مواد

• اقدامات
• اشارے
• انتباہ

ہنگامی صورتحال کے ل prepared تیار رہنے میں کبھی تکلیف نہیں ہوتی ہے ، جو کسی بھی وقت ، کسی بھی جگہ ، کہیں بھی ہوتا ہے۔ اس معنی میں ، آپ گھر پر ابتدائی طبی امداد کی کٹ جمع کرسکتے ہیں تاکہ آپ کبھی محافظ سے نہ پھنس جائیں۔ اگرچہ آپ کسی بھی دوکان کی دکان پر یہ کٹس تیار پاسکتے ہیں ، لیکن اسمبلی کا عمل خود مشکل نہیں ہے اور آپ کو حسب ضرورت کا زیادہ موقع فراہم کرتا ہے (آپ کے اہل خانہ کی مخصوص ضروریات کے مطابق)۔

اقدامات

حصہ 1 کا 1: کٹ کا انتخاب ، ڈھونڈنا اور بچانا

1. 

   کنٹینر کا انتخاب کریں۔ آپ پہلے سے تیار فرسٹ ایڈ کٹس خرید سکتے ہیں یا خالی کنٹینر کا انتخاب کرسکتے ہیں۔ بہر حال ، آپ کے پاس گھر میں تقریبا need تمام مصنوعات کی ضرورت ہے جو آپ کی ضرورت ہے۔ یہاں کچھ اختیارات ہیں:
   • زپ یا زپ کے ساتھ ایک بڑا ، شفاف ، پنروک ، سخت یا لچکدار پلاسٹک خانہ۔ اس سے یہ دیکھنے میں آسانی ہوتی ہے کہ اندر کیا ہے۔
   • اندرونی حصوں کے ساتھ ایک اور وسیع و عریض بیگ یا سوٹ کیس۔
   • لنچ کا ڈبہ۔ یہ ابتدائی طبی امداد کی کٹس کا سب سے عام شکل ہے ، کیونکہ یہ مضبوط ، واٹر پروف اور عملی ہے۔
   • ایسے باکس کے بارے میں سوچئے جس کا ہینڈل ہو اور ہنگامی صورتحال میں لے جانے میں آسانی ہو۔
   • مثالی طور پر ، آپ کو قسم کے مطابق کٹ اشیاء کو الگ کرنے کے قابل ہونا چاہئے۔ اس لحاظ سے ، زپپرڈ بیگ اور لچکدار کنٹینر مثالی ہیں۔ اگر آپ لنچ باکس یا کوئی معاملہ استعمال کرتے ہیں تو ، کچھ چھوٹی اور صاف پلاسٹک کی تلاش کریں۔ یا یہاں تک کہ ایک عام دستکاری باکس کے جو ڑککن ہے۔
   • اہم بات یہ ہے کہ اس کنٹینر میں ابتدائی طبی امدادی کٹ موجود ہے۔ اس کے اوپری حصے میں "سب سے پہلے ایڈ" لکھیں اور ایک بڑا ریڈ کراس کھینچیں۔

2. 

   
   
   کٹ کو قابل رسائی جگہ پر رکھیں۔ ذرا تصور کریں: جب آپ کا چھوٹا بچہ ہلکی یا درمیانی چوٹ کا شکار ہوتا ہے تو آپ کو ضائع کرنے کا وقت نہیں ہوگا ، ٹھیک؟ لہذا الماری یا کچن کیبنٹ کے نیچے فرسٹ ایڈ کٹ لگانے کا کوئی فائدہ نہیں ہے۔
   • فرسٹ ایڈ کٹ کے ل a ایک مخصوص اور خصوصی جگہ کے بارے میں سوچو: ایک قابل رسائ شیلف پر ، رہنے والے کمرے کے شیلف پر ، وغیرہ۔
   • اپنے چھوٹے بچوں کو بتائیں کہ کٹ کہاں ہے ، لیکن اسے بچوں کی پہنچ کے اندر نہ رکھیں۔

3. 

   
   
   کٹ اپنے گھر والوں کو دکھائیں۔ سب کو بتادیں - کون سمجھ سکتا ہے ، یقینا - - کٹ کہاں جارہی ہے اور اسے کب استعمال کرنا چاہئے۔
   • اگر آپ کے بچے یا بہن بھائی ہیں جو بہت چھوٹے ہیں تو ، انہیں کٹ دکھائیں ، لیکن انھیں بتائیں کہ انہیں ہنگامی صورت حال کی صورت میں ذمہ دار بالغوں سے مدد کے لئے پوچھنا چاہئے۔
   • نوعمروں اور بڑوں کے ل them ، انہیں ان حالات کے بارے میں ہدایت دیں جس کے تحت انہیں کٹ کا استعمال کرنا چاہئے۔ یہاں تک کہ آپ ایک انسٹرکشن دستی بھی تشکیل دے سکتے ہیں یا انٹرنیٹ سے کچھ ڈاؤن لوڈ کرسکتے ہیں ، جیسے ریڈ کراس ، تاکہ کسی کو کوئی شبہ نہ ہو۔

4. 

