ساسسٹک لوگوں سے نمٹنے کے 3 طریقے - تجاویز

مواد

اقدامات
اشارے
انتباہ

سرسٹک لوگ وہ لوگ ہیں جو اکثر ایسے تبصرے اور مشاہدات کرتے ہیں جو کسی صورتحال یا شخص کی تضحیک کرنے کے لئے واضح طور پر غلط ہیں۔ سرکسم اکثر ایک جارحانہ زبانی آلہ ہوتا ہے ، حالانکہ اس کو مزاح کے طور پر استعمال کیا جاسکتا ہے (یا بنا ہوا)۔ چونکہ یہ "حکمت عملی" آواز کے ایک مخصوص لہجے کی مذمت کرتی ہے ، لہذا یہ بتانا مشکل ہے کہ کوئی اسے کس وقت استعمال کررہا ہے۔

اقدامات

طریقہ 1 میں سے 3: صورتحال کو خوبصورت انداز میں نمٹانا

چنچل اور جارحانہ طنز کے درمیان فرق کرنا سیکھیں۔ بعض اوقات لوگ طنز کا شکار ہوجاتے ہیں جب وہ کسی صورتحال کا مذاق اڑانا چاہتے ہیں یا پھر ایک کشیدہ لمحے کو بھی آسان بنانا چاہتے ہیں۔ دوسرے ، حکمت عملی کو زبانی ہتھیار کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے۔ اس فرق کو جاننا ضروری ہے - مثال کے طور پر آپ کو کسی لطیفے پر زیادہ اثر انداز نہ کرنا۔ عام طور پر ، اگر تبصرہ کسی خاص فرد کی ہدایت نہیں کی گئی ہے تو ، یہ شاید بری ارادے کے بغیر کیا گیا تھا۔ مزید یہ کہ ، وہ لوگ ہیں جو ایسی باتیں کہتے ہیں جو غیر ارادی طور پر دوسروں کو تکلیف دیتے ہیں۔
- مثال کے طور پر: شخص "واہ ، میں ہوں" جیسی چیز کے ساتھ کشیدہ مزاج کو دور کرنے کی کوشش کرسکتا ہے تو خوشی ہے کہ اس کلومیٹر لائن میں رہنا پڑے گا۔ اس جملے کے بارے میں کوئی جارحانہ بات نہیں ہے۔
- دوسری طرف ، کوئی سوچ سکتا ہے کہ اسپیکر کے لہجے پر منحصر ہو ، یہ تبصرہ ناگوار اور جارحانہ ہے۔ مثال کے طور پر: "واہ ، میں کتنا خوش قسمت ہوں کہ اس کے آس پاس ہوں آپ اس صف میں "
طنزیہ تبصرہ کو نظرانداز کریں۔ اس وقت صورتحال سے نمٹنے کا آسان ترین طریقہ یہ ہے کہ اس تبصرہ کو تسلیم کریں (اپنے سر کو سر ہلا یا "حق" کہیں) گویا الفاظ مخلص ہیں۔ اس طرح ، آپ بغیر کسی مداخلت یا دیگر پریشانیوں کے گفتگو کو جاری رکھ سکتے ہیں۔
- آپ تبصرے کو یکسر نظر انداز کر سکتے ہیں اور دکھاوا کر سکتے ہیں کہ آپ نے کچھ نہیں سنا ہے۔
- اگر اس شخص کا ارادہ مجروح کرنا تھا تو ، آپ کو وہ دھیان دینے کی ضرورت نہیں ہے جس کی وہ چاہتے ہیں۔ بس خاموش رہو۔
- بھاگ جاؤ اور کسی اور سے بات کرو۔ اس طرح ، زیر سوال فرد کو احساس ہوگا کہ آپ کچھ اور کہنے کو تیار نہیں ہیں۔ یہاں تک کہ وہ آپ کی کمپنی سے لطف اندوز ہوسکتا ہے ، لیکن وہ دیکھیں گے کہ وہ غلط طریقے سے کام کر رہا ہے۔
اگر کسی نے غلط کہا تو فرد کو درست کریں۔ اگر آپ کسی فرد کے طنز کو نہیں سمجھتے ہیں تو آپ کسی کے بری عزائم کو ختم کرسکتے ہیں۔
- مثال کے طور پر: اگر وہ کہتی ہے کہ "آپ کو کچھ اچھ doingا کرتے ہوئے دیکھ کر کیا حیرت ہوتی ہے!" ، تو جواب دیں "میں نے توجہ دلانے کے لئے یہ نہیں کیا ، جواؤ۔ میں صرف مدد کرنا چاہتا تھا"۔
