مواد

• مراحل
• حصہ 1 معلوم کریں کہ آیا کوئی علیحدگی یا ٹوٹ جانے کے بعد لاپتہ ہے
• حصہ 2 معلوم کریں کہ کیا آپ کا ساتھی علیحدگی کے بعد غائب ہے

اس مضمون میں: معلوم کریں کہ کوئی علیحدگی یا ٹوٹ جانے کے بعد لاپتہ ہے یا نہیں تو پتہ چلا کہ اگر علیحدگی کے بعد آپ اپنے ساتھی سے محروم ہوجاتے ہیں تو

جب آپ کسی سے محبت کرتے ہوئے اپنے سے الگ ہوجاتے ہیں تو ، خود سے یہ پوچھنا معمول ہے کہ کیا آپ اسے یاد کرتے ہیں۔ ہوسکتا ہے کہ آپ کسی پرانے دوست ، رشتہ دار ، یا کسی اور سے دور ہو جس کے ساتھ آپ کے مباشرت لمحات ہوں۔ آپ یہ بھی سوچ سکتے ہیں کہ کیا آپ نے اپنے کاروباری سفر کے دوران اپنے ساتھی کو واقعتا missed یاد کیا۔ خوش قسمتی سے ، یہ دریافت کرنا ممکن ہے کہ اگر آپ کسی شخص کو ہراساں کیے بغیر یا کسی نامناسب سلوک کا سہرا لیتے ہوئے کسی کی کمی محسوس کرتے ہیں۔

مراحل

حصہ 1 معلوم کریں کہ آیا کوئی علیحدگی یا ٹوٹ جانے کے بعد لاپتہ ہے

1. 
   

   
   اپنے دوست سے ملاقات کی تجویز کریں اور اس کے رد عمل کا تجزیہ کریں۔ اگر آپ کو لگتا ہے کہ دوستی قدرے ہل جاتی ہے اور آپ یہ جاننا چاہتے ہیں کہ کیا آپ اپنے دوست سے محروم ہو جاتے ہیں تو ، اسے کسی دوستانہ اور ہلکے پروگرام میں ، جیسے کافی یا ناشتے کی دعوت دیں۔ اگر وہ جوش و خروش کے ساتھ اپنا رد عمل ظاہر کرتا ہے تو ، بہت امکان ہے کہ وہ بھی آپ کو دیکھنے کے لئے بے چین تھا۔ بصورت دیگر ، اگر وہ ترجیح دیتا ہے کہ آپ اجلاس ملتوی کردیں یا زیادہ پرجوش نظر نہیں آتے ہیں تو ، اس حقیقت کو قبول کریں کہ آپ اسے یاد نہیں کرتے ہیں۔
   • ایماندار بنیں ، لیکن مجرم نہ ہوں۔ اس طرح جواب دیں: "مجھے جمعہ کی شام ہماری دلچسپ یاد آتی ہے! اگر ہم جلد ہی دوبارہ ملے تو آپ کیا کہیں گے؟ "

2. 
   

   
   
   
   بنیادی امور کے بارے میں بات کریں۔ بعض اوقات ، جب آپ کسی سے الگ ہوجاتے ہیں تو ، اس کی وجہ بہت واضح نہیں ہوسکتی ہے۔ اس شخص سے علیحدگی کی وجوہ کے بارے میں براہ راست گفتگو کرنا مددگار ثابت ہوسکتی ہے۔ اپنے دوست سے کہو کہ آپ کو احساس ہو کہ آپ پہلے جتنے قریب نہیں ہیں۔ نیز ، یہ بھی معلوم کریں کہ کیا آپ نے ایسا کچھ کیا ہے جس سے وہ ناراض یا ناراض ہوگا۔ اگر اس کا جواب مثبت ہے تو ، اپنا دفاع براہ راست لئے بغیر احتیاط سے سنیں۔
   • اگر آپ اسے یاد کرتے ہیں تو براہ راست اس سے پوچھیں ، لیکن شرمندہ نہ کریں۔ اگر اسے لگتا ہے کہ وہ ناراض ہے تو ، وہ آپ کے سوال کا ایمانداری سے جواب نہیں دے سکتا ہے۔

3. 
   

