مواد

• اقدامات
• اشارے
• انتباہ

موجودہ نوکری مارکیٹ میں دباؤ والے دباؤ میں ، بہت سارے مزدور بیمار ہونے کے باوجود بھی کام پر جانے کی ضرورت محسوس کرتے ہیں۔ ایک ایسا واقعہ جسے "پیش کشیت" کہا جاتا ہے۔ تاہم ، اس کے ساتھ ہی ، برازیل میں کام کرنے والے افراد کی تعداد میں ، جو کام نہیں کرنے کی وجہ سے بیمار ہونے کا دعویٰ کرتے ہیں۔ اگر آپ واقعی بیمار ہیں یا "اپنی توانائی واپس لوٹنے" کے لئے صرف ایک دن کی ضرورت ہے تو ، یہ فیصلہ کرنے کے لئے کمپنی کے طریقہ کار پر عمل پیرا ہونا کہ کس طرح اور کب بیمار ہونے کا دعویٰ کرنا آپ کے مالک اور ساتھی کارکنوں کو خوش اور صحت مند رکھنے میں مدد فراہم کرتا ہے۔

اقدامات

طریقہ 1 میں سے 1: یہ فیصلہ کرنا کہ گھر میں رہنا ہے یا نہیں

1. 

   اپنے ساتھی کارکنوں کے بارے میں سوچو۔ یہاں تک کہ اگر آپ ان لوگوں کے ساتھ کام کرتے ہیں جن کے ساتھ آپ کام کرتے ہیں ان کے بہترین دوست نہیں ہیں ، شاید ہی کوئی شخص آپ کو بیمار کرنا چاہے۔ بہت کم از کم ، اس تکلیف کے بارے میں سوچئے جو آپ کی وجہ سے آدھے ملازم بیمار ہوجاتے ہیں اور غائب ہیں یا آپ کی وجہ سے پیداواری صلاحیت میں کمی کرتے ہیں۔
   • اگر بیماری متعدی بیماری ہے تو ، گھر ہی رہیں۔ اگر آپ کھانسی ، چھینکنے ، ناک بہنے یا کھلے زخم لے کر کام کر رہے ہیں تو ، کام پر نہ جائیں۔ جب آپ صحتمند ہوں گے اور آپ کے ساتھ کام کرنے والا شخص کاپی مشین میں کھانسی اور چھینکنے میں دن گزارتا ہے تو اس کے بارے میں سوچیں۔
   • تاہم ، موسمی الرجی کے ساتھ سردی کی علامات کو الجھاؤ ، جو متعدی نہیں کرتے ہیں اور (عام حالات میں) کام ضائع ہونے کے لائق نہیں ہیں۔ نزلہ اور الرجی دونوں آپ کی ناک کو بہنا یا بھرا ہوا بنا سکتے ہیں ، لیکن الرجی جسم میں بخار یا درد کا سبب نہیں بنتی ہے ، اور ان کے مابین دوسرے اختلافات بھی نہیں ہیں۔ اگر آپ کو ہر سال ایک ہی وقت میں دیرپا سردی لگ رہی ہے تو ، ڈاکٹر سے ملیں۔ یہ الرجی ہوسکتی ہے۔
   • خاص طور پر کسی بھی ساتھی کارکن پر غور کریں جو بیماری یا انفیکشن کا زیادہ خطرہ ہوسکتا ہے۔ کم مزاحمت والے ملازمین ، کینسر کے علاج سے گزر رہے ہیں یا حاملہ خواتین ، مثال کے طور پر ، زیادہ بیمار ہونے کا امکان ہے اور زیادہ سنگین پیچیدگیوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔
   • یہ سوچنے پر مجرم نہ بنو کہ آپ کی غیر موجودگی میں دوسرے لوگوں کو آپ کا کام کرنا پڑے گا۔ آپ ان کو جراثیم سے دور رکھ کر ان پر احسان کررہے ہیں۔

2. 

