مواد

• اقدامات
• اشارے

اپنے آپ کو ظاہر کرنے ، حساسیت کو بہتر بنانے یا جمالیاتی وجوہات کی بنا پر نپل کو چھیدنے کا کام کیا جاسکتا ہے۔ وجہ کے باوجود ، اس طرح کی سوراخ ہمیشہ توجہ اور نگہداشت کو متاثر کرتا ہے ، جو شفا یابی کے مرحلے کے دوران اور بھی زیادہ ہونا چاہئے۔ صفائی ستھرا تکلیف دہ ہوسکتی ہے ، لیکن اگر آپ اچھی صحت برقرار رکھنا چاہتے ہیں اور انفیکشن ، جلن یا مسترد ہونے سے بچنا چاہتے ہیں تو نگہداشت ضروری ہے۔

اقدامات

طریقہ 1 میں سے 1: حالیہ سوراخ کا خیال رکھنا

1. 

   اسے دن میں دو بار صاف کریں۔ نپل چھیدنے سے چھید بھرنے میں تین سے چھ ماہ لگتے ہیں ، اور مناسب دیکھ بھال کے بغیر یا انفیکشن کی صورت میں اس میں اور زیادہ وقت لگ سکتا ہے۔ چھیدنے کے بعد سے جتنا زیادہ وقت لگے گا ، اتنی ہی بار آپ کو اسے صاف کرنے کی ضرورت ہوگی۔
   • چھیدنے کو صرف ایک جراثیم کش حل یا نمکین حل سے صاف کریں۔
   • اگر آپ چھیدنے کو ضرورت سے زیادہ صاف کرتے ہیں یا مضبوط مصنوعات کا استعمال کرتے ہیں تو ، علاقہ چڑچڑا ہوجائے گا اور اسے ٹھیک ہونے میں زیادہ وقت لگے گا۔

2. 

   
   
   ایسی جنسی سرگرمیوں میں ملوث نہ ہوں جس میں نپل یا چھیدنا شامل ہو۔ تھوک میں بیکٹیریا ہوسکتا ہے ، جس کے نتیجے میں وہ انفیکشن کا سبب بن سکتا ہے۔ جتنا یہ اقدامات انتہائی خطرناک ہیں ، اس بات سے آگاہ رہیں کہ انفیکشن میں بہت بڑا مسئلہ اور علاج معالجے کی طویل مدت ہوگی۔ چھید کو ٹھیک کرنے کے ل to احتیاطی تدابیر اختیار کریں ، اور آپ کا جسم آپ کا شکریہ ادا کرے گا۔
   • تھوک کے علاوہ ، کسی کو بھی اس خطے کو چھونے ، چکنے چکنائی یا رگڑنے سے گریز کرنا چاہئے۔

3. 

   
   
   صاف ستھرا ، ہوادار کپڑے کا استعمال کریں۔ آپ شاید کھیلوں کے ٹینک ٹاپ ، ٹینک ٹاپ یا شرٹ پہن کر زیادہ آرام محسوس کریں گے۔ کپاس سب سے زیادہ مشورہ دینے والا تانے بانے ہے ، کیونکہ یہ اچھی طرح سے ہوا دار ہے اور پسینے کو جذب کرنے کے قابل ہے ، جس سے اس امکان کو کم کیا جاتا ہے کہ جراثیم اس علاقے میں پھیلتے ہیں اور انفیکشن کا سبب بنتے ہیں۔
   • ہفتے میں ایک بار شیٹس دھوکر تبدیل کریں۔
   • سخت فٹ ہونے والی اسپورٹس ٹاپ یا ٹینک ٹاپ کے ساتھ سونے سے سوراخوں کو کمبل یا چادر سے جوڑنے سے روکتا ہے۔

4. 

   
   
   جانئے کہ کیا معمول ہے۔ جیسے ہی چھیدنے سے شفا مل جاتی ہے ، آپ چھیدنے کے ارد گرد کچھ رنگین اور سختی دیکھیں گے۔ جسم ایک سفید پیلے رنگ کے سیال کو چھپا سکتا ہے اور زیور کے چاروں طرف کرسٹ تشکیل دے سکتا ہے۔ یہ سب معمول کی بات ہے۔ یہ کھجلی ، جو گرم پانی سے آسانی سے نکل آتی ہیں ، علاج ہونے کے بعد بھی بن سکتی ہیں۔
   • بننے والے سراو اور کچوں کی مقدار پر توجہ دیں۔ اس سے آپ کو یہ جاننے میں مدد ملے گی کہ آپ کے لئے کیا معمول ہے۔

5. 

