مصنف:
Florence Bailey
تخلیق کی تاریخ:
20 مارچ 2021
تازہ کاری کی تاریخ:
14 مئی 2024
مواد
دوسرے حصےبہت سے لوگوں کا خیال ہے کہ خصوصی ضرورتوں والے بچے کے ساتھ کام کرنا مشکل ہوسکتا ہے۔ یہاں تک کہ خصوصی ضروریات کے حامل بچوں کے والدین صبر اور سمجھنے کے ساتھ جدوجہد کرسکتے ہیں۔ خصوصی ضرورتوں کے حامل بچے کی دیکھ بھال کرنے والے کے کردار کو نبھانا ایک بہت بڑا عزم ہے لیکن یہ بہت فائدہ مند ثابت ہوسکتا ہے۔ آپ یہ سیکھ سکتے ہیں کہ بچے کو متعدد مختلف طریقوں کا استعمال کرتے ہوئے خصوصی ضرورتوں کے ساتھ زیادہ صبر کیسے کرنا ہے۔
اقدامات
طریقہ 1 میں سے 3: بچے کے ساتھ مثبت طریقوں پر بات چیت کرنا
کسی سرگرمی یا کسی کام کی ہدایات آہستہ اور واضح طور پر واضح کریں۔ خصوصی ضروریات بچوں کو ہدایات پر عمل کرنے اور کام پر باقی رہنے میں دشواری کا سامنا کرسکتی ہیں۔ آپ بچے کے ساتھ بیٹھ کر اور کسی سرگرمی یا کسی کام کے لئے ہدایات آہستہ اور واضح طور پر بتاتے ہوئے کسی کام پر توجہ مرکوز کرنے میں مدد کرسکتے ہیں۔ جب آپ ایسا کریں تو آنکھ سے رابطہ برقرار رکھیں اور چہرے کے واضح تاثرات بیان کریں۔ بچے سے زیادہ تیز یا زیادہ اونچی آواز میں بات نہ کریں۔
- کچھ خاص ضرورتوں سے بچوں کو چہرے کے تاثرات کے ساتھ ساتھ زبانی یا جسمانی اشارے پڑھنے میں بھی دشواری ہوتی ہے۔ آپ کسی سرگرمی یا کسی کام کے بارے میں ہدایات نکالنے کی کوشش کر سکتے ہیں تاکہ بچے کو یہ ظاہر کریں کہ سرگرمی کیسے ہوگی۔ آپ یہ زیادہ بنیادی اعدادوشمار کے ساتھ ، اسٹیک کے اعدادوشمار ، یا زیادہ مزاحیہ پٹی کے انداز کی ڈرائنگ جیسے بنیادی ڈرائنگ کا استعمال کرکے کرسکتے ہیں۔ تب بچہ ڈرائنگ کو دیکھ سکتا ہے اور کسی سرگرمی یا کسی کام کو انجام دینے کے طریقے کو بہتر طریقے سے سمجھ سکتا ہے۔
جانئے کہ بچہ آپ کے ساتھ بات چیت کرنے کو کس طرح ترجیح دیتا ہے۔ یہ مشاہدہ کرنے میں بھی مددگار ثابت ہوسکتا ہے کہ بچہ اپنے آس پاس کے لوگوں اور آپ کے ساتھ گفتگو کرتا ہے۔ کچھ خاص ضروریات والے بچوں کو اپنی تکلیف یا اپنی ضروریات کو زبانی طور پر استعمال کرنے میں دشواری کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ وہ اس کے بجائے جسمانی اشارے استعمال کرسکتے ہیں ، جیسے اپنے بازو کو چھونے یا آپ پر ہاتھ پھیرنا۔ کچھ بچے آپ پر چہرے کے اشارے کرنے کو ترجیح دے سکتے ہیں تاکہ یہ ظاہر کریں کہ انہیں کسی چیز کی ضرورت ہے یا یہ معلوم کرنے کی کوشش کر رہے ہیں کہ کوئی خاص کارروائی کیسے کی جائے۔- اگر آپ عارضی طور پر خصوصی ضرورتوں والے کسی بچے کی دیکھ بھال کر رہے ہیں تو ، آپ کو اس کی دیکھ بھال سے پہلے ہی اس کے والدین سے بچے کے ترجیحی مواصلاتی اشارے پر تبادلہ خیال کرنا چاہئے۔ زیادہ تر والدین اپنے بچے کے اشاروں سے بخوبی واقف ہوتے ہیں اور وہ بچے کے ساتھ بہتر طریقے سے بات چیت کرنے کے بارے میں معلومات کے اچھے ذرائع ہیں۔
