مواد

• مراحل
• طریقہ 1 نسل پرستانہ تبصرہ پر رد عمل ظاہر کریں
• نسل 2 نسل پرستانہ برتاؤ سے نمٹنے
• طریقہ 3 اپنے حقوق اور قانونی اختیارات کو جانیں
• طریقہ 4 نسلی ہراساں کرنے کی مذمت کریں

اس مضمون میں: نسل پرستانہ نوٹ پر رد عمل ظاہر کرنا نسل پرستانہ برتاؤ کرنا اپنے حقوق اور قانونی آپشنز کو پہچاننا نسلی ایذا رسانی 20 حوالوں کو یاد رکھنا

کام پر نسل پرستی ایک سنگین مسئلہ ہے۔ یہ دونوں غیر قانونی اور ناقابل قبول ہے۔ اگر آپ کا اعلی نسل پرست ہے تو ، آپ ان طریقوں کے خلاف اپنا اظہار کرنے میں ہچکچاتے ہیں۔ تاہم ، اگر آپ اپنا جواب تیار کریں اور اپنے حقوق کو جان لیں تو آپ ایسا کرنے میں زیادہ بہتر ہوں گے۔

مراحل

طریقہ 1 نسل پرستانہ تبصرہ پر رد عمل ظاہر کریں

1. 
   

   
   پرسکون رہیں۔ اگر آپ نے سخت ردعمل کا اظہار کیا تو ، اس سے صورتحال خراب ہوسکتی ہے۔ چاہے آپ اس ریمارکس کا براہ راست نشانہ ہوں ، آپ اپنے آپ کا دفاع کرنے یا حملہ آور کا دفاع کرنے کی خواہش محسوس کرسکتے ہیں۔ لیکن اگر آپ تدبیر کے ساتھ رد عمل ظاہر کرنا چاہتے ہیں تو ، آپ کو پہلے پرسکون ہونا پڑے گا۔
   • گہرائی سے سانس لیں اور جواب دینے سے پہلے دس سیکنڈ انتظار کریں۔
   • اگر آپ پرسکون نہیں ہوسکتے تو ، عذر کریں اور خود سے دور ہوجائیں۔

2. 
   

   
   اس تبصرے کو نظرانداز کریں۔ اگر یہ آپ کا پہلی بار نسل پرستانہ ہونا ہے تو ، اسے صرف نظر انداز کریں۔ اس موضوع کو تبدیل کریں یا اسے پرسکون نظر سے دیکھیں ، وقفہ کریں اور اپنی بحث دوبارہ شروع کریں جیسے کہ کچھ ہو ہی نہیں رہا ہے۔
   • وہ ضرور سمجھے گا کہ ان کے تبصرے یا طنز و مزاح کی تعریف نہیں کی گئی تھی۔
   • یاد رکھیں کہ آپ کا کردار آپ کے ساتھیوں کو راغب کرنا نہیں ہے ، بلکہ اپنے سپروائزر سے نسل پرستانہ تبصرے کرنا چھوڑنا ہے۔

3. 
   

   
   
   
   حکمت عملی کے ساتھ اس کی رائے کو اٹھاو. اگر آپ کا باس اس پر اصرار کرتا ہے تو آپ کو خاموشی سے کہنا پڑے گا کہ یہ قابل قبول نہیں ہے۔ اسے براہ راست دیکھو اور "واہ" یا یہاں تک کہ "واہ ، یہ واقعتا really نسل پرستانہ تھا" کہیں۔
   • اپنے تبصرہ کی وضاحت کرنے کی کوشش نہ کریں اور اپنے کام پر واپس آنے کے لئے صرف اس موضوع کو تبدیل کریں۔
   • تبصرہ پر حملہ کریں نہ کہ شخص۔ اگر آپ اس کے تبصرے کے نسل پرستانہ کردار کی نشاندہی کرتے ہیں تو آپ کی اعلی کارکردگی بہتر ہوگی۔ اگر آپ اس حقیقت کا اظہار کرتے ہیں کہ وہ خود ایک نسل پرست ہے۔

4. 
   

