہت خوش ہوں گے۔
- اپنے سونے کے کمرے کا دروازہ بند کرنے کے بجائے ، اسے کھلا چھوڑ دیں ، اپنے والدین کو دکھائیں کہ آپ ان کے ساتھ وقت گزارنا چاہتے ہیں ، انہیں اپنی زندگی سے بے دخل نہ کریں۔
- اس کے ل a ہفتے میں ایک رات کا انتخاب کریں ، چاہے وہ ہر اتوار کا ہو یا ہر بدھ کا۔ اس ایونٹ کو اپنے معمول میں شامل کرنا آپ کو خوش کرنے کا یقین ہے۔
- ان کے ساتھ وقت گزارنے کی بات یہ ہے کہ آپ واقعتا وہاں رہنا چاہتے ہو ، نہ صرف خود کو ان کی حوصلہ افزائی کے لئے کچھ کرنے پر مجبور کریں اور نہ ہی ان کے ساتھ رہنے کی بجائے اپنے دوستوں کے ساتھ رہنا چاہتے ہو۔
انہیں احساس دلائیں تعریف. آپ کی محبت کے بارے میں کچھ بتاتے ہوئے ان کی خلوص دل سے تعریف کریں۔ اپنے والدین کو یہ احساس دلائیں کہ آپ ان کی قدر کرتے ہیں اور وہ ان کاموں کے لئے واقعتا grateful شکر گزار ہیں جو وہ آپ کے ل do کرتے ہیں۔ کبھی بھی ایک دن کو "شکریہ" کہے بغیر یہ نہ بتائے کہ آپ ان کے بغیر کچھ نہیں کرسکتے ہیں۔ آپ کے والدین خوش ہوں گے کیونکہ وہ دیکھیں گے کہ آپ ان کی کتنی تعریف کرتے ہیں۔
- آئیے اس کا سامنا کریں: والدین کی قدر نہ کرنا ایک عام بات ہے ، لیکن اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ یہ ٹھیک ہے۔ اسے مختلف طریقے سے کریں اور یہ ظاہر کرنے کی کوشش کریں کہ آپ کی پرواہ ہے۔
- یاد رکھیں کہ آپ کے والدین صرف والدین نہیں ہیں: وہ ایسے افراد ہیں جن کے اہداف اور اپنی ضروریات ہیں۔ وہ آپ کی دیکھ بھال کرنے کے لئے "مجبور" نہیں ہیں ، لیکن انہوں نے ایسا کرنے کا انتخاب کیا ، جس کی آپ کو داد دینی چاہئے۔
خوش رہو. آپ کے والدین کو خوش کرنے کا ایک طریقہ یہ ہے کہ آپ خوش رہنا چاہیں چاہے اس میں پیار مل جائے ، کوئی متعلقہ پیشہ ، یا کسی ایسے مشغلے کی پیروی کرنا جو واقعی آپ کو خوش کرے۔ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ وہ اپنے بچوں کی خوشی کی اتنی ہی پرواہ کرتے ہیں جب وہ بڑے ہوتے ہیں جب وہ چھوٹے ہوتے ہیں ، لہذا آپ کو ہمیشہ اپنی خوشی ظاہر کرنے کی کوشش کرنی چاہئے اگر آپ چاہتے ہیں کہ وہ بھی اسی طرح محسوس کریں۔
- آپ کے والدین کو اپنی ملازمت یا اپنی زندگی کی دیگر پریشان کن چیزوں کے بارے میں شکایت کرنے کے لئے فون کرنا بہت آسان ہے۔ تاہم ، آپ کو اپنی پسند کی چیزوں کے بارے میں بھی بات کرنے کے لئے فون کرنا چاہئے۔ مخلص ہونا ضروری ہے ، لیکن اچھ facا رخا دکھانا بھی اچھا ہے۔
گھر کی چیزوں میں مدد کریں۔ ان کو خوش کرنے کا دوسرا طریقہ یہ ہے کہ آپ جتنا ہوسکے۔ اس کا مطلب صرف یہ نہیں ہے کہ آپ اپنے کام جلد شروع کرو ، بلکہ آگے جاکر وہ کام کریں جس سے آپ سے توقع نہیں کی جاتی ہے ، جیسے زیادہ کپڑے دھونے ، باورچی خانے کے کاونٹروں کو صاف کرنا یا یہاں تک کہ جب آپ کے والدین موجود نہیں ہوں تو سارا گھر خالی کردیں۔ وہ آپ کی اضافی کوشش کی تعریف کریں گے ، اور نتیجہ ان کی خوشی ہوگی۔
