مواد

• اقدامات
• برادری کے سوالات اور جوابات

دوسرے حصے

انٹراٹورین انسیمیشن (IUI) ایک بانجھ پن کا علاج ہے جس میں دھوبی ، تیار منی کو براہ راست عورت کے رحم میں دباو ڈالنے کے لئے انڈا دانی سے انڈے دئے جاتے ہیں۔ طریقہ کار آپ کے ڈاکٹر کے دفتر یا میڈیکل سینٹر میں انجام دیا جاتا ہے۔ یہ ایک نسبتا short مختصر علاج ہے جو آپ کے لئے زیادہ تکلیف نہیں ہونا چاہئے۔ علاج کے وقت اور صحت سے متعلق صحت سے متعلق حمل کی کامیابی کی مشکلات میں اضافہ ہوتا ہے ، لہذا انٹراٹورین انسیمیشن کے لئے کس طرح تیاری کرنا سیکھنا عمل میں ایک لازمی قدم ہے۔

اقدامات

حصہ 1 کا 3: مناسب ٹیسٹ کا حصول

1. 

   آپ کے بچہ دانی اور فیلوپیئن ٹیوبوں کے ایکسرے کی توقع کریں۔ اس قسم کی ایکس رے کو ہائسٹروالسپوگرافی کہا جاتا ہے ، اور زیادہ تر ڈاکٹر تجویز کرتے ہیں کہ آپ مصنوعی طور پر نشہ آور ہونے سے پہلے ہی اپنے پاس موجود ہوں۔ جانچ کا مقصد یہ یقینی بنانا ہے کہ آپ کے پاس کم سے کم ایک کام کرنے والی فیلوپین ٹیوب موجود ہو۔
   • ٹیسٹ سے پہلے ، ایک ٹیکنیشن آپ کی اندام نہانی میں ایک نمونہ استعمال کرے گا اور پھر آپ کے گریوا کو صاف کرے گا۔ اس کے بعد وہ کیتھٹر کے ذریعہ آپ کے گریوا میں ڈائی لگائے گا۔
   • اس کے بعد آپ کے بچہ دانی اور فیلوپیئن ٹیوبوں میں رنگنے کے ساتھ ایک ایکس رے لیا جاتا ہے۔ اگر آپ کے ٹیوبیں کھلی ہوئی ہیں ، تو پھر رنگے کو ان میں سے ایکس رے پر پھیلتے ہوئے دیکھا جاسکتا ہے۔
   • بنیادی طور پر ، طریقہ کار پاپ سمیر کی طرح محسوس کرے گا۔

2. 

   
   
   نتائج پر تبادلہ خیال کریں۔ اگر آپ کے غیر معمولی نتائج ہیں تو ، آپ کو حمل کے ساتھ آگے بڑھنے سے پہلے علاج کروانے کی ضرورت پڑسکتی ہے۔ یہ ممکن ہے کہ آپ بالکل بھی حمل کے ساتھ گزرنے کے قابل نہ ہوں ، لیکن آپ کا ڈاکٹر آپ کے ساتھ آپ کے اختیارات پر بات کرے گا۔
   • اس ممکنہ پیچیدگیوں میں جو ممکنہ پیچیدگی ظاہر ہوسکتی ہے اس میں رکاوٹ ڈالنے والی فلوپین ٹیوبیں ، داغ ، پولپس یا ٹیومر ، انٹراٹورین آسنجن ، یا آپ کے بچہ دانی یا فیلوپیئن ٹیوبوں میں ترقی کی خرابی شامل ہیں۔
   • ایک مثبت نوٹ پر ، نتائج بھی عام ہوسکتے ہیں۔

3. 

