مواد

• اقدامات
• انتباہ

پوسٹ ہرپیٹک نیورلجیا (پی ایچ این) ایک انتہائی تکلیف دہ حالت ہے جو کبھی کبھی ہرپس زاسٹر وائرس کے ساتھ ہوتی ہے۔ یہ درد جسم کے ان حصوں میں ہوتا ہے جہاں ہرپس پر خارش موجود ہے۔ عام طور پر ، درد جسم کے ایک طرف اعصاب کے راستے پر چلتا ہے۔ اگرچہ ایک تکلیف دہ ، چھلکنے اور خارش والی جلدی ہرپس زاسٹر کی پہچان ہے ، لیکن یہ اعصابی درد اپنے آغاز سے پہلے ہی ہوسکتا ہے۔ اکثر ، اس حالت کی ابتدائی علامت جلد پر جلنے والی سنسنی ہوتی ہے۔ اگر ابتدائی علاج کیا جائے تو ، علامات آسانی سے ختم ہوسکتے ہیں۔

اقدامات

حصہ 1 کا 5: درد اور خارش کو کم کرنا

1. 

   بلبلوں کو نوچ نہ کرنے کی کوشش کریں۔ جتنا مشکل لگتا ہے ، انھیں تنہا چھوڑ دو اور انہیں کھرچنے سے پرہیز کریں۔ وہ سمیٹ بنائیں گے اور خود ہی گریں گے۔ اگر آپ انہیں کھرچتے ہیں تو ، وہ کھل جائیں گے اور انفیکشن کے ل to زیادہ حساس ہوجائیں گے۔
   • اگر آپ ان پر خارش کریں گے تو آپ اپنے ہاتھوں سے بیکٹیریا کو بھی پھیلائیں گے۔ اگر ایسا ہوتا ہے تو ، اپنے آپ کو حفظان صحت رکھنے کے لئے ہمیشہ بعد میں اپنے ہاتھ دھوئے۔

2. 

   
   
   جلن کو کم کرنے کے لئے کیمیائی خمیر کا پیسٹ استعمال کریں۔ کیمیائی خمیر میں 7 سے زیادہ پییچ ہوتی ہے (اسے الکلائن بناتی ہے) ، اس کیمیائی کو بے اثر کرنے کی صلاحیت فراہم کرتی ہے جس سے خارش ہوتی ہے۔ اس احساس پیدا کرنے والا کیمیکل تیزابیت والا ہے ، جس کا پی ایچ 7 سے کم ہے۔
   • ایک چائے کا چمچ پانی میں ملا کر تین چمچوں کیمیائی خمیر سے بنا پیسٹ لگائیں۔ اس سے خارش دور ہوتی ہے اور چھالوں کو تیزی سے خشک ہونے میں مدد ملتی ہے۔
   • آپ جب بھی کھجلی کو دور کرنے کی ضرورت ہو تو یہ پیسٹ لگاسکتے ہیں۔

3. 

   
   
   اپنے چھالوں پر سرد کمپریس لگائیں۔ تکلیف کو دور کرنے کے لئے ایک سرد ، گیلے کمپریس کا استعمال کریں۔ آپ ایک دن میں کئی بار اس کمپریس کو 20 منٹ تک لگاسکتے ہیں۔
   • آپ آئس پیک کو صاف تولیہ میں لپیٹ کر اور اپنی جلد کے خلاف دبانے سے ٹھنڈا کمپریسس بنا سکتے ہیں۔ متبادل کے طور پر ، آپ منجمد سبزیاں کا ایک بیگ استعمال کرسکتے ہیں۔ صرف اسے براہ راست جلد پر نہ رکھیں اور ایک وقت میں 20 منٹ سے زیادہ وقت تک اطلاق کو مت رکھیں ، کیونکہ یہ حالات ٹشو کو نقصان پہنچا سکتے ہیں۔

4. 

