مواد
دوسرے حصےکیا آپ نے دیکھا ہے کہ آواز اور باقی نیتھول فریڈم فائٹرز نے اپنا خفیہ مصافحہ کرتے ہوئے ، اور تعجب کیا کہ کیا آپ یہ اپنے دوستوں کے ساتھ کر سکتے ہیں؟ پھر آپ صحیح جگہ پر پہنچے ہیں۔
اقدامات
ایک مٹھی نکال دو۔ یا تو آپ یا آپ کا دوست مٹھی اٹھائے۔
پاؤنڈ عمودی طور پر مٹھی یہ دونوں طریقے سے کریں۔
اس کے بعد مٹھیوں سے ٹکرانے کے ل bro آگے بڑھیں ، جیسے ایک برائو مٹھی۔
آپ دونوں اپنی انگلی کی لمبائی بڑھاتے ہیں۔ انہیں ایک دوسرے کے گرد تین بار گھما دو۔
اپنی گلابی انگلی نکالیں ، اور اسے اپنے دوست کی گرد لپیٹیں۔
اس پوزیشن میں رہتے ہوئے اپنی کلائیوں کو ایک ساتھ ٹکرانا۔
دونوں ہاتھوں سے انگوٹھے دے کر اسے ختم کریں۔
برادری کے سوالات اور جوابات
اشارے
- آپ کو کرنے کی ضرورت نہیں ہے ، لیکن آپ ان کا چھوٹا سا چھوٹا سا کیچ فریس شامل کرسکتے ہیں: "آئیے اس پر یہ کرتے ہیں۔"
- اس کے لئے کچھ مشق درکار ہوگی۔
ہر روز ویکی ہاؤ پر ، ہم آپ کو ایسی ہدایات اور معلومات تک رسائی فراہم کرنے کے لئے سخت محنت کرتے ہیں جو آپ کو بہتر زندگی گزارنے میں مدد فراہم کریں ، چاہے وہ آپ کو محفوظ ، صحت مند ، یا آپ کی خیریت کو بہتر بنائے رکھے۔ موجودہ صحت عامہ اور معاشی بحرانوں کے دوران ، جب دنیا ڈرامائی انداز میں بدل رہی ہے اور ہم سب روزمرہ کی زندگی میں ہونے والی تبدیلیوں کو سیکھ رہے ہیں اور اس کے مطابق ڈھل رہے ہیں ، لوگوں کو وکی کی ضرورت پہلے سے کہیں زیادہ ہے۔ آپ کی مدد ویکی کو مزید گہرائی والے سچترے ہوئے مضامین اور ویڈیوز تخلیق کرنے اور پوری دنیا کے لاکھوں لوگوں کے ساتھ ہمارے قابل اعتماد برانڈ انسٹرکشنل مواد کو اشتراک کرنے میں مدد کرتی ہے۔ برائے مہربانی آج ویکی ہاؤ میں اپنا حصہ ڈالنے پر غور کریں۔