- بچے کو زور سے دھکیلنا ، بکنے ، یا چلانے سے پرہیز کریں ، کیونکہ مواصلات کے یہ اشارے اکثر بچے کو ڈرا دیتے ہیں یا اس کو زیادہ تکلیف کا باعث بنتے ہیں۔ بچے کے خلاف جارحانہ اقدامات سے گریز کرنا چاہئے ، کیونکہ وہ عام طور پر موثر نہیں ہوتے ہیں۔
سمعی ، بصری اور سپرش اشارے کا استعمال کریں۔ اگر آپ کو یقین نہیں ہے کہ بچہ بات چیت کو کس طرح ترجیح دیتا ہے تو ، آپ سمعی ، بصری اور سپرش اشارے کی آزمائش کرسکتے ہیں۔ اگر آپ اداکاری کر رہی ہے تو بچے کو پرسکون کرنے میں مدد کے ل You آپ کچھ الفاظ یا فقرے دہرانے کی کوشش کر سکتے ہیں۔ کم تر آواز میں ان جملے کو گانا ، مثال کے طور پر ، "خاموش رہو" گانا ، بچے کو راحت بخش کرنے میں مددگار ثابت ہوتا ہے۔ آپ بچے کو خاموش کرنے کے ل way تالیاں بجانے ، سیٹی بجانے اور گنگناہٹانے کی بھی کوشش کر سکتے ہیں۔- آپ بچے کو پرسکون کرنے اور بچے کو عوام میں برتاؤ کرنے کا طریقہ سکھانے کے لئے بصری اشارے بھی استعمال کرسکتے ہیں۔ آپ پرسکون اور پرسکون نمائندگی کے ل the تصاویر کھینچ سکتے ہیں اور اس کی توجہ اپنی طرف متوجہ کرنے کے ل the بچے کو ان نقشوں کو دکھا سکتے ہیں۔ وقت گزرنے کے ساتھ ، وہ سمجھ سکتی ہے کہ کچھ تصاویر کا مطلب کچھ چیزوں سے ہوتا ہے ، خاموش رہنے سے لے کر باتھ روم جانے سے لے کر بستر کے لئے تیار ہونے تک۔
- چھوٹی چھوٹی اشارے بھی کارآمد ثابت ہوسکتی ہیں ، جیسے اس کی توجہ حاصل کرنے کے ل the بچے کے کندھے یا اس کے چہرے کے رخ کو آہستہ سے چھونا۔ آپ اسے پرسکون کرنے اور بطور پرسکون سرگرمی پر اپنی توجہ مرکوز کرنے کے ل as بچے کو سپرش کرنے والی چیزیں بھی پیش کرسکتے ہیں۔ مثال کے طور پر ، آپ بچے کو نرم مواد یا بیوقوف پوٹین سے بنے ہوئے کمبل کی پیش کش کرسکتے ہیں جس کے ساتھ وہ کسی محفوظ اور مشغول کام کے ساتھ اپنے قبضہ کرنے کے راستے کے ساتھ کھیل سکتی ہے۔
بچے کی خصوصی ضروریات کے ساتھ کام کریں ، اس کے خلاف نہیں۔ آپ اپنے بچے کے سلوک کو کنٹرول کرنے کے لئے جدوجہد کر سکتے ہیں ، خاص کر عوام میں جہاں دوسرے لوگ آپ یا بچے کا فیصلہ کرسکتے ہیں ، اور مایوسی کا شکار ہوسکتے ہیں کہ آپ اپنی خاص ضروریات کی وجہ سے اپنے بچے کو قابو نہیں کرسکتے ہیں۔لیکن بچے کی خصوصی ضروریات کے خلاف لڑنے کے بجائے ، آپ کو بچے کی خصوصی ضروریات کو ایڈجسٹ کرنے کے طریقے تلاش کرنے کی کوشش کرنی چاہئے۔ اس سے آپ کسی رکاوٹ یا کسی مسئلے کو طے کرنے کے بجائے بچے کی خصوصی ضروریات کو چیلینج کی حیثیت سے دیکھ سکیں گے۔- مثال کے طور پر ، ڈاون سنڈروم کے شکار آپ کے بچے کو زبانی طور پر آپ کے ساتھ اپنی ضروریات کو بولنے اور گفتگو کرنے میں پریشانی ہونے کی بجائے ، آپ اس کے مواصلت میں مدد کے ل to دوسرے طریقے تلاش کرنے کی کوشش کرسکتے ہیں۔ آپ صبح سویرے کپڑے پہنے جانے کے طریقہ کار کے مرحلہ وار فوٹو فوٹو لے سکتے ہیں اور اسے اپنی تصاویر دکھائیں تاکہ وہ سمجھ جائے کہ کیا کرنا ہے۔ آپ جملے بھی اس کے سامنے مستقل طور پر دہر سکتے ہیں تاکہ وہ ان جملے کو سنتا اور یاد رکھتا ہے۔ مثال کے طور پر ، آپ اسے ہر صبح "گڈ مارننگ" کہنے کی کوشش کر سکتے ہیں تاکہ وہ سمجھ جائے کہ یہ اس دن کے لئے ایک عام مبارکباد ہے۔
بچے کی کامیابیوں کا جشن منائیں ، چاہے وہ چھوٹی ہوں۔ اپنے بچے کی کامیابیوں کو پہچان کر ان کی خصوصی ضروریات کے مثبت پہلوؤں پر توجہ دیں ، چاہے وہ چھوٹی اور اہمیت ہی کیوں نہ لگیں۔ یہ وہ لمحہ ہوسکتا ہے جب وہ اپنا پہلا مکمل جملہ بولتا ہے یا جس لمحے وہ سمجھ جاتا ہے کہ کوئی اسے نئے یا چیلنج والے ماحول میں کرنے کے لئے کہہ رہا ہے۔ اپنے بچے کو دکھائیں کہ آپ چہرے کے اشاروں اور مثبت زبان کے ذریعہ اس کی کامیابیوں کی تعریف کرتے ہیں۔
- آپ اپنے بچے کو ایک چھوٹی سی دعوت دے کر یا اسے کسی خاص سیر پر لے کر بھی انعام دے سکتے ہیں۔ اس سے اس کا اعتماد بڑھنے میں مدد ملے گی اور آپ کو اپنے آپ کو خصوصی ضروریات کا بچہ پیدا کرنے کے بہت سے مثبت پہلوؤں کی یاد دلانے میں مدد ملے گی۔
طریقہ 3 میں سے 3: بچے کے لئے محفوظ جگہ کی تشکیل
اس بات کو یقینی بنائیں کہ ہر وقت بالغ نگرانی موجود ہے۔ یہ یقینی بنانے کے ل your کہ آپ کا بچہ محفوظ اور مددگار محسوس کرے ، آپ کو یہ یقینی بنانا چاہئے کہ ہر وقت ایک بالغ یا متعدد بالغ ہاتھ موجود ہیں۔
- اس کا مطلب یہ ہوسکتا ہے کہ آپ اور آپ کے ساتھی اس کی گھر پر نگرانی کریں ، اس بات کو یقینی بنائیں کہ ایک والدین ہمیشہ اس کے ساتھ کمرے میں موجود ہوں۔ یا ، غیر نصابی کلاس کے دوران ، آپ کو یہ یقینی بنانا چاہئے کہ ایک بالغ بچے کے ساتھ براہ راست بات چیت کررہا ہے اور دوسرے بالغ کلاس میں موجود دوسرے بچوں کی نگرانی کر رہے ہیں۔ اس سے یہ یقینی بنائے گا کہ آپ کے بچے کو تکلیف پہنچنے یا ایسی حالت میں آنے کا خطرہ نہیں ہے جہاں وہ بے چین ہوسکتی ہے یا پریشان ہوسکتی ہے۔
