مصنف:
William Ramirez
تخلیق کی تاریخ:
24 ستمبر 2021
تازہ کاری کی تاریخ:
9 مئی 2024
مواد
دوسرے حصےکوئی بھی اس تکلیف سے نہیں گذرنا چاہتا ہے جو دھوکہ دہی سے رشتہ لے سکتا ہے۔ اگرچہ کسی بھی رشتے میں خوشی کی کوئی ضمانت نہیں ہے ، ماہرین کا خیال ہے کہ آپ اپنے آپ سے یا اپنے اہم دوسرے کے ذریعہ دھوکہ دہی سے بچنے کے لئے اقدامات کرسکتے ہیں۔ کچھ چھوٹی چھوٹی تبدیلیاں کم از کم دھوکہ دہی کا امکان کم کردیتی ہیں۔
اقدامات
طریقہ 1 میں سے 1: دھوکہ دہی سے آپ کے اہم دوسرے کو روکنا
سرخ جھنڈوں کو پہچانیں۔ بعض اوقات آپ سرخ جھنڈوں کو دیکھ سکتے ہیں جو آپ کے دوسرے اہم دھوکہ دہی سے پہلے دھوکہ دہی کا باعث بنتے ہیں۔ اس کی مدد سے آپ کو کسی بھی پریشانی کو بہت دیر سے قبل حل کرنے کی اجازت دی جائے گی۔
- کچھ لوگ "جذباتی انتشار" کے جواب میں دھوکہ دیتے ہیں جیسے خاص طور پر بری دلیل۔
- جب آپ کال کرتے ہیں ، ٹیکسٹ کرتے ہیں یا ای میل کرتے ہیں یا زیادہ جگہ چاہتے ہیں تو سرخ پرچم ہوتے ہیں۔
- جسمانی ظاہری شکل میں بدلاؤ یا بہتری دھوکہ دہی کی نشاندہی کرسکتی ہے۔ اگر آپ کی نمایاں دیگر شکلیں یا بہتر بو آ رہی ہے تو آپ کو چوکنا رہنا چاہئے۔
- اس پر یقین کریں یا نہ کریں ، لیکن جوڑے جو بحث کرنا چھوڑ دیتے ہیں وہ دھوکہ دہی کا زیادہ خطرہ بن سکتے ہیں۔ اس لئے کہ بحث نہ کرنا ترک کرنا ایک علامت ثابت ہوسکتی ہے۔
- کبھی اپنے شریک حیات کے ساتھ جنسی تعلقات قائم نہ کرنا ایک واضح سرخ جھنڈا ہے جو رشتہ میں کسی پریشانی کا اشارہ دیتا ہے۔ اپنے تعلقات کے اس حصے کو نظرانداز نہ کریں۔
شادی سے پہلے ایک ساتھ نہیں رہتے۔ جب لوگوں کو پختہ عزم ظاہر کرنے کے لئے کہا جاتا ہے تو وہ دھوکہ دہی کا امکان زیادہ رکھتے ہیں۔- دھوکہ دہی کا امکان ان جوڑوں کے ساتھ ہوتا ہے جو شادی سے پہلے ایک ساتھ رہتے ہیں۔شادی سے پہلے لوگ 30 سال پہلے کی نسبت چھ مرتبہ ایک ساتھ رہنے کا امکان رکھتے ہیں۔
- بہت سارے مطالعات سے پتہ چلا ہے کہ جو لوگ ساتھ رہتے ہیں وہ اپنے تعلقات میں کم خوش ہوتے ہیں۔ آپ کو عزم کے بغیر طویل مدتی تعلقات کے مسائل اور چیلنجز درپیش ہیں۔
صنفی اختلافات کو سمجھیں۔ اگرچہ عالمی سطح پر یہ سچ نہیں ہے ، لیکن ماہرین کا کہنا ہے کہ مرد اور خواتین بعض اوقات مختلف وجوہات کی بنا پر دھوکہ دیتے ہیں۔- خواتین بعض اوقات دھوکہ دہی کرتی ہیں کیونکہ وہ جذباتی طور پر تصدیق اور اپنے ساتھیوں کی طرف سے ان کی تعریف نہیں کرتی ہیں۔
- خواتین جذباتی طور پر دھوکہ دہی کو صرف جسمانی معاملہ سے زیادہ خطرہ سمجھ سکتی ہیں۔
