مواد

• اقدامات
• انتباہ

جتنا وہ ٹیڑھی دانت اور دیگر مسائل کو درست کرتے ہیں ، آرتھوڈوونکک سامان اپوزیشن اور تکلیف دہ ہوسکتا ہے۔ خوش قسمتی سے ، کچھ اقدامات ایسے علاج کا سہارا لینے کے خطرے کو کم کرسکتے ہیں ، نیز دانتوں کے ہونے والے نقصان کو ٹھیک کرنے کے متبادل طریقے بھی۔

اقدامات

طریقہ 1 میں سے 1: اپنے چھوٹے بچے کو آلہ استعمال کرنے سے روکیں

1. 

   اپنے بچے کی حوصلہ افزائی کریں کہ وہ منہ سے سانس نہ لے۔ اگر اسے یہ عادت ہے تو ، یہ دانتوں میں غلط گمراہی کا سبب بن سکتا ہے جسے مستقبل میں منحنی خطوط وحدانی کے ساتھ درست کرنے کی ضرورت ہے۔ ایسے اقدامات کریں جو ننھے کو بھی رواج کو برقرار رکھنے سے روکیں۔
   • زبان کو اوپر کے دانتوں کے پیچھے آرام کرنا چاہئے۔ جب کوئی بچہ منہ سے سانس لیتا ہے تو ، وہ زبان کو نیچے دھکیلتا ہے اور ، اس طرح ، دانت بیرونی دباؤ میں مبتلا ہوجاتے ہیں - جو وقت کے ساتھ ٹیڑھا رہ سکتا ہے ، ایک مثلثی شکل حاصل کرلیتا ہے جسے منحنی خطوط وحدانی کے ساتھ درست کرنا چاہئے۔
   • ناک کی پریشانیوں ، الرجیوں اور دمہ سے بچ hisہ کے منہ سے سانس لے سکتا ہے۔ ایسے معاملات میں ، عادت کی جسمانی وجہ جاننے کے لئے بچوں کے ماہر امور سے مشورہ کریں اور اپنے بچے کی ناک کو خراب کرنے اور صورتحال کو درست کرنے کے طریقے تلاش کریں۔
   • بچوں کو اکثر سوتے وقت منہ میں بھاری سانس لینے اور خراٹے آتے ہیں ، جس کی وجہ متعدد عوامل ہیں ، بشمول ٹنسل کی سوزش۔ اگر آپ کو اس طرح کی کوئی چیز نظر آتی ہے تو ، یہ دیکھنے کے لئے ملاقات کریں کہ پریشانی کس وجہ سے ہے اور آپ اسے کیسے ٹھیک کرسکتے ہیں۔

2. 

   
   
   اپنے بچے کو انگلی یا آرام دہندگان سے چوسنے کی عادت کی ترغیب دینے کے طریقے تلاش کریں۔ اس طرح کی خراب زبانی عادات کاٹنے کو سیدھ سے چھوڑ سکتی ہیں اور اس طرح منحنی خطوط وحدانی کے ساتھ درست کرنے کی ضرورت ہے۔
   • اپنی انگلی چوسنا بچوں میں ایک عام اضطراب ہے اور اس سے تحفظ کا احساس پیدا ہوتا ہے۔ یہ عادت بچپن سے ہی چلائی جاسکتی ہے اور عام طور پر مستقل دانتوں کی نمائش تک کوئی مسئلہ پیش نہیں کرتا (جو پانچ سال کی عمر میں ہوتا ہے)۔ اس وقت ، دانتوں کی صف بندی پر کسی بھی قسم کے نتائج سے بچنے کے لئے کسی پیشہ ور کے ساتھ مداخلت کرنا ضروری ہوسکتا ہے۔
   • مثبت کمک کا استعمال کرنا اچھا ہے۔ جب آپ کی انگلی چوسنے نہیں دیتی ہے تو آپ کے بچے کو کینڈی یا ٹہلنے سے نوازیں اور اس کا بدلہ دیں۔
   • ان عوامل کی نشاندہی کریں جو انگلی چوسنے کی عادت لاتے ہیں۔ تناؤ ردعمل کو متحرک کرسکتا ہے۔ اگر ضروری ہو تو ، گلے یا پیار والے الفاظ سے چھوٹے کو تسلی دیں۔
   • اگر آپ کا بچہ ہمیشہ انگلی سے چوس رہا ہے تو ، اس سے آہستہ سے رکنے کو کہیں۔ آسان ، نگہداشت یاد دہانی آپ کو برتاؤ ترک کرنے کی ترغیب دے سکتی ہے۔ چل shoutانے یا بچوں کی توجہ مبذول کرنے سے گریز کریں ، جس سے بچ moreہ زیادہ دباؤ ڈال سکتا ہے اور پریشانی کو بڑھاتا ہے۔

