مواد

• اقدامات
• اشارے

آپ ابھی ہیئر ڈریسر سے واپس آئے ہیں اور صرف ایک چیز آپ چاہتے ہیں اپنے بالوں کو واپس کرنا ہے۔ کوئی جادوئی شیمپو نہیں ہیں جو آپ کو تیز تر بنائے گا ، لیکن اس عمل کو کم تکلیف دہ بنانے کے طریقے موجود ہیں۔ لمبے ، صحتمند بالوں کی نشوونما کی حوصلہ افزائی کے لئے یہ نکات ہیں۔

اقدامات

طریقہ 1 میں سے 1: پہلا حصہ: بڑھتے وقت اسے فٹ رکھیں

1. 

   فیصلہ کریں کہ حتمی شکل کیا ہے۔ جیسے جیسے وہ بڑا ہوتا ہے ، یہ جاننا اچھا ہے کہ آپ اسے کس طرح چھوڑنا چاہتے ہیں۔ اس طرح ، دیکھ بھال میں کمی کرتے وقت ، ہیئر ڈریسر ایسا کرسکتے ہیں تاکہ یہ صحیح سمت میں بڑھ سکے۔
   • اگر آپ لمبی پرتیں چاہتے ہیں تو ، کچھ حص othersوں کو دوسروں سے کم تر بناتے ہوئے جلد شروع کریں۔
   • کسی کی تصویر لیں جس کے پاس مطلوبہ کٹ ہے۔ اس طرح آپ اور آپ کے نائی ایک ہی فریکوئنسی پر رہیں گے۔

2. 

   
   
   بال چھوٹے ہونے کے وقت دیکھ بھال میں کٹوتی کریں۔ اگر یہ اب بھی آپ کے کاندھوں کے اوپر ہے تو ، اسے آہستہ آہستہ کاٹنا اچھا خیال ہے۔ اس لمحے اس کی لمبائی سے زیادہ توجہ کی ضرورت ہے۔
   • ہیئر ڈریسر کو مطلع کریں کہ آپ ترقی کے عمل میں ہیں۔ اگر وہ نہیں جانتا ہے ، تو وہ بہت زیادہ کاٹ سکتا ہے اور راستے میں نکل سکتا ہے۔
   • جیسے ہی بال کندھوں کے نیچے ہوں تو کاٹنا بند کریں۔ اس وقت ، مدد کی ضرورت کے بغیر شکل اختیار کرنے کے ل you آپ کا اتنا وزن ہونا چاہئے۔ اب ذرا بڑھنے کا انتظار کریں۔

3. 

   
   
   اپنی موجودہ کٹ کا بیشتر فائدہ اٹھائیں۔ اس بات سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کس عمل کے مرحلے میں ہیں ، خوبصورت نظر آنے کے ل accessories لوازمات کا استعمال کرتے ہوئے اس سولیٹیئر کھیل سے لطف اٹھائیں۔
   • اچھا وقت گزارے۔ کیا آپ کے بال اس عجیب و غریب مرحلے میں ہیں ، جہاں یہ چھوٹے یا لمبے نہیں لگتے ہیں؟ اس کا بہانہ کریں جس طرح سے آپ ہمیشہ چاہتے ہیں۔ ڈھیل دیں ، باندھیں ، یا قدرتی طور پر اس کو ایڈجسٹ کریں - اس پر غلبہ حاصل کریں ، چاہے وہ کیسا ہی نظر آئے۔ اگر آپ اعتماد کے ساتھ اسے استعمال کرنا جانتے ہیں تو ، لوگوں کا خیال تھا کہ یہی ارادہ تھا۔
   • ابھی تک چھوٹے حصوں کو روکنے کے لئے آزمائشی ، ہیئر پنز اور دیگر تفریحی لوازمات آزمائیں۔
   • ٹوپی پہن لو. ان دنوں جب آپ بیدار ہوں گے اور ایسا لگتا ہے جیسے آپ کے بال گڑبڑ ہوچکے ہوں ، پیاری ہیٹ لگائیں۔ موسم کے مطابق ایک کا انتخاب کریں۔

طریقہ 3 کا 3: حصہ دو: معمول کا آغاز کریں تاکہ آپ کو تیزی سے بڑھنے میں مدد ملے

1. 

   
   
   اپنے بالوں کو دھونے کا طریقہ تبدیل کریں۔ کیا تم روز یہ کرتے ہو؟ ہوشیار رہیں ، کیونکہ یہ آپ کو خشک چھوڑ سکتا ہے ، کیونکہ آپ قدرتی حفاظتی تیل اتار رہے ہیں جو آپ کو مستحکم اور صحتمند رہنے میں مدد دیتا ہے۔ دھونے سے آپ ٹوٹ پھوٹ کا شکار ہوجاتے ہیں اور تقسیم ختم ہوجاتے ہیں ، جس کا مطلب ہے زیادہ بحالی میں کمی ، اور مطلوبہ سائز تک پہنچنے میں زیادہ وقت۔ اپنے بالوں کو ہمیشہ صحتمند رکھنے کے ل this ، اس معمول پر عمل کریں:
   • ہفتے میں تین سے چار بار دھوئے۔ پہلے تو یہ تیل لگ سکتا ہے ، لیکن جلد ہی کھوپڑی کے حصے کو ہائیڈریٹ کرنے کے لئے کافی مقدار میں نکلے گا۔
   • ٹھنڈے پانی سے دھو لیں جو آپ سنبھال سکتے ہیں۔ گرم پانی کی دھلائی پھٹ جانے کا سبب بنتی ہے جبکہ سرد واش بالوں کو ہموار اور صحتمند رکھنے میں مدد کرتا ہے۔

2. 

