مواد

• اقدامات

جسے ہم "برا والدین" کہتے ہیں اس کا مطلب بہت ساری چیزیں ہوسکتی ہیں۔ ایسے والدین ہیں جو اپنے بچوں کے ساتھ نہیں چل پاتے ، یا بہت سخت ، غیر ذمہ دار ، وغیرہ ہیں۔ یہ ایسے معاملات ہیں جن میں شخصیت سے اختلاف رائے آپ کو یہ سوچنے پر مجبور کرسکتا ہے کہ آپ کے والد یا والدہ خراب ہیں ، لیکن ان سے معاملہ کرنا ممکن ہے جیسے گھر میں کم وقت گزارنا۔ تاہم ، اگر آپ کو ان سے کوئی زیادتی کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو ، آپ کو اس کے خاتمے کے لئے قانونی کارروائی کرنے کی ضرورت پڑسکتی ہے۔

اقدامات

طریقہ 1 میں سے 3: صورتحال سے نمٹنا

1. 

   مستقبل کے بارے میں خواب۔ ہاں ، یہ ٹھیک ہے - مستقبل کے بارے میں خیالی تصور کریں۔ دن میں خواب دیکھنے کے لئے یہ بہت عام ہے کہ اسے بری نظروں سے دیکھا جائے ، لیکن حقیقت یہ ہے کہ ایسا کرنے کے کئی مثبت پہلو ہیں ، جیسے تخلیقی صلاحیت ، میموری ، ہمدردی اور بہتر موڈ۔ گھر میں پریشانیوں سے نمٹنے کے ل this ، یہ ایک سستا اور آسان طریقہ ہے۔

2. 

   
   
   طویل مدتی منصوبے بنائیں۔ یہاں تک کہ اگر آپ فورا. ہی ایسا کرنے سے قاصر ہیں تو ، یہ فیصلہ کرنے سے پہلے آپ کی بات ہوگی۔ چونکہ یہ آپ کی زندگی کا ایک بڑا قدم ہے ، جس کے لئے اچھی منصوبہ بندی کی ضرورت ہے ، کیوں نہ اب شروع کریں؟ اس کے بارے میں سوچیں کہ آپ کس طرح پیسہ کمائیں گے جو آپ کو زندہ رہنے کے لئے درکار ہے ، آپ کہاں جانا چاہتے ہیں ، چاہے آپ کالج جانا چاہتے ہو یا کوئی مقابلہ وغیرہ۔ زیادہ تجربہ کار لوگوں سے بات کریں ، اسکول کے تعلیمی مشیر کی تلاش کریں اور اپنی تحقیق کریں! جب منصوبہ تیار ہے تو ، صرف کارروائی کریں۔

3. 

   
   
   تخلیقی انداز میں بات چیت کریں۔ جب منفی جذبات پیدا ہوجاتے ہیں تو ، آپ جو تصوراتی طور پر محسوس کررہے ہیں ان کا اظہار ان کے اور آپ کے والدین سے نمٹنے کا ایک بہت اچھا طریقہ ہے ، چاہے وہ ڈائری میں لکھ رہا ہو ، گانا ڈرائنگ کر رہا ہو یا تحریر کررہا ہو۔

4. 

   کسی معالج سے بات کریں۔ باہر سے کسی سے بات کرنا ، جس کا آپ کے والدین سے کوئی رشتہ نہیں ہے اور جو قابل اعتماد ہے وہ ایک اچھا اختیار ہے۔ مثلا a ایک معالج۔ اس سے آپ ان سے نمٹنے کے ل the ضروری آلات کی عکاسی کرنے اور ان کی فراہمی میں مدد کریں گے۔
   • ہوسکتا ہے کہ آپ یہ نہیں چاہتے ہیں کہ آپ کے والد آپ کی تھراپی کے بارے میں جانیں ، یا وہ یہ بھی کہہ سکتے ہیں کہ آپ کو یہ نہیں کرنا چاہئے۔ کسی بھی صورت میں ، اگر آپ ایسا کرنے سے قاصر ہیں تو ، اسکول کے مشیر کو تلاش کریں اور اس سے بات کریں۔
   • اگر آپ کے والد یا والدہ پیسے کی کمی کی وجہ سے اس سے انکار کرتے ہیں تو ، انہیں بتائیں کہ متعدد یونیورسٹیاں سی اے پی ایس کے علاوہ کم آمدنی والے آبادی کے لئے نفسیاتی نگہداشت فراہم کرتی ہیں ، جو کمیونٹی کو مفت دیکھ بھال فراہم کرتی ہیں۔
   • ایک تھراپسٹ آپ کو اپنے کنبے کے ساتھ صحت مند تعلقات رکھنے میں بھی مدد دے گا۔ اس کے بارے میں سوچیں کہ آیا آپ کے والد یا والدہ آپ کے ساتھ تھراپی کرنے پر راضی ہوں گے اور کچھ ایسا کہنا چاہیں گے: "مجھے لگتا ہے کہ ہمارے تعلقات میں بہتری آسکتی ہے ، لیکن مجھے لگتا ہے کہ پیشہ ورانہ مدد سے ہی ایسا ہوگا۔ آپ میرے ساتھ تھراپی کرنے کے بارے میں کیا سوچتے ہیں؟

5. 