   
   
   جنسی بیماریوں کے ٹیسٹ کے لئے تیار رہیں۔ اگرچہ تمام مقامات کو اس اقدام کی ضرورت نہیں ہے ، لیکن آپ کو بیماری سے بچنے سے پہلے جنسی بیماریوں کے ٹیسٹ کرانے کی ضرورت پڑسکتی ہے۔ اس کے علاوہ ، اگر آپ کا ساتھی منی فراہم کررہا ہے تو ، اسے بھی ٹیسٹ کرنے کی ضرورت ہوگی۔
   • ٹیسٹوں میں واپس آنے میں ایک ہفتہ تک کا وقت لگ سکتا ہے ، لہذا آپ کو اپنے حشر کی تقرری سے پہلے ہی یہ کام کرنے کی ضرورت ہوگی۔
   • چونکہ آپ کو بہت ساری بیماریوں کا معائنہ کرنے کی ضرورت ہوگی ، آپ کو پیشاب کا نمونہ فراہم کرنے کی ضرورت ہوگی ، نیز آپ کے جینیاتی علاقے کا جھاڑو ٹیسٹ کرانا ہوگا۔ اس کے علاوہ ، آپ کو خون کے ٹیسٹ کی بھی ضرورت ہوگی۔

4. 

   
   
   فیصلہ کریں کہ کیا آپ زرخیز دوائیں استعمال کریں گے۔ کچھ لوگ پہلی بار زرخیزی کی ادویات کو شامل کیے بغیر انضمام کی کوشش کرنے کا انتخاب کرتے ہیں ، خاص طور پر اگر ان کی عام مدت ہوتی ہے۔ دوسروں نے آگے بڑھنے اور زرخیزی کی دوائیں آزمانے کا انتخاب کیا ہے۔ ارورتا کی اہم دوائیں میں سے ایک ، کلومیفینی سائٹریٹ (کلومیڈ) ، جب آپ انڈا دیتی ہے تو انڈے جاری کرنے میں مدد فراہم کرتی ہے۔
   • یہ منشیات بنیادی طور پر ان خواتین کے لئے ہے جنہیں انڈا جاری کرنے میں بالکل پریشانی ہو رہی ہے۔ مثال کے طور پر ، خواتین کو اکثر یہ مسئلہ ہوتا ہے۔ اس دوا کو عام طور پر آپ کے دورانیے کے 3 یا 5 دن سے لگاتار لگاتار 5 دن تک لیا جاتا ہے۔ جب آپ کا خون بہہ رہا ہے تو آپ کا عہد اول 1 ہے۔ اگر آپ کے پاس باقاعدگی سے ادوار نہیں ہوتے ہیں تو ، آپ کو مدت پوری کرنے کے ل a ایک دوا دی جاسکتی ہے۔
   • ایک غور یہ ہے کہ زرخیزی کی دوائیں آپ کے ایک ہی وقت میں ایک سے زیادہ بچے پیدا کرنے کے امکانات بڑھاتی ہیں ، جس سے آپ کا حمل زیادہ خطرناک ہوتا ہے۔ کلومیڈ کے ساتھ ملٹی پلس کا خطرہ 7٪ ہے ، جب دوا کے بغیر حاملہ ہونے کی کوشش کرتے وقت صرف 1٪ ہوتا ہے۔
   • اپنے ڈاکٹر سے بات کریں کہ آیا یہ دوا آپ کے لئے مناسب انتخاب ہے۔

حصہ 3 کا 2: اپنے جسم کی نگرانی کرنا

1. 