بچے کے ساتھ مستقل قواعد اور معمولات مرتب کریں۔ آپ اصول اور معمولات کی ایک سیٹ کو تقویت دے کر اپنے بچے کو توازن اور استحکام کا احساس بھی دے سکتے ہیں۔
- روزانہ کا معمول بنائیں جہاں بچہ بیک وقت کھانا کھاتا ہے اور ہفتے کے انہی دنوں اسکول یا تفریحی کلاسوں میں جاتا ہے۔
- سلوک کے آس پاس بنیادی قواعد قائم کریں ، جیسے ایک قاعدہ جب بچہ کھانے کے بعد دسترخوان چھوڑ سکتا ہے یا کسی نئے کو استقبال کرنے کے طریقہ پر قاعدہ۔ ان اصولوں اور معمولات سے آپ کے بچے کو محفوظ محسوس کرنے میں مدد ملے گی اور آپ کے بچے کو ہونے والی کسی بھی پریشانی یا پریشانی کا مقابلہ کرنے میں بھی مدد ملے گی۔
- آپ کو کسی بھی اساتذہ ، اساتذہ ، یا بچے کی زندگی میں اختیار کے شخصیات سے بھی ان کے قواعد کے بارے میں پوچھنا چاہئے۔ اساتذہ میں کلاس روم کی حکمرانی ہوسکتی ہے جہاں اگر کسی بچے کے ساتھ سلوک کا مسئلہ پیدا ہو رہا ہے تو وہ ان کے نام کو انتباہ کے نام سے پکارے گی۔ اس کے بعد آپ کو بچے کو یاد دلانا چاہئے کہ یہ ایک اہم اصول ہے جب بھی وہ کلاس روم میں ہوتا ہے تو اس پر عمل کرنا چاہئے۔
کسی مسئلے یا پریشانی کی صورت میں متبادل منصوبہ بنائیں۔ آپ کی بیک کی جیب میں ہمیشہ پلان بی کا اختیار رکھنا ایک اچھا خیال ہے ، خاص طور پر اگر آپ جانتے ہو کہ آپ کا بچہ غیر متوقع ہوسکتا ہے یا اس موقع پر کام کرسکتا ہے۔ اگر آپ کے پاس کوئی خاص سرگرمی منصوبہ بند ہے اور آپ کا بچہ دلچسپی لیتے یا مصروف نظر نہیں آتا ہے تو ، یقینی بنائیں کہ آپ کے پاس کوئی متبادل سرگرمی ہے جسے آپ آزما سکتے ہیں۔ اس سے آپ کو دباؤ اور مایوسی کا سامنا کرنا پڑے گا۔ اپنے بچے کے بارے میں اپنے منصوبوں کے بارے میں لچکدار ہونے سے آپ کو زیادہ صبر اور سمجھنے میں مدد مل سکتی ہے۔
بچے کو محفوظ جگہ پر منتقل کریں۔ اگر بچہ عوامی سطح پر کام کرتا ہے تو ، آپ اپنے ساتھی کو بچے کو باہر یا کسی پرسکون جگہ پر لے جانے کی خواہش کر سکتے ہیں۔ اگر آپ بچے کے ساتھ تنہا ہیں تو ، آپ بچے کو خود باہر لے جاسکتے ہیں اور اس وقت تک اس کے ساتھ بیٹھ سکتے ہیں جب تک کہ وہ ٹھیک نہ ہوجائے۔ جب آپ بچے کے ساتھ عوامی سطح پر ہوں تو ہمیشہ پرسکون علاقوں یا مقامات کو نوٹ کرنے کی کوشش کریں ، کیوں کہ کسی مسئلے کی صورت میں آپ کو ان تک رسائی کی ضرورت پڑسکتی ہے۔
- آپ کو اپنے گھر میں ایک محفوظ جگہ بھی رکھنی چاہئے جہاں آپ اس کے غصے اور پریشانیوں کو روکنے کے لئے بچے کو تنہا چھوڑ سکتے ہیں۔ یہ اس کا بیڈروم یا اڈے ہوسکتا ہے جو ایسی چیزوں سے بھرا ہوا ہے جو اسے پرسکون کرنے میں مدد فراہم کرسکتا ہے۔ آپ سھدایک میوزک یا ایسا سکون بخش ویڈیو بھی لگا سکتے ہیں جس کے بارے میں آپ جانتے ہو کہ بچہ اس کا اچھا جواب دے گا۔
