لڑنے اور جیتنے کا طریقہ

مصنف: Robert White
تخلیق کی تاریخ: 1 اگست 2021
تازہ کاری کی تاریخ: 14 مئی 2024
Anonim
گھر بیٹھے 10 روپے میں کنواری لڑکی کی کا مزہ ویڈیو لازمی دیکھیں
ویڈیو: گھر بیٹھے 10 روپے میں کنواری لڑکی کی کا مزہ ویڈیو لازمی دیکھیں

مواد

ہم سب جانتے ہیں کہ سڑک پر پرتشدد تصادم سے بچنا ہمیشہ بہتر ہے ، لیکن اگر آپ کسی بھی وجہ سے سڑک کی لڑائی میں پڑ جاتے ہیں ، یا اگر آپ کو شدید خطرہ لاحق ہے تو ، آپ کو اپنے آپ کو بچانے کے لئے اپنے رد عمل کا اظہار کرنے کی ضرورت پڑسکتی ہے۔ گندی سے لڑنے کا مطلب یہ ہے کہ کسی جارحیت سے چھٹکارا پانے کے لئے اپنی طاقت اور طاقت میں ہر چیز کا استعمال کریں ، چاہے اس کا مطلب ہی سنجیدگی سے آپ کو زخمی کرنا ہے۔ اس کو غیرجانبدار بنانے اور اپنے فرار میں آسانی پیدا کرنے کے لئے انتہائی خطرناک مقامات پر قصد کریں۔ اگر وہ اس پر ردعمل ظاہر کرتا ہے تو ، حملوں کو روکنے کے لئے اپنی پوری کوشش کرو اور نشانہ نہ بنیں۔ کچھ معلومات اور مشق کے ذریعہ ، آپ بغیر کسی چوٹ کے بیشتر اسٹریٹ لڑائیوں سے نکل پائیں گے۔

اقدامات

طریقہ 1 میں سے 2: نقصان دہ پوائنٹس پر حملہ کرنا




  1. ڈینی زلیگ
    کراو ماگا انسٹرکٹر

    جلد از جلد کسی خطرناک صورتحال کا احساس کریں۔ خیال پیش گوئی کرنا اور پریشانی کو روکنا ہے۔ اگر آپ کو معلوم ہوا کہ کوئی خطرہ لاحق ہے تو ، محفوظ جگہ پر فرار ہوجائیں۔ اگر آپ یہ کام نہیں کرسکتے ہیں تو ، صورتحال کو مزید خراب کرنے کی کوشش نہ کریں اور ، اگر یہ کام نہیں کرتا ہے تو ، فرار ہونے اور محفوظ رہنے کے لئے جسمانی طور پر اپنا دفاع کریں۔

  2. اپنے جسم کو اپنی طرف رکھیں ، اس سے متاثر ہونا مشکل ہوجاتا ہے۔ اپنے کندھے کی طرف اس کی طرف اشارہ کرکے اپنے مخالف کے خلاف اپنا غیر جمہوری رخ چھوڑیں۔ سینے اور کولہوں کو ایک طرف رہنا چاہئے ، تاکہ حریف کو مارنا مشکل ہو۔ اپنے پیروں کی گیندوں پر خود کو تھوڑا سا سہارا دیں ، تاکہ زیادہ آسانی سے آگے بڑھیں یا کسی جارحیت سے بچ سکیں۔
    • اپنے جسم کو مکمل طور پر اپنے مخالف کا سامنا نہ کریں ، کیوں کہ آپ کا پیٹ اور سینے آسان ہدف ہیں۔
    • اپنے گھٹنوں کو جھکاؤ اور اپنے جسم کو چھوٹا سا نشانہ بننے کے لئے چھوڑ دو۔ ہوشیار رہو کہ لات مار یا سر پر لات مار نہ ہو۔

  3. اپنے مخالف کے حملوں کا اندازہ لگانے کے لئے اس کی نقل و حرکت کا مشاہدہ کریں۔ اس طرف توجہ دیں کہ وہ کہاں دکھتا ہے اور کہاں اس نے بازو چلایا ہے اور آپ اندازہ لگا سکتے ہیں کہ وہ کیا کرے گا۔ کسی لڑائی کے دوران دور دیکھنے یا بھنبھنانے سے پرہیز کریں ، یا آپ کو نشانہ بنایا جائے گا اور آپ کو کیا مارا ہے اس کی علامت لکھنے کا وقت بھی نہیں ملے گا۔ تاہم ، اگر آپ کو واقعی کسی وجہ سے دوسرا راستہ دیکھنے کی ضرورت ہے تو ، جلدی سے کریں اور اپنے حملہ آور پر دوبارہ توجہ دیں۔
    • یقینا، ، آپ کو اس ماحول کی طرف دھیان دینا ہوگا جہاں آپ بھی ہوں ، تاکہ آپ پھنس جائیں یا بدتر ، ٹھوکر نہ کھائیں۔