- یہ اور بھی بہتر کام کرے گا جب انہیں ایک طویل دن گزرے اور کسی کی ضرورت ہو کہ وہ اپنے کندھوں سے گھریلو کام کے بوجھ کو دور کرے۔
- آپ کو اپنے کاموں کی طرف اشارہ کرتے رہنے کی ضرورت نہیں ہے۔ وہ دیکھیں گے اور اسی دم خوش ہوں گے۔
ان کو اچھا کھانا بنائیں۔ ایک اور چیز جو آپ کے مقصد کو پورا کرنے کے لئے کی جاسکتی ہے وہ ہے انہیں اچھ homeے گھر کے کھانے سے تعجب کرنا۔ آپ کو کوئی وسیع تفصیل سے کھانا پکانے کی ضرورت نہیں ہے۔ سلاد اور مرغی یا مچھلی والا پاستا کافی ہے۔ اہم بات یہ ہے کہ پیٹو کھانا نہیں ہے ، بلکہ یہ حقیقت ہے کہ آپ نے اپنے والدین کی مدد کرنا چھوڑ دی ، تاکہ انہیں باورچی خانے کے حصے کے بارے میں فکر کرنے کی ضرورت نہ ہو۔
- جب وہ عام طور پر کھانا پکاتے ہیں تو ایک رات میں ان کو تعجب کریں۔ آپ کو گھر سے تیار کردہ مزیدار کھانے سے زیادہ خوشی نہیں ہوگی۔
- اگر آپ بعد میں بھی صفائی کرنے میں مدد کریں گے تو آپ اضافی پوائنٹس حاصل کریں گے۔
پیار کرو۔ اپنے والدین کو تھوڑا سا زیادہ پیار دینے سے ان کی حوصلہ افزائی ہوسکتی ہے۔ جب آپ انھیں دیکھتے ہیں تو ایک آسان گلے ، گال پر بوسہ ، بازو یا کندھے پر ایک تھپکی یا محبت کا کوئی چھوٹا اشارہ ان کی زندگی کو واقعی روشن کرسکتا ہے۔ آپ اس عمر میں ہوسکتے ہیں جب آپ کو ان چیزوں کو کرنا مشکل محسوس ہوتا ہے ، لیکن آپ کو اس پر قابو پانے کی ضرورت ہے اور اگر آپ انھیں خوش رکھنا چاہتے ہیں تو انہیں انھیں جس پیار اور پیار کی ضرورت ہے اسے دینے کی ضرورت ہے۔
- اسکول جانے سے پہلے انہیں ایک سادہ گلے یا بوسہ دینے سے ان کے والدین کے لئے دنیا میں تمام فرق پڑ سکتا ہے۔
- جب وہ کام سے گھر پہنچیں تو کمرے میں نہ ٹھہریں اور گھر کے دوسری طرف ان کا استقبال کریں۔ نیچے جانے کی کوشش کریں ، انہیں گلے لگائیں اور پوچھیں کہ ان کا دن کیسا گزرا۔
اپنے بھائیوں کے ساتھ ٹھنڈا رہو۔ اگر آپ اپنے والدین کو خوش رکھنا چاہتے ہیں تو ایک بہتر کام اپنے بھائی کے ساتھ مثبت تعلقات استوار کرنا ہے۔ ان کے ساتھ اچھا ہونا آپ کے والدین کو خوش کرسکتا ہے کیونکہ ان کے بچے ساتھ ہو رہے ہیں اور عام طور پر گھر کا ماحول ہلکا بنا سکتا ہے۔ اگر آپ سب سے بڑے ہیں تو ، اپنے بہن بھائیوں کی دیکھ بھال کی ذمہ داری اٹھانا بھی کام کرسکتا ہے ، کیونکہ آپ کے والدین کو اس کی فکر کرنے میں بہت کم ضرورت ہوگی۔
- اگر آپ کے چھوٹے بھائی کو ہوم ورک میں مدد کی ضرورت ہے تو ، مصروف دن میں اپنے والدین کو مدد کی پیش کش کریں۔