   
   
   اپنی ممکنہ کارکردگی کی پیمائش کریں۔ اگر آپ کھڑے ہونے سے قاصر ہیں تو سیدھے دیکھیں ، جاگتے رہیں یا 10 منٹ باتھ روم میں دوڑائے بغیر گزاریں ، آپ کے کام کے ماحول میں آپ کا کیا فائدہ ہوگا؟
   • آپ کا مالک آپ کو کام سے محروم رہنا پسند نہیں کرے گا ، تاہم ، اگر آپ سارا دن کام نہیں کر سکتے تو وہ بھی خوش نہیں ہوگا۔ اگر آپ کے لئے کوئی چیز قابل قدر ہے (یا آپ کا کام) تو ، بہتر ہوگا کہ جب آپ پیداواری ہوں یا غیر حاضر رہیں تب آپ وہاں ہوں گے جب آپ غیر پیداواری ہوں۔
   • لہذا ، اگر آپ بیمار ہونے کا دعوی کرتے ہیں جب بھی آپ 100 not نہیں ہیں ، آپ مشکل سے کام کریں گے۔ معلوم کریں کہ کام کے دن کے دوران آپ واقعتا اپنے آپ کو وقف کرسکتے ہیں یا نہیں۔

3. 

   
   
   اپنے اختیارات پر غور کریں۔ آج ، بہت سارے لوگ پہلے ہی گھر میں جب ضرورت ہو تو زیادہ تر کام کرتے ہیں۔ اس بارے میں سوچیں کہ آپ کو گھر سے کام کرنے کے لئے ایک دن کی ضرورت ہے یا بالکل دن کام کیے بغیر۔
   • اگر آپ کو متعدی بیماری ہے لیکن وہ معذور نہیں ہیں تو ، اگر آپ کی ملازمت اس کی اجازت دیتی ہے تو گھر سے کام کرنے کی پیش کش کریں۔
   • تاہم ، اگر آپ کام کرنے کے لئے بہت بیمار ہیں تو ، گھر میں اپنا کام کرنے کی پیش کش نہ کریں۔ اس صورت میں ، صحت یاب ہونے میں مدد کے لئے آرام ضروری ہے۔
   • اگر آپ اپنے سپروائزرز کے دباؤ میں گھر پر کام کرنے کی پیش کش کیے بغیر اپنے مالک سے بیمار ہونے کا دعوی کرنے سے ڈرتے ہیں تو ، کمپنی کے نجی محکمہ سے رابطہ کریں اور صحت کی وجوہات کی بناء پر ورک پالیسی سے غیر موجودگی کے بارے میں پوچھ گچھ کریں۔

4. 

   
   
   کام چھوڑنے سے پہلے خود کو تیار کریں۔ اگر آپ ایک سپروائزر ہیں یا بطور "ٹیم" کام کرتے ہیں تو ، آپ کو صحت سے متعلق وجوہات کی بناء پر ، گمشدہ کام سے بھی زیادہ خوفزدہ ہوسکتا ہے ، یہاں تک کہ جب آپ کو ، دوسرے لوگوں کے کاموں میں سمجھوتہ کرنے کے خوف سے۔
   • اگر آپ کسی کام کے دن کے دوران برا محسوس کرنا شروع کردیتے ہیں اور یقین رکھتے ہیں کہ آپ اگلے دن کام کرنے کو تیار نہیں ہوں گے تو ، آپ کی غیر موجودگی کے دوران اپنے ساتھیوں / ماتحت افراد کے ل follow عمل کرنے کے لئے "ڈو ڈو لسٹ" بنائیں۔ مضبوطی سے لکھیں اور فہرست کو ایسی جگہ پر رکھیں جو اگلے دن آپ کی عدم موجودگی کے دوران مل سکے ، جیسے آپ کی میز۔
   • احتیاط کے طور پر ، یہ ہمیشہ تیار ، اپ ڈیٹ اور قابل رسائی کی طرح فہرست چھوڑنا اچھا خیال ہوگا۔ یہاں تک کہ جب آپ غیر حاضر ہیں ، آپ اپنے ساتھیوں کو ہدایت اور رہنمائی فراہم کرسکتے ہیں۔

طریقہ 2 میں سے 3: کام چھوڑنے کے اصولوں پر عمل کرنا

1. 