   
   
   سرد سکیڑا کو ہٹانے کے بعد چھالوں پر بینزکوین کریم پھیلائیں۔ ٹھنڈک کریم ، جیسے بینزکوین کریم بغیر نسخے کے ، براہ راست ٹھنڈا سکیڑا لگانے کے بعد لگائیں۔ بینزکوین اینستیکٹک کے طور پر کام کرتا ہے ، جلد میں اعصاب کے خاتمے کو گنوا دیتا ہے۔

حصہ 5 کا 2: متاثرہ زخموں سے نمٹنا

1. 

   ان علامات کی تلاش کریں جو زخموں میں مبتلا ہیں۔ متاثرہ زخم بری خبر ہے ، لہذا اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کے زخم اس حالت میں ہوسکتے ہیں تو آپ کو اپنے ڈاکٹر سے فورا. رابطہ کرنا چاہئے۔ آپ کے ان علامات میں یہ شامل ہیں کہ:
   • بخار.
   • سوزش میں اضافہ جو اضافی درد کا سبب بنتا ہے۔
   • زخم تھوڑا سا گرم ہے۔
   • زخم چمکدار اور ہموار ہے۔
   • آپ کے علامات بڑھ رہے ہیں۔

2. 

   بو کے حل میں متاثرہ زخموں کو بھگو دیں۔ آپ انہیں بورو کے حل میں یا پانی میں بھگو سکتے ہیں۔ اس سے ٹپکاو کم کرنے ، جلد کو صاف کرنے اور جلد کو ہموار کرنے میں مدد ملتی ہے۔
   • اس حل میں اینٹی بیکٹیریل اور کسی طرح کی خصوصیات ہیں۔ آپ اسے مقامی فارمیسی میں نسخے کے بغیر خرید سکتے ہیں۔
   • زخموں کو بھگانے کے بجائے ، آپ اس حل کو براہ راست چھٹ onے میں ٹھنڈا کمپریس کے ذریعہ بھی لگا سکتے ہیں۔ آپ دن میں کئی بار 20 منٹ تک کمپریس لاگو کرسکتے ہیں۔

3. 

   آپ کے زخم کی وجہ سے دھواں پیدا ہونے کے بعد کیپساسین کریم لگائیں۔ جب اس زخم نے دھواں پیدا کیا ہے تو ، آپ کیپاسیکن کریم (زوکسٹریکس) لاگو کرسکتے ہیں۔ آپ شفا یابی کو فروغ دینے کے لئے ایک دن میں پانچ بار کریم لگاسکتے ہیں۔

حصہ 3 کا:: چھالے غائب ہونے کے بعد دوائی لینا

1. 

   لڈوکوین استعمال کریں۔ چھالے ٹھیک ہونے کے بعد ، آپ اعصابی درد کو کم کرنے کے لئے جلد پر 5٪ لڈوکوین کمپریس لگا سکتے ہیں۔ لڈوکوین کمپریس منفی اثرات کے خطرے کے بغیر درد سے موثر امداد فراہم کرتا ہے
   • آپ انہیں زیادہ تر فارمیسیوں یا آن لائن پر پاسکتے ہیں۔ آپ کے ڈاکٹر سے مضبوط کمپریسس دستیاب ہیں۔

2. 

   اپنے درد کو دور کرنے کے لئے غیر سٹرائڈیل اینٹی سوزش والی دوائیں لیں۔ وہ درد سے نجات کے لئے نشہ آور ادویات کے علاوہ بھی استعمال ہوتے ہیں۔ وہ سستے ہیں اور امکانات ہیں کہ آپ کے پاس باتھ روم کی کابینہ میں کم از کم ایک موجود ہو۔
   • ان دوائیوں کی مثالوں میں ایسیٹامنفین ، آئبوپروفین اور انڈومیٹھاسن شامل ہیں۔ یہ دوائیں دن میں تین بار لی جاسکتی ہیں - آپ کے لئے صحیح خوراک تلاش کرنے کے لئے صرف پیکیج پر دی گئی ہدایات پر عمل کریں۔

3. 

