مواد

• مراحل
• حصہ 1 اصلی کمبیا ناچ رہا ہے
• حصہ 2 اقدامات میں مہارت حاصل کرنا
• حصہ 3 کسی ساتھی کے ساتھ رقص کرنا
• حصہ 4 ایک گردش شامل کریں

اس مضمون میں: اصلی کمبیہ کا ناچناحسنات چھپائیں ساتھی کے ساتھ بات چیت کریں ایک گردش شامل کریں 16 حوالہ جات

لفظ "کمبیا" افریقی زبان سے آیا ہے cumbe، جس کا مطلب ہے "رقص"۔ یہ اصطلاح مدہوشی اور تال دونوں کا ایک مرکب کی نمائندگی کرتی ہے جو 17 ویں صدی میں اس وقت پیش آیا جب افریقی غلاموں کو ہسپانویوں نے واپس کولمبیا لایا تھا۔ صدیوں سے ، اصل میوزک اور ڈانس تیار ہوا ہے اور اب وہ ڈسکوئیکس پر محسوس کرسکتے ہیں یا ناچ سکتے ہیں۔ در حقیقت ، یہ لاطینی امریکہ میں موسیقی اور رقص کی سب سے مشہور شکل میں سے ایک ہے اور اکثریت کے ذریعہ اسے کولمبیا کا پہلا لوک کلورک انداز سمجھا جاتا ہے۔ یہاں آپ سیکھیں گے کہ اصلی کمبیا کو کیسے ناچنا ہے ، اس کی موجودہ شکل کے بنیادی مراحل کو کیسے رقص کرنا ہے اور ساتھی کے ساتھ کمبیا کیسے ڈانس کرنا ہے۔

مراحل

حصہ 1 اصلی کمبیا ناچ رہا ہے

1. 
   

   
   خود کو بہکانے کی کیفیت میں رکھیں۔ کہا جاتا ہے کہ کمبیا اصل میں ایک لوک رقص تھا جس میں افریقی غلاموں نے اسپینیوں کی تقلید کی تھی۔ انہوں نے خاص طور پر لمبے لباس پہن کر یہ کام ماسٹر غلاموں کی طرح کیا۔ چونکہ یہ دونوں گروہ مقامی کولمبیائیوں کے ساتھ نسلی اور ثقافتی طور پر گھل مل جانے لگے ، کمبیا محبت اور چھیڑ چھاڑ کا رقص بن گیا۔ اس طرح ، روایتی رقص ہمیشہ مرد اور خواتین کے جوڑے پر مشتمل ہوتا ہے جو ایک ساتھ رقص کرتے ہیں۔ تاہم ، وہ عام طور پر ، بہت کم چھوئے ، اگر بالکل نہیں۔
   • یہ رقص ایک نیا میوزیکل اسٹائل ، کمبیا بھی بن گیا ، جس کے ساتھ پرسکوسی تال (افریقی اثر و رسوخ) اور بانسری کی دھنیں (کولمبیا کے باسیوں سے آرہی) تھیں۔

2. 
   

   
   خواتین کی طرح جھولتے ہیں۔ کمبیا کی انتہائی قدیم اور روایتی شکل میں ، آپ نے اپنے ہاتھوں میں جلتی ہوئی موم بتی کو تھام لیا ہے اور آپ چھوٹے قدموں کو پھسل جاتے ہیں یا اس طرح رگڑتے ہیں کہ غلاموں کی نقل و حرکت کی نقل کی جاسکتی ہے ، جو ان کے پیروں میں جکڑی ہوئی زنجیروں سے محدود ہے۔ آپ دوسری خواتین کے ساتھ ، گھومتے پھرتے اور گھڑی کے برعکس آہستہ آہستہ رقص کرتے ہیں۔ جب آپ دائرے میں گھومتے رہتے ہیں تو ، اپنے اسکرٹ کو 8s کے ساتھ پلٹائیں اور اپنے جسم کو آگے پیچھے کریں۔ بعض اوقات اور اپنے ساتھی کو متنبہ کیے بغیر ، اس کے پاس جاکر موڑ دیں ، اور دائرے میں اپنی جگہ لینے سے پہلے اس کے چہرے کے سامنے موم بتی گزاریں۔
   • آج کل ، موم بتیاں زیادہ استعمال نہیں کی جاتی ہیں۔ اس کے بجائے ، خواتین اس کی لہر کو لہراتی بنانے کے لirts اپنے اسکرٹ کے دونوں اطراف تھام لیتی ہیں یا وہ ایک ہاتھ کو اپنے اسکرٹ کو لہرانے کے لئے اور دوسرے ہاتھ کو ہوا میں ، اپنے بازوؤں سے کھلی محراب بنانے کے ل. استعمال کرتے ہیں۔
   • آپ آج اصلی انداز میں یا انتہائی پُرجوش انداز میں لباس پہن سکتے ہیں۔ اگر آپ پرانے ورژن کا انتخاب کرتے ہیں تو ، لمبی رنگ کا سکرٹ (ایک بولیرو) اور چھوٹی بازووں والی سفید قمیص پہنیں۔ سینڈل پہنیں یا ننگے پاؤں جائیں اور اپنے بالوں کو پیچھے رکھیں۔
   • بصورت دیگر ، آپ لمبے ، رنگین لباس کے ساتھ آج کل بہت سارے لباس پہن سکتے ہیں۔ لباس کا نچلا حصہ اکثر کئی پرتوں اور لیس سے بنا ہوتا ہے ، جو چمک سے سجا ہوا ہے۔ اس کا رواج ہے کہ کان کے پیچھے پھول رکھنا یا اس کے بالوں میں پھولوں کے سر باندھنا۔ مکین مشکل کا بڑا استعمال اور بڑی کان کی بالیاں بھی معیاری ہیں۔ ننگے پاؤں جانے کے لئے آپ سینڈل پہن سکتے ہیں۔