   مشاہدہ کریں کہ صحت کے اسباب کی وجہ سے ملازمین کی عدم موجودگی پر آپ کا باس کس طرح کا رد عمل ظاہر کرتا ہے۔ جب وہ ملازم ایبولا وائرس سے متاثر نہ ہو تب بھی جب کوئی ملازم کام سے محروم رہ جاتا ہے تو کیا وہ غص ؟ہ میں ہے؟ جب وہ فون کال کے بجائے ایس ایم ایس یا ای میل کے ذریعہ اس قسم کی وارننگ وصول کرتا ہے تو کیا وہ شکایت کرتا ہے؟ اس معلومات کو بروئے کار لانے اور بیمار ہونے کا دعوی کرنے کے ل him اس کو استعمال کریں۔
   • اگرچہ یہ کارکن کا حق ہے ، لیکن ان میں سے بہت سے اپنے مالک کو فون کرنے سے ڈرتے ہیں اور گھبرانے کے خوف سے بیمار ہونے کا دعوی کرتے ہیں۔
   • جب آپ کام کرنے کے لئے واقعی بہت بیمار ہوتے ہیں تو آپ کے باسوں کا احساس کم ہو تو آپ کے خوف کا خاتمہ ہوجائے گا۔
   • بدترین طور پر ، آپ کو چھوڑنے کے قابل ہونے کے ل more زیادہ اصرار اور مستقل مزاجی کی ضرورت ہوسکتی ہے ، یہاں تک کہ جب آپ واقعی اس کی ضرورت ہو۔

2. 

   کسی کال کو ترجیح دیں۔ اگر آپ خوش قسمت ہیں تو ، آپ کے مالک کو یہ برا نہیں لگتا ہے کہ آپ کو کوئی ایس ایم ایس یا ای میل بھیجنے کے ل him یہ بتانے کے ل you کہ آپ بیمار ہیں اور آپ کام نہیں کررہے ہیں۔ تاہم ، حقیقت پسندانہ ہونے کے لئے ، خبر کو توڑنے کے لئے اس کے ساتھ زیادہ براہ راست گفتگو کرنے کا امکان ہے۔
   • زیادہ تر معاملات میں ، کال زیادہ تر سنجیدگی ، قانونی حیثیت اور درخواست کے احترام کی ضمانت دیتی ہے۔
   • یہ فیصلہ کرنا بھی بہت ضروری ہے کہ کب فون کرنا ہے۔ زیادہ جلدی فون نہ کریں - آپ اپنے مالک کو بیدار کرسکتے ہیں یا اسے یہ تاثر دے سکتے ہیں کہ انہوں نے کام پر جانے کی کوشش بھی نہیں کی ہے۔ دوسری طرف ، بہت دیر سے فون کرنا آپ کی غیر موجودگی کا احاطہ کرنے کے لئے دوپہر کے کھانے کے اوقات میں اپنے ساتھیوں کو کام کرنے پر مجبور کرنا تھوڑا سا بے احترام لگتا ہے۔
   • کال کرنے کا بہترین وقت اس وقت کے بعد ہوتا ہے جب آپ عام طور پر اٹھتے ہیں اور وقت سے پہلے جب آپ عام طور پر کام پر جاتے ہیں۔ اس طرح ، آپ یہ ظاہر کریں گے کہ "آپ نے کوشش کی ، لیکن آج آپ کام پر نہیں جاسکیں گے"۔

3. 

   زیادہ بات نہ کریں۔ یقینا ، آپ کا باس اس بات کو یقینی بنانا چاہتا ہے کہ آپ واقعی بیمار ہیں ، لیکن اسے ہر تفصیل جاننے کی ضرورت نہیں ہے ، جیسے کہ جب آپ نے باتھ روم میں الٹی لگائی تھی۔ جب آپ گھر پر رہنے کی ضرورت کی وضاحت کرتے ہو تو واضح ، براہ راست اور مختصر ہوں۔
   • جب آپ اپنے باس سے ملتے ہیں اور اس بات کا اندازہ لیتے ہیں کہ صحت کی وجوہات کی بناء پر وہ کام سے عدم موجودگی پر کس طرح کا رد عمل ظاہر کرتا ہے ، تو آپ کو اس سے بہتر اندازہ ہوگا کہ آپ کو اپنی بیماری ، علامات وغیرہ کے بارے میں آپ کو کتنی تفصیلات فراہم کرنے کی ضرورت ہوگی۔
   • جب تک کہ آپ فون پر بات کرنے کی اپنی صلاحیت کے بارے میں یقین نہیں رکھتے ہیں ، اپنے علامات کا بہانہ اور مبالغہ آرائیاں کرنا شاید اچھا خیال نہیں ہے۔ اگر آپ "سخت آواز" یا "کافی کھانسی" سے بات کرتے ہیں تو اس سے ہمدردی سے زیادہ شبہات پیدا ہونے کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔ اگر آپ واقعی میں یہ علامات رکھتے ہوں تو بھی یہ دباؤ ڈال سکتا ہے۔
   • تکلیف کے لئے معذرت ، لیکن اگر آپ واقعی بیمار اور کام پر جانے سے قاصر ہیں تو مجرم محسوس نہ کریں۔ یاد رکھنا کہ آپ اپنے تمام ساتھی کارکنوں کے حق میں کام کریں گے۔

4. 