- اگر آپ چھوٹے بھائی ہیں تو ، اپنے بڑوں کے ساتھ اچھا سلوک کرنے اور لڑائی شروع کرنے سے بچنے کی کوشش کرنے سے تمام فرق پڑ سکتا ہے۔
دیکھیں کہ وہ کس خاص وجہ کے بغیر ہیں۔ جب آپ کو کسی چیز کی ضرورت ہو یا کوئی سوال پوچھیں تو آپ کے والدین یقینی طور پر آپ کو انہیں فون کرنے کے عادی ہیں جن کا جواب وہ صرف دے سکتے ہیں۔ اگر آپ انہیں خوش کرنا چاہتے ہیں تو ، آپ کو صرف "ہائے" کہنے کے لئے فون کرنا چاہئے اور پوچھنا چاہئے کہ وہ کیا کر رہے ہیں۔ وہ محسوس کریں گے کہ آپ ان سے پیار کریں گے ، ان کی دیکھ بھال کریں گے اور خوش ہوں گے کہ آپ ان سے بات کرنے کے لئے صرف اس وجہ سے وقت نکالیں گے کہ آپ چاہتے تھے ، اس لئے نہیں کہ آپ کو کسی چیز کی ضرورت ہو۔
- اگر آپ مصروف دن گزار رہے ہیں تو ، یہاں تک کہ ایک ٹیکسٹ میسج بھی فرق کرسکتا ہے۔
- اگر آپ کام میں مصروف ہیں تو ، آپ اس دن کی کچھ خبروں کے لئے ای میل یا لنک بھیج سکتے ہیں جس کے بارے میں آپ کو لگتا ہے کہ ان کی حوصلہ افزائی ہوسکتی ہے۔
طریقہ 3 میں سے 3: اجنبی یا جاننے والوں کو خوش کرنا
ستارہ احسان کے بے ترتیب کام فون کریں ، کوئی پیغام بھیجیں یا کسی کو ای میل کریں تاکہ آپ یہ کہہ سکیں کہ آپ ان کے بارے میں سوچ رہے ہیں۔ ای میل کے ذریعے ایک ہاتھ سے لکھا ہوا خط ، بیوقوف مزاحیہ پٹی یا خوبصورت تصویر ارسال کریں۔ آج کل بہت کم لوگ ای-میل کا استعمال کرتے ہیں ، لہذا اس طرح کی کوئی چیز وصول کرنا کافی دلچسپ ہے۔ فرد کو پھول بنائیں ، ان کی خریداری کو لے جانے میں ان کی مدد کریں ، یا کسی بڑی چیز جیسے کسی اقدام میں مدد کی پیش کش کریں۔
- بدلے میں کسی چیز کی توقع کیے بغیر اچھے ہونے سے اچھا کرما آئے گا اور آپ کا بقیہ دن بھی بہتر ہوجائے گا۔
- اپنے آس پاس دیکھو۔ اگر آپ کسی کو دیکھتے ہو جس کو مسکراہٹ یا شفقت کی ضرورت محسوس ہوتی ہے تو ، اس کی طرف توجہ دیں۔
شخص بنائیں ہنسنا. ہنسی تناؤ کو جاری کرتی ہے اور حیرت انگیز طور پر متعدی بیماری ہے۔ خریداری کرتے وقت یا کسی فلم کے ٹکٹ کے لئے قطار میں انتظار کرتے ہوئے جوش و خروش گفتگو کرنے کی ایک آسان کوشش کرنا کسی کے چہرے پر مسکراہٹ پیدا کرسکتا ہے۔ اگر آپ متاثر نہیں ہیں تو ، آن لائن کی کوئی مضحکہ خیز تلاش کریں اور اس شخص کو بھیجیں۔ سب سے اہم حصہ یہ ظاہر کررہا ہے کہ آپ خود کو زیادہ سنجیدگی سے نہیں لیتے اور دوسروں کو ہنسانے کے ل to آپ عام طور پر جو کام کرتے ہیں اس سے آگے جانے کو تیار ہیں۔
- لوگ اتنا ہنس بھی نہیں سکتے ہیں جب انہیں چاہئے۔ آپ کسی کے دن ایک یا دو بار ہنستے ہوئے اسے مزید دل لگی بنا سکتے ہیں۔
- آپ کچھ احمقانہ کام بھی کرسکتے ہیں ، جیسے ڈینڈیلین یا گھاس کا ایک ٹکڑا چننا اور اس شخص کو یہ کہتے ہوئے کہ "یہ آپ کے لئے خاص طور پر ملا!" یا "میں نے یہ پودا صرف آپ کے لئے اٹھایا ہے!".
