مواد

• اقدامات

تمام چھوٹے بچے وقتا فوقتا پریشان رہتے ہیں ، اور یہ ان کے لئے معمولی بات نہیں ہے کہ وہ بالغ کو مار مار کر جواب دیں۔ جب ایسا ہوتا ہے تو ، اسے قریب سے دور کردیں اور اس وقت صورتحال سے نمٹنے کے ، جواب کی صورت میں ثابت قدم رہتے ہوئے اور یہ کہتے ہوئے کہ اس طرز عمل کی اجازت نہیں ہے۔ چھوٹے کو غیر جارحانہ انداز میں اپنے جذبات کا اظہار کرنے کی تعلیم دیں جس سے کسی کو تکلیف نہیں ہوگی۔ تاکہ اس کے ساتھ یہ سلوک نہ ہو ، اس کے سلوک سے وابستہ نمونوں کو تلاش کرنے کی کوشش کرو ، جب وہ بہتر کام کرتا ہے تو اس کی تعریف کرتا ہو۔ اسے روزانہ تعلیم دینے اور بہت سارے نظم و ضبط سے ، وہ جلد ہی کم جارحانہ ہوجائے گا۔

اقدامات

طریقہ 1 میں سے 3: پرتشدد سلوک کے اقساط سے نمٹنا

1. 

   بچے کو فورا ماحول سے ہٹا دیں۔ اگر وہ آپ کو یا کسی اور سے ٹکرا جاتی ہے تو ، آپ کو فورا؛ ہی اس صورتحال کا تدارک کرنے کی ضرورت ہے۔ مثال کے طور پر اسے جس چھوٹے گروپ سے کھیل رہے ہو اس سے دور ہوجائیں۔
   • اگر وہ کھلونے کے ل another کسی دوسرے سے لڑ رہی ہے تو ، اپنے بچے سے اس چیز کو لے لو۔

2. 

   
   
   زبانی طور پر بچوں کے طرز عمل کا جواب دیں۔ جیسے ہی آپ اسے الجھن کی توجہ سے الگ کردیں ، اسے مختصر کچھ کہنا (بچے عام طور پر کچھ الفاظ کا بہترین جواب دیتے ہیں respond اس لمحے کی وضاحت کو بڑھا چڑھا کر پیش کرتے ہیں)۔ اسے یہ سمجھنا چاہئے کہ اس نے غلط سلوک کیا ہے اور اسی وجہ سے وہ اب دوسروں کے ساتھ تفریح ​​نہیں کرے گا۔
   • بچے کو اپنی گود میں لے جا firm اور مضبوطی سے کہو: "تم کسی کو نہیں مار سکتے۔"

3. 

   
   
   اس وقت اس سے بات کریں جب آپ صحت یاب ہوں۔ اپنے بچے کی عمر کے مطابق جس بچے پر حملہ کیا گیا ہو اس کو تسلی دیں اور مناسب اقدامات کریں۔ اگر وہ پرسکون نہیں ہوا تو اسے کسی اور جگہ لے جا.۔ وہ زیادہ پر سکون اور بات کرنے کے لئے تیار ہوجانے کے بعد ہمیں کچھ نکات پر گفتگو کرنے کی ضرورت ہے۔ اس سے چھوٹے کو یہ معلوم ہوجاتا ہے کہ وہ "پرسکون ہونے" کے عمل کے لئے صرف وہی ذمہ دار ہے۔
   • اس کے پاس جاکر یہ کہنا کہ ، "آپ کسی کو مارتے ہیں اور یہ سلوک ناقابل قبول ہے۔ اسی وجہ سے آپ آج کھیل نہیں پائیں گے۔

4. 