   
   اس تبصرے کی وجہ پوچھیں۔ اس سے آپ کے سپروائزر کو اپنے آپ کو یہ احساس ہو سکے گا کہ وہ نسل پرست ہے یا آپ کو غلط فہمی ہے۔ اگر وہ اپنے نسل پرست تبصرے کا اعادہ کرتا ہے تو ، آپ بھی صورتحال کو بہتر طور پر سمجھیں گے۔
   • اس سے وضاحت طلب کریں تو آپ کو پر سکون ہونے کا وقت بھی ملے گا۔
   • اگر دوسرے لوگ موجود ہوں تو ، وہ آپ کے حق میں گواہی دے سکیں گے۔

5. 
   

   
   
   
   اس سے پوچھیں کہ وہ خود کو دہرائے۔ یہ کبھی کبھی اسے اس بات کا احساس دلانے کے لئے کافی ہوجائے گا کہ اس کی یہ رائے نسل پرستانہ ہے اور شرمندگی محسوس کرتی ہے۔ نسل پرستانہ سلوک کو قبول کرنے سے انکار کو ظاہر کرنے کے لئے اس تکنیک کو جتنی بار ممکن ہو دہرائیں۔
   • آپ ڈھونگ سنا سکتے ہیں کہ اچھی طرح سے نہیں سنا ہے اور اس سے دہرانے کو کہتے ہیں۔
   • آپ یہ بھی کہہ سکتے ہیں کہ اس کی رائے کو سمجھ میں نہیں آیا ہے۔
   • وہ سمجھ جائے گا کہ آپ اس کے تبصرے کا تجزیہ کرنے کے خواہاں ہیں یا اس موضوع کو تبدیل کرنا چاہتے ہیں۔

6. 
   

   
   تحریری ریکارڈ رکھیں۔ اگر یہ پہلا موقع ہے جب آپ کے باس نے نسل پرستانہ تبصرہ کیا ہے تو اسے کہیں لکھ دیں۔ اس کی ریمارکس ، موجود افراد ، وقت اور صحیح تاریخ وغیرہ کے مندرجات لکھیں۔
   • اس تحریری ریکارڈ کی درخواست انسانی وسائل یا آپ کے وکیل کے ذریعہ کی جائے گی۔
   • اپنے نوٹ کو ایسی جگہ پر رکھیں جہاں کوئی انہیں نہیں ڈھونڈ سکتا ہے۔

7. 
   

   
   ہراساں کرنے کے امکان پر غور کریں۔ اگر یہ صورتحال بار بار چلتی ہے تو ، یہ کام کرنے کا معاندانہ ماحول پیدا کر سکتی ہے۔ اگر یہ ہدف کو کام پر توجہ دینے سے روکتا ہے تو پھر یہ غیر قانونی پیشہ ورانہ امتیازی سلوک بھی ہوگا۔
   • ہراساں کرنا ثابت کرنا مشکل ہے۔ ان نسل پرستانہ ریمارکس کے ہدف کے منفی رد عمل اور تبصرے کی شدت کو ثابت کرنا ضروری ہوگا۔
   • یہ جان لیں کہ نسل پرست تبصرے ہراساں کرنے کی ایک قسم ہیں۔ اگر آپ واضح طور پر یہ ظاہر کرتے ہیں کہ ان تبصروں کا خیرمقدم نہیں کیا جاتا ہے اور وہ آپ کو اپنا کام کرنے سے روکتے ہیں تو آپ یہ ثابت کریں گے کہ وہ کام کرنے والے معاندانہ ماحول کو برقرار رکھنے میں حصہ لیتے ہیں۔

8. 
   

   
   اپنی صحت اور ذاتی عزت کو قربان نہ کریں۔ جب آپ دفتر سے رخصت ہوتے ہیں تو اپنی پسند کی سرگرمیاں کریں تاکہ آپ اپنے نسل پرست تبصرے میں پھنس نہ جائیں۔
   • اپنے دباؤ سے نجات پانے کے ل your اپنے پیاروں ، مشیر یا مذہبی سرپرست سے بات کریں۔
   • اگر آپ باقاعدگی سے ورزش کرتے ہیں تو ، جاری رکھیں۔ کھیل آپ کو اپنے تناؤ سے نجات دلانے میں مدد کرسکتا ہے۔

نسل 2 نسل پرستانہ برتاؤ سے نمٹنے

1. 
   

