مواد

• اقدامات
• اشارے

کیا آپ کسی کے قریب سے پیار کررہے ہیں اور اس کو خفیہ رکھنے سے آپ کا قتل ہو رہا ہے؟ دوست کے ل for یہ بہت مشکل پوزیشن ہوسکتی ہے۔ چونکہ ہر ایک کا رشتہ الگ الگ ہے ، آگے بڑھنے کا کوئی "صحیح" راستہ نہیں ہے ، لیکن موجود ہے ایک درست فیصلہ کرنے اور اپنے جذبات کا اظہار کرنے کے لئے متعدد چیزوں پر غور کرنے کے لئے اپنے دوست کی بے عزت یا اسے تکلیف نہ دیئے۔

اقدامات

حصہ 1 کا 3: ایکشن لینے سے پہلے جن چیزوں پر غور کرنا چاہئے

1. 

   جان لو کہ یہ دوستی کو ہمیشہ کے لئے بدل سکتا ہے۔ زیادہ تر معاملات میں ، جب کوئی شخص اپنے بہترین دوست سے محبت کا اعتراف کرتا ہے تو ، چیزیں پھر کبھی "ایک جیسی" نہیں ہوتی ہیں۔ آپ کو یہ بتانا کہ آپ اپنے دوست سے پیار کرتے ہیں اس لئے آپ اپنے آپ کو جس انداز سے دیکھتے ہیں اس کی دوبارہ جانچ کرنا ہوگی۔ آپ کے ساتھ اب جو رشتہ ہے اس کا وزن کرو ہو سکتا ہے اگر سب کچھ ٹھیک چلتا ہے۔ اگر موجودہ رشتہ آپ کے لئے بہت اہم ہے تو ، اس کا خطرہ مولنا بہتر خیال نہیں ہوگا۔
   • جتنا چیزیں پہلے کی طرح واپس نہیں آسکتی ہیں ، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کا رشتہ خراب ہوجائے گا ، لیکن یہ کچھ جاؤ بدلنا. مثال کے طور پر ، اگر آپ پلٹونک انداز میں بستر پر یا سوفی پر ایک ساتھ فلمیں دیکھتے تھے تو ، یہ سرگرمی غیر آرام دہ ہوسکتی ہے۔

2. 

   
   
   یاد رکھیں کہ مسترد کرنا ایک حقیقی امکان ہے۔ یہ سوچ کر بے وقوف نہ بنو کہ آپ اپنی محبت کا اعتراف کرنے کے بعد کبھی خوشی سے زندہ رہیں گے۔ اس طرح کا سوچنا بڑی مایوسی کا باعث بن سکتا ہے۔ آپ کو مایوسی کا شکار ہونے کی ضرورت نہیں ہے ، لیکن یاد رکھیں کہ محبت کا رشتہ آگے بڑھانے کا انتخاب صرف آپ کا نہیں ہے۔ اگر آپ مسترد ہونے کی سوچ کو برداشت نہیں کرسکتے ہیں تو ، اپنی زندگی کو آگے بڑھانے کی کوشش کریں۔
   • یاد رکھیں مسترد کرنے کا ہمیشہ یہ مطلب نہیں ہوتا کہ آپ "کافی اچھے" نہیں ہوتے ہیں۔ بہت ساری وجوہات ہیں جن کی وجہ سے کوئی آپ کو ڈیٹ نہیں کرنا چاہتا ہے۔ مثال کے طور پر ، لڑکی کے ساتھ رشتہ نہیں چاہتی ہے کوئی نہیں اس وقت یا ایسی چیزیں ہوسکتی ہیں جو آپ کو ڈیٹنگ سے روکتی ہیں ، جیسے کام اور اسکول کے وعدوں ، جیسے۔

3. 

   
   
