مواد

• اقدامات
• اشارے

گروپ میں توجہ کا مرکز بننا واقعی خوشگوار ہے ، کیوں کہ لوگ آپ پر زیادہ توجہ دیں گے اور یقینا آپ کے لطیفوں اور کہانیوں سے لطف اٹھائیں گے۔ پھر بھی ، اس عہدے پر پہنچنا مشکل ہے ، خاص طور پر مایوس یا مساکین کے بغیر۔ بہت سے لوگوں کو کام کے مقام پر توجہ کا مرکز بننا مشکل لگتا ہے ، کیوں کہ ساتھیوں اور مالکان پر فتح حاصل کرنا مشکل ہوتا ہے ، لیکن خیال رہے کہ یہ بھی ممکن ہے۔ صحت مند تعلقات کو برقرار رکھنے اور نیچے دیئے گئے نکات پر عمل کرکے آغاز کریں۔ چلو بھئی؟

اقدامات

طریقہ 1 میں سے 3: معاشرتی حالات میں توجہ مبذول کروانا

1. 

   مرکزی حیثیت میں رہیں۔ اس طرح کی پارٹی یا ایونٹ میں ، آپ اپنے آپ کو مرکزی مقام پر پوزیشن دے کر زیادہ توجہ حاصل کریں گے۔
   • اگر آپ کے ساتھ دوست یا جاننے والے بھی موجود ہیں تو ، ماحول کے مرکز میں آپ کے ساتھ شامل ہونے کے لئے انھیں فون کریں۔ اس طرح ، آپ دوستانہ اور اہم دکھائی دیں گے۔ بیرونی لوگ آپ کے ساتھ شامل ہونے کا لالچ دیں گے۔

2. 

   
   
   ہر 20 منٹ کے ارد گرد منتقل کریں. بہت سے لوگ ایونٹ کے اختتام تک رہنے کے لئے ایک ہی جگہ کا انتخاب کرتے ہیں ، لیکن آپ زیادہ توجہ مبذول کروائیں گے اور مزید لوگوں کو تلاش کریں گے اگر آپ ایک ہی جگہ پر بہت زیادہ وقت نہیں صرف کرتے ہیں۔
   • ماحول کو متنوع کریں۔ کھانے کی میز پر کسی سے بات کریں ، بالکونی وغیرہ پر چیٹ کرنے باہر جائیں ، نئے لوگوں سے ملیں اور پوری رات ایک شخص سے بات کرکے دوستی پر مجبور نہ ہوں۔

3. 

   
   
   گفتگو شروع کریں ، لیکن اپنی گفتگو کو ہلکا رکھیں۔ اپنے آپ کو نمایاں کرنے کا ایک اچھا طریقہ اپنے آس پاس کے لوگوں سے بات کرنا ہے۔ انھیں چیٹ پر کال کریں اور گفتگو کو ہلکا پھلکا رکھیں ، اچھ humی مزاح کے ساتھ ، تاکہ صورتحال ہر ایک کے لئے دوستانہ اور تفریح ​​بخش ہو۔
   • گروپ میں نئے لوگوں کو کال کریں۔ جب آپ کسی پارٹی میں ہوتے ہیں تو ، صرف ان لوگوں کے آس پاس نہ ہو جو آپ کو پہلے ہی معلوم ہے۔ جب تک آپ گفتگو کا آغاز کرنے کے ذمہ دار ہیں ، آپ توجہ کا مرکز رہیں گے۔
   • اچھے مزاح کا مناسب استعمال کریں۔ جتنا وہ اجنبیوں کے گروہ کو جمع کرے ، ہوشیار رہے کہ اپنے ہاتھ کا وزن نہ کرے۔ آپ کبھی نہیں جانتے کہ جب کوئی لطیفے سے ناراض ہوسکتا ہے۔

4. 

