مصنف:
Carl Weaver
تخلیق کی تاریخ:
24 فروری 2021
تازہ کاری کی تاریخ:
17 مئی 2024
مواد
کیا آپ اس سے نفرت کرتے ہیں جب لوگ آپ کی پیٹھ کے پیچھے آپ کے بارے میں باتیں کررہے ہیں؟ اب اسے ختم کرو.
اقدامات
گپ شپ میں شریک نہ ہوں۔ اس سے آپ کو مزید ساکھ ملے گی۔ اگر کوئی آپ کے بارے میں گپ شپ کرنے کے لئے کافی جر boldت مند ہے ، تو شاید وہ دوسرے لوگوں کے ساتھ بھی ایسا ہی کرے گا ، جس کا مطلب ہے کہ وہ آخر کار ساکھ کھو جائے گا۔ "ٹھیک ہے ، وہ ..." مت کہیں جیسے "یہ چیزیں سچ نہیں ہیں ، لیکن میں آپ کو اسی طرح کے بارے میں اپنی رائے قائم کرنے دوں گا"۔
مسئلے کے ماخذ پر جائیں اور معلوم کریں کہ یہ افواہ کس نے پیدا کی اور اسے پھیلادیا۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ ایسا کرنے سے پہلے آپ پوری طرح پرسکون ہو۔ پوچھیں کہ اس شخص نے یہ افواہ کیوں پھیلائی؟ اگرچہ کوئی شخص وسیلہ ظاہر ہوسکتا ہے ، لیکن وہ نہیں ہوسکتا ہے۔ بہت سی افواہوں مواصلاتی ناکامی سے شروع ہوتی ہیں جو ایک بڑا مسئلہ بن جاتی ہے۔
اپنی زندگی گزاریں تاکہ لوگوں کو معلوم ہوجائے کہ افواہ درست نہیں ہے۔ افواہیں معاشرتی دھمکیوں کی ایک قسم ہیں اور یہ ضروری ہے کہ آپ دھونس کو اپنی زندگی پر اثر انداز نہ ہونے دیں۔
اس شخص کے ساتھ شائستہ سلوک کریں جس نے یہ افواہ پھیلانے کے لئے یہ ظاہر کیا کہ آپ ایک بہتر انسان ہیں۔ یہاں تک کہ اگر آپ اپنی پوری طاقت کے ساتھ اس شخص سے نفرت کرتے ہیں تو بھی ، انہیں اس سوچ کا اطمینان نہ دو کہ اس کا اثر آپ پر پڑتا ہے۔
جو بھی پوچھے اس کو افواہ سے انکار کریں۔ اگر آپ اپنا دفاع کرنے کے راستے سے ہٹ جاتے ہیں تو ایسا معلوم ہوگا کہ آپ کے پاس کچھ چھپانے کو ہے۔
اگر آپ کو خطرہ محسوس ہوتا ہے تو کسی اعلی اتھارٹی (اپنے ڈائریکٹر ، باس ، یا کسی اور) کے پاس جائیں۔ گمنام رہنے کے ل Ask پوچھیں اور اس شخص کے ساتھ ہونے والی پریشانی کی اطلاع دیں۔ اگر آپ نے جس اتھارٹی سے رابطہ کیا ہے وہ آپ کی پریشانی پر کوئی دھیان نہیں دیتا ہے تو ، اعلی اتھارٹی کے پاس جائیں وغیرہ۔
اس شخص کے کچھ دوستوں سے دوستی کریں جو افواہ پھیلاتے ہیں۔ اس سے آپ کو جنگ جیتنے میں مدد ملے گی۔
معاف کرو ، لیکن نہیں بھولنا. جیتنے کے بعد ، جو بھی یہ افواہ پھیلائے گا وہ شاید آپ کا دوست بننا چاہتا ہے۔ اگر آپ نہیں چاہتے تو بھی اس پیش کش کو مسترد کردیں ، لہذا لوگ آپ کی زندگی میں دخل اندازی نہیں کرنا چاہتے ہیں۔
اپنی زندگی گزارنا جاری رکھیں گویا کچھ نہیں ہوا ہے۔
سب کو اپنی ذاتی زندگی اور اپنے کاروبار کے بارے میں سب کچھ مت بتانا۔ آپ کس پر اعتماد کرتے ہیں اس سے زیادہ محتاط رہنا یاد رکھیں ، کیوں کہ ہر ایک اپنی معلومات کو اپنے پاس نہیں رکھتا ہے اور آپ کو کبھی معلوم نہیں ہوتا ہے کہ کون سن رہا ہے اور کیا دیکھ رہا ہے۔ ایک کم پروفائل رکھنے کی کوشش کریں۔ اگر شبہ ہے تو ، کسی پر اعتماد کریں جس پر آپ اعتماد کرتے ہیں ، مثال کے طور پر ، آپ کے والدین ، باس ، قابل اعتماد دوست ، رشتہ دار۔
آپ ناراض ، دفاعی یا پریشان گپ شپ نہ دکھائیں ، لہذا آپ انہیں یہ سوچ کر چھوڑ سکتے ہیں کہ آپ کے پاس کچھ چھپانے کو ہے۔ پرسکون ، ایماندار اور جامع رہنا بہترین طریقہ ہے۔
کبھی بھی ان کو اپنے کاروبار کو ذہن میں رکھنے کے لئے مت کہیں۔ وہ یہ سوچ سکتے ہیں کہ آپ کے پاس چھپانے کے لئے کچھ ہے ، آپ کے ساتھ بدتمیزی کی جارہی ہے یا وہ طنز کا نشانہ بننے لگیں اور ناراض ہوجائیں ، اور "یہ میری زندگی ہے" کہنے سے یہ افواہیں دوسرے لوگوں تک پھیلاسکتی ہے یا مزید معلومات حاصل کرنے کے لئے آپ پر دباؤ ڈال سکتی ہے۔
پر اعتماد ہوں۔ یہاں تک کہ اگر آپ پراعتماد فرد نہیں ہیں تو ، آپ ہمیشہ بننے کی کوشش کر سکتے ہیں۔ پیچیدہ حالات میں بھی خود سے اعتماد کا خاتمہ کریں۔ پراعتماد ہونے کی کلید یہ ہے کہ آپ کو دنیا کو کیا بہتر بنانا ہے اور اسے دکھانا ہے ، لیکن یہ بھی یاد رکھیں کہ آپ بھی عاجز ہوں۔
ہار نہ ماننا. یہاں تک کہ اگر آپ کے پاس بدترین دن تصور کن تھا ، اور آپ واقعی ان کو سنبھال نہیں سکتے ، مرکوز رہیں ، پرسکون رہیں کیونکہ آپ جانتے ہیں کہ آپ ناقابل تسخیر ہیں!