   
   
   اسے اپنے جذبات کی "شناخت" کرنے میں مدد کریں۔ بہت چھوٹے بچوں کے پاس اب بھی محدود الفاظ ہیں اور وہ اپنی بیان کردہ بیانات کے قابل نہیں ہوسکتے ہیں۔ اس نتیجے پر پہنچ کر وہ یہ کہتے ہیں کہ ایک چھوٹے سے دوست کو نشانہ بنانا وہ مایوسی یا چڑچڑاہٹ کا اظہار کرنے کا واحد راستہ ہوسکتا ہے جس سے وہ محسوس کرتے ہیں ، کیوں کہ وہ نہیں جانتے ہیں کہ ان جذبات کو مخلصانہ انداز میں اظہار کیا جائے۔ اس کے جذبات کی نشاندہی کریں اور ان کے بیان کرنے کے لئے استعمال ہونے والے الفاظ فراہم کریں۔ جیسے جیسے وقت گزرتا ہے ، اس سے جارحانہ رویوں کی تکرار کو روکا جاسکتا ہے ، بہرحال ، یہی وہ چیز ہے جس کو تبدیل کرنے کی ضرورت ہے ، گھبراہٹ کا احساس نہیں۔
   • مثال کے طور پر کہیے: "آپ کو چڑچڑا پن محسوس ہوا کیونکہ اس نے آپ کا کھلونا لیا ، لیکن کوئی حرج نہیں ہے۔ وقتا فوقتا ناراض ہونا معمول ہے۔

طریقہ 3 میں سے 2: جارحیت کے مستقل مسائل سے نمٹنا

1. 

   جب آپ کی عادت ہوجائے تو آپ کو ہمیشہ سزا دینے کی ضرورت ہوتی ہے۔ والدین کو باقاعدگی سے اور ایک متوقع انداز میں اس کی تزئین کی ضرورت ہے ، چونکہ بچے کو یہ جاننے کی ضرورت ہے کہ اس طرز عمل کو برداشت نہیں کیا جائے گا۔ جب بھی چھوٹا سا آپ سے ٹکرا جاتا ہے تو ، مداخلت اور اس کے نتیجے کا ایک ہی طریقہ استعمال کریں ، نظم و ضبط کی منصوبہ بندی کے ساتھ لڑتے ہوئے۔
   • اسے لے جانا اور سزا دینا ایک سب سے مؤثر سزا ہے۔عام طور پر ، ان سزاؤں کو بچے کی عمر کے مطابق ایک منٹ تک جاری رہنا چاہئے۔ اگر وہ تین سال کا ہے تو ، وہ تین منٹ کے لئے دور ہوگا۔

2. 

   جانیں کہ "محرکات" کیا ہیں۔ بعض اوقات ، آپ کو پہلے ہی معلوم ہو جائے گا کہ کسی خاص حالات کی وجہ سے (جب وہ بھوکا یا تھکا ہوا ہے) یا مخصوص اوقات (نہانے کے وقت یا سونے کے وقت) بچے کا مارنے والا طرز عمل ہوگا۔ ان نمونوں کو دیکھیں اور چھوٹی تبدیلیاں کریں۔
   • کچھ معاملات میں ، آپ اس کے کھانے اور سونے کے ل time ایک خاص وقت سے قائم رہ کر اس کے برے سلوک کو کم کرنے کے قابل ہوجائیں گے ، مثال کے طور پر۔
   • اگر وہ کسی مخصوص وقت پر کسی کو مارنا شروع کردیتا ہے تو ، اس سے پہلے ہی اسے تیار کرنا اچھا خیال ہوگا ، "بستر کے قریب قریب ہی وقت آگیا ہے۔ پانچ منٹ میں ہمیں کھلونے رکھنا ہوں گے۔

3. 

   جب جارحانہ سلوک ظاہر ہوتا ہے تو اسے الفاظ استعمال کرنے کی ترغیب دیں۔ جب کسی چیز کو محسوس ہوتا ہے تو اسے بولنے کی ہدایت کرتے ہوئے اسے اپنی لغت کو فروغ دینے میں مدد کریں ، تاکہ وہ خود اظہار خیال کرسکے اور سوالات میں ضروریات کا مظاہرہ کرسکیں۔ جب بچہ اپنی ضرورت کو بے نقاب کرنے کی صلاحیت حاصل کرلیتا ہے ، تو وہ تنازعات اور مشکلات سے نمٹنے کے لئے بہتر طور پر تیار ہوجائے گا۔
   • اگر وہ گھبراہٹ میں ہے یا مایوسی کا شکار ہے تو یہ کہیے کہ "الفاظ استعمال کریں اور کسی کو نشانہ نہ لگائیں ، براہ کرم۔"

4. 