   جب آپ کام پر واپس آتے ہیں تو غور کریں۔ آپ کو ہر ایک کو اپنی بیماری کے بارے میں واضح تفصیلات دینے کی ضرورت نہیں ہے یا یہ ثابت کرنے کے لئے علامات کی تقلید کرنے کی ضرورت نہیں ہے کہ واقعی آپ کو ایک دن پہلے گھر ہی رہنے کی ضرورت تھی۔ دوسری طرف ، آپ کو بھی ایسا سلوک نہیں کرنا چاہئے جیسا کہ آپ پہلے ہی 100٪ ٹھیک ہو چکے ہیں۔ اس کے بجائے ، اپنے ساتھی کارکنوں پر تھوڑا سا غور کریں۔
   • ان لوگوں کی کوششوں کا شکریہ جنہوں نے آپ کی عدم موجودگی کا احاطہ کیا اور کسی تکلیف کے سبب معذرت خواہ ہیں۔
   • اسی طرح ، جب آپ کام پر واپس آتے ہیں تو حفظان صحت کی اچھی عادات پر عمل کرکے ان کی صحت آپ کے لئے اہم ہے۔ اپنے ہاتھوں کو دھوئے جیسے آپ سرجری کرنے والے ڈاکٹر ہیں اور ہاتھ کی سینیٹائزر جیل کی بوتل اپنے ٹیبل پر چھوڑ دیں۔ آپ کے باقی علامات سے لڑیں۔

طریقہ 3 میں سے 3: جب آپ بیمار نہیں ہوتے تو بیمار ہونے کا دعوی کرنا

1. 

   بیمار ہونے کا بہانہ کرنے کے لئے صحیح دن کا انتخاب کریں۔ اگر آپ بیمار ہونے کا دعوی کرنا چاہتے ہیں لہذا آپ کام پر نہیں جاتے ہیں تو ، اپنے کیلنڈر کو پہلے سے دیکھیں کہ اس بات کا یقین کر لیں کہ جس دن آپ چاہتے ہیں اس کے ل an کوئی واضح دن نہیں ہے۔ صحیح دن منتخب کرنے کے لئے کچھ طریقے یہ ہیں:
   • تسلیم کریں کہ پیر یا جمعہ کا انتخاب کرتے وقت ، آپ کو کافی حد تک قائل ہونا پڑے گا کہ ایسا نہ ہو کہ آپ محض ایک طویل ویک اینڈ حاصل کرنے کی کوشش کر رہے ہوں۔
   • اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ حال ہی میں کئی بار کام سے دور نہیں ہوئے ہیں ، یا تو وہ کسی حقیقی بیماری کی وجہ سے ہیں یا نہیں۔ کوشش کریں کہ وہ شخص نہ بنو جو کام سے ہمیشہ غیر حاضر رہتا ہے۔ روانہ ہونے کا ارادہ کرنے سے پہلے اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کم از کم دو ماہ تک ہر روز کام کریں۔
   • خاص طور پر اہم یا ناخوشگوار دن کا انتخاب نہ کریں ، جیسے اس ملاقات کا دن جیسے ہر شخص خوفزدہ ہو یا ایسا دن جب کوئی صارف آپ کے ساتھ نہ آنے پر اپنی کمپنی میں آنے کا ارادہ رکھتا ہو۔ یہ بات بالکل واضح ہوگی کہ آپ اس مخصوص دن پر کام کرنے سے گریز کر رہے ہیں۔
   • کسی ایسے دن کا انتخاب نہ کریں جب آپ ٹیلی ویژن پر کھیلوں کا مشہور واقعہ رکھتے ہوں۔ اگر سب جانتے ہیں کہ آپ کسی خاص ٹیم کے بارے میں جنونی ہیں اور یہ کہ آپ کھیل میں جانے کے لئے مر رہے ہیں تو آپ کا عذر کام نہیں کرے گا۔
   • چیمپئن شپ کے فائنل کے بعد پیر کا انتخاب نہ کریں۔ چیمپینشپ کا فائنل ایک بڑا دن ہوتا ہے جب لوگ بہت پینے کا فیصلہ کرتے ہیں۔ اگر آپ اگلے دن کام نہیں کرتے ہیں تو ، یہ بات بالکل واضح ہوجائے گی کہ آپ بیمار نہیں ، لٹکے ہوئے ہیں۔

2. 