- کچھ مرد جذباتی شمولیت کے بغیر جسمانی دھوکہ دہی کو کم سے کم کرسکتے ہیں۔ اگر آپ جسمانی صرف دھوکہ دہی کو غلط سمجھتے ہیں تو یہ واضح کریں۔
- تاہم ، یہ سچ نہیں ہے کہ جذباتی نظرانداز ہونے کی وجہ سے مرد کبھی دھوکہ نہیں دیتے ہیں۔ کچھ مطالعات سے پتہ چلا ہے کہ مرد زیادہ تر جذباتی تصدیق کے لئے دھوکہ دیتے ہیں۔
کبھی کبھی جنسی تعلقات کا آغاز کریں۔ اوورٹور ہونے کا انتظار کرنے والے ہمیشہ مت بنو۔ آپ اپنے اہم دوسرے کو جاننا چاہتے ہیں کہ وہ مطلوب ہے۔- آپ کو کبھی بھی ایسا کچھ نہیں کرنا چاہئے جس سے آپ واقعی بے چین ہوں ، لیکن سونے کے کمرے میں تھوڑا سا بہادر ہونے کی وجہ سے تعلقات باسی ہونے سے بچ سکتے ہیں۔ بوریت دھوکہ دہی میں ایک کلیدی عنصر ہے۔
- اگر آپ کے پاس سیکس ڈرائیو نہیں ہے تو ، اسے اپنے ساتھی سے نہ چھپائیں۔ اس کی بنیادی بنیادی وجہ یا جذباتی ہوسکتی ہے ، اور اس پر بات کرنے اور اس سے نمٹنے میں بہتر ہے۔
- جسمانی رابطے جیسے گلے ملنا ، بوسہ لینا یا ہاتھ تھامنا جسمانی قربت کی اہم شکلیں ہوسکتی ہیں۔ ان کو نظرانداز نہ کریں۔
بات چیت کرنا۔ اگر آپ کو کچھ بھٹک رہا ہے تو ، اس کے بارے میں بات چیت کرنا بہتر ہے کہ اس کو تیز تر کرنے دیں۔ اگر آپ کو اپنے ساتھی کے بارے میں کچھ پسند ہے تو ، انہیں بتائیں۔
- اگر آپ کو کسی چیز سے مسترد یا ناخوش ہونے کا احساس ہورہا ہے تو ، اپنی اہم بات بتائیں۔ یہ مسئلہ بڑھنے کی اجازت دینے سے بہتر ہے۔ لیکن اپنے جملے کو "مجھے محسوس ہوتا ہے" جیسے الفاظ سے شروع کرنے کی کوشش کریں تاکہ آپ کی شریک حیات کو ناگوار محسوس نہ ہو۔
- وقتا فوقتا اپنے اہم دوسرے سے مشاورت کے لئے جائیں۔ بنیادی پریشانیوں کے خراب ہونے سے پہلے ان کا کھوج لگانا یہ ایک اچھا طریقہ ہوسکتا ہے۔
- اپنے ساتھی کو زبانی تصدیق دیں۔ کچھ لوگ جسمانی وجوہات کی بناء پر یا اس وجہ سے کہ وہ غضب کا شکار ہیں۔ تاہم ، جذباتی طور پر نظرانداز ہونے کی وجہ سے دھوکہ دہی زیادہ عام ہے۔
- مردوں کو ہیرو کی طرح محسوس ہونے دو۔ یہ شاید تندرست ہو ، لیکن وہ اسے سننا پسند کرتے ہیں۔
- چھوٹی نوٹ چھوڑ دیں جو آپ کے اہم دوسرے کو بتاتے ہیں کہ ان کا آپ سے کتنا معنی ہے۔
- صرف تعلقات میں آنے والی پریشانیوں پر نہیں ، اس کے بارے میں توجہ مرکوز کریں اور کیا کام کرتا ہے۔
