مواد

• اقدامات
• اشارے
• انتباہ

شیطانی یا پرکشش نظر پیدا کرنے کا راز کیا ہے؟ یہ سب آپ کے شاگردوں کے سائز پر منحصر ہے ، یقین کریں یا نہیں۔ سائنس دانوں نے پہلے ہی یہ مطالعہ کیا ہے کہ جو چیزیں ہم دیکھتے ہیں اس کے بارے میں ہمارے جذبات سے ہمارے شاگرد کا سائز کس طرح متاثر ہوتا ہے۔ لہذا ، اگر آپ کسی دشمن کا سامنا کرنا چاہتے ہیں یا کسی کو آپ سے پیار کرنا چاہتے ہیں تو ، آپ صحیح مضمون پر آگئے!

اقدامات

طریقہ 1 میں سے 1: تیز توسیع کی تکنیک

1. 

   ایک تاریک کمرے کا تصور کریں۔ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ کچھ لوگ سیاہ اشکال اور ماحول کا تصور کرکے اپنے شاگردوں کو الگ کر سکتے ہیں۔ ذرا تصور کریں کہ کسی سیاہ ریچھ نے آدھی رات کو اندھیرے کیمپ پر حملہ کیا ہے اور اس کی آنکھیں عارضی طور پر پھیل سکتی ہیں۔

2. 

   
   
   دور کی چیزوں پر توجہ دیں یا اپنی آنکھیں دھندلا دیں۔ آپ کے شاگرد بڑے ہو جائیں گے جب وہ دور کی کسی چیز پر توجہ دینے کے لئے ایڈجسٹ کر رہے ہیں۔ اس کو حاصل کرنے کا دوسرا طریقہ یہ ہے کہ آنکھوں کو دھندلا جانا ، جتنا ممکن ہو وژن کو دھندلا کرو۔ اگر آپ نے سب کچھ صحیح طریقے سے کیا ہے تو ، آپ کی آنکھیں آرام ہوجائیں گی۔ اگر آپ جوڑتے ہوئے دیکھ رہے ہیں تو دوبارہ شروع کریں ، جیسا کہ آپ نے اپنی آنکھیں عبور کر لیں۔
   • ان تکنیکوں سے اپنی آنکھوں کا مشاہدہ کرنا ممکن نہیں ہوگا۔ خود فلم کریں یا اپنے شاگرد کو دیکھنے کے لئے کسی دوست سے کہیں۔

3. 

   
   
   جیسا کہ آپ جانتے ہیں ، شاگرد سیاہ ماحول میں روشنی حاصل کرنے کے لئے چوڑا ہوجاتے ہیں۔ اگر آپ کمرے کو اندھیرے میں رکھنے کے قابل نہیں ہیں تو ، اسی طرح کا اثر پیدا کرنے کے لئے روشنی کے منبع کے مخالف سمت کو دیکھیں۔

4. 

   کچھ لوگ اپنے پیٹ کو سخت کرکے اور اپنے پٹھوں کو تیز رکھے ہوئے اپنے شاگردوں کو جدا کرسکتے ہیں۔ ابھی تک اس کی وضاحت نہیں مل سکی ہے ، لیکن ہر کوئی اس تکنیک کو کام نہیں کرسکتا ہے۔ اگر کوشش کرتے وقت آپ کو اپنے شاگردوں میں کوئی فرق نظر نہیں آتا ہے تو ، ایک مختلف تکنیک آزمائیں۔

5. 

   
   
   کسی ایسی چیز کا تصور کریں جس سے آپ کا ایڈنالائن بڑھ جائے۔ جب آپ آکسیٹوسن اور ایڈرینالین کی رہائی کی وجہ سے پیدا ہوئے یا جنسی طور پر حوصلہ افزائی کرتے ہیں تو آپ کے شاگردوں میں ڈرامائی طور پر توسیع ہوسکتی ہے۔ بازی کے علاوہ ، یہ کیمیکل آپ کے پٹھوں کو سخت کرنے کے علاوہ آپ کی سوچ اور سانس لینے میں بھی تیزی لاتے ہیں۔ نگرانی کے سامان کی مدد سے ، آپ اپنے جسم کی ایڈنالائن کی سطح کو کس طرح قابو پالیں اس کا پتہ لگاسکتے ہیں۔

طریقہ 3 میں سے 2: طاقتور توسیع کی تکنیک

1. 

   الرجی کے لئے آنکھوں کے قطرے استعمال کریں۔ آنکھوں کے ان قطروں کو نسخے کی ضرورت نہیں ہے اور یہ آنکھوں کو پھیل سکتا ہے۔ یاد رکھیں کہ ہدایات کو پڑھیں اور کبھی بھی پیکیج داخل میں بیان کردہ سے زیادہ قطرے نہ ٹپکائیں۔

2. 

   کافی پائیں یا ڈینجسٹینٹ لیں۔ آپ کے جسم کے ساتھ کام کرنے والی محرکات آئیرس کے پٹھوں کو طلباء کو جدا کرنے کا سبب بن سکتے ہیں۔ محرکات میں کیفین ، ایفیڈرین ، سیوڈوفیدرین اور فینی لیفرین شامل ہیں۔ آخری تین زیادہ تر ڈینجسٹینٹس میں پائے جاتے ہیں جن کو نسخے کی ضرورت نہیں ہوتی ہے۔

3. 