   گھر پر بیضوی مانیٹرنگ کٹ استعمال کریں۔ ان ٹیسٹوں کی مدد سے ، آپ لیوٹینائزنگ ہارمون (LH) میں اضافے کے ل your اپنا پیشاب چیک کرتے ہیں۔ کیونکہ یہ وہ ہارمون ہے جو آپ کے انڈاشی کو انڈا چھوڑنے کے لئے کہتا ہے ، لہذا عروج کی جانچ پڑتال آپ کو یہ بتاتی ہے کہ آپ انڈاشی کر رہے ہو۔
   • آپ ان ٹیسٹوں کو دوائیوں کی دکانوں پر تلاش کرسکتے ہیں ، حالانکہ آپ کا ڈاکٹر بھی آپ کو ایک فراہم کرسکتا ہے۔
   • اپنی آخری مدت شروع کرنے کے 11 دن بعد جانچ شروع کریں۔
   • کٹ تقریبا a ایک ہفتے کی قیمت کی لاٹھیوں کے ساتھ آتی ہے جسے آپ دن میں ایک بار اپنے پیشاب کی جانچ کے ل. استعمال کریں۔ آپ یا تو اس چھڑی کو تھام سکتے ہیں جب آپ اس پر پیشاب کریں گے یا جراثیم سے پاک کنٹینر میں پیشاب کریں گے ، پھر چھڑی کو ڈبو دیں گے۔ ٹیسٹ آپ کو بتائے گا کہ ہارمون میں اضافے کی نشاندہی کرنے کے لئے اس چھڑی کو کس رنگ کا رخ کرنا چاہئے۔

2. 

   اپنے ڈاکٹر کو بھی نگرانی کرنے پر غور کریں۔ ایک اور آپشن یہ ہے کہ آپ کے ڈاکٹر کو باقاعدگی سے تقرریوں کے ذریعے آپ کے بیضہ کی نگرانی کرنا ہے۔ آپ کا ڈاکٹر ایک transvaginal الٹراساؤنڈ کرے گا ، جس سے ڈاکٹر آپ کو ovulation کے ہونے پر دیکھتا ہے۔ آپ کا ڈاکٹر اس کی تلاش کرے گا جس کو ڈومینٹک پٹک کہا جاتا ہے۔ یہ انڈاشی پر ایک سسٹ ہے جو انڈے کے اندر ترقی کرنے کے ل enough اتنا بڑا ہوتا ہے۔
   • اس جانچ کے ل you ، آپ کو انسانی کوریونک گوناڈوٹروپن (HCG) کے انجیکشن کی ضرورت پڑسکتی ہے۔ یہ دوائی آپ کو بیضوی حالت میں مدد دے سکتی ہے ، تاکہ آپ کو صحیح وقت پر جدا کیا جاسکے۔

3. 

   اپنی ملاقات کا نظام الاوقات۔ ایک بار جب آپ یہ ظاہر کریں کہ آپ ovulate کر رہے ہیں یا ovulate کرنے جا رہے ہیں ، تو وقت آگیا ہے کہ آپ اپنی ملاقات کا شیڈول کریں۔ آپ کے ڈاکٹر کو پہلے ہی آپ کو یہ بتا دینا چاہئے تھا کہ بیضوی حالت کے بعد آپ کی ملاقات کس طرح اور کب طے کی جائے۔

4. 

   نطفہ کو مت بھولنا۔ اگر آپ کو اپنے ساتھی کے نطفہ سے متاثر کیا جارہا ہے تو ، اسے کلینک میں آنے کی ضرورت ہوگی اور کمانڈ تیار کرنے کے قابل ہو جائے گا۔ اگر آپ اپنے ساتھی کا نطفہ استعمال نہیں کررہے ہیں تو ، کلینک میں آپ کے تیار ہونے کے بعد تیار کردہ نطفہ ہونا چاہئے۔ عام طور پر سپرم کا انتخاب سپرم بینک سے کیا جاتا ہے اور وہ منی کو براہ راست کلینک بھیج دیں گے۔
   • آپ کے ساتھی کے بعد نطفہ پیدا ہوجاتا ہے ، اسے "دھونے" کی ضرورت ہوگی۔ بنیادی طور پر ، وہ بہترین نطفہ کو مردہ منی سے جدا کررہے ہیں ، ساتھ ہی وہ جراثیمی جریان بھی دھو رہے ہیں ، جو براہ راست بچہ دانی میں نہیں جانا چاہئے۔

5. 