   خیال رہے کہ وقت کے ساتھ رومانوی جذبات بھی بدل سکتے ہیں۔ کیا آپ کے اچھے دوست کی محبت اچانک نمودار ہوئی؟ اس صورت میں ، کچھ ہفتوں (یا مہینوں) کے لئے انتظار کریں کہ آیا وہ باقی ہیں یا نہیں۔ آج کسی کی طرف راغب ہونے کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ ہمیشہ کے لئے ایسا ہی محسوس کریں گے۔ کسی عظیم دوستی کو صرف یہ محسوس کرنے کے لئے خطرہ مت لگائیں کہ آپ کو ایک مختصر تنازعہ محسوس ہورہا ہے۔ ذیل کی علامتیں نفسیات کے پیشہ ور افراد گزرتے جذبات کی شناخت کے لئے استعمال کرتے ہیں:
   • جوش جذبہ تقریبا فوری طور پر (آہستہ آہستہ کے بجائے) پیدا ہوتا ہے۔
   • جذبہ طاقتور ہے ، لیکن یہ زیادہ دن نہیں چلتا ہے۔
   • جذبہ تقریبا ہمیشہ جسمانی کشش پر توجہ دیتا ہے۔
   • جوش آپ کو دوسرے شخص کو "کامل" یا بے عیب نظر آتا ہے۔
     • اس حقیقت کے ساتھ الجھن مت لگائیں کہ آپ دوسرے شخص کو "آپ کے لئے کامل" کے طور پر دیکھتے ہیں - کسی کو عیبوں سے دوچار ہے ، لیکن یہ کہ آپ کو عیب پسند ہے کیونکہ آپ ان کے لئے قضاء کرسکتے ہیں۔
   • جوش کسی کے ساتھ پیار کرنے کی طرح نہیں ہے - یہ محبت میں ہوتا ہے محبت میں ہونے کے احساس کے لئے۔

4. 

   
   
   جان لو کہ آپ کو اکیلا اس سے گزرنا نہیں ہے۔ دوسرے لوگوں کے ساتھ گہرے جذبات کے بارے میں بات کرنا عجیب ہوسکتا ہے ، لیکن یہ ایک اچھا خیال ہے۔ آپ کی صورتحال میں ، معلومات کا حقیقت پسندانہ فیصلہ کرنا مشکل ہوسکتا ہے اور تیسرے فریق کا مشورہ مددگار ہے۔ اگر زیادہ تر لوگ آپ کو بتائیں نہیں اس شخص کو بتائیں جو آپ کو محسوس ہوتا ہے ، ان کی باتوں کو مدنظر رکھیں۔
   • کچھ لوگوں کو شامل کرنے کے لئے بات کرنا:
   • دوسرے دوست۔
   • لڑکی کے دوست (اگر آپ انہیں اچھی طرح جانتے ہو) - تو وہ جان سکتے ہیں کہ آیا وہ آپ کے بارے میں بھی ایسا ہی محسوس کرتی ہے۔
   • بہن بھائی یا والدین جن کے بارے میں آپ آرام سے بات کرتے ہیں۔
   • ایک استاد جس پر آپ اعتماد کرتے ہیں۔

حصہ 3 کا 3: تیار رہنا

1. 

   مناسب موقع کا انتظار کریں۔ اپنے جذبات کو اپنے دوست پر ظاہر کریں تاکہ وہ پر سکون اور راحت بخش رہے۔ ایک ایسی جگہ اور وقت کا انتخاب کریں جب آپ کو سکون ملے اور آپ کو کوئی پریشانی نہ ہو۔ رومانوی امور کے بارے میں ہوشیار فیصلے کرنا مشکل ہے جب آپ پر دوسری چیزوں کا دباؤ پڑتا ہو۔ مسائل کی کچھ مثالیں جو بناسکتی ہیں وقت آپ کے اعتراف کے لئے بہت کم سازگار میں شامل ہیں:
   • لڑکی کسی اہم چیز کی تیاری کر رہی ہے جیسے امتحان یا کسی ڈرامے میں کردار۔
   • وہ صرف ایک رشتہ سے باہر ہوگئی (یا اب بھی ایک میں ہے - یقینی طور پر اس تک پہنچنے کے لئے اچھا وقت نہیں ہے)۔
   • وہ ایک مشکل دور سے گزر رہی ہے (مثال کے طور پر اسکول یا گھر میں)۔
   • کی ایک مثال اچھا لمحہ آپ جو محسوس کرتے ہو اس کا اقرار کرنے کے لئے: دو ہفتوں میں آرام دہ اور پرسکون دورہ۔

2. 

   یہ دیکھنے کے لئے کہ وہ کس طرح کا ردعمل ظاہر کرتی ہے اس کے بارے میں دل کھول کر اشکبار ہوجائیں۔ دوستی کو خطرے میں ڈالے بغیر کامیابی کے امکانات کا تجزیہ کرنے کے اپنے ارادوں کے بارے میں کچھ لطیف نکات دیں۔ اگر وہ بے چین نظر آتی ہے یا چھیڑ چھاڑ کے بارے میں بہت اچھا جواب نہیں دیتی ہے تو رکیں۔ کامیابی سے چھیڑ چھاڑ کرنے کے طریقے کے بارے میں مزید معلومات حاصل کرنے کے لئے یہاں کلک کریں۔ ذیل کے نکات پر غور کریں:
   • متاثرہ جسمانی زبان کو برقرار رکھیں ، ہمیشہ اپنے چہرے پر مسکراہٹ اور آنکھوں سے رابطہ بنائیں۔ جب بھی وہ آپ کو ہنستا ہے اس کے بازو یا کندھے کو چھوئے۔
   • جب بھی وہ پرچی لگاتی ہے تو اس کے ساتھ کھیلو۔ اچھے مزاح کا استعمال کریں اور یہ واضح کریں کہ آپ مذاق کررہے ہیں۔
   • گفتگو کے دوران ایک یا دو تعریفیں فٹ کریں۔ اگر آپ ان کو کھیلتے ہوئے بھی استعمال کرسکتے ہیں تو اس سے بھی بہتر۔
   • سست ہو جاؤ اور اس سے زیادہ نہ کرو۔ آپ اپنے ہاتھ کا وزن اور لڑکی کو ڈرا سکتے ہو۔