   
   نسل پرستانہ سلوک کو پہچانیں۔ آپ دیکھ سکتے ہیں کہ آپ کا اعلی رنگین لوگوں کے ساتھ مختلف سلوک کرتا ہے۔ یہ اعمال براہ راست (کسی رنگ کے فرد کی خدمات حاصل کرنے سے انکار) یا بالواسطہ ہوسکتے ہیں (اصرار کرتے ہوئے کہ تمام ملازمین کی مادری زبان فرانسیسی ہے)۔
   • یاد رکھیں کہ آپ کی کمپنی میں اس بھرتی کی پالیسی کا قانونی جواز ہوسکتا ہے۔
   • ضروری نہیں کہ یہ نسل پرستانہ اقدامات آپ کے خلاف ہدایت کریں تاکہ آپ کا کام متاثر ہو۔

2. 
   

   
   اپنے نگران کے سلوک پر سوال اٹھائیں۔ اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کی جلد کی رنگت کی وجہ سے آپ کی پرورش نہیں ہوئی ہے تو اپنے سپروائزر سے پوچھیں کہ آپ اس کے فیصلوں پر کس طرح بہتر اور حیرت کا اظہار کرسکتے ہیں۔
   • جارح نہ ہوں اور دفاعی ہونے سے گریز کریں۔
   • آپ کا سپروائزر ہمیشہ ہی اپنی نسل پرستی کو نہیں مانے گا۔ اگر آپ پرسکون رہتے ہیں تو ، آپ اسے اپنے اعمال کا احساس دلانے اور اس کو اپنا طرز عمل تبدیل کرنے کے لئے دباؤ ڈال سکتے ہیں۔

3. 
   

   
   اسے دکھائیں کہ اس کا طرز عمل کیسے بدلا جائے۔ مثال کے طور پر ، اپنے سپروائزر کو نسل پرستانہ ہونے کا الزام لگانے کے بجائے ، آپ یہ تجویز کرسکتے ہیں کہ وہ کام کے زیادہ متنوع ماحول کاشت کرے۔
   • یہ الفاظ آپ کو دونوں کی حیثیت برقرار رکھنے کے ساتھ ساتھ آپ کی حیثیت کو برقرار رکھنے کی سہولت فراہم کریں گے۔
   • یہ بتائیں کہ آپ اپنے کاروبار میں لاگو یہ تبدیلیاں کیوں دیکھنا چاہتے ہیں۔ اپنے اعلی کے اقدامات پر تنقید کرنے کے بجائے اس مثبت تناظر پر توجہ دیں۔

4. 
   

   
   سمجھیں کہ کچھ اعمال دوسروں سے زیادہ سنگین ہیں۔ صرف نسل ، توہین ، یا بالواسطہ نسل پرستانہ کام کے طرز عمل پر مبنی جسمانی خطرات ہراساں کرنے کی بنیاد ہوں گے۔
   • اگر یہ سلوک آپ کے کام میں پائے جاتے ہیں تو ، فورا. ان کی اطلاع دیں۔
   • ان حقائق کو دستاویز کریں۔ بہت واضح طور پر لکھیں کہ کیا ہوا (کیا ، کون ، کہاں اور کب)۔

طریقہ 3 اپنے حقوق اور قانونی اختیارات کو جانیں

1. 
   

   
   مشورے حاصل کریں۔ یہ ممکن ہے کہ دوسرے ساتھی بھی اسی صورتحال کا سامنا کر رہے ہوں۔ ان سے پوچھیں کہ وہ آپ کے نسل پرستانہ تبصروں پر قابو پانے کا انتظام کیسے کرتے ہیں اور ان کا کیا رد عمل ہے۔
   • اسے احتیاط سے کرو۔ مثال کے طور پر ، آپ اپنے کام کے اوقات کے بعد اس پر تبادلہ خیال کرسکتے ہیں۔
   • جب آپ کی کمپنی آپ کے سپروائزر کے طرز عمل سے آگاہ ہوجائے گی ، تو وہ انکوائری کرنے پر مجبور ہوجائیں گے۔ اگر آپ اس تفتیش کے ل ready تیار نہیں ہیں تو محکمہ ہیومن ریسورس سے بات کرنے سے پہلے انتظار کریں۔

2. 
   