معاہدے درج کریں۔ اگرچہ معاہدوں میں داخل ہونا بہت ہی رومانٹک نہیں لگتا ، لیکن یہ واقعی کام کرسکتا ہے۔ بعض اوقات لوگ فرض کرتے ہیں کہ ان کی توقعات کو سمجھا جاتا ہے ، جب وہ نہیں ہیں۔ 40 اور 70 سال کے درمیان شادی شدہ جوڑے کے مطالعے سے معلوم ہوا ہے کہ شادیوں میں کام کرنے میں مواصلات کا ایک بہت اہم عنصر تھا۔ ایک دوسرے کی توقعات کو سمجھنا اور اپنے بارے میں حقیقت پسندانہ ہونا اچھی طرح سے بات چیت کرنے کا ایک اہم حصہ ہے۔
- آپ کتنی بار سفر کریں گے ، گھریلو کام کاج ، والدین سے متعلق امور ، اور مالی معاملات جیسے معاہدوں پر معاہدہ کریں۔
- یہ واضح کریں کہ دھوکہ دہی کو کس چیز پر غور کرنا ہے۔ کیا بوسہ گنتی ہے؟ جذباتی رابطوں کے بارے میں کیا خیال ہے؟ نیلے رنگ کی طرح اس طرح کی گفتگو کرنا بہت سارے اہم دوسروں کے لئے پریشان کن ہوسکتا ہے۔ لہذا آپ کو اپنے رشتے کے بارے میں صرف گہری گفتگو میں اس کو سامنے لانا چاہئے۔ پہلے اس علاقے میں اپنی توقعات کی وضاحت کرنا اچھا خیال ہوگا۔
- آپ اپنے معاہدوں کو لکھتے ہوئے غور کرسکتے ہیں تاکہ وہ واضح ہوں۔
اپنے آپ کو جانے نہ دو۔ یہ کچھ سخت سچائیوں کا باعث بن سکتا ہے۔ کیا آپ نے اپنے آپ کو جانے دیا ہے؟ آپ کی جسمانی شکل برقرار رکھنا اپنے اور اپنے ساتھی کے لئے احترام ظاہر کرتا ہے۔
- جسمانی کشش صرف قدرتی خوبصورتی یا خوبصورت پن سے زیادہ ہے۔ مطالعات سے پتہ چلا ہے کہ اچھی حفظان صحت اور مناسب کرنسی لوگوں کو زیادہ پرکشش لگتی ہے۔
- وزن کے معاملات عمر کے ساتھ ہی وزن بڑھانا یہ عام بات ہے ، لیکن ورزش اور آپ کی غذا دیکھنا آپ کے جسمانی کشش کو بہتر بنا سکتا ہے۔
- نئے کپڑے خریدنا جسمانی کشش کو بڑھا سکتا ہے۔ ایک نیا بالوں والا اسٹائل بھی حاصل کرسکتا ہے۔
- مثبت اور خوشگوار ہونا لوگوں کو زیادہ پرکشش لگتا ہے۔ مسکرائیں ، اور آپ بہتر نظر آئیں گے۔
اپنے مفادات ہوں۔ اگرچہ یہ سب کچھ خود کرنا خود ہی خطرناک ہے ، لوگ ان لوگوں کی طرف راغب ہوتے ہیں جن کے اپنے مفادات یا جنون ہوتے ہیں۔
- آپ کے ساتھی کی ہر چیز کو پورا کرنا بیکار فائر ہوسکتا ہے اور انہیں آپ سے بور کر سکتا ہے۔
- آزادی کا مظاہرہ کرنے کا ایک حصہ آپ کے ساتھی کو حد سے زیادہ پابند نہیں کرنا ہے ، بلکہ انھیں اپنے مفادات اور جگہ جگہ بھی اختیار کرنے کی اجازت دینا ہے۔
اپنے ساتھی کی محبت کی زبان کا پتہ لگائیں۔ لوگ اسی طرح محبت کا اظہار نہیں کرتے اور وصول نہیں کرتے ہیں۔ اپنے ساتھی کی محبت کی زبان کو سمجھنے سے وہ اس بات کی تصدیق کر سکتے ہیں کہ وہ زیادہ اثبات کرتے ہیں۔ عام طور پر یہ خیال کیا جاتا ہے کہ محبت کی پانچ ممکنہ زبانیں ہیں۔ ایک شخص میں ایک سے زیادہ محبت کی زبان ہوسکتی ہے ، لیکن زیادہ تر لوگ دوسروں کے مقابلے میں ایک یا ان میں سے کچھ کو زیادہ اہمیت دیتے ہیں۔