   کچھ تنگی اور اسپاٹنگ کی توقع کریں۔ کچھ خواتین طریقہ کار ختم ہونے کے بعد پیچیدہ اور / یا اسپاٹ ہونے کا تجربہ کرتی ہیں ، جو جلدی سے کم ہوجاتی ہیں یا مکمل طور پر دور ہوجاتی ہیں۔ کچھ خواتین اندام نہانی کی ہلکی دھلکی کے ساتھ ساتھ عمل کے بعد ایک یا دو دن تک ہلکا پھلکا محسوس کر سکتی ہیں۔
   • آرام کرنے کی کوشش کریں اور IUI کے دن کو آسان بنائیں۔ آپ اپنی معمول کی سرگرمیوں کے بارے میں IUI کے اگلے دن جا سکتے ہیں۔

حصہ 3 کا 3: آپ کے کام کرنے کے امکانات میں اضافہ کرنا

1. 

   دباؤ کو دبانے کی کوشش کریں۔ اگرچہ مطالعات میں اس بات سے اتفاق نہیں ہے کہ آیا تناؤ بانجھ پن کا سبب بن سکتا ہے ، لیکن دباؤ ڈالنے سے آپ کے حاملہ ہونے کے امکانات کو بہتر بنا سکتے ہیں۔ ایک تحقیق سے یہ معلوم ہوا ہے کہ جن خواتین کو حاملہ ہونے کی وجہ سے ان کی حاملہ ہونے کی کھڑکی کے دوران زیادہ دباؤ پڑتا تھا ان خواتین کی نسبت حمل کے امکانات کم ہوتے ہیں جن کی وجہ سے دباؤ کم تھا۔ لہذا ، آپ کے حمل سے پہلے پرسکون ہونے کی کوشش کرنا تکلیف نہیں پہنچا سکتا۔
   • مراقبہ کی کلاس لینے کی کوشش کریں ، جس کی وجہ سے بہت سارے لوگوں کو دباؤ میں پڑا ہے۔ اگر آپ کے پاس وقت نہیں ہے تو ، دن میں کئی لمحے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے سانس لینے کی کوشش کریں۔ بس ایک پرسکون جگہ تلاش کریں ، اور آنکھیں بند کرلیں۔ اپنے سر میں 4 گنتے ہوئے اپنی ناک سے گہری سانس لیں۔ اپنے منہ سے دوبارہ آہستہ سانس لیں ، اپنے سر میں دوبارہ گنتی 4۔ یوگا کے بھی اسی طرح کے فوائد ہوسکتے ہیں۔
   • آپ نیند سے پہلے دن بھر اس کے بارے میں جرنل آزما سکتے تھے۔ اس طرح ، آپ اسے کاغذ پر نکالیں گے اور آرام سے رات گذار سکتے ہیں۔
   • پرسکون موسیقی سننے سے آپ کو دباؤ یا صرف ان چیزوں کو کرنے میں مدد مل سکتی ہے جو آپ لطف اندوز ہو۔
   • باقاعدگی سے ورزش کرنے سے بھی دباؤ کم ہوسکتا ہے۔

2. 