   احتیاط سے خشک کریں۔ اپنے بالوں کو خشک کرنے کا طریقہ بھی ترقی کی رفتار پر بڑا اثر ڈال سکتا ہے۔ کیا آپ عام طور پر تولیہ سے سوکھتے ہیں ، اسکول کو استری کرتے ہیں اور پھر ڈرائر استعمال کرتے ہیں؟ یہی تباہی کا نسخہ ہے۔ اس عمل کے دوران ، یہ معمول آزمائیں:
   • جب شاور سے باہر نکلیں تو ، زیادہ پانی نکالنے کے لئے بالوں کو آہستہ سے نچوڑیں ، اور پھر اسے سوکھنے کے لئے نرم تولیہ سے تھپتھپائیں۔ نہ رگڑیں نہ ہی مالش کریں۔
   • دانت والی دانت والی کنگھی کے ساتھ کنگھی ، جو برش سے بہتر سلوک کرتی ہے۔ گرہوں پر مہربانی کریں تاکہ آپ اپنے بالوں کو نہ توڑیں۔
   • بیشتر وقت اسے خشک رہنے دیں ، یہ ایک بہترین طریقہ ہے۔

3. 

   اسے احتیاط سے ترتیب دیں۔ کچھ دن آپ اسے خود خشک نہیں ہونے پائیں گے ، خاص طور پر اگر آپ باہر جانے کے لئے تیار ہوجائیں اور خوبصورت نظر آنا چاہیں۔ آج کل ، ان متبادلات کو آزمائیں:
   • ٹھنڈی ہوا کے ساتھ خشک۔ یہ بہت کم نقصان دہ ہے ، لیکن یہ پھر بھی آپ کے بالوں کو نرم چھوڑ دے گا۔
   • گرمی کے بغیر اسے رول کریں. جب تک آپ گرم آلات استعمال نہیں کرتے ہیں اس وقت تک کرل لگانے کے لئے قمیض ، جراب یا دیگر مخصوص طریقہ استعمال کریں۔

طریقہ 3 کا 3: حصہ تین: طرز زندگی گذاریں جو صحت مند بالوں کی طرف جاتا ہے

1. 

   بہت زیادہ کیمیکل استعمال نہ کریں۔ اب آپ کے شیلف مصنوعات کے اجزاء کا جائزہ لینے کا وقت آسکتا ہے۔ شیمپو ، کنڈیشنر اور دیگر کے پاس عام طور پر قلیل مدت میں بالوں کو خوبصورت بنانے کے ل a کافی کیمیکل ہوتے ہیں ، لیکن وقت کے ساتھ ساتھ خشک اور خراب ہوجاتا ہے۔ صحت مند مصنوعات کا انتخاب مستقبل کی پریشانیوں سے بچائے گا۔
   • شیمپو کا استعمال نہ کریں جس میں سلفیٹس ہوں۔ یہ مادہ ایک جیسے ہیں جو ڈش واشنگ ڈٹرجنٹ میں استعمال ہوتے ہیں ، اور دھاگوں کو مختلف قسم کا نقصان پہنچاتے ہیں۔ "سلفیٹ فری" مصنوعات تلاش کریں۔
   • ایسی مصنوعات استعمال نہ کریں جن میں سلیکون ہو۔ یہ بالوں میں جمع ہوتا ہے ، جو چمکتا ہے ، پہلے تو ، لیکن وقت کے ساتھ مبہم ہوجاتا ہے۔ اس کے علاوہ ، انھیں صرف سلفیٹ پر مشتمل شیمپو کے ذریعے ہی ختم کیا جاسکتا ہے ، لہذا ان سے دور رہنا بہتر ہے۔
   • ترقی پسند برش یا دیگر مستقل کیمیائی علاج نہ کریں۔
   • نمو کے دوران رنگ یا رنگین نہ ہو۔

2. 

   اچھی طرح سے کھائیں اور خوب پانی پائیں۔ صحت مند غذا اور ہائیڈریٹ رہنے سے آپ کے بالوں کو مضبوط اور چمکنے میں مدد مل سکتی ہے ، جو ایک بونس ہیں۔
   • ایک دن میں 8 گلاس پانی پیئے۔ پانی کی کمی سے بچنے والے مائعات سے پرہیز کریں۔
   • وٹامن بی کی کافی مقدار کھائیں جو پھلوں ، سبزیوں اور اناج میں پائے جاتے ہیں ، اس سے بالوں کو مضبوط رکھنے میں مدد ملتی ہے۔
   • بہت ساری پروٹین کھائیں۔ یہ بالوں کا بنیادی ڈھانچہ ہے ، لہذا اس میں بہت سارے گوشت ، مچھلی ، سبزیاں اور سبز پتوں کی ضرورت ہے۔
   • اومیگا 3 کھائیں۔ یہ "اچھ fی چربی" چمکتی ہیں۔ سالمن ، زیتون کا تیل ، اناج اور ایوکاڈو میں پیش کریں۔

اشارے

• گرم تیل کے علاج مستقل کی بجائے کھوپڑی اور بالوں کی پرورش کریں۔
• صرف مطلوبہ سائز میں فلیٹ آئرن استعمال کرنے کے لئے چھوڑ دیں۔
• اس میں وقت لگتا ہے۔ صبر کرو ، بے چین نہ ہو۔