3. 

   ابھی ملاقات کا وقت نہ بنائیں۔ ملاقاتیں آئیں گی کے بعد اس شخص کے ساتھ رومانٹک تعلق ، پہلے نہیں۔ موم بتی کی روشنی میں رات کے کھانے کے لئے باہر جانا ایک اچھا آپشن کی طرح لگتا ہے ، لیکن چیزیں الجھن میں پڑسکتی ہیں اگر وہ آپ کے ارادوں یا اجنبیوں کو نہیں سمجھتی ہے اگر وہ سمجھتی ہے اور آپ کے جذبات کا جواب نہیں دیتی ہے۔ بعد میں تحائف اور رسمی مراسم چھوڑیں۔ مثالی ہے کہ اس کے ساتھ آرام دہ اور پرسکون بنیادوں پر جانا پڑے۔
   • ایک تاریخ مہنگا ہونے کے ساتھ ختم ہوجاتی ہے اور آپ سب کچھ کھو سکتے ہو۔ پیسہ بچائیں اور اسے آئندہ کی تاریخوں میں خرچ کریں ، یا تو اپنے سب سے اچھے دوست یا کسی اور کے ساتھ ، اگر آپ مسترد ہوجاتے ہیں۔

4. 

   جب آپ اس کے لئے اپنے جذبات کا اعتراف کرنا چاہتے ہو تو اپنے دوست کو نیم نجی جگہ پر لے جائیں۔ آپ کی گفتگو جذباتی ہونی چاہئے ، لہذا رازداری والی جگہ تلاش کریں۔ آپ کو رہنے کی ضرورت نہیں ہے مکمل طور پر الگ تھلگ، لیکن ایک ایسی آرام دہ جگہ تلاش کریں جہاں آپ کو خلل نہ ہو۔
   • اس کی ایک عمدہ مثال پارک سے دور دراز جگہ پر ایک بینچ ہے۔ آپ آرام سے رہیں گے ، رومانوی نظریہ رکھیں گے اور دوسرے لوگوں کی مداخلت کا امکان نہیں ہے۔
   • نہیں ایک شو کرو یاد رکھنا ، ایک اچھا موقع ہے کہ وہ آپ کے بارے میں ایسا ہی محسوس نہیں کرتی ہے - اس معاملے میں ، بھیڑ کو راغب کرنا آپ دونوں کو شرمندہ کرے گا۔

5. 

   بڑے لمحے سے پہلے گہری سانس لیں۔ اپنا خیال بدلنے کا یہ آپ کا آخری موقع ہے! اگر آپ کو یقین ہے کہ آپ یہ اہم قدم اٹھانے کے لئے تیار ہیں تو ، جو کچھ آپ محسوس کر رہے ہو اسے کہتے ہیں۔ جب آپ کھلیں تو خود کو پر سکون رکھیں اور یاد رکھیں کہ سب کچھ جلد ہی ختم ہوجائے گا ، بہتر یا بدتر کے لئے۔ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ اس کا جواب کیا ہے ، کم از کم آپ ذہنی سکون حاصل کرلیں گے۔
   • پیٹ میں سردی محسوس کرنا فطری بات ہے (بہت سی لڑکیاں اسے پیاری لگتی ہیں) لیکن ہچکولے مارنا شروع کردیتے ہیں اور کیا کہنا چاہے نہ جاننے سے ہی صورتحال مزید خراب ہوجائے گی۔ اگر آپ کو دباؤ والے حالات کے دوران پرسکون رہنے کے لئے مدد کی ضرورت ہو تو یہاں کلک کریں۔

حصہ 3 کا 3: ہر ایک کو بتانا جو آپ محسوس کرتے ہو

1. 