جب ضروری ہو تو اپنے لئے ایک لمحہ لگائیں۔ خود کی دیکھ بھال کرنا خصوصی ضرورتوں والے بچے کے لئے ایک اچھا نگراں ہونے کا ایک اہم حصہ ہے۔ اپنی ضروریات پر توجہ دینے کے لئے ایک لمحے کا وقت لگائیں ، یہاں تک کہ اگر یہ دن میں کچھ منٹ کے لئے بھی ہے۔
- پانچ منٹ کی مراقبہ کریں یا بغیر کسی مداخلت کے پانچ منٹ تک اپنی کافی سے لطف اندوز ہوں۔ اپنے ساتھی سے اپنے بچے کو ایک گھنٹہ دیکھنے کے ل Ask کہیں جب آپ اپنے لئے کچھ کرتے ہو ، جیسے یوگا کلاس میں جانا یا خاموشی سے واک کرنا۔ اپنے لئے ایک لمحہ لگانا کلیدی امر ہے ، کیوں کہ آپ کی تمام تر توانائیاں اپنے بچے کی طرف لگانے سے آپ کو زیادہ سے زیادہ دباؤ کا احساس ہوسکتا ہے۔
کشیدہ صورتحال کو وسعت دینے کے لئے مزاح کا استعمال کریں۔ طنز و مزاح کے ساتھ کشیدہ صورتحال کا علاج کرنا آپ کے تناؤ کی سطح کو نیچے لانے میں واقعی مدد کرسکتا ہے۔ جب آپ کا بچہ کوئی عجیب و غریب حرکت کرتا ہے یا عوامی طور پر کام کرتا ہے تو یہ ہنسنا یا مذاق بن سکتا ہے۔ ہنسی مذاق تناؤ کو جاری رکھنے اور آپ کو اپنے بچے سے کم مایوسی کا احساس دلانے میں مدد مل سکتی ہے۔
- آپ اپنے بچے کو ہنسانے کی کوشش کرکے بھی اس صورتحال کا رخ موڑ سکتے ہیں۔ ایک والدین نے نوٹ کیا کہ وہ ناراضگی ہونے پر اپنے بچ earے کو پرسکون کرنے میں مدد کے لئے اپنے بچے پر ایئر پلگ اور ایک سفید شور مشین استعمال کرتی ہے۔ لیکن بعض اوقات ، والدین اپنے کانوں میں ایئر پلگ ڈال دیتے ہیں ، جس سے بچہ ہنس پڑتا ہے اور ان کے درمیان بہت سے تناؤ اور تناؤ کو کم کر دیتا ہے۔
طریقہ 3 میں سے 3: دوسروں تک پہنچنا
دوسرے افراد سے بات کریں جو خصوصی ضرورتوں والے بچوں کے ساتھ کام کرتے ہیں۔ دوسرے والدین ، نگہبانیوں ، انسٹرکٹرز ، یا اساتذہ سے جو خصوصی ضرورتوں والے بچوں کے ساتھ کام کرتے ہیں ان سے بات کرنا مفید ثابت ہوسکتا ہے۔ دوسروں کے ساتھ جو خوشی ، خوف ، پریشانی اور چیلنجز کا ہمدردی کرسکتے ہیں اس کا اشتراک آپ کو کم تناؤ اور زیادہ کام کرنے میں مدد مل سکتا ہے۔
- آپ کے والدین ہوسکتے ہیں جو قریب ہی رہتے ہو جس سے آپ فون کرسکتے ہیں یا اس سے بات کرسکتے ہیں یا ایک خصوصی ضرورتوں والا استاد ہے جس سے آپ مشورے کے لئے مل سکتے ہیں۔ افراد کے سپورٹ نیٹ ورک کی تعمیر آپ کے خاص ضرورتوں والے بچے کے ساتھ صبر اور تفہیم پیدا کردے گی ، خاص طور پر چیلنج والے دنوں میں۔
