مواد

• اقدامات
• اشارے

منہ کے گرد سیاہ حلقے جلد کے بعض علاقوں میں ہائپر پگمنٹشن یا زیادہ میلانن کی وجہ سے ہوتے ہیں۔ ہائپرپیگمنٹٹیشن سورج ، جلد کی سوزش یا اینڈو کرینولوجیکل امراض کی نمائش کا نتیجہ ہوسکتا ہے۔ سورج کی روشنی سے بچنے اور کسی بھی سوزش یا بیماری کا علاج کرکے منہ کے گرد جلد کو سیاہ کرنے سے بچنا ممکن ہے۔اگر آپ کے منہ کے گرد گہرا گہرا علاقہ ہے تو ، آپ اس علاقے کو ہلکا کرنے اور جلد کو بھی باہر کرنے کے لئے کچھ طریقہ کار انجام دے سکتے ہیں۔

اقدامات

طریقہ 1 میں سے 3: اندھیرے والے علاقے کی تشخیص کرنا

1. 

   سمجھیں کہ آپ کے منہ کے گرد سیاہ داغ کیوں ہیں۔ ان دھبوں کی وجہ سے اکثر جلد کے بعض علاقوں میں میلانین کی مقدار زیادہ ہوتی ہے۔ یہ میلانن اندرونی یا بیرونی محرکات کے ذریعہ جاری کیا جاسکتا ہے۔ اس بیماری کو ہائپر پگمنٹٹیشن کہتے ہیں۔ "محرکات" میں سورج کی نمائش ، melasma اور جلد کی سوزش شامل ہیں.
   • سورج کی وجہ سے اندھیرے داغے: گہری بھوری رنگ کے جھرمٹ جن کو دھوپ سے بے نقاب علاقوں میں ظاہر ہونے میں مہینوں یا سال بھی لگ سکتے ہیں۔ ایک بار جب وہ ظاہر ہوجائیں تو ، وہ عام طور پر اس وقت تک نہیں چھوڑتے جب تک کہ وہ علاج حاصل نہیں کرتے۔ روغن میں تبدیلی جلد کی سطح کے قریب ہوتی ہے اور اس کا علاج کریم اور ایکسپولینٹس سے کیا جاسکتا ہے۔ دھوپ کے مقامات کو روکنے یا خراب ہونے سے بچنے کے لئے ہمیشہ سن اسکرین کا استعمال کریں۔
   • میلسما (کلواسما): یہ توازن سیاہ دھبوں کی مانع حمل کے استعمال سے یا حمل کے دوران ہارمونل تبدیلیوں سے ہوتا ہے۔ جب ہارمونز سورج کی نمائش کے ساتھ مل جاتے ہیں تو ، گالوں ، پیشانی اور اوپری ہونٹوں پر سیاہ دھبے ظاہر ہوسکتے ہیں۔ ہائپر پگمنٹیشن کا یہ فارم علاج کے باوجود بھی آسانی سے واپس آنے کی کوشش کرتا ہے۔
   • سوزش کے بعد ہائپرپیگمنٹٹیشن: اگر آپ کی جلد گہری ہوتی ہے تو آپ کو جلنے ، فالج یا جلد کی دیگر کھرچنے کے بعد گہرے دھبے ہو سکتے ہیں۔ اس صورت میں ، میلانن جلد کے گہرے علاقوں میں ہوتا ہے اور سیاہ دھبے ختم ہونے میں تین سے چھ ماہ لگ سکتے ہیں۔

2. 

   
   
   آب و ہوا کو مدنظر رکھیں۔ سردیوں کے دوران منہ کے آس پاس کی جلد خشک ہوجاتی ہے اور کچھ لوگ اسے تھوک کے ساتھ نم کر دیتے ہیں جس سے جلد کی تاریکی ختم ہوجاتی ہے۔ اگر آپ کو زیادہ دھوپ کا سامنا نہیں کرنا پڑا ہے تو ، آپ اپنے منہ کے آس پاس کے علاقے کو اپنی نسبت زیادہ نم کر سکتے ہیں۔

3. 

   
   
   جان لو کہ منہ کے گرد کی جلد پتلی ہے۔ اس سے منہ میں رنگینیت ، سوھاپن اور کریسی ہوسکتی ہے۔ یہ پریشانی جلد کے گہرے حصوں میں نہیں رہتی ہیں ، لہذا آپ کو شاید ناگوار علاج کی ضرورت نہیں ہوگی۔ جلد کا علاج اور معالجہ کرکے رنگین سے نجات پانا ممکن ہے۔

4. 