   
   
   کٹ کو باقاعدگی سے اپ ڈیٹ کریں۔ ذرا تصور کریں کہ ابھی ابتدائی طبی امدادی کٹ لیں اور یہ دریافت کریں کہ اب مزید پٹیاں یا درد کم کرنے والے نہیں ہیں! اس قسم کی صورتحال سے بچنے کے لئے ہمیشہ اس کے مشمولات پر نگاہ رکھیں۔
   • سال میں کم سے کم دو بار اپنی پہلی امدادی کٹ کی مصنوعات کی انوینٹری کو بھرنے کی کوشش کریں یا ہر بار جب کوئی شخص کسی چیز کو استعمال کرتا ہے۔ اس طرح ، آپ کبھی بھی کوئی موقع نہیں لیں گے۔

5. 

   کٹ میں ہونے والی تمام اشیاء کی ایک فہرست بنائیں۔ اس مضمون کے اگلے حصے میں دی جانے والی تجاویز کا استعمال ابتدائی طبی امدادی کٹ کو جمع کریں اور کسی چیز کو کبھی فراموش کرنے کے ل a فہرست بنائیں۔
   • کٹ کی فہرست میں ہر آئٹم کے آگے مقدار (دس چھوٹے ڈریسنگ ، مثال کے طور پر) اور میعاد ختم ہونے کی تاریخیں (دوائیں ، مرہم اور اس طرح کے لئے) لکھ دیں۔
   • ہر وہ شخص جو کٹ استعمال کرتا ہے اس کو قطعی طور پر جاننا ہوگا کہ اس میں کیا ہے اور کیا غائب ہے۔

حصہ 2 کا 3: کٹ جمع کرنا

1. 

   بہت ساری ڈریسنگز شامل کریں۔ کسی بھی کٹ میں ڈریسنگ میٹریل ضروری ہے ، چاہے چھوٹی چھوٹی کٹوتیوں اور سکریپوں کا علاج کیا جائے یا بڑے زخموں کا احاطہ کیا جائے۔ لہذا ، مختلف سائز کے ٹیپ اور ٹیپ شامل کریں۔
   • تمام ڈریسنگ ایک شفاف زپپرڈ بیگ میں رکھیں اور اس کے مندرجات کو مارکر کے ساتھ لیبل کریں۔ مندرجہ ذیل شامل کریں:
     • مختلف سائز کی 25 چپکنے والی پٹیاں۔
     • مختلف سائز کے پانچ گوز کے ساتھ دو پیکیجز۔
     • ٹیپ یا چپکنے والی ٹیپ کا رول۔
     • دو بڑے جراثیم سے پاک ڈریسنگ۔
     • انفرادی پٹیاں کے دو رول۔
     • دو سہ رخی پٹیاں۔

2. 

   بنیادی طبی آلات اور آلات شامل کریں۔ آپ کو ان اوزاروں کی تلاش میں وقت ضائع کیے بغیر سپلنٹرس لینے ، بینڈیجوں کو کاٹنے اور اس طرح کے کام کرنے کے لئے تیار رہنا ہوگا۔ ہر چیز کو دوسرے زپپر بیگ میں رکھیں اور شامل کریں:
   • تیز چھوٹی کینچی۔
   • چمٹی
   • دستانے کے دو جوڑے جو لیٹیکس سے نہیں بنے ہیں۔
   • پارا کے بغیر زبانی ترمامیٹر۔
   • کپاس کے پیڈ اور سوتی کی کلیاں۔
   • کارڈیوپلمونری بازیافت کے لئے ماسک۔
   • فوری سردی سکیڑیں۔
   • فرسٹ ایڈ کٹ کی ہدایت نامہ۔
   • ہاتھوں کے لئے جیل شراب.
   • گیلے مسح (بیرونی صفائی کے لئے)
   • زپر کے ساتھ پلاسٹک کے تھیلے (کچرے کو ٹھکانے لگانے کے لئے)۔

3. 

   اضافی اوزار اور سامان شامل کریں (اگر ممکن ہو تو) اگر کٹ میں اب بھی جگہ موجود ہے تو ، آپ ایسی چیزیں شامل کرسکتے ہیں جو ضروری نہیں ہیں ، لیکن پہیے میں اب بھی ایک ہاتھ ہیں۔ مثال کے طور پر:
   • حفاظتی چشمیں۔
   • چھوٹا کمبل۔
   • انگلیوں کے لئے دھات کا الگ تھلگ۔
   • موٹی چپکنے والی ٹیپ.
   • ویسلن۔
   • سوئی سلائی۔
   • پنوں
   • پکر (زخموں کو صاف کرنے کے لئے)

4. 