آنکھ سے رابطہ کریں اور "ہائے" کہیں۔ کسی کی زندگی میں فرق ڈالنے کا یہ ایک آسان اور آسان طریقہ ہے۔ یہاں تک کہ کسی کو آنکھ میں دیکھنا ان کی قدر کرسکتا ہے ، اور "ہیلو" ان کا دن روشن کرسکتا ہے۔ آپ کبھی بھی نہیں جانتے کہ کسی کے سر کیا چل رہا ہے ، لہذا اس کے احساس کو ایک لمحہ کے لئے خاص چھوڑنا وہ مثبت محرک ہوسکتا ہے جو اسے دن میں گزرنے کی ضرورت ہے۔
- ہوسکتا ہے کہ آپ وہ واحد شخص ہوں جو سارا دن اس پر مسکراتا رہے۔ اس سے کیا فرق پڑتا ہے اس کے بارے میں سوچو۔
اپنی چیزوں کو عطیہ کریں۔ کسی کو خوش کرنے کا دوسرا طریقہ یہ ہے کہ کپڑے ، باورچی خانے کے برتن اور دیگر سامان عطیہ کریں جو آپ کو اب ضرورت مند لوگوں کی مدد کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ آپ کو کبھی نہیں معلوم کہ آپ کے پرانے کپڑے یا پکوان کسی کی زندگی میں کتنا فرق کر سکتے ہیں جس کی انہیں در حقیقت ضرورت ہے: اپنی چیزوں کا عطیہ دینا اس بات کی ضمانت ہے کہ آپ کہیں بھی مسکرا دیں گے ، یہاں تک کہ اگر آپ اسے ہوتا ہوا نہیں دیکھ سکتے ہیں۔
- اگر آپ ایسے کپڑوں کو لٹکا رہے ہیں جو آپ نے سال میں ایک سے زیادہ نہیں پہنا ہوں تو ، وقت آگیا ہے کہ وہ ان لوگوں کو عطیہ کریں جو ان کو استعمال کرسکتے ہیں۔
- اگرچہ اب آپ ان چیزوں کے بارے میں جذباتی ہونا آسان ہے جو آپ اب استعمال نہیں کرتے ہیں ، لیکن اس قدر اور خوشی کے بارے میں سوچیں جو کوئی اور ان سے حاصل کرسکتا ہے۔
ایک اچھی تعریف کریں. آپ کسی کو مسکراہٹ اور اس سے زیادہ خوش محسوس کرسکتے ہیں۔ جب تک آپ کی تعریف خلوص اور نیک ہے ، اس سے کسی کی زندگی بہتر ہوگی۔ آپ صرف اتنا کہنا چاہتے ہیں کہ آپ کو اس شخص کا ہار خوبصورت لگا ، یا اس کی مسکراہٹ خوبصورت ہے یا آپ کو وہ مضحکہ خیز پینٹ پسند ہے جو انہوں نے پہنا ہوا ہے۔ جب تک کہ آپ زیادہ جہاز پر نہ جائیں یا کسی کو تکلیف نہ دیں ، ایسا کرنے سے کسی کو بھی وقتی طور پر خوشی مل سکتی ہے۔
- کبھی کسی کی ظاہری شکل کی تعریف نہ کریں جس کے بارے میں آپ نہیں جانتے ہیں۔ کپڑے ، زیورات اور کسی بھی ایسی چیز کے بارے میں تبصرے کریں جو غلط طریقے سے نہیں لیا جائے گا۔
- اس شخص کو آنکھ میں دیکھو اور "اچھا سویٹر" کہو۔ کچھ کامل کہنے کے لئے اپنے آپ کو سختی سے نہ دبائیں۔
اپنی مثبت توانائی پھیلائیں۔ کسی کو خوش کرنے کا دوسرا طریقہ یہ ہے کہ خوش رہو اور اپنی توانائی اور خوشی اپنے آس پاس کے لوگوں تک پھیلاؤ۔ اپنے چہرے پر مسکراہٹ رکھیں ، اپنے جذبات کے بارے میں بات کریں ، اپنے آس پاس کے بارے میں مثبت تبصرے کریں اور دوسرے لوگوں کو اپنے بارے میں اچھا محسوس کریں۔ خوشی متعدی ہے ، اور اگر آپ اس پر کام کریں گے تو ، آپ اسے دوسروں میں پھیلائیں گے۔
