مواد

• اقدامات
• اشارے
• انتباہ

ہم سب کے پاس ایسے عضلات ہیں جو کانوں کو حرکت دیتے ہیں۔ عام فہم یہ ہے کہ کانوں کو منتقل کرنے کی صلاحیت جینیاتی ہے۔ کچھ لوگ کرتے ہیں ، دوسرے نہیں کرتے ہیں۔ ہم میں سے اکثر رضاکارانہ طور پر اپنے کان نہیں منتقل کرسکتے ہیں ، حالانکہ ہمارے پاس اس کے لئے جین موجود ہے۔ جس طرح جانور اپنے کانوں کو حرکت دے سکتے ہیں ، اسی طرح انسان بھی کرسکتے ہیں ، اور سیکھنے کا طریقہ یہ ہے۔

اقدامات

1. 

   جانتے ہو کہ کیا تلاش کرنا ہے۔ آپ کے ایرکولر پٹھوں وہی ہیں جو آپ کے کانوں کے پیچھے ہیں۔ جب آپ ان کو لگاتے ہیں تو وہ آپ کے کانوں کو اوپر اور پیچھے منتقل کرتے ہیں۔ خاص طور پر ، وہ اوپری ہیڈسیٹ اور پیچھے کا ہیڈسیٹ ہیں۔ اگر آپ کانوں کو منتقل کرنا نہیں سیکھ سکتے ہیں تو ، کم از کم آپ اناٹومی کے اپنے علم سے اپنے دوستوں کو متاثر کرسکتے ہیں۔

2. 

   
   
   ان پٹھوں کو لچکانے کی کوشش کریں۔ چونکہ آپ نے پہلے کبھی ان کا استعمال نہیں کیا ہے ، لہذا آپ کو اپنے دماغ کو یہ سمجھانے کی ضرورت ہوگی کہ پٹھوں کیا ہیں اور ان کو کیسے کنٹرول کیا جائے۔

3. 

   اپنے کان کے پٹھوں کو منتقل کرنے کی کوشش کرتے وقت آئینے میں دیکھیں یا اپنے کانوں کو محسوس کریں۔ یہ شروع میں عجیب لگ سکتا ہے ، اور یہ تحریک بہت ہی لطیف ہے۔ اپنے کانوں کو منتقل کرنا سیکھنا آپ کی پہلے سے کی گئی کسی چیز کو (ٹھیکے اور غیر ارادی طور پر) پہچاننے کا معاملہ ہوسکتا ہے ، اور آئینہ آپ کو یہ دیکھنے میں مدد کرے گا کہ اگر آپ اسے صحیح طریقے سے کررہے ہیں تو۔ اعداد و شمار میں دکھائے گئے مقام پر انگلی رکھیں اور اس سے آپ کو دائیں پٹھوں پر توجہ دینے میں مدد ملے گی۔
   • آپ اپنی ابرو کو حرکت دینے یا منہ کھولنے اور بند کرنے میں ایک لمبا وقت گذار سکتے ہیں۔ ٹھیک ہے. ابرو میں اضافہ کرتے وقت کئی قدم غیر ارادتاally کانوں کو منتقل کرتے ہیں۔ جس طرح گلابی رنگ کے بغیر انگوٹھی کی انگلی کو حرکت میں لانا مشکل ہے ، اسی طرح اورلیکلس عضلات قریبی دیگر پٹھوں کے ساتھ مل کر کام کرتے ہیں۔
   • آپ کا منہ کھلا اور ابرو اٹھائے ہوئے ، حیران یا دلچسپی سے دیکھنے کی کوشش کریں۔ بالکل اسی طرح جیسے جب جانور چوکس رہنا چاہتے ہیں تو کان بھی اٹھاتے ہیں ، اسی طرح ، آپ کو بھی احساس ہوجائے بغیر ، آپ بھی ایسا ہی کر سکتے ہیں۔
   • اگر آپ کا سر حرکت کرتا ہے ، خاص طور پر جب آپ ابرو منتقل کرتے ہیں تو ، زیادہ کرنے کی کوشش کریں ، اور اپنے کان دیکھیں۔ آپ صحیح راستے پر ہیں۔

4. 

   
   
   اپنے کان کے پٹھوں کو الگ تھلگ کرنے کی کوشش کریں۔ آپ اپنے کانوں کو حرکت دینے کے قابل ہوسکتے ہیں ، لیکن اس سے کسی کو متاثر نہیں ہوگا اگر آپ کو اپنی بھنویں حرکت دینا ہوں گی یا ہر بار حیرت زدہ نظر آئیں گی۔ آپ اپنی کھوپڑی کو حرکت دیئے بغیر اپنے کانوں کو حرکت دینے کے قابل نہیں ہوسکتے ہیں ، لیکن آپ کو اپنی بھنویں حرکت دیئے بغیر ہی کرنے کے قابل ہونا چاہئے۔ اپنے چہرے کے دوسرے حصوں کو منتقل کیے بغیر اپنے کانوں کو حرکت دینے کی مشق کریں۔

5. 

   
   
   مشق کریں۔ آپ کے ایرکولر پٹھوں کی نشاندہی کرنے کے بعد بھی ، آپ کے کان زیادہ حرکت نہیں کریں گے ، خاص طور پر پہلے۔ آپ نے ممکنہ طور پر اپنی ساری زندگی انہیں استعمال کیے بغیر گزاری ہے ، لہذا ان کی حالت بالکل ٹھیک ہے۔ باقاعدگی سے مشق کریں ، اور آپ کے کان کی نقل و حرکت مضبوط اور زیادہ مرئی ہوگی۔

اشارے

• لگ بھگ دو مرتبہ مرد اپنے کانوں کو خواتین کی طرح منتقل کرنے کے قابل ہیں۔
• ایک وقت میں ایک کان منتقل کرنے کی کوشش کریں۔ یہ زیادہ مشکل ہے کیونکہ اس میں پٹھوں کو زیادہ تنہائی کی ضرورت ہوتی ہے۔
• جب آپ آئینے کی تربیت کررہے ہیں تو ، دیکھیں کہ آپ کے مسکراہٹ کے وقت یا آپ کے دانت کلچتے وقت آپ کے کان چلتے ہیں۔ کبھی کبھی جب مسکراتے ہیں تو کسی شخص کے کان حرکت میں آتے ہیں۔ ان پٹھوں کو الگ تھلگ کرنا شروع کرنے کا ایک اچھا نقطہ آغاز ہوسکتا ہے۔

انتباہ

• کچھ لوگ اس عمل کو مشکل یا عجیب سمجھ سکتے ہیں۔ اگر یہ آپ کے لئے کام نہیں کرتا ہے تو ، فکر نہ کریں۔ کانوں کو منتقل کرنا کوئی قیمتی مہارت نہیں ہے۔
• تنہا مشق کریں۔ درست ہونے سے پہلے آپ یقینی طور پر مضحکہ خیز چہروں کے ساتھ بہت زیادہ وقت گزاریں گے۔