   
   ہراساں کرنے کے داخلی قواعد کی جانچ کریں۔ ہر کمپنی کو ہراساں کرنے کے طریقوں کو باقاعدہ کرنے اور ممنوع سلوک اور لوگوں کو ہراساں ہونے کی صورت میں رابطہ کرنے کے لئے واضح طور پر یہ بیان کرنے کی پابندی کی ضرورت ہے۔
   • آپ کی کمپنی کے مفاد میں ہے کہ اس طرح کا ضابطہ تیار کریں ، کیوں کہ اس سے یہ ثابت ہوجائے گا کہ اس کے ملازمین کو بلا امتیاز سلوک کا مواد معلوم تھا۔
   • ضروری نہیں ہے کہ چھوٹے کاروباروں کے لئے بھی ایسا ہی ہو۔ اس معاملے میں ، کسی وکیل سے مشورہ کریں۔

3. 
   

   
   اپنے حقوق جانیں۔ کچھ اقدامات غیر قانونی ہیں اگر ان کا استقبال نہیں کیا جاتا ہے یا بہت زیادہ عام ہیں۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ اگر آپ نے اپنے آجر سے یہ اظہار کیا ہے کہ آپ ان ریمارکس کی قدر نہیں کرتے ہیں اور ان کو جاری نہیں رکھتے ہیں تو ، آپ اس پر امتیازی سلوک کا مقدمہ دائر کرنے میں کامیاب ہوجائیں گے۔ اس میں درج ذیل سلوک شامل ہوسکتے ہیں۔
   • لباس ، ذاتی سلوک یا جسمانی شکل ، لطیفے یا نسل پرستی کی ہڈیوں اور ای میلز پر تبصرے۔
   • زبردستی جسمانی رابطہ
   • غیر زبانی طریقوں جیسے نامناسب اور نسل پرستانہ اشارے اور تاثرات۔
   • بصری مواد جیسے تصاویر ، ڈرائنگ ، وال پیپر ، پوسٹر اور نسل پرستانہ فوٹو۔

4. 
   

   
   ہر واقعے کا تحریری ریکارڈ رکھیں۔ اگر آپ قانونی کارروائی شروع کرنا چاہتے ہیں تو یہ ثبوت کے طور پر کام کرے گا۔ نسل پرستانہ برتاؤ کا انداز خاص طور پر لکھتے ہیں۔
   • موجود اپنے ساتھیوں سے بھی اپنے کلام کی تائید کے لئے ایسا ہی کرنے کو کہیں۔
   • زیادہ سے زیادہ واضح اور معقول حد تک ہو۔ اپنے اعلی کے طرز عمل پر قیاس آرائی نہ کریں اور اپنے جذبات کو اپنے فیصلے میں دخل اندازی نہ ہونے دیں۔
   • ان نشانات کو اپنے دفتر میں رکھنے کے بجائے اپنے گھر میں رکھیں۔

5. 
   

   
   اپنے اعلی پر حملہ کرنا اس کے قابل ہے یا نہیں اس کا تعین کریں۔ اگر آپ اپنی ملازمت سے لطف اندوز ہوتے ہیں اور استعفی دینا نہیں چاہتے ہیں تو ، آپ کے لئے ضروری ہوگا کہ ان نسل پرستانہ سلوک کو روکا جائے۔ اگر یہ معاملہ نہیں ہے تو ، آپ کوئی نئی ملازمت تلاش کرنے کا فیصلہ بھی کرسکتے ہیں۔
   • ایک بار جب آپ نے اپنے اعلی کے ساتھ سلوک کی اطلاع دی تو ، کمپنی کو تفتیش کرنے کی ضرورت ہوگی۔
   • وہ آپ کے نام کو ظاہر کرنے کے قابل نہیں ہوگی ، لیکن اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کی گمنامی لازمی طور پر محفوظ کی جائے گی۔ آپ کا سپروائزر آپ کی شکایت سے واقف ہوسکتا ہے۔
   • اگرچہ وہ قانونی طور پر انتقام نہیں لے سکتا ہے ، یہ ممکن ہے کہ وہ آپ کے کام کے حصے کے طور پر ایسا کرنے کی کوشش کرے۔

طریقہ 4 نسلی ہراساں کرنے کی مذمت کریں

1. 
   