3. 

   
   
   تناؤ کی وجہ سے دانتوں کی درست درستیاں۔ بروکسزم چہرے کے پٹھوں کا ایک متواتر سنکچن ہے جو نیند کے دوران کیا جاتا ہے ، جو عام طور پر دانتوں کو پیسنے جیسے طرز عمل کے ساتھ ہوتا ہے۔ اگرچہ یہ کچھ معاملات میں جینیاتی ہے ، لیکن مسئلہ عام طور پر تناؤ کی وجہ سے ہوتا ہے۔ اگر آپ کو لگتا ہے کہ پریشانی آپ کے بچے کی حالت کو ظاہر کرنے کا باعث بن رہی ہے تو ، اس عادت کو کم کرنے اور مستقبل میں کسی آلے کو استعمال کرنے سے بچنے کے لئے اس مسئلے سے نمٹنے میں مدد کرنے کے طریقے تلاش کریں۔
   • بچے کئی طرح سے تناؤ سے نمٹتے ہیں۔ کچھ فطرت کے لحاظ سے خاموش ہیں ، جبکہ دوسروں کو سب سے چھوٹی چھوٹی پریشانیوں سے بھی نمٹنے میں مشکل پیش آتی ہے۔ بہت سے والدین کا یہ غلط عقیدہ ہے کہ چھوٹی عمر کے بچوں کو تناؤ کا احساس نہیں ہوتا ہے یا وہ متاثر نہیں ہوتے ہیں ، جن کا تجربہ خود بالغ افراد خود کرتے ہیں ، جیسے کہ کام یا صحت سے متعلق مسائل۔ یہ سمجھنے کی کوشش کریں کہ اگر آپ کا بچہ واقعتا نہیں جانتا ہے کہ کیا ہو رہا ہے تو ، وہ آپ کی طرح تناؤ سے متاثر ہوسکتا ہے۔
   • اپنے بچے سے تناؤ کے بارے میں بات کریں اور ان کی جسمانی علامات کو سمجھنے میں مدد کریں ، جیسے سینے کا دباؤ ، دل کی شرح میں اضافہ وغیرہ۔ اس طرح کے سوالات کی وضاحت کسی کو بھی خوف زدہ کر سکتی ہے - اور یہ بالکل نامعلوم ہے جو بچوں کو بے چین کرتا ہے۔ اس کو سمجھنے میں مدد کریں کہ تناؤ کی صورتحال سے گزرنا معمول کی بات ہے اور ہر شخص کچھ اس طرح سے جیتا ہے۔
   • اپنے بچے کو جسمانی مدد فراہم کریں (جیسے گلے ، پیٹھ پر پیٹ اور بوسے) انھیں دباؤ والے حالات میں آرام کرنے میں مدد کریں۔ اس کے علاوہ ، آزادانہ مواصلات کے ذریعہ جذباتی تعاون کریں ، جس میں چھوٹا سا یہ بیان کرسکتا ہے کہ آخر کس وجہ سے تناؤ اور اس کی وجہ ہے اور اس طرح آپ اسے سن سکتے ہیں ، اسے سمجھ سکتے ہیں اور اسے تسلی دے سکتے ہیں۔ یاد رکھیں کہ چھوٹے بچوں کو اپنے جذبات کی وضاحت کرنا مشکل معلوم ہوتا ہے اور یہ کہ آپ کا بچہ خلاصہ اور جسمانی اشارے استعمال کرسکتا ہے - مثال کے طور پر ، کہ ان کے سر اور / یا دل کو تکلیف ہو۔
   • اگر آپ حال ہی میں کسی اہم کام سے گزر رہے ہیں ، جیسے طلاق یا قریبی رشتہ دار کی موت ، آپ کے بچے کو ہر چیز سے نمٹنے کے لئے علاج معالجے کی مدد کی ضرورت ہوسکتی ہے۔ بچوں کے ساتھ کام کرنے والے پیشہ ور کی طرف سے بچوں کے ماہر اطفال سے مشورہ کریں۔