   مخلص ہو۔ رولنگ میں وقت ضائع نہ کریں ، بس سیدھے اور سیدھے رہیں۔ بتائیں کہ آپ کا دوست آپ کو کیسا محسوس کرتا ہے۔ اپنے دل کی پیروی کریں ، بہرحال ، آپ جو محسوس کرتے ہیں وہ انوکھا ہے۔ ذیل میں آپ کو کچھ مشورے ملیں گے ، لیکن آزادانہ طور پر جملے ڈالیں تاکہ یہ آپ کو زیادہ مخلص معلوم ہو۔
   • یوں کہیے کہ آپ حال ہی میں اس کے بارے میں ایک دوست سے زیادہ سوچتے رہے ہیں اور آپ جاننا چاہیں گے کہ وہ اس کے بارے میں کیا سوچتی ہے۔
   • یوں کہو کہ آپ جو کچھ دیر کے لئے محسوس کرتے ہیں اس پر قائم ہیں اور آپ کو آخر کار رخصت ہونے سے راحت مل جاتی ہے۔
   • کہیں کہ آپ اس کے جواب سے قطع نظر اس کی قدر کریں گے اور کہ آپ ایک مثبت رشتہ قائم رکھنا چاہتے ہیں۔ یہ ہے کہ بہت اہم - آپ نہیں چاہتے ہیں کہ وہ ایسا محسوس کرے جیسے آپ نے رومانوی مفادات کی بنا پر صرف اس سے رجوع کیا تھا۔

2. 

   اسے آپ میں رومانوی دلچسپی نہ ہونے دینے کا ایک آسان طریقہ تلاش کریں۔ بات چیت ایک طرح کی عجیب ہوگی ، چاہے وہ جہاں بھی چلی جائے ، لیکن آپ اپنے دوست کو شرمندگی کے بغیر "نہیں" کہنے کا معقول طریقہ دے کر اس صورتحال کو کم شرمناک بنا سکتے ہیں۔ یہ اتنا مشکل نہیں ہے جتنا یہ لگتا ہے ، صرف یہ بتادیں کہ ٹھیک ہے اگر وہ آپ کے ساتھ نہیں رہنا چاہتی ہے۔ گفتگو میں کچھ چیزوں کا ذکر کیا جاسکتا ہے جن میں شامل ہیں:
   • کہتے ہیں کہ آپ کو پوری طرح سمجھ ہے کہ کیا وہ ابھی کسی رشتے میں نہیں آسکتی ہے۔
   • کہیں کہ آپ نہیں جانتے کہ وہ رشتے میں ہے یا اگر وہ کسی کو پسند کرتی ہے اور وہ جانتی ہے کہ یہ آپ کو کچھ اور ہونے سے روک سکتی ہے۔
   • اس بات پر زور دیں کہ اگر وہ آپ کے بارے میں ایسا ہی محسوس نہیں کرتی ہے تو وہ پریشان نہیں ہوگی۔

3. 

   گفتگو کو آسان رکھیں۔ ڈرامائی اور حیرت انگیز ڈسپلے جذبوں کر سکتے ہیں لگ رہا ہے اچھا خیال ہے ، لیکن وہ گفتگو کو ضرورت سے زیادہ تناؤ اور تناؤ کا شکار بنائیں گے۔ پرسکون اور دوستانہ انداز میں بات کریں؛ اگر ممکن ہو تو ، طنز کو کم کرنے کے ل a تھوڑا سا طنز استعمال کریں کہ اس کے بارے میں بات کرنے کے لئے کتنے بے چین ہیں - اچھی طرح سے ہنسی ہنسانے سے چیزیں بہت آسان ہوجاتی ہیں۔
   • نوٹ: لفظ "پیار" سے گریز کریں۔ بہت سارے لوگوں کے ل it ، اس کا وزن بہت زیادہ ہوتا ہے جو ابتدا میں ہی کچھ خوف پیدا کرسکتا ہے۔ زیادہ تر ریلیشن شپ کے ماہرین تجویز کرتے ہیں کہ ڈیٹنگ سے پہلے آپ محبت کا لفظ استعمال نہ کریں۔

4. 

   فوری فیصلے کے لئے دباؤ نہ ڈالو۔ آپ کسی اہم چیز کا اعتراف کر رہے ہیں اور آپ کے دوست کو اس کے بارے میں سوچنے کی ضرورت پڑسکتی ہے۔ اسے فیصلہ کرنے پر مجبور نہ کریں کہ کیا وہ آپ کو پسند کرتی ہے اور ابھی کچھ اور چاہتی ہے ، کیوں کہ وہ آپ کو بہترین اور مخلص جواب نہیں دے سکتی ہے۔ اگر وہ لاتعلق لگتا ہے تو ، تقویت دیں کہ تھوڑی دیر کے لئے سوچنا ٹھیک ہے۔ کہتے ہیں کہ آپ اسے اس کے بارے میں سوچنے کے لئے ایک جگہ دیں گے۔

5. 