   
   واضح کریں کہ اس کا طرز عمل ناقابل قبول ہے۔ آپ کو واضح طور پر یہ ظاہر کرنا چاہئے کہ آپ اپنے اعلی کے سلوک کو قبول نہیں کرتے اور اس کے تبصرے سے آپ کو تکلیف پہنچتی ہے۔
   • اگر آپ کے ساتھی نسل پرستانہ مذاق پر ہنس رہے ہیں تو ایسا کرنے سے انکار کردیں۔ آپ کا رد عمل بہت واضح ہونا چاہئے۔
   • یہ الفاظ زبانی یا تحریری طور پر سنا سکتے ہیں۔

2. 
   

   
   اپنے کام کی جگہ پر ہراساں کرنے کی اطلاع دیں۔ آپ کے کاروبار کی ساخت پر منحصر ہے ، آپ کو یہ محکمہ ہیومن ریسورس میں کرنا ہوگا یا آپ جس کے ذمہ دار ہوں گے۔ اس کی تحریری طور پر اطلاع دیں اور اپنی شکایت کی تاریخ کاپی رکھیں۔
   • ایک بار جب آپ کے آجر نے اسے حاصل کرلیا تو ، کمپنی کو تفتیش کرنے کی ضرورت ہوگی۔
   • اگر آپ کی کمپنی کے پاس مخصوص طریقہ کار ہے تو ، جتنا ہو سکے اس کے رہنما خطوط پر عمل کریں۔

3. 
   

   
   اپنی ہراسانی پر نظر رکھیں۔ ان ثبوتوں کو کسی محفوظ جگہ پر رکھیں کہ آپ کے ساتھیوں کو یہ دریافت نہیں ہو سکے گا اگر آپ اپنے اعلی کی نسل پرستی کی مذمت کرنا چاہتے ہیں۔
   • ہر واقعے کے ل spoken ، بولے گئے الفاظ ، موجود افراد ، تاریخ اور وقت کو قطعی طور پر رکھیں۔
   • اپنے ساتھیوں سے اپنی شکایت کی تصدیق کے ل the بھی ایسا کرنے کو کہیں۔

4. 
   

   
   HALDE سے اپنے برتر سلوک کی مذمت کریں۔ امتیازی سلوک اور مساوات کا مقابلہ کرنے کے لئے ہائی اتھارٹی امتیازی سلوک کے قوانین کو نافذ کرنے کے لئے ذمہ دار ہے۔ وہ آپ کو اپنے حقوق کے ساتھ ساتھ عمل کرنے کے طریقہ کار سے بھی آگاہ کرسکے گی۔
   • آپ کسی غیر سرکاری تنظیم کا رخ بھی کرسکتے ہیں جو HALDE کے ساتھ کام کرسکتی ہے۔
   • آپ کو ایک مخصوص وقت کی حد کے مطابق اپنی شکایت پوری کرنا ہوگی۔ HALDE سے اپنے معاملے پر لاگو طریقہ کار جاننے کے لئے کہیں۔
   • وکیل سے بھی مشورہ کریں (حالانکہ یہ لازمی نہیں ہے)۔
   • اگر آپ کی فائل ٹھوس ہے تو HALDE آپ کی شکایت تک رسائی حاصل کرسکتا ہے۔

5. 
   

   
   شکایت درج کروائیں۔ اگر ہالڈ آپ کا معاملہ حل نہیں کرسکتا ہے تو ، آپ اپنے آجر کو عدالت کی عدالت میں مقدمہ دے سکتے ہیں۔
   • ہالڈے کے ساتھ آپ کا طریقہ کار اور اسی طرح ہائی اتھارٹی کے ذریعہ جاری کردہ فیصلہ آپ کے مقدمے کی سماعت کے دوران استعمال ہوسکتا ہے۔
   • یہ ممکن ہے کہ وقت پر آپ کا طریقہ کار محدود ہو۔ استفسار کریں تاکہ آپ کے باس کا سلوک قانونی نسخے کے ذریعہ محفوظ نہ ہو۔
   • ایک وکیل آپ کو مختلف طریق کار سے اپنے آپ کو واقف کرنے کی اجازت دے گا۔