   دوائیوں کا ایک الگ ٹوکری بنائیں۔ ڈریسنگ اور سامان سے دوائیں الگ کریں اور ، ایک بار پھر ، مارکر کے ساتھ ہر چیز کی شناخت کریں۔ میعاد ختم ہونے کی تاریخ پر نگاہ رکھیں۔ اپنی ابتدائی طبی امدادی کٹ (بڑے یا چھوٹے ، گھر یا سفر) کے لئے درج ذیل خریدیں:
   • ایلو ویرا جیل۔
   • کیلایمین کریم۔
   • اسہال کی دوائیں۔
   • دلکش
   • اینٹاسیڈ
   • اینٹی ہسٹامین۔
   • اینجلیجکس (اسپرین ، آئبوپروفین اور پیراسیٹمول)۔
   • ہائیڈروکارٹیسون کریم۔
   • کھانسی اور سردی کی دوائی۔

5. 

   کٹ کو ہر دوائی کے مطابق دوائیوں کے مطابق بنائیں۔ آپ نسخے کی دوائیوں کی چھوٹی مقداریں شامل کرسکتے ہیں جو آپ کے کنبہ کے ممبروں کو لینا چاہیں ، خاص کر اگر آپ سفر پر کٹ لے رہے ہوں۔ یاد رکھیں ، ایک بار پھر ، مارکر کے ساتھ ہر چیز کی شناخت کرنے کے لئے۔
   • ہر دوا کی میعاد ختم ہونے کی تاریخوں پر نگاہ رکھیں۔
   • اگر آپ کے اہل خانہ میں سے کسی کو شدید الرجی ہے اور اسے ایڈرینالین خوراکیں لینے کی ضرورت ہے تو ، اسے گھریلو کٹ میں رکھیں ہدایات کے ساتھ کیونکہ جب آپ گھر پر نہیں ہوتے ہیں اور کسی اور کو درخواست دینے کی ضرورت ہوتی ہے۔
   • گھر میں بھی نسخے کی دوائیوں کی مقدار کٹ میں رکھنا اچھا ہے (مثال کے طور پر مکھی کے ڈنک کے لئے ایک کٹ)۔

حصہ 3 کا 3: موبائل کٹ جمع کرنا

1. 

   ہمیشہ کار کے لئے ٹریول کٹ جمع کریں۔ آپ کو نہ صرف گھر میں ، بلکہ گاڑی میں بھی ابتدائی طبی امداد کی کٹ رکھنی ہوگی۔ کچھ گاڑیوں میں پہلے ہی یہ فائدہ شامل ہے ، لیکن اگر آپ کا معاملہ نہیں ہے تو کچھ جمع کرنے میں اس کی قیمت نہیں ہے۔
   • ٹریول کٹ گھر جیسا ہی ہے ، لیکن اسے سفر کے لئے زیادہ کمپیکٹ اور تیار رہنا ہوگا۔ اس میں یہ بھی شامل ہیں: بیٹریاں ، واٹر پروف ماچسٹکس ، شمسی یا آٹوموٹو سیل فون چارجر ، کیڑے سے بچنے والا ، سیٹی بجانے والے ، کسی قریبی ایمرجنسی روم یا ایک قابل اعتماد شخص کی تعداد ، عام زہروں کو تریاق ، ہر فرد کے کنبہ کی صحت کی تاریخ وغیرہ کے ساتھ ایک ٹارچ۔
   • اس کٹ کو کسی قابل رسائی جگہ پر رکھیں ، سوٹ کیس اور دوسری چیزوں سے دور رکھیں جو راہ میں آسکتے ہیں۔
   • اس موضوع پر مزید آئیڈیاز لانے کے لئے دوسرے ویکی ہاؤ آرٹیکل پڑھیں۔

2. 

   کیمپ لگاتے یا پیدل سفر کرتے وقت کٹ جمع کریں۔ ایک بار پھر ، اس موضوع پر دوسرے خیالات کے ل other دوسرے ویکی کو کس طرح کے مضامین پڑھیں۔
   • کیمپنگ کٹ ٹریول کٹ سے ملتی جلتی ہے۔ آپ کو کینچی ، واٹر پروف ماچسٹکس ، ایک چھوٹا کمبل ، ڈکٹ ٹیپ ، آٹوموٹو یا شمسی سیل فون چارجر اور ایک سیٹی لینا ہوگی۔
   • اگر آپ کو کسی غیر ملکی جسم میں پانی ہائیڈریٹ کرنے کی ضرورت ہو تو پانی صاف کرنے والی گولیاں بھی شامل کریں۔

3. 