   درد کو دور کرنے کے لئے کورٹیکوسٹرائڈز آزمائیں۔ Corticosteroids نسبتا healthy صحت مند بزرگ افراد کے لئے تجویز کی جاتی ہیں جن کو اعتدال سے سخت اعصابی درد ہوتا ہے۔ وہ اکثر اینٹی ویرل ادویات کے علاوہ بھی تجویز کیے جاتے ہیں۔
   • اس اختیار کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔ موثر (مضبوط) کورٹیکوسٹرائڈز صرف نسخے کے ذریعہ دستیاب ہیں۔

4. 

   منشیات سے متعلق درد کو دور کرنے کے بارے میں ڈاکٹر سے بات کریں۔ منشیات کے درد سے نجات دہندگان کو بعض اوقات ہرپس زاسٹر کی وجہ سے ہونے والی سخت اعصابی درد کا علاج کرنے کا مشورہ دیا جاتا ہے۔ تاہم ، منشیات صرف علامتی امداد فراہم کرتی ہیں - وہ درد کی وجہ پر توجہ نہیں دیتے ہیں۔
   • اس کے علاوہ ، نشہ آور چیزیں لت پت ہیں ، جن پر مریض جلدی سے انحصار کرسکتا ہے۔ لہذا ، ڈاکٹر کے ذریعہ اس کے استعمال پر احتیاط سے نگرانی کی جانی چاہئے۔

5. 

   ٹرائسیلک اینٹی ڈیپریسنٹس کے ل a نسخہ حاصل کریں۔ بعض اوقات ، ٹرائسیلک اینٹیڈپریسنٹس کو ہرپس زاسٹر کی وجہ سے ہونے والی مخصوص قسم کے درد کے علاج کے ل prescribed تجویز کیا جاتا ہے۔ اگرچہ ان کا صحیح طریقہ کار معلوم نہیں ہے ، وہ جسم میں درد کے رسیپٹرز کو مسدود کرکے کام کرتے ہیں۔

6. 

   عصبی درد کے علاج کے ل anti اینٹی پییلیپٹک ادویات لیں۔ نیوروپیتھک درد کے علاج کے ل clin یہ ادویات کلینک میں وسیع پیمانے پر استعمال ہوتی ہیں۔ اینٹی پییلیپٹک ادویات کی بہت ساری قسمیں ہیں ، جیسے فینیٹوائن ، کاربامازپائن ، لیموٹریگائن اور گیبوپینٹن ، اور ہرپی زوسٹر کے مریضوں میں عصبی درد کے علاج کے ل any کسی کو بھی تجویز کیا جاسکتا ہے۔
   • مذکورہ دو مراحل کے ل your ، آپ کے ڈاکٹر کو معلوم ہوگا کہ کیا یہ آپ کے لئے قابل علاج ہیں۔ عام طور پر ، وہ اعصابی درد کے زیادہ سنگین معاملات کے لئے مخصوص ہیں۔

حصہ 4 کا 5: جراحی کے طریقہ کار کے ساتھ درد کا علاج کرنا

1. 

   الکحل یا فینول کا ٹیکہ لگائیں۔ اعصابی کی پردیی شاخوں میں الکحل یا فینول کا انجیکشن ، درد کو ظاہر کرنے کے لئے آسان ترین جراحی کی تکنیک میں سے ایک۔ اس سے اعصاب کو مستقل نقصان ہوتا ہے ، درد کو روکنے میں مدد ملتی ہے۔
   • یہ ایک طریقہ کار ہے جو پیشہ ور ڈاکٹر نے کیا ہے۔ آپ کی طبی تاریخ اور حالت کا تعین کرے گا کہ آیا یہ آپ کے ل. مناسب راستہ ہے۔