   
   
   اپنے والدین کو خط لکھیں۔ خاندانی تنازعات کو حل کرنے کے ل. مواصلات ایک اہم عنصر ہیں ، لیکن اس سے رو بہ گفتگو ہونے والے جذبات کی وجہ سے اس کی راہ میں رکاوٹ پیدا ہوسکتی ہے۔ واقعی مسیج کو پہنچانے کے ل. (اور اگر آپ کو لگتا ہے کہ اس سے مدد ملے گی) تو ، ایک خط میں اپنی ہر بات کو لکھیں۔
   • یہاں تک کہ اگر اس کا ترک کرنے کا کوئی حقیقی ارادہ نہیں ہے تو ، آپ اسے باہر نکال سکتے ہیں اور جو کچھ آپ محسوس کررہے ہیں اس سے نمٹ سکتے ہیں۔ جب آپ کام کرچکے ہیں تو فیصلہ کریں کہ کیا آپ اسے حوالے کرنا پسند کرتے ہیں یا پھینک دیتے ہیں۔

طریقہ 3 میں سے 2: گھر پر کم وقت گزارنا

1. 

   کسی بھی کھیل کی ٹیم کا حصہ بنیں۔ اگر آپ قسم کے ہیں جو کھیلوں سے محبت کرتے ہیں یا شروع کرنے کے لئے کوئی اچھی وجہ تلاش کر رہے ہیں تو ، یہ آپ کا موقع ہے۔ گھر سے زیادہ وقت گزارنے کے علاوہ ، ایک ٹیم کھیل آپ کے نظم و ضبط ، ٹیم ورک اور تعاون کو فروغ دے گا۔ کون جانتا ہے ، آپ کو یہ بھی پتہ چل سکتا ہے کہ آپ کے پاس تحفہ ہے اور آپ پیشہ ور بن جاتے ہیں۔

2. 

   ڈراموں کے لئے ٹیسٹ. آپ ایتھلیٹک قسم کے نہیں ہوسکتے ہیں - اس صورت میں ، پرفارمنگ آرٹس میں اپنی صلاحیتوں کی کھوج کرنا ایک بہتر آپشن ہوسکتا ہے ، خاص طور پر اگر آپ کا جوہر ختم ہوجائے۔ یہاں تک کہ اگر آپ کو اداکاری سے کوئی دلچسپی نہیں ہے تو ، کیمروں کے پیچھے بہت ساری پوزیشنیں ہیں جو آپ کے ل better بہتر ہوسکتی ہیں ، جیسے لائٹنگ سے کام کرنا یا اسٹیج پر کام کرنا۔

3. 

   جزوقتی جاب تلاش کریں۔ اگر آپ ابھی بھی اسکول میں ہیں اور کام کرنے کے ل old عمر رسیدہ ہیں تو ، یہ ایک اچھا اختیار ہے۔ اس سے ملازمت کی منڈی میں تجربہ ہوگا ، اور اپنے منصوبوں پر عمل کرنے کے لئے رقم بھی ملے گی اور آپ گھر سے دور اور بھی زیادہ وقت گزاریں گے۔

4. 

   اپنے دوستوں کے ساتھ باہر جائیں۔ والدین کے ساتھ ایک دباؤ تعلقات کی وجہ سے پہلے ہی دباؤ والی زندگی میں کسی بھی چیز سے کہیں زیادہ تفریح ​​کی ضرورت ہوسکتی ہے۔ اس صورت میں ، سڑک پر اپنے دوستوں کے ساتھ لطف اندوز ہونے کے لئے نکلیں ، عجائب گھر ، پارکس اور شو دیکھیں۔ اس سے تناؤ کو کم کرنے اور آپ کے موڈ کو بہتر بنانے میں مدد ملے گی۔

5. 

   اپنے رشتہ داروں سے ملیں۔ اگر آپ کے والدین کے ساتھ آپ کا رشتہ زہریلا ہے تو ، تناؤ کو کم کرنے کا ایک اچھا طریقہ یہ ہے کہ آپ ان رشتے داروں سے ملیں جن کے ساتھ آپ صحابہ ہوجاتے ہیں۔ اپنے نانا ، نانی ، ماموں ، کزن یا بھائی کی تلاش کریں اور ان سے ملیں۔ ٹھنڈا رشتہ داروں کے ساتھ وقت گزارنا آپ کے مزاج کو بھی بہتر بنا سکتا ہے اور ، یقینا ، آپ پھر بھی اپنی پریشانیوں کے بارے میں بات کرسکتے ہیں۔

طریقہ 3 میں سے 3: زیادہ سنجیدہ اقدامات کرنا

1. 