   ایک دن پہلے بیمار ہونے کی طرح کام کرنا شروع کریں۔ خواب نہ دیکھتے ہوئے دن کام نہ کرنے کا انتخاب کرنے کے بعد ، آپ کو یہ نشانیاں دکھانا ہوگی کہ آپ پہلے دن بیمار ہونے والے ہیں۔ یہ تھوڑا سا مشکوک معلوم ہوسکتا ہے ، اگر آپ کافی بریک پر اپنے ساتھی کارکنوں کے ساتھ سخت محنت کر رہے ہیں یا تفریح ​​کررہے ہیں ، اور اگلے دن بیمار ہونے کا دعویٰ کرتے ہیں۔ لہذا ، بیمار ہونے کا دعوی کرتے وقت مبالغہ آرائی کرنا آپ کے باس اور ساتھی کارکنوں کے لئے ایک واضح علامت ہوسکتی ہے ، لہذا کچھ معمولی اشارے دیں کہ آپ بیمار ہونے ہی والے ہیں۔
   • وقتا فوقتا کھانسی یا چھینک آتی ہے۔
   • دوپہر کے کھانے کے اوقات کے دوران ، اتفاق سے ذکر کریں کہ آپ کو بھوک نہیں ہے۔
   • مزید گندا نظر آنے کے ل your اپنی شکل تبدیل کریں۔ اگر آپ مرد ہیں تو اپنے بالوں میں گڑبڑ کریں اور پوری طرح سے اپنی قمیض کو اپنی پتلون میں نہ ڈالیں۔ اگر آپ ایک عورت ہیں تو ، معمول سے کم میک اپ پہنیں اور اپنے بالوں کو "قدرے تھکا ہوا" نظر آنے کے لئے نہ دھویں۔ اس سے زیادہ نہ کریں - یاد رکھیں کہ آپ کو بیمار نظر آنے کی ضرورت ہے ، میلا نہیں۔
   • بیماری کے بارے میں اتنا واضح نہ ہو۔ کھانسی یا چھینکنے کے بعد ، لوگ آپ سے پوچھیں گے کہ آپ کیسا محسوس کر رہے ہیں۔ اس سے بات کرنے کی کوشش کریں۔ صرف "پریشان ہونے کی بات نہیں ، میں ٹھیک ہوں" یا "مجھے آج تھوڑا سا تھکا ہوا ہونا چاہئے"۔
   • اگر آپ بہت زیادہ پیتے ہیں تو چائے پی لیں۔
   • اپنے سر کو اپنے سر پر رکھو جیسے سر میں درد ہو۔
   • دفتری اوقات میں درد سے دوچار دوائیں۔ کام کرنے کے لئے گولیوں کی ایک بوتل لیں تاکہ گولی لیتے وقت ہر شخص آپ کو لرزتے ہوئے سن سکے۔ آپ گولیاں لینے کا بہانہ بھی کرسکتے ہیں ، لیکن آپ کو قائل کرنے کی ضرورت ہے۔
   • اس دن کے دوران زیادہ محفوظ رہیں۔ ہر ایک کے ساتھ دوستی کے لئے کوئی کسر نہ اٹھاو۔
   • اگر ساتھی کارکن آپ کو خوشگوار ساعت میں یا باہر لنچ کھانے کے لئے مدعو کرتے ہیں تو ، ان کا شکریہ ادا کریں اور کہیں کہ آپ زیادہ راضی نہیں ہیں۔
   • اگر یہ جمعہ ہے اور آپ پیر کے دن ، دن کے اختتام پر دور ہونے کا ارادہ رکھتے ہیں تو ، یہ بتائیں کہ آپ کی طبیعت ٹھیک نہیں ہے ، لیکن یہ کہ آپ ہفتے کے آخر میں بہتر محسوس کریں۔ لہذا جب آپ پیر کو فون کرتے ہیں تو ، آپ ذکر کرسکتے ہیں کہ ہفتے کے آخر میں یہ کافی خراب ہوچکا ہے اور اب یہ قدرے بہتر ہے ، لیکن مکمل بازیاب نہیں ہوا۔

3. 