   
   
   ایک اچھا قصہ گو ہو. ہر ایک کہانیاں سننا پسند کرتا ہے ، لیکن یہاں تک کہ انتہائی حیرت انگیز کہانی بھی بورنگ ہوسکتی ہے اگر وہ شخص ناظرین کی توجہ کا خیال رکھنا نہیں جانتا ہے۔ کہانیوں کے بارے میں کچھ پوڈ کاسٹ تلاش کریں ، مشہور اسٹینڈ اپ پروگرام دیکھیں اور مشہور لوگوں کے اس لیکچر کو بھی چیک کریں کہ اس کی رفتار کا تجزیہ کیا جاسکے ، زور دینے کے لئے وقفے اور وہ کس حد تک پہنچتے ہیں۔ ہمیشہ اپنے سننے والوں کے اشاروں اور جسمانی زبان پر نگاہ رکھیں۔
   • بچوں کی کہانی یا تھیٹر کی ایک مشہور صنف منتخب کرکے اپنی صلاحیتوں پر عمل کریں۔ آئینے کا سامنا کرنا پڑتا ہے اور کہانی سنانے یا کچھ مرتبہ ایک ਇਕارہ ادا کرنے کی مشق کرتے ہیں۔ اگر اس سے مدد ملتی ہے تو ، اصل کارکردگی کی نقل کرنے کی کوشش کریں ، اس شخص کے وقفوں کی نقل کرتے ہوئے جو کہانی سناتا ہے ، جب ضروری ہو تو مادہ کو تبدیل کرنا وغیرہ۔ وقت کے ساتھ ، آپ کی اپنی آواز ابھرنا شروع ہوجائے گی۔
   • اپنی زندگی اور اپنی کہانیوں کے بارے میں سوچیں۔ اگر آپ کو کچھ اچھی چیز نہیں مل سکتی ہے تو اپنے کنبے کی کہانیوں کے بارے میں سوچیں۔ ہر کہانی کی لمبائی پر دھیان دیں؛ پہلی بار اکاؤنٹنٹس عام طور پر بہت زیادہ تفصیل شامل کرتے ہیں اور عوامی توجہ کھو دیتے ہیں۔ آئینے کے سامنے یا دوستوں کے سامنے مشق کریں؛ اگر آپ ترجیح دیتے ہیں تو ، بعد میں دیکھنے کے لئے کہانی ریکارڈ کریں اور دیکھیں کہ اسے کہاں ٹویک کرنے کی ضرورت ہے۔
   • ذاتی کہانیوں کو زیادہ نہ کریں۔ ہمیشہ ایک واضح آغاز اور اختتام ہونا چاہئے۔ کچھ کہنے سے پہلے سامعین کے بارے میں سوچئے۔ مثال کے طور پر ، اپنی نانی نانی کو دوست کی پاگل جنسی زندگی کے بارے میں کوئی کہانی سنانا اچھا خیال نہیں ہے۔
   • آوازیں ، چہرے کے تاثرات ، اشاروں اور اعمال کو استعمال اور غلط استعمال کریں۔

5. 

   اپنی آواز کے ساتھ محتاط رہیں۔ آپ کی آواز کی آواز پر اثر پڑتا ہے چاہے آپ توجہ دلائیں یا نہیں۔ دوسروں کی توجہ کو برقرار رکھنے اور زیادہ سے زیادہ اعتماد کا تاثر بنانے کے لئے ڈایافرام سے بات کرنا سیکھیں۔
   • ڈایافرام سے بولنے کے ل the ، اعضاء سے سانس لینا سیکھیں۔ سانس لیں ، ہوا کے ساتھ پیٹ بھر رہے ہیں ، اور تمام ہوا باہر ہونے دیں۔ آپ کے گلے کو سکون ملے گا اور آپ گہری اور زیادہ سنجیدہ آواز پیدا کرکے اپنی آواز کو بہتر انداز میں پیش کرسکیں گے۔
   • بولنے اور سانس لینے کی مہارتوں کو فروغ دینے کے لئے گانے یا تھیٹر کی کلاس لیں۔ اگر آپ ترجیح دیتے ہیں تو ، ایک پیشہ ور صوتی کوچ کی خدمات حاصل کریں۔

6. 