   بدسلوکی کے ل Watch دیکھیں برازیل کے قانون کے مطابق ، بچوں کے ساتھ بدسلوکی کی نشاندہی جسمانی ، جنسی اور / یا نفسیاتی جارحیت ، یا بچے کے لئے ذمہ دار بالغ افراد کی طرف سے غفلت کے ذریعہ کی جاسکتی ہے ، چاہے والدین (گود لینے والا یا حیاتیاتی) ، اساتذہ وغیرہ۔ ان طریقوں کے نتیجے میں شدید نفسیاتی نقصان ہوتا ہے اور انتہائی معاملات میں جسمانی نقصان اور موت واقع ہوتی ہے۔ اپنے والدین کے ساتھ اپنے تعلقات پر غور کریں اور معلوم کریں کہ کیا معاملہ ایسا ہے؟

2. 

   کسی سے بات کریں۔ زیادتی کے خلاف لڑنے کے لئے آپ کو سب سے پہلے جس چیز کا لازمی طور پر مقابلہ کرنا ہے وہ یہ ہے کہ آپ جس بالغ شخص پر اعتماد کرتے ہو اس کی مدد حاصل کریں ، چاہے وہ اساتذہ ، رشتہ دار ، مشیر ، معالج وغیرہ ہو۔ آپ کے ساتھ کیا ہوا ہے اس کے بارے میں بات کریں ، پوچھیں کہ کیا آپ کی صورتحال غلط استعمال کا ہے یا نہیں اور اس سے نکلنے کے لئے مدد طلب کریں۔

3. 

   گارڈین کونسل سے رابطہ کریں۔ جس بالغ کے بارے میں آپ کی بات کر رہے ہیں وہ مناسب اقدامات کرنے کے لئے گارڈینشپ کونسل سے رابطہ کریں۔ اس کے ساتھ بات چیت کریں اور ان تمام جارحیتوں کی فہرست بنائیں جن کا آپ تفصیل سے سامنا کر رہے ہیں۔ فہرست میں ہاتھوں میں اور بالغ کے ساتھ ، گارڈین کونسل میں جائیں۔

4. 

   اپنے دوسرے والدین کے ساتھ رہنے پر غور کریں۔ اگر آپ کے گھر کی صورتحال ناقابل تسخیر ہے تو ، باہر نکلنے کا ایک ممکنہ راستہ یہ ہے کہ وہ کہیں بھی رہنے والے والدین کے ساتھ چلے جائیں - اگر آپ کو گھریلو تشدد کا سامنا ہے اور آپ منتقل ہونا چاہتے ہیں تو آپ اس سے براہ راست بات کر سکتے ہیں۔ یہ اتنا آسان نہیں ہے اور آپ کو ایک وکیل کی ضرورت ہوگی جو آپ کو مشورہ دیں کہ آپ کیا کریں۔
   • اس میں کافی وقت لگ سکتا ہے اور یہ عمل مکمل ہونے تک آپ کو اپنے والد یا والدہ کے ساتھ رہنا ہوگا۔
   • اگرچہ قانون سست ہے ، لیکن آپ کی رپورٹ سننے اور کیس جیتنے کے امکانات زیادہ ہیں۔

5. 

   خود کو آزاد کرو۔ یہ اختیار تبھی ممکن ہے جب آپ کی عمر 16 سال سے زیادہ ہے اور تنہا کھڑے ہونے کا انتظام کرسکتے ہیں۔ اگر آپ کے پاس آمدنی کا ایک ذریعہ ہے اور آپ خود کی دیکھ بھال کرنے کا طریقہ جانتے ہیں تو ، خود کو نجات دلانا بہترین طریقہ ہے۔ عوامی کام کرنے کے ل You آپ کو نوٹری پبلک آفس جانا پڑے گا۔ اس کے بعد ، آپ جس کاؤنٹی میں رہتے ہیں اس کا اندراج سول رجسٹری آفس میں کروائیں۔ ان طریق کار کی قیمت ہر ریاست پر منحصر ہوتی ہے ، لیکن آپ کے شہر کے رجسٹری آفس کے ذریعہ تلاش کرنا ممکن ہے۔
   • خود کو آزاد کرنے کے ل You آپ کو نوکری کی ضرورت نہیں ہے۔
   • اس سے بھی زیادہ شاذ و نادر معاملات ہیں ، لیکن اس پر غور کیا جاتا ہے ، جو فوری طور پر نجات کا باعث بن سکتے ہیں ، جیسے نوعمروں کی عمر 18 سال کی عمر سے پہلے ہی اعلی تعلیم کی ڈگری حاصل ہے۔
   • دوسری وجہ یہ ہوگی کہ اگر اس نے 18 سال کی عمر سے پہلے ہی اقتدار سنبھال لیا ، لیکن آجکل نابالغ بچوں کے لئے عملی طور پر کوئی مقابلہ نہیں کھول رہا ہے۔