   
   مشترکہ طور پر دوستوں سے بات کریں۔ اپنے ارادوں اور ضروریات کو واضح کرتے ہوئے اپنے باہمی دوستوں سے گفتگو کریں۔ اپنے آپ کو اس طرح اظہار کریں: "مجھے اپنے آپ سے حال ہی میں پول (آپ کے مشترکہ دوست) سے الگ ہونے کا احساس ہے ، اور اس سے مجھے غم ہوتا ہے۔ کیا آپ کو لگتا ہے کہ اب اس سے بات کرنے کے قابل ہے؟ اپنے دوست کا جواب غور سے سنیں۔
   • بہتر محسوس کرنے کے ل you اگر آپ کو کسی کی کمی محسوس ہوتی ہے تو یہ جاننے کی کوشش نہ کریں۔

4. 
   

   
   
   
   رشتہ کو خود ہی ختم کرو۔ دوستی کے خاتمے کے آثار کو پہچاننا سیکھیں۔ لمبی خاموشی اور گفتگو کے لمحات ہوسکتے ہیں جس کے دوران وہ شخص کچھ نہیں کہتا ہے۔ ایک ساتھ کرنے کیلئے سرگرمی کا شیڈول بنانا اور بھی پیچیدہ ہوسکتا ہے۔ غلط فہمیوں میں زیادہ کثرت آئے گی۔ اور یاد رکھنا کہ تمام دوستی ہمیشہ کے لئے قائم نہیں رہتی ہے۔ جب ملوث افراد کے مفادات اور زندگی میں تبدیلی آنا شروع ہوجاتی ہے تو ، اسی طرح تعلقات میں بھی اضافہ ہوتا ہے۔
   • اگر آپ کی دوستی ختم ہورہی ہے تو ، اس بات کی فکر نہ کریں کہ آپ ایک دوسرے کو یاد کرتے ہیں یا نہیں۔ اس کے بجائے ، ان اچھی چیزوں کا جشن منائیں جو اس دوست نے آپ کو زندہ اور پیج موڑ دیا ہے۔

5. 
   

   
   "مجھے آپ کی یاد آتی ہے" اور "میں آپ کے ساتھ رہنا چاہتا ہوں" کو الجھاؤ نہیں۔ آپ کو کسی پرانے دوست یا سابق ساتھی کی کمی محسوس ہوسکتی ہے ، لیکن اس کا لازمی مطلب یہ نہیں ہے کہ یہ شخص آپ سے دوبارہ تعلقات کو شروع کرنے کے ل to دوبارہ دیکھنا چاہتا ہے۔ آپ دونوں ایک ساتھ خوبصورت لمحوں کے ضیاع پر ماتم کر سکتے ہیں ، اور اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو ایک ساتھ چھوڑنا ایک اچھا خیال ہے۔

حصہ 2 معلوم کریں کہ کیا آپ کا ساتھی علیحدگی کے بعد غائب ہے

1. 
   

   
   اس کی کالوں اور اس کی ہڈیوں کا نمبر نوٹ کریں۔ اگر آپ کا ساتھی یا دوست آپ کو تبادلہ خیال کرنے کے لئے کثرت سے فون کرتا ہے تو ، جب آپ ساتھ نہیں ہوتے تو آپ اسے یا اس کی کمی محسوس کرسکتے ہیں۔ ہر شخص اپنے رابطے میں ہے۔ تاہم ، اگر آپ کا ساتھی آپ کو بار بار کال کرتا ہے یا بھیجتا ہے تو اس کا مطلب ہے کہ وہ اس رشتے میں شامل ہے۔

2. 
   

   
   اس کی آواز کا لہجہ نوٹ کریں۔ جب آپ کسی کی کمی محسوس کرتے ہیں تو ، شخص کو آپ کی گفتگو میں حصہ لینا چاہئے اور ایسا کرنے میں بے چین ہونا چاہئے۔ اگر آپ کا ساتھی بہت لمبے وقت کے بعد بولتا ہے تو مشغول ہو جاتا ہے ، تو شاید آپ اسے یاد نہیں کرتے ہیں۔

3. 
   