   کال کرنے کے لئے تیار ہوجائیں۔ "کام سے محروم رہنے کا ارادہ" شروع کرنے کے بعد ، گھر آتے ہی کال تیار کرنے کا وقت آگیا ہے۔ آپ کو کسی بھی ایسی چیز کے ل prepare تیاری کرنے کی ضرورت ہے جو کال کے دوران پیش آسکے ، لہذا آپ محتاط نہ رہیں۔
   • گہرائی میں بیماری کا پتہ لگائیں۔ کیا آپ کے پاس درد شقیقہ ، نزلہ یا کوئی مختلف چیز ہے؟ مہاجرے اور نزلہ زکام ایک زبردست عذر ہے۔ کسی انتہائی پیچیدہ بیماری کا انتخاب کرنے کی کوشش نہ کریں ، کیونکہ علامات کی وضاحت کرنا مشکل ہو گا۔ یا کوئی ایسی چیز جس کو ٹھیک کرنے میں بہت دن لگتے ہیں ، جیسے گلے میں انفیکشن یا فوڈ پوائزننگ۔
   • بیماری جانیں ، لیکن بہت زیادہ تفصیلات نہ دیں۔ فون کال کو مختصر اور ہموار رکھیں۔ اگر آپ کا باس بیماری کے بارے میں سوالات پوچھتا ہے تو ، آپ ان کا جواب دے سکتے ہیں۔
   • اپنے آپ کو کسی بھی سوالات کے ل. تیار کریں آپ کا باس آپ سے یہ یقینی بنانے کے لئے کہے کہ آپ ایماندار ہیں۔ معلوم کریں کہ آپ کی بیماری کب شروع ہوئی ، آپ کو کیسے یقین ہے کہ آپ اگلے دن کیسا محسوس کریں گے ، اور صحتیابی کے ل you آپ دن میں کیا کریں گے۔
   • گفتگو کی مشق کریں۔ یہاں تک کہ آپ کسی دوست کو اس کے ساتھ مشق کرنے کے لئے بھی بلا سکتے ہیں۔ ریہرسل کے دوران مدد کے ل what آپ کیا کہنا چاہتے ہیں اسے لکھنے کی کوشش کریں ، لیکن اصل کال کے دوران صرف اس کاغذ کو نہ پڑھیں۔

4. 

   کال کریں اور قائل کریں۔ یہ سچ کا لمحہ ہے۔ ایک قائل کال کریں اور آپ کام سے آزاد ہوں گے۔ کچھ غلط کریں اور آپ کا یا تو ناراض باس ہوگا (بہترین طور پر) یا آپ کو برطرف کردیا جائے گا (بدترین) اپنے کام کرنے کے امکانات کو بڑھانے کے لئے صحیح وقت پر اور صحیح طریقے سے کال کریں۔
   • کال جلدی کرو۔ کال کی تیاری کے بعد ، اپنے مالک کو بہت جلد فون کریں۔ لیکن آپ کو بیدار کرنے کے لئے بہت جلد نہیں۔ جب آپ عام طور پر جاگتے ہیں تو کام پر جانے کے لئے فون کریں۔ لہذا ، ایسا معلوم ہوگا کہ آپ واقعتا work کام پر جانے کے لئے اٹھے تھے ، لیکن احساس ہوا کہ آپ کو اس کے لئے مناسب محسوس نہیں ہو رہا ہے۔
   • کال کے دوران ، اس طرح بولیں جیسے آپ واقعی بیمار ہو۔ اس سے قطع نظر کہ آپ جواب دینے والی مشین پر کوئی پیغام چھوڑتے ہیں یا اپنے مالک سے براہ راست بات کرتے ہیں ، بیمار ہونے کے بارے میں قائل ہونا ضروری ہے۔ اس چیز کو دیکھنے کے ل it آپ کچھ چیزیں کرسکتے ہیں جیسے آپ واقعی بیمار ہیں یا بیمار ہونے والے ہیں:
   • کال کے دوران کبھی کبھار کھانسی یا چھینک آتی ہے۔ جعلی نظر نہ آنے کے ل this کثرت سے ایسا نہ کریں ، لیکن کھانسی یا اچھeی چھینک اچھال آپ کو بہت مدد مل سکتی ہے۔
   • اپنی آواز کو تھوڑا سا گھنٹا بنائیں۔ آپ کالے سے پہلے اپنے گلے کو تھوڑا سا چڑچڑا لگانے یا پانی نہ پینے کے لئے تکیے پر چیختے ہوئے یہ کام کرسکتے ہیں۔
   • جب آپ بستر سے باہر لٹکتے ہوئے اپنے پاس لیٹے ہوئے رہتے ہیں (بھیڑ آواز کرتے ہیں) ، محتاط رہتے ہوئے بھی فون کر سکتے ہیں اور آپ کو کہنے کی ضرورت کو بھول جائیں۔