   مایوسی سے نمٹنے کے مسئلے کو حل کریں۔ بچوں کو یہ سیکھنے کی ضرورت ہے کہ حملہ کرنا قابل قبول نہیں ہے ، یہاں تک کہ جب وہ ناراض ہوجائیں۔ دہرائیں کہ دوسرے لوگوں کو نشانہ بنانا اچھا رویہ نہیں ہے اور یہ جاننے کی کوشش کریں کہ بچہ کس طرح حملہ کیے بغیر مایوسی یا گھبراہٹ کا جواب دے سکتا ہے۔
   • مثال کے طور پر کہیے: “ناراض ہونا معمول ہے ، لیکن لوگوں کو نشانہ بنانا نہیں۔ کیا آپ جانتے ہیں کہ جب آپ مایوسی کا شکار ہوجاتے ہیں تو آپ کیا کرسکتے ہیں؟ دوسرا کھلونا لیں یا مدد کے لئے کال کریں۔

5. 

   سکون میں مدد کے ل deep گہری سانس لینے کی تربیت دیں۔ بچے کو بتائیں کہ غصے سے نمٹنے میں ان کی مدد کرنے کے لئے وسائل موجود ہیں ، اور یہ کہ وہ دوسروں کے ساتھ جسمانی جارحیت لازمی طور پر شامل نہیں کرتے ہیں۔ ایک ساتھ سرگرمی کرتے ہوئے ، اسے گہری سانس لینے کا درس دیں؛ اگر وہ مایوس یا پریشان ہے تو اسے گہری سانس لینے کی ترغیب دیں۔
   • بچے کے ساتھ "مربع سانس لینے" کی تکنیک آزمائیں۔ سانس لیں ، توقف کریں ، سانس چھوڑیں اور ایک بار پھر تھمیں۔ ورزش کے دوران اپنی انگلیوں سے ایک مربع کھینچیں (یا چھوٹی سے کرنے کو کہیں)۔ اگر آپ چاہیں تو تربیت میں مدد کے لئے ایک مربع کی مثال پیش کریں ، اور مزید معلومات کے ل this اس صفحے کو پڑھیں۔

6. 

   ایک معالج سے مشورہ کریں۔ اگر آپ کے بچے کا برتاؤ ہاتھ سے نکل جاتا ہے اور اسے تنہا مناسب طریقے سے برتاؤ کرنا سکھانا ممکن نہیں ہے تو ، ماہر نفسیات یا معالج کے پاس جانا بہترین آپشن ہوسکتا ہے۔ ایک پیشہ ور تلاش کریں جو بچوں کے علاج میں مہارت رکھتا ہو۔ وہ آپ کو کچھ نظریات اور تکنیک مہیا کر سکے گا تاکہ آپ چھوٹے سے سلوک کا صحیح طریقے سے مقابلہ کرسکیں۔ یہ والدین کو یہ سیکھنے کی بھی اجازت دیتا ہے کہ کون سے "متحرک" ان کی جلن کو متحرک کرتے ہیں ، جو آئندہ کی پریشانیوں کو روکتا ہے۔
   • ہیلتھ انشورنس یا انٹرنیٹ تلاش کرتے ہوئے معالج یا بچوں کے ماہر نفسیات کی تلاش کریں۔

طریقہ 3 میں سے 3: لوگوں کو مارنے سے بچے کو روکنا

1. 