   
   جب آپ خوفزدہ ہوں تو ایماندار ہو۔ اگر آپ کو پریشانی محسوس ہوتی ہے یا آپ کا اعتماد کھو جاتا ہے جب آپ کا ساتھی آپ سے دور ہوتا ہے تو ، بہتر ہے کہ آپ ان کو ایمانداری سے بتائیں۔ آپ یہ پوچھ کر مطمئن نہیں ہوسکتے ہیں کہ کیا آپ نے اسے یاد کیا یا پھر بھی وہ آپ سے محبت کرتا ہے۔ اگر وہ اثبات کے ساتھ آپ کا جواب دیتی ہے تو ، آپ کو یقین نہیں ہوگا۔ اگر اس کا جواب منفی ہے تو ، آپ کو برا محسوس ہوگا۔ اس کے بجائے ، سیدھے سیدھے نقطہ پر پہنچیں اور ایماندار ہوں۔
   • آپ یہ کہہ سکتے ہیں: "میرا دن خوفناک تھا۔ میں خود کو تنہا محسوس کرتا ہوں اور مجھے آج رات اپنے بارے میں یقین نہیں ہے۔ کیا آپ مجھے تسلی دے سکتے ہیں اور بتاسکتے ہیں کہ آپ مجھ سے پیار کرتے ہیں اور میں آپ کو یاد کرتا ہوں؟ "

4. 
   

   
   اس پر توجہ دیں جو وہ آپ کے ساتھ بانٹتی ہے۔ اگر آپ کی شریک حیات تصویروں یا لنکس کا اشتراک کرتی ہے جس کی وجہ سے وہ آپ کے بارے میں سوچتی ہے تو اس کا مطلب ہے کہ وہ آپ کے بارے میں سوچ رہی ہے۔ اور یہاں تک کہ جب آپ ساتھ نہ ہوں ، تو وہ ہمیشہ آپ کے بارے میں سوچتی رہے گی۔
   • کسی سے اپنے پیار اور عہد کو ظاہر کرنے کا ایک اور طریقہ تحفے ہیں۔ یہاں تک کہ اگر آپ کبھی کبھی اپنے ساتھی سے تحفے وصول کرنا پسند نہیں کرتے ہیں تو ، جان لیں کہ اس سے یہ بھی ثابت ہوتا ہے کہ جب آپ ساتھ نہیں ہوتے ہیں تو وہ آپ کے بارے میں سوچ رہی تھی۔
   • اگر وہ اپنے بورنگ لیکچر یا ہوائی روابط کی تفصیلات بتانے کے لئے بے چین ہے تو ، اعتراف کریں کہ شاید اس وجہ سے کہ وہ آپ سے بات کرنا جاری رکھنا چاہتی ہے۔ معصوم تفصیلات کا اشتراک فاصلے کے باوجود تعلق برقرار رکھنے کا ایک طریقہ ہے اور یہ ظاہر کرتا ہے کہ جب آپ اکٹھے نہیں ہوتے تو آپ اسے یاد کرتے ہیں۔

5. 
   

   
   غیر عمومی اشاروں پر دھیان دیں۔ اگر آپ بہت دور ہیں تو ، آپ کی شریک حیات کے پیار کی نشانیوں کو پڑھنا زیادہ مشکل ہوسکتا ہے۔ اگر آپ ویڈیو کال کرسکتے ہیں تو دیکھیں کہ آیا آپ کا ساتھی آپ کے ساتھ سر ہلا اور آپ سے آنکھوں سے رابطہ کرتا ہے۔ اگر آپ فون کال کرتے ہیں تو ، اس بات سے آگاہ رہیں کہ ایک نرم اور زیادہ ہم آہنگ لہجہ آپ کی زندگی جوڑے کی طرح عکاسی کرسکتا ہے۔

6. 
   

   
   علیحدگی کی وجہ سے تکلیف کی علامات کی نشاندہی کریں۔ قریبی تعلقات رکھنا علیحدگی کے دوران تناؤ اور اضطراب کو جنم دیتا ہے۔ اگر آپ کے دوست یا ساتھی کو خاص خدشات یا خدشات ہیں جب آپ اس سے بہت دور ہوتے ہیں تو ، یہ ظاہر ہوسکتا ہے کہ آپ اسے یاد کرتے ہیں۔