- اثبات کے الفاظ۔ کچھ لوگ زبانی پیار کو زیادہ اہمیت دیتے ہیں۔
- خدمت کے کام دوسروں کے لئے چیزیں کرنا یا ان کے ل done آپ کے ل done انجام دینا ایک طرح سے کچھ لوگوں کو محبت کا احساس ہوتا ہے۔
- جسمانی لمس۔ جسمانی رابطے دوسروں کے مقابلے میں کچھ لوگوں کے لئے زیادہ اہمیت رکھتے ہیں۔
- تحفے۔ کچھ لوگ اس وقت تک پیار محسوس نہیں کرتے جب تک کہ وہ ٹھوس چیزیں نہیں دیتے یا وصول نہیں کرتے ہیں۔
- کوالٹی ٹائم۔ اگر آپ تعلقات کو ترجیح نہیں دے رہے ہیں تو ، اس محبت کی زبان والے لوگ نظرانداز کریں گے۔
ہیرا پھیری کے طریقے استعمال نہ کریں۔ کچھ طریقے جو لوگ دھوکہ دہی کو روکنے کے لئے استعمال کرتے ہیں وہ دراصل بیک فائر ہوسکتے ہیں کیونکہ وہ منفی اور ہیرا پھیری ہیں۔
- لوگوں کا تعاقب کرنا ، لوگوں کا کھوج لگانا یا چھان بین غیر قانونی ہوسکتا ہے ، نہ صرف منافع بخش۔
- اپنے آپ کو چھوڑنے یا دھوکہ دینے کی دھمکی دینا ، ضرورت سے زیادہ قابو پانا ، یا جرمی دوروں کا اطلاق کرنا ہیرا پھیری کے طریقے ہیں جو آپ کے اہم دوسرے دور کو آگے بڑھ سکتے ہیں۔
- ہیرا پھیری کے طریقوں کو دو قسموں میں تقسیم کیا جاسکتا ہے: براہ راست گارڈنگ یا منفی دلانے۔ براہ راست نگہبانی کا مطلب ہے کہ آپ اپنے ساتھی کو قابو میں رکھیں ، غائب کریں یا الگ کریں۔ منفی دلانے میں حریفوں کو رونا ، دھمکی دینا ، یا توہین کرنا شامل ہے۔ اس میں سے کوئی بھی طویل مدتی میں بہت موثر نہیں ہے۔
مثبت دلانے کا استعمال کریں۔ جوڑ توڑ کے طریقوں کا سہارا لینے کے بجائے ، اپنے ساتھی کو مثبت اور اثبات کرنے والے سلوک کے ساتھ رکھیں۔
- اپنے دوسرے اہم تحفہ کو خریدنا ، ان کی تعریف کرنا ، جنسی تعلقات میں زیادہ دلچسپی لینا ، اور سب کو محبت کا مظاہرہ کرنا دھوکہ دہی کے امکانات کو کم کردے گا۔
- اپنے ساتھی کی طرح بیک وقت سونے پر جائیں۔ اس سے قربت کی حوصلہ افزائی ہوتی ہے ، اور یہ دھوکہ دہی کے ل for کم جگہ دیتا ہے۔
طریقہ 3 میں سے 2: اپنے آپ کو دھوکہ دہی سے باز رکھنا
شراب کا استعمال دیکھیں۔ تعجب کی بات نہیں ، الکحل لوگوں کو ایسے کام کرنے کا سبب بنتا ہے جو وہ نہیں کریں گے بصورت دیگر اس کی وجہ سے یہ روک تھام کو کم کرتا ہے۔
- اپنے شریک حیات کے ساتھ نہیں لوگوں کے ساتھ شراب پیئے۔ اگر آپ کو کام کے بعد کسی مجلس میں شرکت کرنا ہوگی ، مثال کے طور پر ، اپنے شریک حیات کو بھی ساتھ لے جائیں۔
