مواد

• اقدامات
• اشارے
• انتباہ
• جن چیزوں کی آپ کو ضرورت ہوگی

جیسے جیسے آپ بڑے ہوجاتے ہیں ، آپ کے جسم کی عمریں آپ کے جسم کا سب سے بڑا عضو ، جلد شامل ہیں۔ اگرچہ بہت سارے طبی طریقہ کار موجود ہیں جیسے بوٹوکس اور چہرے کی لفٹیں ، آپ کو ان کے ساتھ آنے والے صحت کے خطرات سے متعلق ہوسکتا ہے۔ اضافی طور پر ، وہ آپ کے بٹوے کے لئے نقصان دہ ہوسکتے ہیں۔

خوش قسمتی سے ، چہرے کی جھریاں ، باریک لکیریں ، اور جلد کی عمر بڑھنے کی دوسری علامات سے بچنے کے بہت سارے قدرتی اور غیر ناگوار طریقے ہیں۔ یہ مضمون آپ کے چہرے پر وٹامن ای تیل کے استعمال کے عمل کی تفصیل کے ساتھ وضاحت کرے گا۔ وٹامن ای (جو ایک اینٹی آکسیڈینٹ ہے) مفت ریڈیکلز کو ہلاک کرکے جلد کو ہونے والے نقصان کو روکنے میں مدد کرسکتا ہے۔

اقدامات

1. 

   وکی کی حمایت کریں اس عملے سے تحقیق شدہ جواب کو غیر مقفل کرنا۔

   ہاں ، آپ یہ کرسکتے ہیں ، اور اس مضمون میں درج بالا مراحل میں یہ بتایا گیا ہے کہ چہرے کے علاج کے حصے کے طور پر یہ کیسے کرنا ہے۔ اس بات سے آگاہ رہیں کہ یہ کافی گھنا تیل ہے اور ہلکے تیل کی طرح آپ کی جلد میں داخل نہیں ہوگا۔ لہذا ، وٹامن ای تیل کو آپ کی جلد پر لمبے عرصے تک چھوڑنے سے چپچپا اور چکنا پن محسوس ہوسکتا ہے ، اور اگر آپ کو بھری چھریوں یا جلد کی خرابی کا مسئلہ ہو تو ، بہتر ہوگا کہ صرف اس مضمون کو بیان کیے جانے والے علاج کا استعمال کریں ، اس پر کلین لگائیں۔ 15 منٹ کے بعد
2. 
   
   کیا ہم تیل والی جلد پر وٹامن ای کا تیل استعمال کرسکتے ہیں؟
   
   یہ جواب محققین کی ہماری تربیت یافتہ ٹیم میں سے ایک نے لکھا تھا جس نے درستگی اور جامعیت کے لئے اس کی توثیق کی تھی۔
   
   

   

   
   

   وکی کی حمایت کریں اس عملے سے تحقیق شدہ جواب کو غیر مقفل کرنا۔

   اگر آپ کی جلد پہلے سے ہی روغن ہے تو ، وٹامن ای آئل کا استعمال ممکنہ طور پر بہترین علاج نہیں ہے ، کیونکہ یہ ایک گاڑھا تیل ہے جس سے بھری ہوئی سوراخوں اور اضافی روغن کے امکانات بڑھ سکتے ہیں۔ خشک یا عمر رسیدہ جلد کی اقسام کے لئے وٹامن ای آئل کی زیادہ سفارش کی جاتی ہے۔ تاہم ، اس مضمون میں بیان کردہ سلوک کو 15 منٹ کے بعد دھلادیا جاتا ہے ، جس کی وجہ سے اس سے آپ کی جلد کو روکنا کم ہوجاتا ہے اگر تیل چھوڑ دیا جائے تو۔ اگر آپ علاج کی پیروی کرنا چاہتے ہیں اور آپ کی جلد روغنی ہے تو ، اس کے استعمال کو ہفتہ وار یا ماہانہ تک ہی محدود رکھیں۔
3. 
   
   چہرے پر وٹامن ای تیل کے کیا فوائد ہیں؟
   
   یہ جواب محققین کی ہماری تربیت یافتہ ٹیم میں سے ایک نے لکھا تھا جس نے درستگی اور جامعیت کے لئے اس کی توثیق کی تھی۔
   
   

   

   وکی کی حمایت کریں اس عملے سے تحقیق شدہ جواب کو غیر مقفل کرنا۔

   
   
   اینٹی آکسیڈینٹ ہونے کی وجہ سے ، وٹامن ای آزاد ریڈیکلز کو مار سکتا ہے جو جلد کو نقصان پہنچا سکتا ہے۔ اس سے آپ کے چہرے پر باریک لکیریں اور جھریاں نظر آسکتی ہیں۔ یہ وٹامن آئل آپ کی جلد کو بھی نمی بخشتا ہے اور معمولی خارش یا جلد کی سوھاپن کو دور کرتا ہے۔ تحقیق اب تک ان دعوؤں کی پشت پناہی کرنے میں ناکام رہی ہے کہ ایک بار ان کے تشکیل سے اس کے نشانات کم ہوجاتے ہیں لیکن زخم کی افادیت کے دوران وٹامن ای تیل جیسے مصنوع کے ساتھ جلد کو اچھی طرح سے نمی میں رکھنے سے داغ پڑنے کا امکان کم ہوجاتا ہے۔
4. 
   