طریقہ 3 میں سے 2: آلے کے متبادل تلاش کریں

1. 

   
   
   ٹیٹو ، دانتوں کو ٹھیک کرنے والے ایک برقرار رکھنے والے ، موبائل آلات استعمال کرنے کی کوشش کریں۔ اگر کسی بھی وجہ سے کسی مقررہ آرتھوڈونک سامان کو استعمال کرنا مشکل ہے تو ، متبادل تلاش کریں۔
   • عام طور پر ، دانتوں کو درست کرنے کے ل the سامان خود ہٹانے کے بعد برقرار رکھنے والا استعمال کیا جاتا ہے۔ تاہم ، اگر مسئلہ اتنا سنگین نہیں ہے تو ، براہ راست متبادل کے استعمال کے امکان کے بارے میں مزید معلومات کے ل the دانتوں کے ماہر یا قدامت پسند ماہر سے مشورہ کریں۔
   • برقرار رکھنے والے مہنگے نہیں ہوتے ہیں اور بعض اوقات صرف دن کے کچھ حصوں کے دوران ہی استعمال کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ دانتوں کا ڈاکٹر سامان کو صاف اور کللا کرنے کے لئے خصوصی ٹوتھ پیسٹ یا ماؤتھ واش کی بھی سفارش کرسکتا ہے۔

2. 

   دانتوں کے ڈاکٹر سے شفاف صف بندی کے بارے میں مشورہ کریں ، جیسے انویسلائن برانڈ۔ وہ موبائل ہیں ، ضرورت صرف مخصوص وقفوں پر استعمال کی جاتی ہے اور یہ بالغوں کے لئے روایتی آرتھوڈونک سامان کا ایک مقبول متبادل ہے۔
   • شفاف سیدھے کرنے والے منہ میں ہلکے اور سخت سنرچناتمک مسائل کو درست کرتے ہیں اور ان لوگوں کے لئے ضروری ہیں جو ڈایسٹما کو ختم کرنا چاہتے ہیں (وہ دانتوں کے بیچ جاتے ہیں)۔
   • عمل کے آغاز پر ، آپ کو 14-20 دن کے لئے سیدھ کا استعمال کرنا پڑے گا۔ تب ، دانتوں کا ڈاکٹر ایک مختلف جوڑی کی سفارش کرے گا اور آپ کو بتائے گا کہ اس کے علاج میں جو مسئلہ درپیش ہے اس پر منحصر ہے۔

3. 