- بعض اوقات لوگ خود کو تیار بہانہ دینے کے لئے دھوکہ دہی سے پہلے شراب پی لیتے ہیں۔ "شراب نے مجھے ایسا کرنے پر مجبور کیا" عذر استعمال نہ کریں۔ الکحل اور دھوکہ دہی گہرے مسائل کو چھلک رہی ہے۔
- ایسی جگہوں سے پرہیز کریں جہاں شراب اور اجنبی آپس میں ٹکراتے ہوں ، جیسے پارٹیوں اور باروں کو ، جب تک کہ آپ کا دوسرا اہم ساتھ نہ ہو۔
صحیح دوست منتخب کریں۔ دھوکہ دینے والے یا دھوکہ دہی کے اہل بننے والے دوستوں کے ساتھ پھانسی لینا خطرناک ہے۔
- شادی شدہ دوستوں یا دوستوں کو چنیں جو پرعزم تعلقات میں بھی ہیں۔
- ان دوستوں سے مت ملیں جو آپ کو وہاں دوسروں کے بغیر متوجہ ہوسکتے ہیں۔ جوڑے کے دوست دوست رکھنے کی کوشش کریں جو آپ کے شریک حیات کو نہیں جانتے ہیں۔
اپنے بچوں کے بارے میں سوچو۔ اگرچہ بہت سارے بچے اسے طلاق کے ذریعہ بناتے ہیں اور زندگی میں ترقی کی منازل طے کرتے ہیں ، اس میں کوئی سوال نہیں ہے کہ کفر اور طلاق بچوں پر مشکل ہوسکتی ہے۔
- اخبار کے صفحہ اول پر اپنے طرز عمل کا تصور کریں۔ کیا آپ اپنے بچوں کو اس کے بارے میں پڑھ کر ٹھیک کریں گے؟ اگر جواب نہیں ہے تو ، آپ کو یہ نہیں کرنا چاہئے۔
- اگر آپ کو لازمی طور پر رشتہ چھوڑنا ہے تو ، ایسا کرنے سے پہلے دھوکہ نہ دیں۔ اس سے طلاق کے عمل کو اور زیادہ کشش مل جائے گی ، جو بچوں کے لئے برا ہے۔
کام کے جھنجھٹ پر نگاہ رکھیں۔ بہت سارے معاملات کام کی جگہ پر شروع ہوجاتے ہیں ، جزوی طور پر کیونکہ لوگ ان لوگوں کے ساتھ بہت زیادہ وقت گزارتے ہیں جن کے ساتھ ان کی وہاں مشترکہ دلچسپی ہے۔
- کسی ساتھی کارکن کے ساتھ اکیلے کاروں میں سوار نہ ہوں۔
- کاروبار سے متعلق سختی سے گفتگو کرتے رہیں۔
- زیادہ دیر سے کام کرنا دھوکہ دہی کا ماحول فراہم کرتا ہے اور آپ کے دوسرے اہم معاملات کو بھی پریشان کرے گا۔ اس سے تعلقات کو ترجیح دینے کا فقدان بھی ظاہر ہوتا ہے۔
- ایک دوسرے سے نہیں بلکہ گروپوں میں شریک کارکنوں کے ساتھ مشغول ہوں۔
- اپنے ساتھی کارکنان کے لواحقین اور قابل ذکر دوسروں سے واقف ہوں اور انہیں اپنا پتہ دیں۔
جذباتی تعلق پر کام کریں۔ کچھ لوگ دھوکہ دیتے ہیں کیونکہ وہ گھر میں جذباتی طور پر نظرانداز ہوتے ہیں۔ تاہم ، اپنے اہم دوسرے سے جذباتی تعلق بڑھانے کے ل steps آپ اقدامات کر سکتے ہیں۔
- دن بھر ٹچ پوائنٹس بنائیں ، جس میں آپ ای میل کریں یا کال کریں یا مباشرت اشارہ کریں۔ اس کا امکان ہے ، آپ کو ایک رقم ملے گی۔