   کیا اس کو سیاہ دھبوں کے لئے استعمال کرنے سے کوئی مضر اثرات پڑ سکتے ہیں؟
   
   کوئی بھی نہیں ، جب تک کہ آپ کی جلد حساس نہ ہو اس معاملے میں تیل اس میں جلن پیدا کرسکتا ہے یا آپ کے سوراخوں کو چپکنے کا سبب بن سکتا ہے۔
5. 
   
   کیا میں پوسٹ سرجری داغ پر وٹامن ای تیل ڈال سکتا ہوں؟
   
   جی ہاں. وٹامن ای تیل داغ تھوڑا چھوٹا ہونے اور کم نمایاں ہونے میں مدد مل سکتا ہے۔
6. 
   
   کیا میں ان طریقوں کو اپنے جسم پر بھی استعمال کرسکتا ہوں؟
   
   بالکل! آپ اپنے چہرے کو ہی نہیں ، پورے جسم میں وٹامن ای تیل کا استعمال کرسکتے ہیں۔
7. 
   
   اس علاج کو کتنی بار لاگو کیا جانا چاہئے؟
   
   یہ مکمل طور پر آپ پر منحصر ہے ، وٹامن ای میں کوئی مضائقہ نہیں ہے ، اسے جتنی بار چاہیں استعمال کریں۔
8. 
   
   کیا میں اپنے چہرے پر وٹامن ای تیل لے کر سو سکتا ہوں؟
   
   ہاں ، لیکن یہ چپچپا ہوگا۔
9. 
   
   کیا میں اپنے چہرے پر وٹامن ای کا تیل کچھ گھنٹوں کے لئے چھوڑ سکتا ہوں؟
   
   ہاں ، جب تک آپ چاہیں اسے چھوڑ سکتے ہیں۔
10. 
    
    کیوں یہ محسوس ہوتا ہے کہ میری جلد کو دھونے کے بعد اس پر ابھی بھی تیل ہے؟
    
    یہ عام بات ہے۔ چونکہ تیل اتنا گاڑھا ہے ، لہذا اسے مکمل طور پر دھونا مشکل ہوسکتا ہے۔ یہ جلد ہی آپ کی جلد میں بھگ جائے گا۔
• 
  
  ٹھیک لکیروں کو کم کرنے کے لئے 68 سال کی عمر میں کتنی بار وٹامن ای تیل کا استعمال کرنا چاہئے؟ نتائج دیکھنے میں کتنا وقت لگے گا؟ جواب
• 
  
  میں اپنے جلنے والے داغوں پر وٹامن ای کا استعمال کیسے کرسکتا ہوں؟ جواب
• 
  
  کیا وٹامن ای سیاہ دھبے صاف کرسکتا ہے؟ جواب
• 
  
  اگر میں اپنے وٹامن ای آئل کا سامنا نہ کروں تو میں کیا کروں؟ جواب
• 
  
  کیا میں اس کے علاج کے ل my اپنے بالوں میں وٹامن ای کا استعمال کرسکتا ہوں؟ جواب
مزید جواب طلب سوالات دکھائیں


اشارے

• مردہ جلد کو دور کرنے کے لئے چہرے کی نرم نرم کارکردگی کا مظاہرہ کریں ، اس طرح آپ کی جلد میں نمی جاسکتی ہے ، جس میں وٹامن ای تیل بھی شامل ہے۔ صرف سخت ایکسفیلیشن سے گریز کریں کیونکہ اس سے آپ کی جلد پر منفی اثر پڑ سکتا ہے۔








انتباہ

• جب آپ کے چہرے (خارش ، جلن ، سوزش ، وغیرہ) پر وٹامن ای تیل کا اطلاق ہوتا ہے تو آپ کو الرجک رد عمل کا سامنا نہیں کرنا چاہئے۔ اگر آپ کو ایک یا ایک سے زیادہ علامات کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو ، وٹامن ای آئل کا استعمال بند کردیں۔
• تیل کے استعمال سے پرہیز کریں۔ ایک دن میں 1500 IU سے زیادہ وٹامن ای پینا غیر صحت بخش ہے اور یہ خطرناک بھی ہوسکتا ہے۔ یاد رکھیں کہ 18 سال سے زیادہ عمر کے لوگوں کے لئے یہ بالائی حد ہے۔

جن چیزوں کی آپ کو ضرورت ہوگی

• وٹامن ای تیل کی بوتل / کیپسول
• بالوں کی ٹائی / کلپ (اختیاری ، لمبے بالوں کو چہرہ چھونے سے روکنے کے لئے استعمال کریں)
• صاف کرنے والا (اختیاری)
• چہرہ تولیہ / کپڑا (یا چہرے کو خشک کرنے کا دوسرا طریقہ)
• برش یا ٹشو (اختیاری ، آمنے سامنے)
• ٹونر (اختیاری)
• چہرے کا موئسچرائزر (اختیاری)