   اچھی اور بری مثالوں کی نشاندہی کریں۔ جب دوسرے بچے اچھ beha برتاؤ کرتے ہیں اور مایوسی کا صحیح طریقے سے معاملہ کرتے ہیں تو ، ان کو بطور مثال استعمال کریں ، اور ساتھ ہی جب دوست سلوک نہ کریں جیسے ان کے ساتھ کرنا چاہئے۔ اپنے بچے کو ان طرز عمل پر عمل کرنے کو کہیں اور ان کے تجزیہ کرنے کے بعد پوچھیں کہ کیا اچھا ہے یا برا۔
   • یہ ضروری ہے کہ آپ اپنے طرز عمل سے آگاہ ہوں ، چھوٹی سے اچھی مثال کے طور پر۔ یہاں تک کہ اگر آپ اپنے اختیار کا مظاہرہ کرنا چاہتے ہیں اور اسے سختی سے بڑھانا چاہتے ہیں تو ، محتاط رہنا ضروری ہے اور اپنے بچے کو خود کو جارحیت کیے بغیر ، صحیح طریقے سے جواب دینے کے بارے میں تعلیم دینے پر توجہ دینا چاہئے۔

2. 

   بچے کو کسی گروپ کا حصہ بننے کی اجازت دینے سے پہلے طرز عمل کی صحیح شکلوں پر تبادلہ خیال کریں (یا تو اسکول میں یا کھیل رہے ہو)۔ یہ ان معاملات میں اہم ہے جہاں اس نے پہلے سے ہی دوسرے حالات میں ساتھیوں پر حملہ کیا ہے ، یعنی ، آپ کو اس کے صحیح سلوک کے بارے میں بات کرنے کی ضرورت ہوگی اور دوسرے بچوں کے ساتھ کس طرح سلوک کرنے کی ضرورت ہے ، اس سے صورتحال کو اس کے لئے آسان اور آسان طریقے سے بے نقاب کیا جائے گا۔ سمجھ گفتگو مختصر ہونی چاہئے اور زیادہ تفصیل سے نہیں جانا چاہئے ، یا آپ کا بچہ گم ہوسکتا ہے۔
   • مثال کے طور پر کہیے: "میں کھیلنے سے پہلے ، میں چاہتا ہوں کہ آپ کھلونے بانٹیں اور دوسرے بچوں کے ساتھ اچھا بنیں۔ اگر آپ کو کوئی پریشانی ہے تو ، کسی بالغ سے بات کریں اور کسی دوست کو کبھی بھی نشانہ نہ لگائیں۔

3. 

   اپنے بچے کے اچھے سلوک کی تعریف کریں۔ جب بھی وہ کسی پر ضرب لگائے بغیر غصے اور مایوسی کا مقابلہ کرسکتا ہے تو ، اس کی اطمینان کا مظاہرہ کرے اور اس کے طرز عمل کو تقویت بخش سکے ، خاص کر جب جب وہ محسوس کرے کہ وہ گھبرا ہوا ہے ، لیکن کسی ساتھی کی طرف جارحانہ نہیں ہورہا ہے۔ اس کی تعریف کریں اور مثبت رویہ کو تقویت دیں جب بھی بچہ کھلونا بانٹتا ہے ، کسی دوست کو ویڈیو گیم میں کھیلنے دیں اور مہربان الفاظ استعمال کریں ، اس سے یہ ظاہر ہوتا ہے کہ وہ اپنے عمدہ سلوک سے مطمئن ہے۔ صحیح اقدام کے بعد اس کی تعریف کرنا ضروری ہے۔
   • یہاں تک کہ اگر وہ ابھی تک پوری طرح برتاؤ نہیں کر رہا ہے جیسا کہ اسے ہونا چاہئے ، اس نے جو ارتقا ظاہر کیا ہے اسے اجاگر کریں۔

4. 

   اپنے بچے کو وقت ، توجہ اور پیار دیں۔ اپنے بچے کے ساتھ بات کرنے اور کھیلنے میں اچھا وقت گزاریں ، ہر دن کچھ گھنٹوں کو پڑھنے ، گانا یا تفریح ​​کے لئے مختص کریں جہاں آپ اپنے بچے کو پوری توجہ دے سکیں۔ جب بچہ والدین کے ساتھ تعلقات کو مضبوط کرتا ہے تو ، اپنی مایوسیوں کو دور کرنے کے لئے تشدد کی طرف رجوع کرنے کا امکان کم ہوتا ہے۔
   • یہاں تک کہ اگر آپ سارا دن کام کرتے ہیں تو ، چھوٹی سی چیز پر دھیان دینے میں 20 منٹ لگیں۔