آئرن کا استعمال کیسے کریں

مصنف: Morris Wright
تخلیق کی تاریخ: 27 اپریل 2021
تازہ کاری کی تاریخ: 16 مئی 2024
Anonim
Iron Deficiency Natural Treatment |آئرن کی کمی دور کرنے کے لیے کونسی قدرتی غذائیں استعمال کریں؟
ویڈیو: Iron Deficiency Natural Treatment |آئرن کی کمی دور کرنے کے لیے کونسی قدرتی غذائیں استعمال کریں؟

مواد

  • فلٹر شدہ پانی کو ہمیشہ لوہے کے ذخائر میں ڈالیں۔ کیلشیم کی تعمیر کو روکنے کے لئے یہ ضروری ہے ، جو بھاپ کی دکانوں کو روک سکتا ہے۔
  • لباس کی ایک طرف آئرن۔ گرم لوہے کی پلیٹ کو آہستہ آہستہ اور مضبوطی سے تانے بانے کو سلائڈ کریں تاکہ خیموں کو ہموار کرسکیں۔ بہترین نتائج کے ل، ، ٹکڑے کے قدرتی پرتوں اور سیونوں کی سمت میں کام کریں۔
    • انفرادی طور پر لباس کے ہر ٹکڑے کو استری کریں۔ جب قمیض استری کرتے ہو تو ، کالر سے شروع کریں ، سلاخوں پر جائیں ، پھر آستین ، کندھوں پر اور لباس کے مرکزی جسم سے ختم کریں۔
    • لوہے کو براہ راست لباس پر آرام نہ ہونے دیں ، کیونکہ اس سے تانے بانے جل سکتے ہیں یا آگ لگ سکتے ہیں۔

  • کپڑوں کو اندر سے مڑیں اور دوسری طرف استری کریں۔ تاہم ، ہمیشہ پھیلے ہوئے ٹکڑے کے ساتھ کام کرنے کی کوشش کریں تاکہ خیموں پر نہ جاسکیں اور نشانات نہ چھوڑیں۔
  • استری کے فورا بعد کپڑے پھینک دیں۔ اگر آپ اسے جوڑ دیتے ہیں یا بورڈ پر کھینچ کر چھوڑ دیتے ہیں تو ، اس کے بعد اچھ chanceا موقع ہے کہ یہ نشانات کے ساتھ سوکھ جائے گا۔ لہذا ، استری کرنے کے بعد ، اس کو خشک کرنے کے لئے اسے کسی ہینگر پر لٹکا دینے کا مشورہ دیا جاتا ہے۔
  • اشارے

    • اگر آپ کے کپڑے سوکھ جاتے ہیں اور استری کرنے سے پہلے آپ کو ان پر چھڑکنے کی ضرورت ہوتی ہے تو ہمیشہ ایک سپرے کی بوتل ہاتھ پر رکھیں۔
    • ایسے علاقوں میں مختصر حرکت کے ساتھ کام کریں جن میں استری کرنا مشکل ہے ، جیسے قمیض کی آستین یا پینٹ کی سیٹ۔

    انتباہ

    • ہر وقت لوہے پر دھیان دو۔ جب آپ استری مکمل کر لیں ، حادثات سے بچنے کے لئے اسے جلد سے جلد اپ پلگ کریں۔
    • استری بورڈ پر گرنے سے روکنے کے لئے آہنی تار کو ڈھیلا رکھیں۔
    • جب استمال نہیں ہوتا ہے تو حادثات سے بچنے کے لئے سیدھے فولاد کی جگہ رکھیں۔

    اس مضمون میں: شروع کرنا اس کے ساتھ ہی اس کی نیند کو جاننا کیا آپ کا مقابلہ ہر دن اپنی زندگی کی محبت کے وژن کے ساتھ دوسرے امکانی محبت کرنے والوں کے ذریعہ چھیڑخانی کا سامنا کرنا پڑتا ہے ، اچھی طرح جانتے...

    اس آرٹیکل میں: جس لڑکی سے آپ محبت کرتے ہو اس سے خطاب کریں۔ ملاقات کا انتخاب کریں۔ لڑکی کو آپ سے پیار کرنے کی پیش کش کریں ۔5 حوالہ جات رومانی تعلقات میں دلچسپی نہیں رکھنے والی لڑکی کو فتح کرنا مشکل ہے ...

    آپ کے لئے مضامین