   انفیکشن کی علامات کے لئے دیکھو. لالی ، غیر معمولی سوجن ، خارش ، جلن ، جلن یا مستقل شدت کا مستقل درد انفیکشن کی علامت ہیں۔ اور اگر کوئی انفیکشن نہیں ہے تو ، آپ ان سوراخ کرنے والی اشیاء یا زیورات کے سامان کو صاف کرنے کے ل the استعمال شدہ مصنوعات کے لئے انتہائی حساس ہوسکتے ہیں۔
   • جسم سے خارج ہونے والے اشاروں پر توجہ دیں۔ اگر آپ کو لگتا ہے کہ کچھ ٹھیک نہیں ہے تو ، اس مسئلے کی مزید تحقیقات کریں۔
   • اگر کوئی ناخوشگوار بو ، پیپ کے رنگ میں بدلاؤ یا اس کی شدت میں اضافہ ہو جس سے اسے ختم کیا جاتا ہے تو ، انفیکشن کا امکان ہے۔

6. 

   ڈاکٹر یا پیشہ ور کے پاس جائیں جس نے سوراخ کیا تھا۔ جب آپ کو انفیکشن کے کوئی آثار نظر آئیں تو پیشہ ورانہ مدد حاصل کریں۔ اگر آپ کو شبہ ہے کہ سائٹ متاثر ہے ، تو یہ زیور کو نہ ہٹانا ضروری ہے ، کیونکہ اس سے خود بخود انفیکشن کا علاج نہیں ہوگا۔ اسے اس وقت تک چھوڑیں جب تک کہ آپ ڈاکٹر کو نہ دیکھیں یا جسم چھیدنے والا.
   • انفیکشن کے پہلے اشارے پر کسی پیشہ ور سے رابطہ کریں۔ جتنا لمبا آپ انتظار کریں گے ، بدتر ہوتا جاتا ہے۔
   • آپ کو چھیدنے کو دور کرنے ، اینٹی بائیوٹک لینے یا سرجری کروانے کا مشورہ دیا جاسکتا ہے۔ زیادہ تر انفیکشن کا علاج صرف اینٹی بائیوٹک سے کیا جاسکتا ہے۔

طریقہ 3 میں سے 3: نپل چھیدنے کی صفائی کرنا

1. 

   ہاتھ دھوئے۔ کسی بھی صفائی سے پہلے ان کو اچھی طرح سے دھلنا ضروری ہے: انہیں گیلا کریں ، انھیں ہلائیں اور کم سے کم 20 سیکنڈ تک انھیں رگڑیں۔ اگر پانی اور صابن دستیاب نہیں ہے تو ، آپ انہیں ہاتھوں سے الکوحل سے صاف کرسکتے ہیں۔ تاہم ، مؤخر الذکر آپ کے ہاتھوں کو پہلے کی طرح صاف نہیں چھوڑیں گے۔
   • پیشگی ہاتھ دھونے کے بغیر ، اس میں موجود جراثیم اور بیکٹیریا چھیدنے کو متاثر کرسکتے ہیں۔
   • 20 کی گنتی کے بجائے ، آپ دو بار 'ہیپی برتھ ڈے' کو نمٹا سکتے ہیں۔

2. 

   شاور میں چھیدنے کو صاف کریں۔ اپنے ہاتھوں پر تھوڑا سا صابن لگائیں ، انہیں چھڑکیں اور چھیدنے پر لگائیں۔ایک بار جب یہ ہوجائے تو ، اس میں اچھی طرح سے کللا کریں ، جھاگ یا باقیات کو چھوڑ کر۔
   • بے رنگ اور بو کے بغیر صابن کا استعمال کریں۔ جارحانہ مصنوعات چھیدنے کے آس پاس جلد کو خارش کرسکتی ہے۔
   • صابن کو براہ راست سوراخ کرنے والے علاقے پر نہ لگائیں ، اور نہ ہی اسے 30 سیکنڈ سے زیادہ کام کرنے دیں۔
   • دن میں دو بار سے زیادہ خطے کو متزلزل نہ کریں۔

3. 

   نمکین میں سوراخ کرنا. نمکین غسل سوراخ صاف کرنے کا بہترین متبادل ہے: ایک صاف گلاس میں 1/4 چائے کا چمچ خالص ، غیر آئوڈائزڈ نمک ملاؤ۔ پانی میں نپل کو مکمل طور پر ڈوبنے کے ل the کپ پر آگے جھکیں۔ شیشے کے منہ کو جسم کے خلاف دبانے سے ، آپ سکشن کا اثر پیدا کردیں گے جو حل کو رسنے سے روکیں گے۔ یہ آپ کے کھڑے یا بیٹھے ہوئے ہوسکتا ہے۔
   • حل میں ڈوبے ہوئے سوراخ کو 5 ~ 10 منٹ یا اس سے زیادہ کے لئے چھوڑیں۔
   • پانی کو نپل پر رکھنے سے پہلے مائکروویو میں گرم کریں۔ درجہ حرارت آپ کی جلد کو نہیں جلانا چاہئے ، لیکن پانی گرم ، بہتر ہے۔
   • حل ختم ہونے پر کپ سے خارج کردیں۔
   • دن میں دو بار کھارے میں سوراخ کریں یا ، اگر شفا یابی مشکل ہے تو ، اکثر۔
   • آپ محلول کا 1 لیٹر بنا سکتے ہیں اور اسے فرج میں چھوڑ سکتے ہیں۔ صرف ہر ایک وسرجن کے لئے درکار مقدار کو گرم کریں۔ بڑی مقدار میں تیاری کے ل just ، صرف 4 چمچ نمک 4 لیٹر آست پانی کے ساتھ مکس کریں۔
   • چار ہفتوں کے بعد ، ہر دو یا تین دن بعد سوراخ صاف کریں۔

4. 

