مصنف:
Vivian Patrick
تخلیق کی تاریخ:
7 جون 2021
تازہ کاری کی تاریخ:
13 مئی 2024
مواد
- آپ اپنے پچھلے پیر سے زیادہ تر اسپن ، یا "شیو" پر قابو رکھتے ہیں۔ آپ کے پچھلے پیر پر آپ کے اگلے پیر سے زیادہ اثر و رسوخ ہے۔
- اس کے گھومنے کے بعد بورڈ پر اترنے سے یقینی طور پر تکلیف ہونے کا خطرہ ہے۔
- جب سکیٹ بورڈ پر اترتے ہو تو ، اپنے پیروں کو بورڈ کے مخالف سرے پر رکھ کر متوازن رکھنے کی کوشش کریں۔
تحریک چلائے بغیر ، بلکہ رکھے بغیر بھی مشق کرنے کی کوشش کریں۔ اسی جگہ پر مشق کریں جس کی آپ نے ہینڈریل یا ریلنگ کے ذریعے کوشش کی تھی ، لیکن اس بار کسی بھی چیز کو مت تھامیں۔
- اگر آپ زمین پر گرتے ہیں تو ، آپ سیکھ رہے ہیں۔ گرنا سکیٹ سیکھنے کا ایک لازمی حصہ ہے۔ # * اس وقت تک مشق کریں جب تک کہ آپ اپنی مدد آپ کے لئے کسی چیز کو تھامے بغیر پینتریبازی کو مکمل نہیں کرسکتے ہیں۔
- آخر میں ، چلتے چلتے پینتریبازی کی مشق کرنا شروع کردیں۔ یہ اصل ثبوت ہوگا جو آپ در حقیقت اس پر عمل پیرا ہوسکتے ہیں۔ بہت سارے اسکیٹروں کا خیال ہے کہ جتنی جلدی آپ اپنی چالوں کو چلتے چلتے چلنا شروع کریں گے ، اسکیٹ بورڈنگ میں جتنی تیزی سے آپ بہتر ہوجائیں گے۔
حصہ 2 کا حصہ: چلائیں "اسے دکھا دیں"
آرام دہ اسکیٹ بورڈ کی رفتار سے شروع کریں۔ ہموار کنکریٹ فرش تلاش کرنے کی کوشش کریں۔ پہلے تو ، تدبیر کی کوشش کرنے کا بہترین طریقہ کم رفتار سے ہے۔ دو تسلسل کے ساتھ شروع کریں اور پھر مشق کرنے کے لئے تیار ہوجائیں۔- اگر آپ اسکیٹ بورڈ پر اترنے اور گرنے سے ڈرتے ہیں تو ہیلمٹ پہنیں۔
"اسے پھینک دیں" شروع کریں۔ دم کو لات مارے بغیر ، آپ کے پچھلے پیر کو اپنی ایڑی کے کنارے پر دم چلانے کے ل. استعمال کریں۔ بورڈ کو گھمانے میں مدد کے لئے اگلے پیر کا استعمال کریں۔ جب بورڈ موڑنے لگے تو ہوا میں چھلانگ لگائیں۔ جب آپ دم کو شروعاتی پوزیشن پر لوٹتے ہوئے دیکھیں گے (یعنی جب دم 180 ڈگری پر گھومتی ہے) تو آپ کی ٹانگیں اور اسکیٹ بورڈ پر لینڈ کریں۔
- بورڈ کے صرف ایک طرف دونوں پاؤں نہ اترنے کی کوشش کریں یا آپ گر جائیں گے۔
- ہوا میں رہتے ہوئے ، ہر پاؤں کو بورڈ کے مختلف اطراف پر رکھنے کی شعوری کوشش کریں۔
پینتریبازی کا مشق کریں جب تک کہ آپ اس میں عبور حاصل نہ کریں۔ اسکیٹ بورڈنگ میں بہت زیادہ کام اور عزم لیا جاتا ہے۔ آپ شاید 10 بار سے زیادہ بار کوشش کرنے کے بعد بھی پینتریبازی انجام نہیں دے پائیں گے۔ کسی وقت ، آپ کو اپنی تکنیک کو اپنانے اور "اسے پھینک دیں" کو انجام دینے کا ایک طریقہ ملے گا۔ مقصد یہ ہے کہ 5 میں سے 4 کوششوں میں پینتریبازی انجام دینے کے قابل ہوجائے۔ ہر بار جب آپ کوئی نیا ہتھکنڈہ آزماتے ہو تو آپ کو کچھ قطروں کی توقع کرنی چاہئے۔- اسکیٹ بورڈ پر لینڈنگ کے اثر کو متوازن کرنے کے لئے اپنا وزن استعمال کریں۔
- گھٹنوں کے پیڈ ، کہنی کے پیڈ اور دیگر حفاظتی سامان کا استعمال کریں جو آپ کو ضروری سمجھتے ہیں۔
انتباہ
- اگر آپ غلط راستے پر اترتے ہیں تو آپ زمین پر گر سکتے ہیں۔