   اس کی طرف سے کوئی جواب سنیں اور قبول کریں۔ گفتگو کے دوران اس کی رائے مانگیں اور اسے اپنا اظہار بخیر کرنے دیں۔ گفتگو پر حاوی نہ ہوں ، اور جب وہ جواب دیتی ہے (اس بات سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ اگر وقت یا دن بعد میں) ، اچھی طرح سے سنو اس نے کیا کہا. اس کے سوالات پوچھنا ٹھیک ہے کہ وہ کیسا محسوس کرتی ہے ، لیکن اس کے فیصلے پر سوال نہ کریں۔ فیصلہ اس کا ہے اور آپ کو اسے قبول کرنا ہوگا۔
   • اگر وہ آپ کے جذبات کا جواب نہیں دیتی ہے تو ، اس کا ذہن بدلنے کی کوشش نہ کریں یا آپ مایوس ہوسکتے ہیں۔ اگر آپ واقعی اس سے پیار کرتے ہیں تو ، آپ چاہتے ہیں کہ وہ اسے خوش رکھے ، چاہے آپ اس کے نقطہ نظر سے متفق نہ ہوں۔

6. 

   اپنے دوست کو تھوڑی جگہ دیں۔ اگر وہ مثبت ردعمل ظاہر کرتی ہے تو ، میٹنگ کی منصوبہ بندی کرکے منائیں۔ اگر وہ پسند نہیں کرتے آپ کے ساتھ تعلقات کے خیال کے بارے میں ، اپنے رشتے کو کچھ جگہ دیں - کم از کم ابھی کے لئے۔ آپ کو برا محسوس ہوسکتا ہے ، چاہے وہ نرمی سے آپ کو مسترد کردے۔
   • خوش قسمتی سے ، جیسا کہ پرانی کہاوت ہے ، "وقت تمام زخموں کو بھر دیتا ہے"۔ کسی ایسے شخص سے وقت گزارنا جس نے آپ کو مسترد کردیا تو اچھی بات ہوسکتی ہے۔ آپ صحت یاب ہو جائیں گے ، اس حقیقت کو قبول کریں گے کہ آپ اکٹھے نہیں ہوں گے ، اور اپنی محبت کی زندگی کے ساتھ آگے بڑھیں گے۔
   • جب آپ اپنے بہترین دوست سے ملتے ہیں تو ، اسے آہستہ کر لیں۔ آپ شاید قربت کی اس سطح پر واپس نہیں جاسکتے ہیں جو آپ کو ابھی تھی۔ اپنے تعلقات کو دوبارہ شروع کرنے کے لئے آہستہ آہستہ کام کریں؛ چیزیں ایک جیسی نہیں ہوسکتی ہیں ، لیکن آپ کی دوستی ختم ہونے کا امکان نہیں ہے۔

اشارے

• کیا آپ کو یہ بیان کرنے میں پریشانی ہو رہی ہے کہ آپ کیسا محسوس ہوتا ہے؟ محبت کا خط لکھنے کی کوشش کریں۔ آپ کو زیادہ وقت ملے گا اور جو کچھ آپ محسوس کرتے ہو اسے کاغذ پر رکھ کر بہتر اظہار کریں گے۔ جب آپ بڑے دوست کے سامنے اس سے ملتے ہیں تو آپ اپنے دوست کو خط پہنچا سکتے ہیں۔
• آپ کو اس سے شخصی طور پر بات کرنے کی ضرورت ہے۔ فون یا ٹیکسٹ میسج کے ذریعہ اپنے پیار کا اعتراف نہ کریں ، کیونکہ صورتحال عجیب ہوگی اور لڑکی آپ کو بدتمیز سمجھ سکتی ہے۔
• قریبی دوست کے ساتھ تعلقات کا آغاز کرنا یا نہ کرنا اس بارے میں ریلیشن شپ کے ماہرین کا اتفاق رائے نہیں ہے۔ کچھ شواہد بتاتے ہیں کہ جوڑے جو اپنے آپ کو "بہترین دوست" سمجھتے ہیں وہ زیادہ خوش ہوتے ہیں ، لیکن ایسی کہانیاں ہیں جو اپنے قریبی لوگوں کے ساتھ تعلقات میں پریشانیوں کے بعد اپنے دوست اور ساتھی سے محروم ہوجاتی ہیں۔