   ماحول کی تشریح کرنا سیکھیں۔ کسی پیشہ ورانہ واقعہ پر پہنچنا جیسے آپ اپنے دوستوں کے ساتھ بار میں جاتے وقت یقینی طور پر آپ کی توجہ کا مرکز بن جاتے ہیں ، لیکن اچھے طریقے سے نہیں۔ مثبت انداز میں توجہ کا مرکز ہونے کا طریقہ معلوم کرنے کے لئے مقام کا اندازہ لگائیں۔ ماحول کی کمپن محسوس کریں اور صورتحال کے مطابق ہوجائیں۔
   • مثال کے طور پر ، اگر آپ رات کے کھانے پر ہیں اور گفتگو ختم ہوجاتی ہے تو ، آپ مضحکہ خیز کہانی سناتے ہوئے یا "لڑکوں ، کیا موسم ہے!" جیسی کوئی بات کہہ کر صورت حال کی طرف توجہ دلاتے ہوئے بہی خاموشی کو توڑ سکتے ہیں۔
   • اگر عملہ زیادہ محفوظ ہے یا واقعہ باضابطہ ہے تو ، احمقانہ کہانیاں کسی اور وقت کے لئے چھوڑ دیں ، چاہے وہ کتنے ہی اچھے کیوں نہ ہوں۔ سنیں کہ دوسرے کیا کہہ رہے ہیں اور متعلقہ کچھ کے بارے میں بات کرنے کی کوشش کریں۔
   • اگر لوگ بور ہو گئے ہو - بولتے ہو your آپ کے سیل فون سے ہلنا ، مثال کے طور پر - سوالات پوچھ کر اور جوابات کو اچھی طرح سن کر بات چیت کرنے کی کوشش کریں۔ ہر ایک اچھے سننے والوں کی طرف راغب ہوتا ہے اور ، یہ جاننے کے بعد کہ ہر ایک کو کیا پسند ہے ، اس پر توجہ دیں۔ مثال کے طور پر ، آپ کی جانوروں کے فارم کی کہانیاں ویگنوں کے ایک گروپ کے ذریعہ اچھی طرح سے موصول نہیں ہوسکتی ہیں۔ ایک بار جب آپ کو پتہ چل جائے کہ لوگ سبزی خور ہیں تو ، گفتگو کو ان سے زیادہ متعلقہ عنوان پر بھیجنے کی کوشش کریں۔

7. 

   اس لمحے سے لطف اٹھائیں! جو بھی شخص اپنی اپنی شبیہہ کی بہت زیادہ پرواہ کرتا ہے وہ عام طور پر محتاج یا غیر محفوظ نظر آتا ہے۔ اگر آپ توجہ کا مرکز بننا چاہتے ہیں تو اس لمحے سے فائدہ اٹھائیں اور قدرتی طور پر کام کریں۔
   • اپنی چیزوں کو جاننے کے لئے نئی چیزوں کی کوشش کریں۔ دوسرے اس پر غور کریں گے اور آپ پر توجہ دیں گے۔ کچھ مثالیں:
   • کسی سے رقص کرنے کو کہیں۔
   • کھانا تیار کرنے میں میزبان کی مدد کریں۔
   • ایک کھیل یا کھیل شروع کریں۔

طریقہ 3 میں سے 2: دوسروں کو اسپاٹ لائٹ میں رکھنا

1. 

   اب اور پھر بھی مرکز نگاہ بننا چھوڑ دیں۔ آپ یقینا out ختم ہوجائیں گے اور ہر وقت مرکز میں رہتے ہوئے تھک جائیں گے۔ دوسروں کو وقتا فوقتا چمکنے دینا ضروری ہے۔ یہ ایک فراخدلی کے طور پر دیکھا جائے گا!
   • جب آپ کو موقع ملے تو ، ایسے سوالات پوچھیں جو دوسروں کو زیادہ سے زیادہ بحث و مباحثے کو کھولنے اور فروغ دینے میں مدد فراہم کریں۔ کچھ مثالیں:
   • "آپ یہاں پارٹی میں کون جانتے ہو؟"؛
   • "مجھے اپنے کام کے بارے میں کچھ اور بتائیں؟"

2. 

   اپنے آس پاس کے لوگوں کی رائے سنیں۔ لوگوں کے ایک گروہ پر اچھ makeے تاثر کے ل you ، آپ کو بولنے سے روکنے اور سننے پر توجہ دینے کی ضرورت ہے۔ اس طرح ، آپ گروپ میں مخلصانہ دلچسپی ظاہر کرتے ہیں اور یہ واضح کرتے ہیں کہ آپ اپنے آس پاس کے لوگوں کی دیکھ بھال کرتے ہیں۔
   • جب آپ کر سکتے ہو تو سوالات پوچھیں۔ آپ کی طرف توجہ مبذول کروانے یا خاموش سننے کے بجائے ، گفتگو کے ساتھ بات چیت کریں اور گفتگو کے دوران دوسروں کو اجاگر کرنے کے لئے سوالات پوچھیں۔

3. 