   پہلوؤں کو استعمال کرنے کی کوشش کریں ، اکثر ڈایسٹما یا ٹوٹے ہوئے دانت کے معاملات کا علاج کرنے کے لئے استعمال ہوتے ہیں۔ یہ چینی مٹی کے برتن پلیٹوں کو دانتوں میں ڈالے جاتے ہیں تاکہ نقصانات اور ناپائیداروں کی اصلاح کی جاسکے۔
   • دانتوں کا ڈاکٹر دانت کے تامچینی کی ایک پتلی پرت کو نکال دے گا اور پھر پوشاکوں کو جمع کرے گا۔
   • پہلوؤں کو کاسمیٹک متبادل سمجھا جاتا ہے ، طبی نہیں۔ لہذا ، کچھ بیمہ علاج سے احاطہ نہیں کرسکتی ہے۔

4. 

   آلات کے استعمال کو کم سے کم کرنے کے لئے آرتھوڈونک علاج کو تیز کریں۔
   • زیادہ تر تیز تر علاج مائیکرو اوستیوفرفوریشن نامی سسٹم کا استعمال کرتا ہے ، جو ہڈیوں کو کمزور کرتا ہے تاکہ دانت دباؤ میں آجائے۔ اس طرح ، آلہ اور دیگر منہ کو دوبارہ بنانے والے آلات کم وقت میں کام کرتے ہیں۔
   • یہ عمل دوسرے متبادلات ، جیسے برقرار رکھنے والوں اور شفاف سیدھ سازوں کے ساتھ بھی کام کرتا ہے۔ تاہم ، علاج بہت مہنگا ہوسکتا ہے اور انشورنس شرائط میں شامل نہیں ہوتا ہے۔

طریقہ 3 میں سے 3: اپنے دانتوں کی اچھی دیکھ بھال کریں

1. 

   دن میں دو بار دانت برش کریں ، جب آپ بیدار ہوں اور بستر سے پہلے۔ اس سے پہلے اور اس کے بعد از سر نو تیار کرنے سے پہلے زبانی صحت کا خیال رکھنا ضروری ہے تاکہ آلات ، صف بندی یا برقرار رکھنے والے کو ہٹانے کے بعد مزید کام کرنے کی ضرورت سے بچا جاسکے۔
   • دائرے کی حرکت میں دانتوں کے چاروں اطراف نرم دندے ہوئے برش اور فلورائڈ ٹوتھ پیسٹ کو احتیاط سے پاس کریں۔ اس کے علاوہ ، اپنے مسوڑوں اور زبان کو برش کریں۔
   • اگر آپ کو گٹھیا یا دشواری ہے جو ہاتھ کی نقل و حرکت کو محدود کرتی ہے تو ، برقی برش کا انتخاب کریں۔

2. 

   ملبے اور ذرات کو ہٹانے کے لئے روزانہ پھول کریں جہاں صفائی کے دیگر طریقے نہ پہنچ پائیں۔ اسے مسو کے پاس سے گذریں ، لیکن بہت زیادہ شکل نہ بنائیں - تاکہ اس سے خون بہہ جائے یا سوجن نہ ہو۔

3. 

   سمجھیں کہ آلہ ناکارہ ہوسکتا ہے۔ جتنا ہر شخص آرتھوڈانٹک منحنی خطوط وحدانی کے استعمال کے نظریے کو پسند نہیں کرتا ہے ، بعض اوقات ضروری اصلاحات کی وجہ سے متبادل بہت مہنگے یا ناکارہ ہوجاتے ہیں۔ ٹیڑھی دانت جینیاتی عوامل پر بھی انحصار کرتے ہیں۔ لہذا یہاں تک کہ اگر آپ انہیں بار بار برش کرتے یا فلوز کرتے ہیں تو ، آپ کو ابھی بھی زیادہ روایتی اختیار کا سہارا لینا پڑ سکتا ہے۔

انتباہ

• اس مضمون میں کوئی بھی طریقہ مکمل طور پر موثر نہیں ہے۔ دانتوں کی صف بندی کو متاثر کرنے والے جینیاتی عوامل کی وجہ سے ، آپ کو بطور متبادل آلات استعمال کرنا پڑ سکتا ہے۔ مزید یہ کہ ، سب کے ل preven احتیاطی تدابیر کارآمد نہیں ہیں۔