مواد

• برادری کے سوالات اور جوابات
• اشارے

• آپ کے آگے گھٹنے کو آگے بڑھنے کے ساتھ ہی اس کا موڑ بڑھانا پڑے گا۔ آپ کے موقف کو اور گہرا کرنے سے آپ کی فارورڈ / پسماندہ پوزیشن لمبی ہوجائے گی تاکہ یہ شروعاتی پوزیشن سے لے کر آپ کے ہدف تک پوری ہو جائے۔
• بہت آگے نہ بڑھیں ، کیونکہ اس سے آپ کے موقف پر سمجھوتہ ہوگا۔ ناقص آغاز کی پوزیشن آپ کو غیر مستحکم ، اضافی گہرا موقف پیدا کرنے ، اپنے آپ کو زیادہ سے زیادہ بڑھانے کی طرف لے جاسکتی ہے۔ اگر آپ کا ہدف بہت دور ہے تو اپنے آپ کو اس کے قریب جگہ دیں۔
• جب پوزیشننگ کرتے وقت ، آپ کو ایک شفل قدم کا استعمال کرنا چاہئے۔ اپنے لیڈ پاؤں کے ساتھ پہلے آگے بڑھیں اور اپنے عقب کے ساتھ چلیں۔آپ کو کبھی بھی اپنے پیروں کو عبور نہیں کرنا چاہئے۔ یہ ایک سخت کمزور موقف پیدا کرے گا۔

برادری کے سوالات اور جوابات

اشارے

• اپنے جسم کو بری عادتوں سے تربیت دینے اور مضبوط اور موثر تکنیکوں کو سیکھنے کے لئے کوشش اور مستقل مشق کی ضرورت ہوتی ہے۔ تربیت کرتے وقت اپنے آپ سے صبر کرو۔
• لڑائی نہ کرو جب تک کہ آپ نہ جانیں کہ آپ جیت سکتے ہیں ، لیکن اپنی حرکتوں پر اعتماد کریں رویہ نہیں۔ لڑائی جھگڑے سے نکلنے کے لئے بات کرنا ایک بہترین آرٹ فارم ہے جسے آپ ماسٹر کرسکتے ہیں۔
• ہر فرد کا جسم انوکھا ہوگا۔ آپ کو معلوم ہوسکتا ہے کہ آپ زیادہ آرام دہ ہیں اور ان تکنیکوں میں ترمیم کرنے کے بہترین نتائج برآمد ہوسکتے ہیں۔
• ایک انسٹرکٹر آپ کو سیکھنے میں مدد کرسکتا ہے اور اس کی مدد کرسکتا ہے کہ اس نے اپنی زندگی میں جو رکاوٹیں کھڑی کیں۔ مارشل آرٹس کورس میں داخلہ لینے پر غور کریں۔

ہر روز ویکی ہاؤ پر ، ہم آپ کو ایسی ہدایات اور معلومات تک رسائی فراہم کرنے کے لئے سخت محنت کرتے ہیں جو آپ کو بہتر زندگی گزارنے میں مدد فراہم کریں ، چاہے وہ آپ کو محفوظ ، صحت مند ، یا آپ کی خیریت کو بہتر بنائے رکھے۔ موجودہ صحت عامہ اور معاشی بحرانوں کے دوران ، جب دنیا ڈرامائی انداز میں بدل رہی ہے اور ہم سب روزمرہ کی زندگی میں ہونے والی تبدیلیوں کو سیکھ رہے ہیں اور اس کے مطابق ڈھل رہے ہیں ، لوگوں کو وکی کی ضرورت پہلے سے کہیں زیادہ ہے۔ آپ کی مدد ویکی کو مزید گہرائی والے سچترے ہوئے مضامین اور ویڈیوز تخلیق کرنے اور پوری دنیا کے لاکھوں لوگوں کے ساتھ ہمارے قابل اعتماد برانڈ انسٹرکشنل مواد کو اشتراک کرنے میں مدد کرتی ہے۔ برائے مہربانی آج ویکی ہاؤ میں اپنا حصہ ڈالنے پر غور کریں۔