   اپنی گفتگو کے لئے ناظرین کی تلاش کے بجائے دوست بنائیں۔ جتنا مزہ اور فائدہ مند مقام یہ ہوسکتا ہے کہ کسی بڑی ، بھیڑ بھری جگہ کی توجہ کا مرکز ہو ، آپ کو دیرپا اور سچی دوستی کی بھی ضرورت ہے۔
   • اپنے جیسے مفادات رکھنے والے لوگوں کو تلاش کریں اور ان کی دوستی کو فروغ دیں۔ باہمی احترام اور مفادات کی بنیاد پر یہ تعلقات استوار کریں۔

4. 

   لوگوں سے دوبارہ پوچھیں۔ آپ کے ناظرین پارٹی یا ایونٹ کے اختتام پر ختم ہوجائیں گے جس میں ان سے ملاقات ہوئی تھی۔ان لوگوں سے رابطے میں رہیں جن سے آپ نے بات کی ہے اور انہیں ان سرگرمیوں میں حصہ لینے کے لئے مدعو کریں جو آپ دونوں کی دلچسپی رکھتے ہیں۔
   • اگر آپ بہت سارے لوگوں سے مل چکے ہیں تو ، سب کو ایک ساتھ باہر جانے کی دعوت دیں۔ اس طرح ، آپ اپنی نمایاں حیثیت کھوئے بغیر اپنے نئے دوستوں کا تعارف کراسکتے ہیں۔

طریقہ 3 میں سے 3: کام پر توجہ کا مرکز بننا

1. 

   تیار اور پیشہ ورانہ کپڑے. اپنی طرف توجہ مبذول کروانے کا سب سے بہتر طریقہ یہ ہے کہ خاموشی سے کیا جائے۔ پیشہ ورانہ لباس پہننے سے ، آپ کو زیادہ اختیار حاصل ہوگا اور اپنے ساتھی کارکنوں کی نگاہ کو اپنی طرف متوجہ کریں گے۔ کچھ اختیارات:
   • اسٹائل میں ٹوئیل پینٹ پہنیں چینو جینس کے بجائے
   • جینز کے بجائے اسکرٹ یا کپڑے پہنیں۔
   • جیکٹ یا لباس کی قمیض پہنیں۔

2. 

   پہل کریں۔ آپ کو یقینی طور پر منصوبوں کی رہنمائی کرنے ، نئے آئیڈیاز شروع کرنے یا نمایاں دشواریوں کے حل کے لئے رضاکارانہ طور پر زیادہ توجہ حاصل ہوگی۔ دوسروں کو بیٹھنے اور کرنے کی بجائے ، پہل کریں اور آگے بڑھیں!
   • اس طرح ، آپ اپنی قائدانہ صلاحیتوں کا مظاہرہ کرتے ہوئے ، روشنی کے مقام پر رہیں گے۔ جب تک آپ سب کچھ ٹھیک کرتے ہیں ، آپ کا باس یقینی طور پر آپ کی کاوشوں کو محسوس کرے گا۔

3. 

   دوسرے ملازمین سے بات چیت کریں۔ یہ واضح معلوم ہوتا ہے ، لیکن بہت سارے لوگ اپنے دفتر کے ساتھیوں سے بمشکل بات کرتے ہیں ، اور ان کے اوقات کم سے کم رابطے میں صرف کرتے ہیں۔
   • مکالمے آپ کو روشنی کا مرکز بننے میں مزید مددگار ثابت ہوسکتے ہیں۔ دوسروں کی پیداواری صلاحیت میں رکاوٹ نہ پڑنے کا خیال رکھیں ، بلکہ دوستانہ ، کام سے متعلق گفتگو کریں۔

4. 

   گھنٹے کے بعد کچھ پروگراموں کا اہتمام کریں۔ اس طرح ، آپ دوسروں کی توجہ مبذول کروائیں گے اور زیادہ ملنسار اور جیونت دکھائیں گے۔ سرگرمیاں تجویز کرنے کی کوشش کریں جیسے:
   • دفتر کے قریب واقع ایک ریستوراں میں خوشی کا وقت۔
   • ہفتے کے آخر میں پکنک یا باربی کیو۔
   • کسی پارک میں فٹ بال یا والی بال کا کھیل۔

اشارے

• یاد رکھیں کہ دوسروں کو بھی توجہ دلانے کی اجازت دینا صحت مند ہے۔
• آپ کو زیادہ توجہ دینے کے لئے اپنے آس پاس کے لوگوں کو جوڑ توڑ کرنے کی خواہش کی مخالفت کریں۔