- اگر آپ "مخلص" جواب دیتے ہیں تو ، آپ اس شخص کے تبصرے کو ناکام کردیں گے۔
اس شخص کو بتائیں کہ آپ کے تبصرے کے بارے میں کیا خیال ہے۔ کبھی کبھی صاف ستھرا جواب دینا بہترین جواب ہوتا ہے ، خاص طور پر اگر فرد کو طنز کا نشانہ بنانے کی عادت ہو۔ آپ کو ناراض یا دفاعی ہونے کی ضرورت نہیں ہے۔ بس اتنا کہیں کہ آپ کو اس کی بات پسند نہیں آئی۔ اس شخص کو شاید تکلیف پہنچانا نہیں چاہتی تھی ، حالانکہ اس نے بھاری بات کی تھی۔
- ماضی میں اس شخص نے جو بھی پچھتاوا اور تبصرہ کیا ہے اس کو قبول کیے بغیر سیدھے سیدھے اور سیدھے رہیں۔
- اگر شخص سمجھانے کی کوشش کرے اور کہے کہ تبصرہ اتنا زیادہ نہیں تھا تو کچھ نہ کہنا۔ آپ کا جواب بحث کے لئے ترغیب نہیں ہونا چاہئے۔
- آپ اس وقت تک انتظار بھی کرسکتے ہیں جب تک کہ ہر شخص اس شخص سے بات کرنے میں پرسکون نہ ہو۔ ایک ایسا وقت اور جگہ تلاش کریں جہاں کے ارد گرد کوئی بھی نہ ہو اور بھاپ چھوڑ دو۔ یہاں تک کہ یہ آپ کے مابین مواصلت کو بھی واضح بنا سکتا ہے۔
مکمل خاموشی. زیادہ طنز کے ساتھ طنزیہ تبصرے کا جواب دینا اب بھی اچھا نہیں ہے۔ جب آپ اسے واپس دینے کا احساس کرتے ہو تو گہری سانس لیں اور خاموش رہنے کی کوشش کریں۔ اگر ممکن ہو تو ، وہاں سے چلے جاؤ۔
- اگر آپ کام پر ہیں تو ، غصے یا بے رحمی کے ساتھ تبصرے کا جواب دینا بھی برخاستگی یا دیگر منفی نتائج کا باعث بن سکتا ہے۔
- اپنے آپ کو روکنے کے لئے پوری کوشش کریں اور ردعمل نہ دیں۔ مثال کے طور پر آپ ذہنی طور پر دس گن سکتے ہیں۔ اگر ضروری ہو تو ، اس حکمت عملی کے اثر آنے تک اس کی تکرار کریں۔
غور کریں کہ آپ کیوں ردعمل دے رہے ہیں۔ آپ کے ساتھ طنزیہ تبصروں پر جس طرح کا ردعمل ہے اس کا ردعمل ظاہر کرنے کی آپ کے پاس شاید ایک اچھی وجہ ہے۔ کیا آپ کی زندگی میں کوئی حساس مسائل یا حصے ہیں ، جیسے خود اعتمادی؟ اگر ایسا ہے تو ، شاید یہ مسئلہ خود ہی طنز نہیں ہے۔
- کسی معالج سے مشورہ کریں یا کسی دوست سے بات کریں تاکہ آپ یہ جان سکیں کہ آپ کو کس قدر تکلیف ہوتی ہے اور حالات کو بدلنے کے طریقوں کے بارے میں سوچیں۔
- جتنا آپ خود پراعتماد ہوں گے اور خود اپنی طرح آپ معاشرتی حالات کا مقابلہ کریں گے۔
اپنے اختیارات کے بارے میں سوچئے۔ اگر ہے طنزیہ فرد (باس ، اس کی ساس وغیرہ) کے ساتھ رہتے ہوئے ، زیادہ سے زیادہ تبصرے کا جواب دینے کی کوشش کریں۔ اگر وہ فرد اہم نہیں ہے تو ، اس کی باتوں کو نظرانداز کرنا آسان ہے۔
- اگر طنزیہ شخص آپ کے ساتھ کام کرتا ہے یا آپ کے ساتھ رہتا ہے تو ، صورتحال کو حل کرنے کے لئے ان سے مخلصانہ گفتگو کریں۔
- یہ ہوسکتا ہے کہ اس شخص کے پاس آپ کو سنجیدگی سے لینا چاہنے کی مخصوص وجوہات ہوں۔