- یہاں تک کہ اگر آپ بہت خوش محسوس نہیں کررہے ہیں تو ، مسکرانے کی کوشش کرنا آپ کو زیادہ خوش بنا سکتا ہے اور اپنے آس پاس کے لوگوں کو خوشی بخش سکتا ہے۔
- اگر آپ خود کو کوئی منفی تبصرہ کرتے ہوئے پاتے ہیں تو ، اسے دو مثبت کے ساتھ بے اثر کرنے کی کوشش کریں۔
کسی کی بھاری چیز لے جانے میں مدد کریں۔ آپ کسی کو اس طرح خوش کر سکتے ہیں۔ چاہے آپ بوڑھی عورت کی گاڑی خریدنے یا پوسٹ آفس میں لڑکے کی مدد کرتے ہو ، آپ اس وزن میں تھوڑا سا ہلکا کرکے اس شخص کی زندگی میں فرق ڈالیں گے۔ اگر آپ کا پڑوسی گھر میں گھومنے والی چیزیں ہے تو ، پوچھیں کہ کیا آپ مدد کرسکتے ہیں ، اور آپ کسی اور شخص کو خوش کر دیں گے۔
- آپ فوری طور پر کسی کو خوش کریں گے ، کیونکہ آپ ان کی زندگی آسان بنا رہے ہیں۔
- ظاہر ہے ، خطرناک حالات میں نہ پڑو جیسے کسی ایسے شخص کی مدد کرنا جس کے بارے میں آپ کو کچھ معلوم نہیں ہو گا وہ کسی وین یا مکان پر لاد سکتے ہیں۔ جب تک آپ کسی عوامی اور محفوظ جگہ میں مدد کر رہے ہوں گے ، آپ کو فرق پڑے گا۔
فیس بک پر کچھ دلچسپ پوسٹ کریں۔ آج کل ، لوگ اس سوشل نیٹ ورک کو ڈانٹنے اور شکایت کرنے کے لئے زیادہ استعمال کرتے ہیں جو دن میں ان کے ساتھ پیش آیا تھا یا حتی کہ ایک افسردہ مضمون بھی شیئر کرنے کے لئے ہے جس میں اس بات پر بات کی جاتی ہے کہ دنیا کس طرح نالے میں جا رہی ہے۔ اگرچہ ایسا ہوتا ہے ، بعض اوقات آپ کسی کو خوش کن خبریں پوسٹ کرکے کسی کو خوش کر سکتے ہیں (ہاں ، وہ کرتے ہیں!) ، ایک پیاری بلی کی ویڈیو ، ایک مضحکہ خیز مزاحیہ پٹی یا بنیادی طور پر کوئی بھی ایسی چیز جس سے کسی کو مسکراہٹ آئے۔ آپ کسی کو احساس کیے بغیر بھی خوش کردیں گے۔
- بے شک ، دنیا میں بہت سی بری چیزیں چل رہی ہیں ، لیکن آپ فیس بک پر اپنے 1،000 دوستوں کو اس کی یاد دلانے دیں۔ کیوں کچھ مثبت پوسٹ نہیں کرتے ہیں اور انھیں کچھ تازہ ہوا کیوں نہیں دیتے ہیں؟
اشارے
- کسی کا دن بنانے کے لئے ایک سادہ سی گلے ، مسکراہٹ یا تعریفی کافی ہے۔ اگر آپ انہیں زبردست خوشی نہیں بنانا چاہتے تو ان میں سے ایک آسان کام کریں۔
- افسردہ یا افسردہ کسی کے لئے اپنے وقت کا کچھ حصہ قربان کریں۔
- اس شخص کو معلوم ہونا چاہئے کہ آپ ہمیشہ موجود رہیں گے (کوئی بات نہیں)
- اسے بلا وجہ حیرت دو۔
- اسے بتائیں کہ آپ اس کے آس پاس آرام سے ہیں۔ "ویرا! میں تم سے پیار کرتا ہوں!" ، "میں نے تمہیں یاد کیا" ، "مجھے تمہارے آس پاس ہونا پسند ہے" ، "یہاں آپ کے ساتھ رہنا بہت اچھا لگتا ہے" ، وغیرہ۔ دوسرا شخص جاننے کی تعریف کرے گا کہ آپ کی عزت کی جاتی ہے! کچھ اچھی بات کہو جو آپ نے ہمیشہ حقیقی کے لئے سوچا ، لیکن پیچھے رہ گیا۔ اس سے انسان ذہنی اور جسمانی طور پر مسکرائے گا ، یہ جان کر کہ آپ نے جو کچھ کہا وہ آپ کے دل کی طرف سے آیا ہے۔