3. 
   

   
   
   
   اگر آپ مرد ہیں تو ، عورت سے رجوع کرنے کی کوشش کریں۔ مرد کا رقص بنیادی طور پر عورت کو اپنی طرف راغب کرنے کی کوشش میں شامل ہے۔ اس کی حرکات اور اقدامات عورت کی حرکت سے تیز ہیں۔ عورت کے آس پاس اور پیچھے رقص کریں اور اتاریں اور ایک ہاتھ سے اپنی ٹوپی پر رکھیں جبکہ دوسرے کو اپنی پیٹھ میں رکھیں۔ یہ اشارہ عورت کو اپنی طرف راغب کرنے کے لئے سمجھا جاتا ہے۔ جب وہ خود سے رجوع کرتی ہے اور اپنے آپ کو موڑ دیتی ہے تو ، آپ اس سے پہلے کہ آپ مڑ جائیں اور پھر دستبردار ہوجائیں ، آپ اسے اپنی ٹوپی سے "تاج" بنا سکتے ہیں۔ کبھی کبھی اس شخص نے اپنے ہاتھ میں سرخ چیتھڑا پکڑ رکھا ہے ، جس سے وہ عورت کے پاؤں کو سبوتاژ کر کے ہوا کرتا ہے۔
   • اپنے گلے میں سفید قمیض اور سفید پتلون ، ایک ہیٹ یا سمبریرو اور بڑے رنگ کا کپڑا (اکثر سرخ) پہنیں۔ آپ سینڈل یا ننگے پاؤں میں ہوسکتے ہیں۔

حصہ 2 اقدامات میں مہارت حاصل کرنا

1. 
   

   
   درج ذیل اقدامات سیکھیں۔ وقت گزرنے کے ساتھ ، بنیادی اقدامات بدل گئے اور معیاری ہو گئے۔ چھوٹے پھسلے ہوئے اقدامات کے بجائے ، اب 4 قدموں میں 2 قدم پیچھے کی سادہ حرکت ہے۔ اگر آپ روایتی انداز میں ناچتے ہیں تو آپ کو اس طرز پر عمل کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ تاہم ، یہ بھی جان لیں کہ زیادہ تر لوگ ہمارے وقت میں اس طرح کمبیا ناچتے ہیں۔
   • ایسا لگتا ہے کہ بنیادی طور پر کمبیا کے دیگر آلات موسیقی ، جیسے ایکارڈین ، گٹار ، ڈھول ، کونگا (کیوبا ٹککر) ، مارکاس ، پیانو اور سینگ شامل کرنے کی وجہ یہ ہے۔

2. 
   

   
   
   
   ایک ساتھ اپنے پیروں سے شروع کریں۔ اپنے پیروں کے ساتھ ایک غیر جانبدار پوزیشن میں کھڑے ہوں۔ آپ اپنے اسکرٹ کو ایک یا دو ہاتھوں اور وقفے سے استعمال کرسکتے ہیں۔ بصورت دیگر ، آپ اپنے دونوں ہتھیاروں کو موڑ سکتے ہیں اور اپنے جسم کو اپنے کولہوں اور کندھوں کے بیچ میں خلا میں چکر لگا کر اپنی طرف لپک سکتے ہیں۔
   • عورتیں اپنی کلائی کو اوپر کی طرف مائل کرسکتی ہیں تاکہ تھوڑی تھوڑی نسائی جنسیت کا اضافہ کیا جاسکے۔

3. 
   