طریقہ 3 میں سے 3: یہ سمجھنا کہ ایک شخص طنزیہ کیوں ہے؟

سمجھیں کہ آپ کو مزاح کا ایک الگ احساس ہوسکتا ہے۔ مرد کھیلوں میں طنزیہ تبصرے لیتے ہیں - خواتین سے کہیں زیادہ۔ اگر آپ کو تکلیف پہنچتی ہے تو ، اس پر غور کریں کہ فرد کے بری نیت تھے یا نہیں۔ کچھ لوگ صرف یہ کرنے کے عادی ہیں اور دوسروں کو کیا لگتا ہے اس کے بارے میں سوچتے بھی نہیں ہیں۔
- اس دوسری چیز کے بارے میں سوچیں جو اس شخص نے کہا تھا یا کیا تھا اور آپ کو کیسا محسوس ہوا تھا۔
- اگر کوئی شخص عام طور پر مہربان اور مہربان ہوتا ہے تو ، یہ صرف اتنا ہوسکتا ہے کہ اسے تم سے زیادہ مزاح کا احساس ہو۔ اور اس کے الفاظ توقع کے مطابق نہیں چلتے ہیں۔
سمجھیں کہ طنز کہاں سے آتا ہے۔ غیظ و غضب کا اظہار کرنے یا زندگی کا سامنا کرنے کا ایک طریقہ ہوسکتا ہے۔ بعض اوقات جو لوگ ایسا کرتے ہیں وہ ناراض یا دوسروں کے بعض رویوں پر ناراضگی محسوس کرتے ہیں ، چاہے وہ گھر میں ہوں یا کام پر۔ شاید تم نے ان رویوں کا مظاہرہ کیا ہے (یا اس کا کہانی سے کوئی لینا دینا نہیں ہے)۔ ہر شخص زندگی پر مختلف ردعمل ظاہر کرتا ہے ، لیکن طنزیہ لوگوں میں جو چیز مشترک ہے وہ یہ ہے کہ وہ سلوک کرنے کا طریقہ نہ جاننے پر خوف محسوس کرتے ہیں۔
- بہت سے لوگ جو طنزیہ تبصروں کا نشانہ ہیں اپنے حملہ آوروں کی "مدد" کرنے کی کوشش بھی کرتے ہیں۔ ہوسکتا ہے کہ وہ شخص دوسرے کو ہنسنا چاہتا ہو یا ہوسکتا ہے کہ وہ کچھ ثابت کرنے کی کوشش کے ل to مزید جگہ حاصل کرنا چاہے۔
- اس طرح کی مواصلات کی ناکامی دوسروں کے جذبات کو ٹھیس پہنچا سکتی ہے اور اس میں ملوث کسی کی مدد نہیں کرتی ہے۔ بدقسمتی سے ، یہ رویے بالکل عام ہیں۔
اس بات کا تعین کریں کہ آیا یہ ایک معمولی رد عمل ہے۔ اگر کوئی فرد ایسے ماحول میں رہتا ہے جہاں طنز عام ہے ، تو اسے یہ احساس تک نہیں ہوگا کہ وہ یہ آلہ دوسروں کے ساتھ استعمال کرتا ہے - اور اگر ایسا بھی کرتا ہے تو ، اسے عادت توڑنے میں تکلیف ہوسکتی ہے۔
- وہ شخص کسی معالج سے مشورہ کرسکتا ہے اگر وہ مواصلت کرنے کا طریقہ تبدیل کرنے کی کوشش کرنا چاہتا ہے۔
- اگرچہ طنز ایک شخص کی زندگی کا معمول کا ردعمل ہے ، اس قسم کے تبصرے کے لئے وقت اور جگہیں ہیں - ایسی بات جس کو ہر کوئی نہیں سمجھتا ہے۔