   صحت مند غذا کھائیں۔ اگرچہ یہ جادوئی طور پر آپ کو زرخیز نہیں بنا سکتا ہے ، لیکن صحت مند "زرخیزی" کا کھانا آپ کے حاملہ ہونے کے امکانات بڑھانے میں مددگار ثابت ہوسکتا ہے۔ اس کے علاوہ ، مناسب غذائی اجزاء اور وٹامن حاصل کرنا اگر آپ حاملہ ہوجاتے ہیں تو آپ کے جسم کو بچے کے ل ready تیار رہنے میں مدد ملے گی۔
   • دبلی پتلی پروٹین ، جیسے چکن ، مچھلی ، پھلیاں ، اور گری دار میوے پر فوکس کریں ، اور ہر روز کافی پھل اور سبزیاں حاصل کریں۔ نیز ، یہ بھی یقینی بنائیں کہ آپ کے کاربوہائیڈریٹ زیادہ تر سارا اناج ہیں۔
   • اس کے علاوہ ، دن میں کم سے کم دو بار فل چربی والی دودھ کھانے کی کوشش کریں۔ آپ دہی ، پنیر یا دودھ کھا سکتے ہیں۔
   • آپ کے IUI سے قبل اور اس کے ساتھ ساتھ عمل کے بعد ، کم سے کم 400 مائکروگرام فی دن میں فولک ایسڈ ضمیمہ بھی شامل کریں۔ اس سے آپ کے بچے کے اناسفیلی اور اسپائن بیفڈا کے خطرے کو کم کرنے میں مدد ملے گی ، جو پیدائشی نقائص ہیں جو حمل کے پہلے چند ہفتوں میں ہوسکتے ہیں۔
   • آپ کے حاملہ ہونے کے بعد اسقاط حمل ہونے کے امکانات کو کم کرنے کے لئے اپنے کیفین کی مقدار میں 200 ملی گرام سے کم فی دن کم کریں۔
   • مکمل طور پر شراب کو بھی کاٹ دو۔ اس کے بجائے بہت سارے پانی پیئے۔

3. 

   تصور کرنے کی کوشش کرنے پر غور کریں۔ اگرچہ یہ قدم احمقانہ لگتا ہے ، خود کو حاملہ تصور کرنے سے آپ خوشگوار اور مجموعی طور پر کم تناؤ کا شکار ہوسکتے ہیں۔ اس کے نتیجے میں ، اس سے آپ کے حاملہ ہونے کے امکانات بڑھ سکتے ہیں۔ لہذا ، جب آپ اپنے بیضوی کٹ سے آگے بڑھنے کے منتظر ہیں تو ، دن میں ایک دو بار تصوizationرات کی تکنیک آزمائیں۔
   • اس عمل کو استعمال کرنے کا ایک طریقہ یہ ہے کہ محض اپنے حاملہ ہونے کا تصور کریں۔ مثال کے طور پر آپ کے پیٹ میں پھیلتے ہوئے اور آپ کے اندر کوئ بچہ لات مارنا کیسا محسوس کرے گا اس کا تصور کریں۔
   • دوسرا طریقہ یہ ہے کہ ایک اور شبیہہ استعمال کریں۔ مثال کے طور پر ، آپ اپنے بچہ دانی کو کمل کی طرح تصور کرسکتے ہیں ، آہستہ آہستہ پھول میں کھلتے ہیں۔

4. 

   تمباکو نوشی بند کرو. اگر آپ پہلے سے ہی نہیں ہیں تو ، آپ کو تمباکو نوشی چھوڑنا چاہئے۔ سگریٹ نوشی آپ کے حاملہ ہونے کے امکانات کو بری طرح متاثر کرسکتی ہے ، لہذا اگر آپ اپنے امکانات ختم کرنا چاہتے ہیں تو سگریٹ کاٹنے کی کوشش کریں۔
   • آپ کو اپنے ساتھی سے رکنے کے لئے کہنے پر بھی غور کرنا چاہئے ، کیونکہ دھواں اتنا ہی خراب ہوسکتا ہے۔

برادری کے سوالات اور جوابات

کچھ سبزی خور غذائیں کیا ہیں جو انٹراٹورین گوند کے بعد حمل کے امکانات کو بڑھا دیں گی؟

سمندری سوار ، انجیر ، بیر ، پھلیاں ، پتیوں کا ساگ ، مکا جڑ ، یامز۔

اس طریقہ کار کو انجام دینے میں کتنا خرچ آتا ہے؟

امریکہ میں وٹرو فرٹلائجیشن کی اوسط لاگت لگ بھگ 11،000 سے 12،000 is ہے۔