- اگر آپ کی جذباتی ضروریات پوری نہیں ہو رہی ہیں تو ، اسے اپنے پاس مت رکھیں۔ اس کا اظہار کریں۔ اپنی اہم چیز کو بتائیں جس کی آپ کو ضرورت ہے۔
عزم کا مظاہرہ کریں۔ اگر آپ اپنی وابستگی کی سطح کو ظاہر کرتے وقت ذرا بھی ہچکچاتے ہیں تو ، آپ لوگوں کو اشارے بھیج رہے ہوسکتے ہیں جو آپ دستیاب ہیں۔
- اپنی شادی کی انگوٹھی پہن لو۔
- اپنے تعلقات کو سوشل میڈیا پر واضح کریں۔
- اگر آپ اپنے تعلقات کے بارے میں جب "یہ پیچیدہ ہے" جیسی کوئی بات کہہ کر ہچکچاتے ہیں تو آپ دروازہ کھلا چھوڑ رہے ہیں۔
- کسی بھی فتنہ پر یہ واضح کردیں کہ آپ دستیاب نہیں ہیں۔
انٹرنیٹ اور دیگر الیکٹرانکس دیکھیں۔ انٹرنیٹ تعلقات کے لئے ایک خطرناک ماحول ہے۔ انٹرنیٹ ایگزز یا دوسرے لوگوں کے لئے آپ تک رسائی آسان بناتا ہے۔
- سوشل نیٹ ورکنگ پر لوگوں کو دھوکہ دہی کا زیادہ خطرہ ہے۔ اپنے شریک حیات یا اہم دوسرے کے ساتھ پاس ورڈ شیئر کریں۔
- انٹرنیٹ پر فحش نگاری کرنا آسان ہے اور حقیقی زندگی میں دھوکہ دہی کا باعث بن سکتی ہے۔
- اپنے فون کی حفاظت نہ کریں۔ اپنے اہم دوسرے کو آپ کے فون تک رسائی حاصل کرنے دیں ، اور پاس ورڈ اس کی حفاظت نہ کریں۔ اگر آپ اپنے اہم دوسرے کے سامنے کالز کا جواب دینے کے لئے تیار نہیں ہیں تو آپ کو پریشانی کا سامنا کرنا پڑا۔
جذباتی دھوکہ دہی کو سمجھیں۔ دھوکہ دہی ہمیشہ جسمانی نہیں ہوتا ہے۔ جذباتی دھوکہ دہی بھی اتنی ہی تباہ کن ہوسکتی ہے۔ سمجھیں کہ دراصل جذباتی دھوکہ دہی کیا ہے کیونکہ اس کی روک تھام کے ل this یہ کلیدی ثابت ہوسکتی ہے۔
- اگر آپ کسی سے خفیہ طور پر بات چیت کر رہے ہیں یا مواصلات کی نوعیت کے بارے میں جھوٹ بول رہے ہیں تو ، آپ خطرے کے خطے میں ہیں۔
- یہ بات چیت کی مقدار ہے جو یہاں اہم ہے ، صرف مواد پر نہیں۔ کیا آپ کے ساتھ کسی سے زیادہ تر مواصلات آپ کی اہم بات نہیں ہیں؟
- کسی کے ساتھ اعترافات کا اشتراک نہ کریں جو آپ کے دوسرے اہم نہیں ہیں ، خاص طور پر اس راز کے جو آپ کے دوسرے اہم کو نہیں جانتے ہیں۔
- اگر آپ کسی شخص کے ساتھ بہت ہنستے ہیں ، آنکھوں سے رابطہ کریں ، ان کے لئے لباس بنائیں ، اور انہیں دیکھ کر خود کو بہت پرجوش محسوس کریں تو آپ جذباتی ہوسکتے ہیں۔
طریقہ 3 میں سے 3: اسکول میں دھوکہ دہی روکنا
ایک ایسا جسمانی ماحول بنائیں جو دھوکہ دہی سے روکتا ہو۔ اساتذہ اور والدین اس بات کو کم کرنے کے لئے اقدامات کرسکتے ہیں کہ طالب علم کے دھوکہ دہی کا امکان کم ہو۔
- ٹیسٹ کے دوران ہر طالب علم کے درمیان خالی کرسی یا ڈیسک رکھیں۔