طریقہ 3 میں سے 3: ساراسکٹک تبصروں کی شناخت کرنا سیکھنا

آواز کے لہجے پر توجہ دیں۔ جب ہم اس شخص سے ملتے ہیں تو اس لہجے کی شناخت کرنا آسان ہوتا ہے ، کیوں کہ ہمیں اس کی آواز میں ہونے والی ٹھیک ٹھیک تبدیلی پر توجہ دینے کی ضرورت ہے۔ مزید یہ کہ ، اگر وہ طنز کو واضح کرنا چاہے تو وہ مقصد میں اس تبدیلی کو بڑھا چڑھا کر پیش کر سکتی ہے۔ اپنے آپ کو بیان کرنے کے اس انداز کی خصوصیات بیان کرنا اتنا آسان نہیں ہے ، لیکن کچھ پیرامیٹرز ہیں:
- فرد کی آواز عام سے کم ہوجاتی ہے۔
- وہ زیادہ آہستہ یا مبالغہ آمیز بول سکتی ہے۔ مثال کے طور پر: "یقینی طور پر ، آج بارش کا ایک زبردست دن ہے"۔
- اس شخص کے ساتھ کوئی تبصرہ چھڑانے کی کوشش کی جاسکتی ہے۔ اگر ایسا ہے تو ، اسے نظرانداز کریں - کیوں کہ وہ جان سکتی ہے کہ وہ کسی کو تکلیف پہنچا سکتی ہے اور ، لہذا ، بولنے کی ہمت نہیں ہے۔
- اس شخص نے تبصرہ کرنے کے بعد اس سے تھوڑا سا سانس بھی لیا ہوسکتا ہے۔
اس شخص کے چہرے کے تاثرات پر توجہ دیں۔ بعض اوقات لوگ اپنے طنزیہ تبصروں کے برخلاف چہرے کے تاثرات ظاہر کرتے ہیں۔ مثال کے طور پر: کوئی اچھی بات کرنے پر برا چہرہ بنائیں۔ اگر ایسا ہوتا ہے تو ، شاید وہ ستم ظریفی ہوں گے۔
- جب لوگ طنز کا نشانہ بن رہے ہیں تو لوگ آنکھیں گھماتے ہیں ، ابرو اٹھاتے ہیں یا گھٹا دیتے ہیں۔
- کبھی کبھی ، طنزیہ لوگ چہرے کا اظہار بھی نہیں کرتے اور نہ ہی اپنی آواز کو تبدیل کرتے ہیں۔ شاید وہ یہ بھی نہیں جانتے ہیں کہ وہ جس معاشرتی حالات میں رہتے ہیں ان کے بارے میں کس طرح بہتر رد عمل ظاہر کریں۔
معلوم کریں کہ آیا وہ شخص سچ بول رہا ہے۔ جب لوگ کسی کو دھوکہ دینے کے ارادے کے بغیر جھوٹ بولتے ہیں تو لوگ بھی طنز و مزاح کا شکار ہوتے ہیں۔ اس قسم کا تبصرہ اس کے برعکس ظاہر کرتا ہے جو فرد کے بارے میں بات کرنا چاہتا ہے۔
- مثال کے طور پر: بارش کے دن "پارک میں چلنے کے لئے کیا اچھا موسم" کہنا۔
- اس تبصرے کا مطلب یہ نہیں ہے کہ ٹہلنے کے لئے موسم واقعی اچھا ہے۔
اس بات کا تعین کریں کہ اگر کوئی شخص کچھ کہنے کے وقت مبالغہ آرائی کررہا ہو۔ اس طرح کا ہائپربولک تبصرہ لفظی طور پر نہیں لیا جانا چاہئے اور یہ طنز کا ایک اچھا اشارہ ہے۔ مثال کے طور پر: اگر اس شخص کو میوزک شو پسند نہیں تھا تو ، وہ کہہ سکتے ہیں “شو بہت اچھا تھا۔ کاش میں نے ٹکٹ کے لئے دس گنا زیادہ رقم ادا کردی ہوتی۔ ایک سودا! ". معلوم کریں کہ آیا یہ بیان حقیقت سے میل کھاتا ہے۔ اگر آپ اسپیکر کے لہجے کی ترجمانی کرسکتے ہیں تو آپ کو پتہ چل جائے گا کہ وہ جارحانہ تھا یا مضحکہ خیز۔