- خوش رہو. آپ دوسروں کو بتاتے رہیں گے "میں خوش رہنا جانتا ہوں! میری پیروی کرو!" اس سے ان کی اداسی کم ہوسکتی ہے اور وہ آنسو بہانے کی بجائے تفریح کرنے کی ان کی خواہش سے دوبارہ رابطہ قائم کرسکتے ہیں۔
- آپ کو دوسروں کو ہنسنے اور مہربانی کرکے خوش کرنے کی ضرورت ہوگی۔ دکھائیں کہ آپ واقعی معذرت خواہ ہیں۔ وہ کسی کے ساتھ رہ کر خوش ہوں گے جو انہیں راحت بخش بنائے۔ یا کوئی ایسی چیز پھینک دو جس سے وہ پیار کرتے ہو۔ انہیں بہتر محسوس کریں۔
- اگر وہ شخص اس کے بارے میں بات نہیں کرنا چاہتا ہے تو ، پریشان نہ ہوں کہ یہ جاننے کے لئے کہ کیا مسئلہ ہے۔ موضوع کو تبدیل کریں ، جیسے "تو ، آپ اس ہفتے کے آخر میں کیا کرنے جا رہے ہیں؟" ، وغیرہ۔
- اس شخص کے ساتھ فیملی فلم دیکھنے سینما جا Go۔ دوستی کرنے اور ناشتے خریدنے کی کوشش کریں۔
- دوسروں کے لطیفوں پر ہنسیں۔ جب آپ کسی گروپ میں ہو اور مذاق کرتے ہو تو یہ بہت شرمناک ہے ، لیکن کوئی بھی اسے مضحکہ خیز نہیں سمجھتا ہے۔ کم از کم مسکرانے کی کوشش کریں۔
- افسردہ شخص کو صرف اس وقت دیکھیں جب وہ آپ کی آمد قبول کرے۔ بصورت دیگر ، وہ اس سے بھی ناراض ہوسکتی ہے ، اور اس سے آپ کے تعلقات خراب ہوسکتے ہیں۔
- کوئی ایسا کام کریں جس سے انہیں پسینہ آجائے ، جیسے فٹ بال کھیلنا ، باسکٹ بال کھیلنا یا ساتھ دوڑنا ، ناچنا ، بولنگ کرنا ، گیراج کو صاف کرنا وغیرہ۔
- آپ اس شخص کو خط لکھ سکتے ہیں۔
- اسے جانوروں سے ملنے کے ل Take لے ، خاص کر اگر وہ ان سے پیار کرے!
انتباہ
- آپ کی محبت کی حمایت کا کوئی بھی حصہ ترس یا طنزیہ نظر نہیں آنا چاہئے۔
- اگر آپ کا دوست تنہا رہنا چاہتا ہے تو اس کے ل room گنجائش بنائیں ، لیکن اسے یہ بتادیں کہ اگر آپ اپنا خیال بدل لیتے ہیں تو آپ جو بھی کہنا چاہتے ہیں اس پر سننے کو تیار ہیں۔
- اگر آپ کا دوست کسی سے ناراض ہے تو ، ان سے معترض نہ بنو۔ یہ صرف اس شخص کے بارے میں منفی جذبات کی حوصلہ افزائی کرسکتا ہے جس کے بارے میں وہ سوچ رہا ہے۔
- حد سے زیادہ جانا یا چیزوں سے زیادہ براہ راست ہونا دوسرے شخص کو پریشان کن محسوس کر سکتا ہے۔
- اسے کبھی دھوکہ نہ دو۔
- اس پر چیخیں مت۔
- اس شخص پر دباؤ نہ ڈالیں کہ آپ جس پریشانی کا سامنا کررہے ہیں اس کے بارے میں بتائے۔ ایسا کرنے سے مزید منفی جذبات پیدا ہوں گے۔
- ڈور میٹ نہ بنو۔ اگر کوئی اچھا محسوس کرنے کے ل you آپ پر انحصار کرتا ہے تو ، آپ کی مؤثر (اور ممکنہ طور پر تباہ کن) حرکیات آپ کے ساتھ آنے سے پہلے سے کہیں زیادہ خراب کردیں گی۔