   
   
   ڈرمیٹولوجسٹ سے ملیں۔ اگر آپ کو یقین نہیں ہے کہ داغ کی وجہ کیا ہے تو ، ماہر ڈرمیٹولوجسٹ اس مسئلے کی تشخیص کرکے علاج تجویز کرسکتا ہے۔ جلد میں ہونے والی تبدیلیاں کینسر یا دیگر سنگین بیماریوں کا اشارہ دے سکتی ہیں ، لہذا یہ ایک اچھا خیال ہے کہ ڈاکٹر کو اپنے علامات کی جانچ پڑتال کرنے دیں۔

طریقہ 3 میں سے 3: کریم ، سکرب اور طبی نسخے کے ساتھ تجربہ کرنا

1. 

   اپنی جلد کو ہلکے جھاڑو سے روزانہ نکالیں۔ مصنوع جلد کے مردہ خلیوں کو ختم کردے گی اور وقت کے ساتھ ساتھ منہ کے گرد تاریک علاقوں کو ہلکا کردے گی۔ واش کلاتھ سے چہرے کی صفائی مٹر کے مساوی مقدار میں مسح کریں۔ روغن کے خلیوں کو ختم کرنے اور جلد کو صاف کرنے کے لئے واش کلاتھ کو آہستہ سے چہرے پر رگڑیں۔
   • آپ دواؤں کی دکانوں ، بازاروں اور کاسمیٹکس اسٹورز میں چہرے کے سکربز پا سکتے ہیں۔ خریدنے سے پہلے پروڈکٹ کے جائزے پڑھیں۔ کچھ اسکربے مہاسوں اور جلد کی دیگر حالتوں کے علاج کے لئے فروخت ہوتے ہیں اور جلد کو صاف کرنے کے لئے تیزاب اور دیگر کیمیکل استعمال کرتے ہیں۔

2. 

   کاؤنٹر سے زیادہ سفید کرنے والی کریم استعمال کریں۔ ممکن ہے کہ دواؤں کی دکانوں اور کاسمیٹکس اسٹوروں میں مااسچرائجنگ اور گورائٹننگ مصنوعات کو تلاش کیا جاسکے۔ ایسی کریم کی تلاش کریں جس میں وٹامن سی ، کوجک ایسڈ (کچھ فنگل پرجاتیوں سے نکالا گیا) ، اربوٹین (بیئر بیری پلانٹ سے لیا گیا) ، ایجیلیک ایسڈ (گندم ، جو اور رائی میں پایا جاتا ہے) ، لیکورائس ایکسٹریکٹ ، نیاسینامائڈ یا انگور کا بیج کا عرق موجود ہو۔ یہ اجزاء میلانین کی تیاری کے لئے ضروری انزائم ٹائروسینیز کو روکنے میں مدد کرتے ہیں۔ کریم کی ایک پتلی پرت منہ کے گرد پھیلائیں ، استعمال کی ہدایات پر عمل کریں اور طویل استعمال سے بچیں۔
   • کوجک ایسڈ جلد کے علاج میں مقبول ہے ، لیکن یہ انتہائی حساس پریشان کر سکتا ہے۔ لہذا احتیاط کرو.

3. 

   نسخہ کریم آزمائیں۔ اگر سیاہ دھبے ختم نہیں ہورہے ہیں تو ، مثال کے طور پر ، آپ کے ڈرمیٹولوجسٹ ایک ہائیڈروکونون پر مبنی کریم لکھ سکتے ہیں۔ ہائڈروکوینون خلیوں کو محدود کرتا ہے جو ورنک پیدا کرتے ہیں اور ٹائروسنیز کی پیداوار کو سست کردیتے ہیں۔ کم رنگ روغن کی پیداوار کے ساتھ سیاہ مقامات جلدی سے غائب ہوجاتے ہیں۔
   • جانوروں کا مطالعہ ہائیڈروکینون کو کینسر سے مربوط کرتا ہے ، لیکن ان جانوروں کو مادہ کے ساتھ کھلایا یا انجکشن دیا جاتا تھا۔ انسانوں کے لئے زیادہ تر علاج حالات کے استعمال تک ہی محدود ہے ، اور انسانوں میں زہریلا کا مشورہ دینے کے لئے کوئی تحقیق نہیں ہے۔ بہت سے ڈرمیٹولوجسٹ کینسر سے تعلق کی تردید کرتے ہیں۔
   • بہت سے مریض چند دن میں سفیدی کی پہلی علامتیں ظاہر کرتے ہیں اور زیادہ تر اثر چھ ہفتوں میں ہوتا ہے۔ علاج کے بعد ، آپ رنگ ہلکا رکھنے کے لئے نسخے کے بغیر کسی کریم کا استعمال شروع کرسکتے ہیں۔

4. 

   ایک لیزر علاج کی کوشش کریں. لیزر جلد کی سطح کے قریب ہونے والے رنگوں کا علاج کرنے کا ایک زیادہ پائیدار اور موثر طریقہ ہوتا ہے ، لیکن لیزر روغن علاج ہمیشہ مستقل نہیں ہوتا ہے۔ اس کا اثر جینیٹکس ، یووی کی کرنوں کی نمائش اور جلد کی دیکھ بھال کی عادات پر منحصر ہوگا۔ لیزر دوسرے علاج سے زیادہ مہنگا بھی ہوتا ہے۔

5. 