- اگر آپ کے پاس ابھی تک افراد کا سپورٹ نیٹ ورک نہیں ہے تو ، آپ اپنے بچے کے اسکول میں لوگوں سے ، یا اپنے والدین کی تفریحی کلاسوں میں دوسرے والدین سے ملنے کی کوشش کرسکتے ہیں۔ آپ آن لائن فورمز بھی شامل ہوسکتے ہیں جہاں آپ شامل ہوسکتے ہیں جہاں آپ دوسرے والدین اور نگہبانوں سے کسی بھی مسئلے یا پریشانیوں کے بارے میں بات کرسکتے ہیں جو آپ کو اپنی خصوصی ضرورتوں کے بچے سے دوچار ہوسکتے ہیں۔
خصوصی ضرورت والے بچوں کے والدین کے لئے سپورٹ گروپ میں شامل ہوں۔ کسی ایسے معاون گروپ کی تلاش کریں جو آپ کے علاقے میں ملتا ہو۔ کسی بھی مسئلے یا پریشانیوں سے نمٹنے کے لئے معاون گروپ ایک بہت ہی صحتمند طریقہ ہوسکتا ہے جو آپ اپنے بچے کے ساتھ پیش آ رہے ہیں اور آپ کو دوسروں سے رابطہ کرنے کی اجازت دیتے ہیں جو سمجھ سکتے ہیں کہ آپ کہاں سے آ رہے ہیں۔
اگر ضرورت ہو تو پیشہ ور افراد سے مدد طلب کریں۔ اگرچہ آپ اکیلے اپنی خصوصی ضروریات والے بچے کی دیکھ بھال کا عزم کر سکتے ہیں ، لیکن یاد رکھیں کہ یہ ایک مشکل اور مشکل کام ہوسکتا ہے۔ مدد کے ل professional پیشہ ور ڈاکٹروں یا معالجین تک پہنچنے میں کوئی شرم کی بات نہیں ہے ، خاص طور پر اگر آپ اپنے بچے کے گرد اپنے صبر کو برقرار رکھنے میں جدوجہد کر رہے ہیں۔
- آپ کا بنیادی نگہداشت کرنے والا ڈاکٹر آپ کو ایک معالج کے پاس بھیج سکتا ہے جو خصوصی ضروریات والے بچوں کے ساتھ ساتھ خصوصی ضرورتوں کے والدین کے ساتھ کام کرنے کی تربیت یافتہ ہے۔ آپ کو ہفتہ وار یا دو ماہہ ملاقاتوں کا عہد کرنے کی ضرورت پڑسکتی ہے جہاں آپ اپنے مسائل پر تبادلہ خیال کرتے ہیں اور ان سے نمٹنے کے طریقوں پر کام کرتے ہیں۔
برادری کے سوالات اور جوابات
خصوصی ضروریات کے حامل بچے کے والدین کی حیثیت سے آپ کو کیا چیلنج درپیش ہیں؟
اسکول کی ماہر نفسیات لورا ریبر ایک اسکول کی ماہر نفسیات اور شکاگو ہوم ٹیوٹر کی بانی ہیں ، جو ایک ایسا کاروبار ہے جس میں طلباء کے ساتھ تعلیمی ضروریات ، اے ڈی ایچ ڈی ، سیکھنے کی معذوری ، آٹزم ، اور اپنے گھر اور معاشرتی ماحول میں معاشرتی جذباتی چیلنجوں کے ساتھ کام کرنے پر توجہ دیتی ہے۔ لورا اسکول کے ماہر نفسیات اور ماہر اساتذہ کی ایک ٹیم کے ساتھ ہوم ورکس سپورٹ ، تعلیمی مداخلت ، ہوم اسکولنگ ، غیر اسکوچنگ ، اور بہت کچھ کے لئے ذاتی نقطہ نظر پیدا کرنے کے لئے کام کرتی ہے۔ لورا نے ٹرومن اسٹیٹ یونیورسٹی سے نفسیات میں بی ایس کیا ہے اور الینوائے اسٹیٹ یونیورسٹی سے اسکول سائیکالوجی (ایس ایس پی) میں ایک ماہر ہے۔
میرے پاس ADHD ہے کیا یہ خاص ضرورتوں کے حساب سے ہے؟
جی ہاں. ADHD ایک توجہ کی خرابی ہے اور یہ خاص رویوں کا سبب بن سکتا ہے جو ADHD کے بغیر کسی بچے میں نہیں ہوسکتی ہے۔