5. 

   اگلے دن ، جب آپ کام پر آجائیں گے ، تو ایسا سلوک کریں جیسے آپ ابھی بھی تھوڑا سا بیمار ہو۔ آرام سے اور پُرجوش منظر کے ساتھ کام کرنے پہنچنا تھوڑا سا مشکوک ہوسکتا ہے۔ اس کے بجائے ، آپ کو اس طرح کام کرنا چاہئے جیسے آپ سردی کے بعد قدرے بہتر ہوں ، لیکن پھر بھی اس بیماری کے کچھ نشانات دکھا رہے ہیں۔ اچھی حفظان صحت پر عمل کرنا یاد رکھیں تاکہ آپ کے ساتھی کارکنوں کو پریشان نہ کریں۔
   • ہمیشہ کی طرح مونڈنا نہ کریں۔ ایک بار پھر ، آپ کو میلا نظر نہیں آنا ہوگا ، لیکن آپ کی شکل - بالوں ، چہرے اور کپڑے - کو تھوڑا سا گڑبڑ ہونا چاہئے۔
   • عام طور پر آپ سے زیادہ محفوظ رہیں۔
   • وقتا فوقتا اپنی ناک یا کھانسی کو اڑا دیں۔
   • کام پر ایک دن غائب ہونے پر اپنے ساتھیوں سے معذرت کریں۔
   • کسی ٹین یا نئے کپڑوں کے ساتھ کام پر نہ جائیں۔ ایسا کرنے سے ، یہ بات بالکل واضح ہوگی کہ آپ نے ایک دن دھوپ میں یا مال میں گزارا ہے۔

اشارے

• کام پر کسی کو مت بتائیں کہ آپ نے بیمار ہونے کے بارے میں جھوٹ بولا ہے۔ یہاں تک کہ اگر آپ کسی قریبی دوست کو بتاتے ہیں تو ، آپ کا باس مل سکتا ہے اور آپ کو پریشانی کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔
• اگر آپ بار بار بیمار رہنے کا دعوی کرتے ہیں تو ، اس سے آپ کے باس کو کمپنی کے دوسرے ملازمین کو نقصان پہنچے گا ، اس سلسلے میں آپ کو زیادہ پابند بنایا جاسکتا ہے۔
• یاد رکھیں: محکمہ کے عملہ اور مالکان رکھتا ہے بیمار رخصت کا کنٹرول ، ملازم کتنے دن غیر حاضر رہا اور اس کی فریکوئنسی اور نمونہ جس سے وہ بیمار ہوجاتے ہیں۔
• جب آپ بیمار ہو تو عوام میں باہر جانے سے گریز کریں۔ آپ کچھ خریدنے کے لئے بازار جا سکتے ہیں ، لیکن آپ خوشی کے وقت اپنے مالک سے نہیں ملنا چاہتے ہیں۔

انتباہ

• اگر آپ بیمار ہونے کا دعوی کرنا چاہتے ہیں تو بھی جب آپ نہیں ہوتے ہیں تو ، آپ کو ایک بہترین منصوبہ بندی کرنے کی ضرورت ہے۔ اگر آپ اچھا کام نہیں کرتے ہیں تو ، آپ کا باس اعتماد ختم کرسکتا ہے اور سوچتا ہے کہ آپ ایک خراب ملازم ہیں۔ اور اس سے آپ کے برطرفی کے امکانات بڑھ سکتے ہیں۔