   5-HTP سپلیمنٹس لینے کی کوشش کریں۔ یہ دوا ایسی دواسازی یا اسٹوروں میں پائی جاسکتی ہے جو صحت کا سامان فروخت کرتے ہیں۔ محفوظ ہونے کے باوجود ، زیادہ مقدار میں "سیرٹونن سنڈروم" کے سنگین اثرات پیدا ہوسکتے ہیں۔ تجویز کردہ خوراک کا استعمال کریں اور ضمیمہ سے پرہیز کریں اگر آپ ایل ایس ڈی ، کوکین ، اینٹی ڈیپریسنٹس ، وٹامن بی کی بڑی مقدار یا دیگر مادوں کے زیر اثر ہیں جو سیرٹونن کی سطح میں اضافہ کرتے ہیں۔

4. 

   دوسرے مادوں سے پرہیز کریں جب تک کہ ڈاکٹر کی سفارش نہ ہو۔ کچھ آنکھوں کے قطرے طلباء کو الگ کر سکتے ہیں ، لیکن ان کے سنگین مضر اثرات ہیں جن کا اندازہ پیشہ ور افراد کے ذریعہ کیا جانا چاہئے۔ اگر آپ میتھاڈون کا علاج کروا رہے ہیں یا کوئی صحت کا مسئلہ ہے جو آپ کے شاگردوں کو محدود کرتا ہے تو اپنے ماہر امراض چشم سے پوچھیں کہ اس کا حل کیسے نکالا جائے۔
   • کچھ تفریحی دوائیوں سے شاگردوں کو بھی فائدہ ہوتا ہے۔ یہ بہت ساری جگہوں پر غیر قانونی ہیں اور جب شاگردوں کی بازی یا سنکچن کے ل other دیگر مادوں کے ساتھ مل کر صحت کے اضافی خطرات لاحق ہوسکتے ہیں۔

طریقہ 3 میں سے 3: شاگردوں سے معاہدہ کرنا

1. 

   واضح ، قدرتی روشنی کی تلاش کریں۔ اپنے طلباء کو فوری طور پر معاہدہ کرنے کے لئے کچھ سیکنڈ کے لئے واضح ونڈو کا سامنا کریں۔ اگر آپ باہر ہیں تو دھوپ میں رہیں نہ کہ سائے میں۔
   • اگرچہ یہ طریقہ چراغوں سے کام کرتا ہے ، لیکن قدرتی روشنی زیادہ موثر ہے۔
   • کبھی بھی براہ راست سورج کی طرف مت دیکھو کیونکہ اس سے آپ کی آنکھوں کو نقصان پہنچ سکتا ہے۔

2. 

   اپنے چہرے کے قریب کسی چیز پر وژن پر فوکس کریں۔ اپنی انگلی کو ایک آنکھ کے سامنے رکھیں اور دوسری آنکھ کو بند کردیں۔ مشق کے ذریعہ ، قریبی کسی بھی چیز کی موجودگی کے بغیر وژن پر توجہ مرکوز کرنا ممکن ہے۔

3. 

   دوائیں لیں۔ طلباء سے معاہدہ کرنے کے لئے بہت سی دوائیں استعمال کی جاتی ہیں ، لیکن ان کو عام طور پر نسخے کی ضرورت ہوتی ہے یا کسی نےتر امراض چشم کے زیر انتظام ہوتا ہے۔
   • اپیٹس طلبہ کو محدود کرتے ہیں ، لیکن زیادہ تر ممالک میں ان میں سے زیادہ تر مادے غیر قانونی ہیں۔ وہ سنگین پریشانیوں کا سبب بنتے ہیں ، خاص کر جب دوسری دوائیوں کے ساتھ مل کر جو شاگردوں کو معاہدہ کرتے ہیں یا اس سے مختلف ہوجاتے ہیں۔

اشارے

• اگر آپ سوشل نیٹ ورکس پر تصاویر شائع کرنے جارہے ہیں تو اپنے شاگردوں کو وسعت دینے کیلئے ان میں ترمیم کریں۔ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ مرد بڑے شاگردوں کی خواتین کو زیادہ "دوستانہ" اور "خوبصورت" سمجھتے ہیں۔
• ہلکی ، درمیانی بھوری آنکھیں شاگردوں کو زیادہ نمایاں کرتی ہیں۔

انتباہ

• طالب علم کو دانستہ طور پر پھیلانا اور معاہدہ کرنا آنکھوں کو نقصان پہنچا سکتا ہے۔ اگر آپ کو تکلیف یا تکلیف محسوس ہو تو ، ایک یا دو دن کے لئے کوشش کرنا چھوڑ دیں۔
• مبالغہ آمیز اعصاب کی محرک سے بچنے کے ل Your آپ کے شاگرد روشن روشنی میں محدود ہیں۔ دھوپ والے دن ان کو مت پھسلائیں۔ اگر کوئی فلیش کے ساتھ فوٹو کھینچتا ہے یا آپ لائٹس کو چالو کرتے ہیں تو ، آپ کی بینائی خراب ہوسکتی ہے۔
• ایسی دوائیوں سے پرہیز کریں جن میں بیلاڈونا کا عرق یا ایٹروپین موجود ہو۔ یہ دوائیں خطرناک ہیں اور ان کو صرف ڈاکٹروں کے ذریعہ ہی چلنا چاہئے۔