   گلائیکولک یا سیلیلیلک ایسڈ کے ساتھ چھلکے آزمائیں۔ آپ کے ڈرمیٹولوجسٹ ان چھلکوں کو جلد کے گہرے حص inے میں خراب خلیوں کو نشانہ بنانے اور ان کا علاج کرنے کی تجویز کرسکتے ہیں۔ یاد رکھیں کہ اس طرح کے علاج مستقل نہیں ہوتے ہیں۔ اندھیرے سے داغے ہوئے دھبوں کی تشکیل کے لئے جینیاتی تناؤ - اور UV شعاعوں کی نمائش پر انحصار کرتے ہوئے - سیاہ دھبے چند ہفتوں یا سالوں میں واپس آسکتے ہیں۔ دھوپ سے دور رہیں اور تاریک دھبوں کا جلد علاج کریں تاکہ علاج طویل عرصے تک رہے۔

طریقہ 3 میں سے 3: قدرتی علاج کے ساتھ تجربہ کرنا

1. 

   نیبو کے رس سے قدرتی طور پر اپنی جلد کو ہلکا کریں۔ ایک چھوٹے سے پیالے میں ، ایک چمچ دہی یا شہد میں لیموں کا جوس ملائیں۔ اپنے چھیدوں کو کھولنے کے لئے اپنے چہرے کو گرم پانی سے دھوئے۔ مرکب کو متاثرہ علاقوں پر پھیلائیں ، مصنوعات کی ایک موٹی پرت چھوڑ کر ، پھر ماسک کو خشک ہونے دیں۔ گرم پانی سے جلد کو دھولیں۔
   • آپ 2 چمچ لیموں کا رس اور چینی کے ساتھ میک اپ میکس کپاس کو بھی نم کرسکتے ہیں۔ تاریک علاقے کو دو سے تین منٹ تک رگڑیں ، پھر پانی سے کللا کریں۔
   • مضبوط علاج کے ل، ، ایک لیموں کو آدھے حصے میں کاٹ لیں اور گہری ہوئی جلد پر رس نچوڑ لیں۔ دس منٹ کے بعد کللا کریں۔
   • لیموں کا استعمال کرنے کے بعد دھوپ میں آنے سے پرہیز کریں۔ یہ علاج رات کے وقت کریں ، جب جلد کو کچھ گھنٹوں تک یووی کی کرن حاصل نہیں ہوگی۔

2. 

   ایلو ویرا کا استعمال کریں۔ ایلو ویرا جیل (ایلو ویرا) تاریک علاقوں میں پھیلائیں تاکہ آپ کی جلد نمی ہو اور اس کے تندرست ہونے میں مدد ملے۔ اگر سیاہ ہونے کی وجہ سورج کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو ایلو ویرا بہترین کام کرتا ہے۔

3. 

   کٹے ہوئے ککڑی اور لیموں کا عرق ملا لیں۔ دونوں اجزاء کی تقریبا برابر مقدار کا استعمال کریں ، جو تاریک علاقے کو پورا کرنے کے لئے کافی ہے۔ اپنے منہ کے گرد یہ مرکب پھیلائیں اور اسے 20 منٹ تک بیٹھنے دیں۔ گرم پانی سے کللا کریں۔ اس علاج سے جلد کو بہتر بنانے میں مدد مل سکتی ہے۔

4. 

   آٹے اور زعفران کا ماسک استعمال کریں۔ ایک گرام آٹا ، ایک چائے کا چمچ ہلدی پاؤڈر اور آدھا کپ دہی کا استعمال کرکے پیسٹ تیار کریں۔ تاریک علاقے پر پیسٹ پھیلائیں۔ 20 منٹ کے لئے چھوڑ دیں اور گرم پانی سے کللا کریں۔

5. 

   جئ سکرب استعمال کریں۔ ایک چمچ جئی ، ایک چائے کا چمچ ٹماٹر کا جوس اور ایک چائے کا چمچ دہی تیار کریں۔ اجزاء کو اچھی طرح سے مکس کریں۔ تین سے پانچ منٹ تک جلد پر ہلکے سے رگڑیں۔ 15 منٹ کے بعد کللا کریں۔

اشارے

• اپنی جلد کو موئسچرائز کرنا مت بھولنا!
• اپنی جلد کی دیکھ بھال کے ساتھ علاج کریں۔ سخت رگڑیں نہ تو آپ اپنے منہ کے نشانات اور چوٹوں کے ساتھ ختم ہوجائیں گے۔
• پہلی بار کوشش کرنے پر ایکسفولیشن کو تھوڑا سا تکلیف پہنچتی ہے ، لیکن آپ اس کی عادت ڈالیں۔