- یہ ہائپرپولک تبصرے مضحکہ خیز یا ناگوار ہوسکتے ہیں۔ مذکورہ بالا مثال میں ، اگر وہ شخص کسی دوست سے بات کر رہا ہے جو شو سے مایوس تھا ، تو وہ شاید کسی کو تکلیف نہیں دینا چاہتا تھا۔
- مثال کے طور پر ، اگر اس شخص نے جس کو بھی اس نے شو کے لئے مدعو کیا ، اس پر تبصرہ کیا تو اس کی وجہ یہ ہے کہ اسے چوٹ پہنچا ہے۔
- بعض اوقات اس قسم کی حکمت عملی جوش و خروش کا اظہار کرتی ہے ، طنز نہیں۔ مثال کے طور پر: یہ کہنا "یہ دنیا کا سب سے زیادہ لذیذ کپ ہے۔ میں دس اور کھانا چاہتا تھا! ". اگر اس شخص نے تمام مٹھایاں کھائیں ، تو امکان ہے کہ یہ طنزیہ نہیں تھا۔
معلوم کریں کہ آیا وہ شخص کچھ طنزیہ جملے اکثر کہتا ہے۔ کچھ جملے ایسے طنزیہ انداز میں استعمال ہوتے ہیں کہ ان کو لفظی طور پر نہ لینا معمول ہے۔ مثال کے طور پر: "آپ کتنے خاص ہیں ..." یا "مجھے مت بتانا ..."۔
- جملہ "بڑی ڈیل" تقریبا almost ہمیشہ ہی طنز انگیز ہوتا ہے ، لیکن اس کا اطلاق صرف تنہائی میں استعمال ہونے والے اظہار پر ہوتا ہے (کسی اور جملے کے حصے کے طور پر نہیں)۔
- "احم ، میں جانتا ہوں" کا جملہ بھی ہمیشہ ہی طنز انگیز ہوتا ہے۔
مضحکہ خیز تبصروں میں علاقائی تغیرات کو سمجھیں۔ بعض علاقوں میں دوسروں کے مقابلے میں سرکاسم زیادہ عام ہے۔ برازیل میں ، جنوب مشرق کے بہت سے باشندے اپنی گفتگو میں اس طرح کی حکمت عملی اختیار کرتے ہیں ، حالانکہ یہ ملک کے تمام خطوں میں پایا جاتا ہے۔
- یہاں تک کہ بچے اپنے والدین اور دوسرے لوگوں کے ساتھ طنز کرتے ہیں جن کے ساتھ وہ رہتے ہیں۔ یہی وجہ ہے کہ وہ وقتا فوقتا حکمت عملی استعمال کرتے ہیں۔ طنز کا نشانہ بننا سب برا نہیں ہے ، لیکن یہ کنبہ اور معاشرے میں بقائے باہمی کی راہ میں رکاوٹ بن سکتا ہے۔
سمجھیں کہ کچھ عوامل طنز کے بارے میں انسانی فہم پر اثرانداز ہوتے ہیں۔ اگرچہ بہت ساری ثقافتی نشانیاں ہیں جو اس قسم کے تبصرے کی ترجمانی کرنے میں مدد کرتی ہیں ، لیکن وہ ہمیشہ ایسے مخصوص لوگوں کے ساتھ کام نہیں کرتی ہیں جنھیں علمی یا معاشرتی مشکلات کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ مثال کے طور پر: جو لوگ سر میں چوٹ لیتے ہیں ، انہیں آٹزم یا شیزوفرینیا وغیرہ ہوتا ہے۔ ستم ظریفی کی علامات کی شناخت کرنے کے قابل نہیں ہوسکتا ہے۔
- اگر آپ کو طنز کی علامتوں کو پہچاننے میں دشواری کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو ، آپ کو کچھ نیوروڈیجینریٹو بیماری لاحق ہوسکتی ہے۔
- طنز کا نشانہ بننا جھوٹ بولنے کا آسان ترین طریقہ ہے۔ جب کوئی شخص اس طرح کے تبصرے کی نشاندہی کرنے سے قاصر ہوتا ہے تو ، اس کے سننے والے پر ہر ممکن یقین ہوجاتا ہے۔