   
   اپنے دائیں پیر سے ، ایک قدم پیچھے ہٹیں۔ بیک اپ کرتے وقت اپنے بائیں پیر کو گھمائیں تاکہ دایاں آپ کے بائیں پاؤں کے پیچھے ہلکی سی منحنی خطوط بیان کرے۔ آپ کا دایاں پاؤں آپ کے بائیں پیر کے پیچھے 30 اور 60 سینٹی میٹر کے درمیان ہونا چاہئے۔

4. 
   

   
   اپنے بائیں پاؤں کے ساتھ موقع پر ایک قدم اٹھائیں۔ جب آپ رقص کرتے ہیں تو پرجوش نظر آنے کی کوشش کریں اور پرکشش انداز میں مسکرائیں۔

5. 
   

   
   اپنے دائیں پیر کو ابتدائی پوزیشن پر واپس لائیں۔ ابتدائی یا "غیر جانبدار" پوزیشن پر واپس آنے کے لئے اپنے ٹخنوں کو اٹھاو اور اپنے پیروں پر آرام کرکے ایک قدم آگے بڑھو۔
   • جب آپ اپنا وزن بائیں سے دائیں منتقل کررہے ہو تو اس وقت سے وقفہ کریں۔

6. 
   

   
   اپنے بائیں پاؤں کے ساتھ ، ایک قدم پیچھے ہٹیں۔ دوسرے پاؤں کے ساتھ بھی وہی کام کریں ، لیکن اس بار اپنے دائیں پیر کو گھمائیں۔

7. 
   

   
   اپنے بائیں پاؤں کو غیر جانبدار پوزیشن پر واپس لائیں۔ جب آپ کا بائیں پاؤں اصل حالت میں آجائے تو تھوڑا سا آرام کریں۔ پھر بائیں قدم سے شروع کرتے ہوئے ، بنیادی حرکات کو دہرائیں۔
   • اپنے ٹوٹنے اور کولہوں کو تال کے بعد ایک طرف سے دوسری طرف منتقل کریں ، جبکہ قدم اٹھاتے ہوئے۔
   • اپنے سر میں اوقات گنیں یا انھیں گھمائیں: 1 جب آپ کا دایاں پاؤں پیچھے کی طرف جاتا ہے ، 2 جب آپ کا دائیں پاؤں اسپاٹ پر جاتا ہے ، 3 جب آپ کا دایاں پاؤں آگے جاتا ہے اور 4 جب وہ غیر جانبدار پوزیشن پر واپس آجاتا ہے۔
   • جب آپ اپنے بائیں پاؤں کو پیچھے چھوڑنے کے ساتھ تحریک کو دہراتے ہیں تو ، 5 سے 8 تک کی گنتی کریں۔

حصہ 3 کسی ساتھی کے ساتھ رقص کرنا

1. 
   

   
   اپنے آپ کو اپنے ساتھی کے سامنے رکھیں۔ اپنے آپ کو 60 سینٹی میٹر کے فاصلے پر ایک دوسرے کے سامنے رکھیں اور اپنے ہاتھوں کو ہلکے سے تھامیں۔
   • آپ اپنے ساتھی کے ساتھ کندھے سے کندھا ملا کر بنیادی قدم اٹھاسکتے ہیں ، یا تو اپنے کولہوں کو تھام کر اور اپنے بازوؤں کو ہوا میں آزاد رکھیں ، یا آپ کو ہاتھ نہ لگائیں۔
   • آپ ان اقدامات کی جگہ پرچی قدموں کی جگہ لے کر اصل رقص میں شامل کرسکتے ہیں۔

2. 
   

   
   مطابقت پذیری میں ایک قدم پیچھے ہٹیں۔ رہنما اپنے دائیں پاؤں کے ساتھ پیچھے ہٹ جائے گا جبکہ پیروکار یا پیروکار اپنے بائیں پاؤں سے ایسا کریں گے۔ یہ کرتے وقت ، اپنے ساتھی کا ہاتھ چھوڑیں اور بازو آزاد کریں۔
   • رہنما اپنے دائیں بازو کو جاری کرے گا اور اس کی پیروی کرے گا ، اس کا پیروکار اس کا بائیں بازو ہوگا۔
   • اس سے جگہ آزاد ہوتی ہے کیونکہ دونوں رقاص پیچھے ہٹتے ہیں اور کندھے سے کندھا ملا کر ڈھونڈتے ہیں۔
   • بصورت دیگر ، آپ کندھے سے کندھے تک جاتے ہی اپنے ساتھی کے کولہوں کے گرد بازو ڈال سکتے ہیں ، پھر بازو کو پھیلاؤ۔ آپ ان دونوں تحریکوں کو بھی جوڑ سکتے ہیں۔

3. 
   