2. 

   transcutaneous برقی محرک (TENS) کی کوشش کریں۔ اس علاج میں اعصاب پر الیکٹروڈ رکھنا شامل ہے جو تکلیف کا سبب بن رہے ہیں۔ یہ الیکٹروڈ عصبی راستے پر چھوٹے ، غیر تکلیف دہ تسلسل بھیجتے ہیں۔
   • یہ تاحال غیر یقینی ہے کہ ان آوزاروں سے تکلیف کس طرح دور ہوتی ہے۔ ایک نظریہ یہ ہے کہ تسلسل آپ کے جسم میں اینڈورفنز ، قدرتی درد کے ہارمون کی تیاری کو تیز کرتا ہے۔
   • بدقسمتی سے ، یہ علاج ہر ایک کے ل work کام نہیں کرتا ہے ، لیکن اگر یہ پریگابلن نامی دوائی کے ساتھ دی جائے تو یہ زیادہ موثر ثابت ہوتا ہے۔

3. 

   ریڑھ کی ہڈی یا پردیی عصبی محرک پر غور کریں۔ یہ آلات TENS کی طرح ہیں ، لیکن جلد کے نیچے "لگائے جاتے ہیں۔ TENS اکائیوں کی طرح ، آپ بھی درد کو کنٹرول کرنے کے لئے ضرورت کے مطابق ان یونٹوں کو آن اور آف کرسکتے ہیں۔
   • اس سے پہلے کہ آلہ جراحی سے لگائے جائیں ، ڈاکٹر پتلی الیکٹروڈ کا استعمال کرکے پہلے ٹیسٹ کرتے ہیں۔ یہ ٹیسٹ اس بات کا یقین کرنے کے لئے کیا جاتا ہے کہ محرک درد کی مؤثر مدد فراہم کرے گا۔
   • الیکٹروڈ ریڑھ کی ہڈی کی ایک محرک کے ل the ریڑھ کی ہڈی میں ایک ایپیڈورل جگہ میں جلد کے ذریعے ، یا ایک پردیی اعصاب محرک کے معاملے میں پیریفرل اعصاب سے اوپر کی جلد کے نیچے داخل ہوتا ہے۔

4. 

   پلڈ ریڈیو فریکوئینسی کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔ یہ درد کو دور کرنے کا ایک بہت ہی محفوظ اور موثر طریقہ ہے جو اس کو آناختی سطح پر ماڈیولر کرنے کے لئے ریڈیو فریکوینسی کا استعمال کرتا ہے۔ ایک ہی علاج کے بعد ، درد سے نجات 12 ہفتوں تک رہ سکتی ہے۔

5 کا 5 حصہ: آغاز سے پہلے ہی ہرپس زاسٹر سے لڑنا

1. 

   ہرپس زاسٹر کی علامات جانیں۔ ہرپس زوسٹر پہلے تکلیف دہ ، کھجلی اور جلتی ہوئی جلد پیش کرتا ہے۔ کبھی کبھی ، ان ابتدائی علامات کے بعد الجھن ، تھکاوٹ ، بخار ، سر درد ، میموری کی کمی اور پیٹ میں درد ہوتا ہے۔
   • ابتدائی علامات کے ظاہر ہونے کے پانچ دن بعد تک ، چہرے یا جسم کے ایک طرف تکلیف دہ ددورا نمودار ہوسکتا ہے۔

2. 

   اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کے پاس چمکدار ہے تو 24 سے 72 گھنٹوں کے اندر ڈاکٹر کو دیکھیں۔ فیمسیکلوویر ، ویلٹریکس اور ایسائکلوویر جیسی دوائیں ہرپس زاسٹر کے علامات کو مؤثر طریقے سے علاج کرنے کے ل. استعمال کی جاسکتی ہیں ، لیکن صرف اس صورت میں جب وہ 72 گھنٹوں کے اندر اندر شروع کردیں۔

3. 