   بیگ یا بیگ کے لئے ایک کمپیکٹ کٹ جمع کریں۔ کسی قابل پورٹ ایبل کٹ کو جمع کرنے کے لئے اس کی قیمت ہر وقت دستیاب نہیں ہوتی ہے۔
   • غلطیوں سے بچنے کے لئے پورٹیبل کٹ جمع کرنے سے پہلے کافی تحقیق کریں۔
   • ایک پورٹیبل کٹ میں کم اشیاء ہونا ضروری ہے (آخر کار ، یہ چھوٹی اور کم کشادہ ہے) جیسے: ایک مرہم ٹیوب ، تین گیلے مسح ، دو گوج پیڈ اور دس پٹیاں۔ زپپرڈ بیگ میں اپنی اہم دوائیوں کی تھوڑی مقدار بھی شامل کریں اور انہیں اپنے بیگ ، بیگ میں رکھیں۔

4. 

   ضرورت کے مطابق مزید کٹس جمع کریں۔ اگر آپ کے اہل خانہ میں کسی کو خصوصی طبی نگہداشت کی ضرورت ہے تو ، سفری کٹ تیار کریں جس میں آپ کی ضرورت ہے۔
   • سب سے عام مثال الرجیوں کے لئے ہنگامی کٹ ہے ، جو برازیل اور دنیا بھر میں بہت سے لوگوں کو متاثر کرتی ہے۔
   • اس صورت میں ، ایک چھوٹا سا ، مزاحم اور پنروک کنٹینر استعمال کریں اور الرجک شخص کے نام کے علاوہ "ایمرجنسی ایمرجنسی کٹ" بھی لکھیں۔
   • ڈاکٹر سے پوچھیں کہ آپ کو کٹ میں کون سی دوائیوں کو شامل کرنے کی ضرورت ہے۔ سب سے عام اینٹی ہسٹامائنز ، پریڈیسون اور ایک جوش بڑھانے والا آٹو انجیکٹر ہیں۔
   • اگر ایمبولینس میں دیر ہوجائے تو ہر دوائی کی دو یا دو خوراکیں شامل کریں۔
   • آپ ٹکڑے ٹکڑے پر ٹکڑے ٹکڑے پر ہر دوا کی درخواست اور انتظامیہ کے لئے ہدایات بھی لکھ سکتے ہیں۔ ایک قابل اعتماد ڈاکٹر یا ان لوگوں کی تعداد بھی شامل کریں جن کے بارے میں آپ جانتے ہو ، اسی طرح مریض کی حالت کے بارے میں مزید معلومات بھی شامل کریں۔

اشارے

• سال میں ایک یا دو بار کٹ پر ایک نظر ڈالیں اور دیکھیں کہ آیا تمام مصنوعات درست ہیں اور اگر کسی چیز کو تبدیل کرنے کی ضرورت ہے۔
• اگر آپ کی والدہ ، بہن یا گرل فرینڈ حاملہ ہیں تو ، اس وقت کٹ میں وٹامن اور سپلیمنٹس بھی شامل کریں جب اسے ضرورت ہو۔
• فرسٹ ایڈ کٹ جمع کرنے کے علاوہ ، سیکھیں کہ کارڈی پولیمونری ریسیسیٹیشن کیسے کریں۔ آپ جان بچا سکتے ہو۔ اگر ضروری ہو تو ، ریڈ کراس یا مقامی این جی اوز کے تربیتی کورسز میں شرکت کریں تاکہ معلوم کریں کہ ٹھیک کیا کرنا ہے۔
• آپ تیار میڈ فرسٹ کٹ بھی خرید سکتے ہیں اور آہستہ آہستہ شامل کرسکتے ہیں (اگر ضروری ہو تو)۔

انتباہ

• معلوم کریں کہ اگر کسی کو کٹ کی ضرورت ہوتی ہے تو اسے دوائیوں اور اس طرح کی کوئی الرجی یا پابندی نہیں ہے۔
• کوئی ایسی مصنوع استعمال نہ کریں جس میں قدرتی ربڑ لیٹیکس ہو۔ مواد وقت کے ساتھ خراب ہوتا ہے اور وہ الرجک حملوں کا سبب بن سکتا ہے۔
• جب بھی آپ استعمال کریں کینچی ، فورپس اور تھرمامیٹر کو دھویں۔ آلودگی سے بچنے کے ل few کچھ سیکنڈ کے لئے یا شراب کے ساتھ بلیڈ کو جکڑ دو۔
• ہر چیز پر ہمیشہ نگاہ رکھیں تاکہ کٹ نامکمل نہ ہو! اس کو دہرانے سے تکلیف نہیں ہوتی: میعاد ختم ہونے کی تاریخوں اور مصنوعات کی دیگر تفصیلات پر توجہ دیں۔