   
   اپنے ساتھی کے ساتھ واپس جاؤ۔ ہر رقاصہ اب ایک ہی پیر پر چلے گا اور ایک دوسرے کا سامنا کرنے غیر جانبدار پوزیشن پر واپس آئے گا۔
   • یہ کرتے وقت ، اپنے آزاد بازو کو اپنے ساتھی کے پاس واپس لائیں اور دوبارہ اپنے ہاتھوں کو تھامیں۔
   • جب آپ رقص کرتے ہو تو ، آپ کے ساتھی اور آپ کو اپنے کولہوں کو ایک طرف سے دوسری طرف موڑنا ہوگا۔

4. 
   

   
   وقفہ لیں اور دوسری سمت میں تحریک کو دہرائیں۔ جب آپ خود کو دوبارہ آمنے سامنے ملیں تو تھوڑا وقفہ کریں۔ پھر دوسرے پیر (رہنما کے بائیں پاؤں اور پیروکار کے دائیں پیر) کے ساتھ ایک قدم پیچھے ہٹیں پھر دوبارہ شروع کریں۔
   • ایک طرف سے دوسری طرف بدلاؤ جاری رکھیں۔
   • جب آپ بیک وقت پیچھے ہٹتے ہیں تو آپ 1 گن سکتے ہیں ، 2 جب آپ دوسرا پاؤں رکھتے ہیں ، 3 جب آپ اپنے پیر کو آگے لاتے ہیں ، 4 جب آپ غیر جانبدار پوزیشن پر واپس آتے ہیں ، 5 جب آپ اپنے دوسرے پاؤں کو پیچھے منتقل کرتے ہیں ، 6 جب آپ مخالف پیر ، 7 اپنے پیر کو آگے لاکر 8 اور جب آپ غیر جانبدار پوزیشن پر واپس آئیں تو رکھیں۔

حصہ 4 ایک گردش شامل کریں

1. 
   

   
   ایک قدم پیچھے ہٹنا۔ جیسا کہ ساتھی کے ساتھ بنیادی ڈانس کی طرح ، رہنما اپنے دائیں پاؤں کے ساتھ ایک قدم پیچھے پیچھے جاتا ہے جبکہ پیروکار اپنے بائیں پیر سے بھی ایسا ہی کرتا ہے۔
   • جب آپ پیچھے ہٹتے ہیں تو اپنے ہاتھ تھامتے رہیں۔

2. 
   

   
   اپنے ہاتھوں کو جانے دو۔ رہنما پیروکار کا دایاں ہاتھ جاری کرتا ہے اور گردش کے ساتھ اپنے بائیں ہاتھ کا استعمال کرتا ہے۔

3. 
   

   
   گھماؤ شروع کریں۔ لیڈر آہستہ سے اس کے پیروکار کو اپنے دائیں پیر پر کھینچتا ہے۔ پیروکار اپنا دایاں پاؤں لگاتا ہے ، جس پر وہ محور ہوجائے گا۔
   • ایک ہی وقت میں یا قریب قریب ، گردش شروع کرنے کے لئے رہنما پیروکار کا ہاتھ اور دائیں بازو اٹھاتا ہے۔

4. 
   

   
   گھماؤ ختم کریں۔ جب لیڈر پیروکار کو گھوماتا ہے ، تو وہ اپنے بائیں پاؤں کے ساتھ آگے اور سائیڈ کی طرف جاتا ہے اور گردش کو مکمل کرتا ہے ، جو دونوں کو غیر جانبدار پوزیشن پر واپس لاتا ہے۔
   • آپ 1 گن سکتے ہیں جب دونوں پیچھے ہٹتے ہیں ، 2 جب پیروکار آگے بڑھتا ہے اور گھماؤ شروع کرتا ہے ، 3 جب رہنما آگے بڑھتا ہے اور پہلو کی طرف جاتا ہے اور 4 جب دونوں غیر جانبدار پوزیشن پر واپس آجاتے ہیں۔