   اس سے پہلے کہ ہرپس کے زاسٹر کو خراب ہونے سے پہلے صاف کرنے کے لئے ایک دواسازی کا استعمال کریں۔ اینٹی ویرل دوائیوں کے علاوہ ، آپ کا ڈاکٹر حالات کی دوائیں لکھ سکتا ہے ، جیسے کیلاڈریل۔ کیلیڈریل درد اور خارش کو کم کرکے آپ کے پہلے ہی کھلی گھاووں کی مدد کرسکتا ہے۔
   • کیلڈریل درد کے اشارے میں مداخلت کرکے کام کرتا ہے جو اعصاب دماغ کو بھیجتے ہیں ، اور جیل ، لوشن ، سپرے یا چپکنے والی میں دستیاب ہے۔
   • ایک دن میں 4 بار تک ، ہر 6 گھنٹے میں کیلیڈرل کا اطلاق کیا جاسکتا ہے۔ درخواست دینے سے پہلے آپ کو متاثرہ جگہ کو دھوئے اور خشک کرنے کی ضرورت ہے۔
4. پی ایچ این کے علاج کے ل oral زبانی دوائیوں کے بارے میں ڈاکٹر سے بات کریں۔ ڈاکٹر آپ کے علامات کو دور کرنے کے لئے گاباپینٹن (نیورونٹین) یا پریگابلن (لیریکا) لکھ سکتا ہے۔ آپ دوا 6 ماہ تک استعمال کرسکتے ہیں ، اور اگر آپ اس مدت سے پہلے علامات ختم ہوجائیں تو آپ اسے طبی مشورے کے تحت معطل کرسکتے ہیں۔ خود دوا لینا بند نہ کریں۔ ڈاکٹر آپ کو معطل کرنے میں مدد کرے گا۔
   • ہر دوا کے مضر اثرات ہوتے ہیں۔ منشیات کے کچھ ممکنہ اثرات جو این پی ایچ سے لڑتے ہیں وہ ہیں: یادداشت کی کمی؛ بے ہوشی الیکٹرولائٹ عدم توازن؛ اور جگر کے مسائل اگر ضمنی اثرات پیدا ہوں تو ڈاکٹر سے بات کریں۔
5. اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں کہ اگر کورٹیکوسٹیرائڈ تھراپی ایک اچھا اختیار ہے۔ اگر آپ کو اعتدال پسند یا شدید درد کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو آپ کا ہیلتھ کیئر پروفیشنل زبانی کورٹیکوسٹرائڈ پریڈیسون اور ایسائکلوویر لکھ سکتا ہے۔ کورٹیکوسٹیرائڈ تھراپی اعصابی درد کو کم کرسکتی ہے ، لیکن یہ ہمیشہ موثر نہیں ہوتا ہے۔
   • ڈاکٹر صرف کورٹیکوسٹیرائڈ لکھ دے گا اگر آپ ایسی دوائیں نہیں لے رہے ہیں جو اس کے ساتھ تعامل کرتے ہیں۔ آپ اپنے ڈاکٹر کے ساتھ لے جانے والی تمام ادویات کی نشاندہی کریں۔
   • ایک ڈاکٹر 10-14 دن تک 60 ملی گرام پرڈیسون لکھ سکتا ہے ، دوائیوں کو مکمل طور پر روکنے سے پہلے اس کی مقدار آہستہ آہستہ کم کردی جاتی ہے۔

انتباہ

• اگر آپ کو شبہ ہے کہ آپ کے پاس چمکدار ہے ، تو ضروری ہے کہ ڈاکٹر سے بات کریں اور جلد از جلد درد کا انتظام کریں۔ یہ اعصاب کو پہنچنے والے نقصان کو روک سکتا ہے۔ اعصابی نقصان وہ ہے جو مہینوں یا سالوں تک درد کو برقرار رکھتا ہے۔