  4. چلنے سے روکنے کے ل to اپنے ہاتھ اپنے سامنے رکھیں۔ اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو اپنے مخالف کی زد میں آجائے گی ، تو آپ کو کارٹون سے بچانے کے ل fore اپنے چہرے کے سامنے اٹھائے ہوئے بازوؤں کو چھوڑیں۔ آپ اپنی کوہنیوں کو بھی زیادہ پہنچنے اور تیز تر رسپانس کے ل a تھوڑا سا زیادہ کھلا رکھ سکتے ہیں۔ اپنے بازوؤں کو پھیلانے میں آسانی کے ل. اپنے ہاتھ کھلے ، کھجوروں کو آگے رکھیں۔
    • جب آپ کا مخالف حملہ کرتا ہے تو ، اس کے سر سے پیچھے ہٹیں ، تاکہ اس کی ناک اور آنکھوں جیسے کمزور نکات کی بہتر حفاظت کی جاسکے۔
  5. اپنے مدمقابل کو دبائیں تاکہ آپ کے مابین مزید جگہ ہو۔ ایک ضرب لگانے کے بعد ، یا جب آپ کا مخالف حملوں کے درمیان ہو تو ، اسے سینے سے زیادہ دھکیلیں تاکہ آپ اسے اپنے سے دور رکھنے کے ل. جتنی سختی سے دیکھ سکتے ہو۔ اس طرح ، آپ کو دفاعی پوزیشن پر واپس آنے اور اس کے اگلے حملے کی تیاری کے لئے تھوڑا سا اور وقت ملے گا۔ اگر آپ اسے سختی سے دھکیلتے ہیں تو ، آپ اسے عدم توازن بناکر گرنے کا اہل بن سکتے ہیں ، اور آپ اس مقام پر فرار ہوسکتے ہیں۔
    • جب وہ کم محافظ ہے تو دوسرا ضرب لگانے کی کوشش کریں اور اسے صحتیابی سے روکیں۔
  6. گرنے کے بعد رول کریں ، لہذا آپ کو زمین سے جکڑے نہ جائیں۔ خزاں کے دوران اپنی پیٹھ پر گرنے یا اپنے جسم کو دبا دینے سے پرہیز کریں ، کیونکہ اس سے آپ کو سست ہوجائے گا۔ بہتر ہے کہ آپ جسم کو چھوڑ دیں اور گھومنے کی کوشش کریں تاکہ آپ جتنی جلدی ہو سکے اپنے پیروں تک جاسکیں۔ جب آپ گھومتے ہو تو اپنی ٹھوڑی کو اپنے سینے پر رکھیں ، تاکہ آپ فرش کے ساتھ رابطے میں اپنے آپ کو تکلیف نہ دیں۔
    • اگر آپ اپنی پیٹھ پر گر جاتے ہیں تو ، سرپٹ جانے کی کوشش کریں اور فوری طور پر اپنے پیروں تک پہنچ جائیں۔
  7. جتنی جلدی ہو سکے لڑائی سے بھاگ جاؤ۔ مزید پریشانی میں مبتلا ہونے سے بچنے کے لئے قطعی ضرورت سے زیادہ لمبا نہ رہنا۔ اگر آپ اپنے مخالف کو دستک دے سکتے ہیں یا ناک آؤٹ کرسکتے ہیں تو بھاگ جا and اور مدد طلب کریں اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو حقیقی خطرہ ہے۔

اشارے

  • اپنے مخالف کو ڈرانے اور قریبی لوگوں کی توجہ حاصل کرنے کے لئے ، لڑائی کے دوران اسکینڈل بنیں۔
  • مزید تراکیب سیکھنے اور لڑائی میں بہتر ہونے کے ل mar مارشل آرٹس یا سیلف ڈیفنس کلاس لیں۔

انتباہ

  • جب تک یہ سختی سے ضروری نہ ہو لڑائی شروع نہ کریں۔ ایسے ضوابط کا استعمال جو سنگین اور ممکنہ طور پر مہلک چوٹوں کا سبب بن سکتا ہے اس کے سنگین قانونی نتائج برآمد ہوسکتے ہیں۔

دوسرے حصے پیشہ ورانہ کیریئر کی رضاکارانہ خدمات سے لے کر ، گھریلو تشدد سے متاثرہ افراد کی وکالت کرنے کے متعدد طریقوں کے بارے میں جانیں۔ گھریلو تشدد ہر عمر اور زندگی کے شعبے کے مرد اور خواتین کو متاثر ک...

مثال کے طور پر ، ٹائپنگ سنو ذرا! اس کے نتیجے میں "ہیلو" اور "وہاں" کے درمیان اضافی جگہ ہوگی۔اگر آپ اس کردار کو زیادہ سے زیادہ استعمال کرتے ہیں تو ، صاف اور پڑھنے کے قابل انداز میں ...

دلچسپ مراسلہ