   نمکین استعمال کریں۔ یہ ایک مخلوط جراثیم سے پاک نمکین حل ہے۔ یہ صفائی کا دوسرا بہترین طریقہ ہے۔ اس کو نپل پر چھڑکیں ، چھیدنے کو مکمل طور پر ڈھانپیں۔ اس حل کو کللا کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔
   • نمکین کے سب سے مشہور برانڈز قومی ممالک میں درآمد شدہ ، یا ڈاؤف اور ایکوئیکلیپس میں H2Ocean اور SteriWash ہیں۔
   • کپاس کی جھاڑی یا لچکدار چھڑی سے سیرم کا اطلاق نہ کریں۔ آپ کو اسے براہ راست جلد پر لگانے کی ضرورت ہے۔

5. 

   سوراخ کرنا۔ صفائی کے بعد ، صاف ، ڈسپوزایبل کاغذی مصنوعات کے ساتھ اس علاقے کو آہستہ سے چھوئے۔ تانے بانے والے تولیے بیکٹیریا کو بندرگاہ کرسکتے ہیں اور چھیدنے پر قائم رہ سکتے ہیں۔ صفائی کے دوران زیورات کو گھومانے کی ضرورت نہیں ہے۔

طریقہ 3 میں سے 3: انفیکشن سے بچنا

1. 

   سخت کیمیکلز سے چھیدنے کو صاف نہ کریں۔ Betadine ، Hibiclens ، Bactine ، الکحل ، ہائیڈروجن پیرو آکسائیڈ اور جارحانہ صابن جیسے ڈائل کے استعمال سے پرہیز کریں۔ بینزالکونیم کلورائد (بی زیڈ کے) اور اینٹی بائیوٹک مرہم جیسے نیسوپورین اور بکیٹریسین پر مشتمل کلینزرس سے پرہیز کریں ، جس کی تشکیل میں پٹرولیم جیلی ہوتا ہے ، جو زخم کی جگہ نم رکھتا ہے اور بیکٹیریا کے پھیلاؤ کے حق میں ہوتا ہے۔
   • یہ صاف کرنے والے اور مرہم لگنے سے شفا یابی میں رکاوٹ بنیں گے اور زخموں کو ہوا دینے میں مشکل ہوجائیں گے۔
   • چھیدنے میں ذاتی نگہداشت کی مصنوعات (لوشن ، شیمپو ، کنڈیشنر) استعمال کرنے سے بھی پرہیز کریں۔ جو بھی شاور میں چھیدنے والے کو صاف کرنے جارہا ہے اسے اپنے بالوں کو دھونے اور کوئی اور مصنوعات استعمال کرنے کے بعد ہی کرنا چاہئے۔

2. 

   چھیدنے سے گڑبڑ نہ کریں۔ اگرچہ فتنہ انگیز ، پوک اور ٹکڑے کے ساتھ کھیلنے سے پرہیز کیا جانا چاہئے۔ علاج معالجے کے دوران ، اس کو ہاتھ نہ لگائیں ، سوائے اس کی صفائی کرتے وقت۔ اس کے علاوہ ، زیورات کو مروڑ یا مروڑ مت کرو۔

3. 

   چھیدنے کو خشک رکھیں۔ شاور سے باہر نکلنے کے بعد یا اس کی صفائی ختم کرنے کے بعد ہی اسے خشک کریں۔ بار بار بدلاؤ اور چھیدنے والے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے حصے تک نہ چھوڑیں۔ اسے صاف ، ڈسپوزایبل برتن (مثال کے طور پر ایک کاغذ کا تولیہ یا روئی کی گیند) سے خشک کریں۔ تولیوں میں بیکٹیریا ہوتے ہیں۔
   • جھیلوں ، تالابوں یا گرم ٹبوں میں چھیدنے کو نہ ڈوبیں۔ تیراکی نہ کرنا بہتر ہوگا جب تک کہ آپ مکمل طور پر ٹھیک نہ ہوجائیں۔
   • اگر تیراکی ضروری ہو تو ، لباس کو واٹر پروف پٹیاں سے محفوظ رکھیں اور جیسے ہی یہ ختم ہوجائے اسے صاف کریں۔

اشارے

• صحت یاب ہونے کے دوران عام طور پر اپنی صحت کا خیال رکھیں۔ اچھی طرح سے کھائیں ، بہت سونے اور شراب ، کیفین اور نیکوٹین سے پرہیز کریں۔