- امتحانات کے دوران بیٹھنے کی تفویض بے ترتیب بنائیں۔
- طلباء کو ٹیسٹ کے دوران بلیک بیری ، سمارٹ فونز ، ٹیبلٹ اور نوٹ بک کہیں اور چھوڑنے کی ہدایت کریں۔
کرافٹ ٹیسٹ جو دھوکہ دہی کی ترغیب نہیں دیتے ہیں۔ تمام ٹیسٹ برابر نہیں بنائے جاتے ہیں۔ کچھ طالب علموں کو دھوکہ دینا آسان بناتے ہیں۔
- اپنے ٹیسٹ کے دو ورژن بنائیں۔
- طلباء کو ایسے ٹیسٹوں میں دھوکہ دہی کا امکان کم ہوتا ہے جن میں ایک سے زیادہ انتخاب یا سچے اور غلط سوالات والے ٹیسٹوں کے مقابلے میں مضامین کی ضرورت ہوتی ہے۔
ایک ایسا نفسیاتی ماحول بنائیں جو دھوکہ دہی سے روکتا ہو۔ آپ ان جذبات سے نمٹنے کے ذریعہ دھوکہ دہی کو روک سکتے ہیں جو کچھ طلباء کو دھوکہ دینے پر مجبور کرتے ہیں۔
- غلطیوں کی حوصلہ افزائی کریں۔ اگر آپ طلباء کو یہ محسوس نہیں کرتے ہیں کہ وہ تنقید کیے بغیر غلطی کرسکتے ہیں تو ، ان کے دھوکہ دہی کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔ واضح کریں کہ غلطیاں سیکھنے کا حصہ ہیں۔
- وہ اسکول جو سیکھنے کی بجائے درجہ بندی کے اعدادوشمار اور کلاس کی درجہ بندی پر زیادہ توجہ دیتے ہیں ممکن ہے کہ مزید طلبا دھوکہ دیں گے۔
- دھوکہ دہی سے متعلق اپنی پالیسی کا خاکہ بنائیں۔
- سرقہ کی وضاحت کریں۔ انٹرنیٹ پر معلومات کی آسانی سے فراہمی کی وجہ سے کچھ طلباء کو علم نہیں ہوسکتا ہے کہ سرقہ سرقہ کیا ہے۔
برادری کے سوالات اور جوابات
اشارے
- اس کے بارے میں سوچیں کہ آپ کے مستقبل کے مقاصد کیا ہیں ، اور دھوکہ دہی کے نتائج کیا ہوں گے۔ مثال کے طور پر ، اگر آپ دھوکہ دہی میں پھنس جاتے ہیں اور آپ کا ہدف میڈیکل اسکول میں داخل ہونا ہے تو ، AMCAS سے آپ سے جرم کا انکشاف کرنے کی ضرورت ہے یہاں تک کہ اگر آپ کے ریکارڈ میں کچھ بھی ظاہر نہیں ہوتا ہے۔
- بعض اوقات دھوکہ دہی کے واقعات کے بعد تعلقات کو بچایا نہیں جاسکتا ، لیکن بعض اوقات وہ کر سکتے ہیں۔ جیسا کہ یہ عجیب و غریب لگتا ہے ، بعض اوقات معاملات تعلقات کو مضبوط تر بناتے ہیں۔ اس وجہ سے دھوکہ نہ دیں ، لیکن اگر یہ پہلے سے آپ کے ساتھ ہوچکا ہے تو ، آپ پھر بھی چیزوں کو ٹھیک کرسکتے ہیں۔
- یاد رکھیں کہ اپنی ساکھ کھو جانے سے آپ کو ان تینوں پوائنٹس کے مقابلے میں بہت زیادہ اثر پڑتا ہے جو آپ کو کسی امتحان یا اسائنمنٹ میں دھوکہ دے کر حاصل ہوسکتے ہیں۔
- دھوکہ دہی کرنے یا نہ ہونے کے بارے میں فیصلہ نہ کریں کہ یہ صرف پکڑے جانے کے امکانات پر مبنی دھوکہ دیں۔ آپ کو صحیح کام کرنا چاہئے ، چاہے آپ کی نگرانی نہیں کی جارہی ہو۔