اگر بدنیتی پر مبنی گپ شپ ، افواہیں اور جھوٹ کافی سنجیدہ ہوجائیں تو ، یہ صرف جبر کی ایک شکل نہیں ہیں ، یہ انسانی حقوق کا بھی ایک مقدمہ ہیں ، اور گپ شپ ، افواہوں اور جھوٹ سے بھی آپ کو ملازمت سے برخاست کردیا جاسکتا ہے ، اور اگر یہ سنجیدگی سے ہے ، وہ قانون (جیسے بہتان اور ہتک عزت کے جرائم) میں دشواری پیدا کرسکتے ہیں۔
اشارے
- گپ شپ کرنا اور گپ شپ کرنا یاد رکھنا آپ کو کوئی دوست نہیں جیتتا ہے اور ایسا کرنے سے آپ کو دوستوں کا خرچ اٹھانا پڑتا ہے اور آپ کی ساکھ اور رشتوں کو بھی نقصان پہنچتا ہے ، جس سے آپ کو شدید پریشانی کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔
- اس پرانے کہاوت پر دھیان دو جس میں کہا گیا ہے کہ "اگر آپ کے پاس کہنا اچھا نہیں ہے تو کچھ نہ کہیں" ، اپنے گندے کپڑے عوام کے سامنے نہ دھو ، ہر ایک کو ہر گز مت کہنا اور لاپرواہ گفتگو سے جانیں ضائع ہوسکتی ہیں۔ اگر کسی چیز سے آپ کو کوئی سروکار نہیں ہے اور آپ کی دلچسپی نہیں ہے تو ، دخل اندازی اور گپ شپ نہ کریں ، اپنا منہ اور اپنے معاملات اپنے پاس رکھیں۔
- یاد رکھیں اگر کوئی آپ کو خاص طور پر کچھ بتاتا ہے تو - ہمیشہ اس معلومات کو اپنے پاس رکھیں۔
- گپ شپ اور کسی بھی گفتگو سے دور رہیں جس میں برا بھلا بولنے ، طنزیہ تبصرے ، غیبتیں شامل ہیں۔(احتیاط کے ساتھ خاموشی سے ہل چلائیں - اس کا مطلب یہ ہے کہ وہ جو کہہ رہے ہیں وہ تکلیف دہ ہے)
- یاد رکھو ، کرما ان کے پاس واپس آئے گا!
- گپ شپ عام طور پر جھوٹ پر مبنی ہوتی ہے ، کوئی شخص کسی اور کو تکلیف دے کر اپنے بارے میں بہتر محسوس کرنا چاہتا ہے۔ آپ اس سے بہتر ہیں ، اگر آپ نے اسے جانے دیا تو وہ تھک جائیں گے اور آگے بڑھ جائیں گے۔
- برتر ہو۔ کسی کے بارے میں کچھ کہنے کے بارے میں / لکھنا / ای میل مت کہنا اگر آپ کو پسند نہیں ہے کہ وہ آپ کے ساتھ ایسا ہی کریں۔ وہ فرد بنو جس کی تم چاہتے ہو دوسروں کی بھی ہو۔ ایسا لگتا ہے کہ ، کسی وقت ، یہ گپ شپ آپ کو فٹ بیٹھتی ہے۔ لیکن باہر کے دوسروں کو بتائیں کہ آپ اس طرح کی کسی چیز میں شامل ہونے سے انکار کرتے ہیں اور دیکھیں کہ لوگ آپ پر کتنی جلدی اعتماد کرتے ہیں۔
- افواہیں واقعی آپ کو تکلیف پہنچا سکتی ہیں ، لیکن یاد رکھیں کہ آپ اپنی ٹھنڈک کو نہ کھویں۔ لوگوں کو جلد ہی کچھ اور بات کرنے کے لئے تلاش کریں گے۔
- شائستہ جوابات جیسے "ذریعہ پر غور کریں" استعمال کریں۔ اگر آپ کسی ایسی توہین کا استعمال نہیں کرتے جو بہت صریح ہے ، تو وہ نہیں جان سکے گا کہ آپ کی توہین ہوئی ہے یا نہیں۔
- اپنے جذبات کا اظہار کرنے کا ایک تخلیقی طریقہ تلاش کریں۔ بینڈ پینٹ ، سلائی ، لکھیں یا شروع کریں۔ بس اپنے جذبات کو علامت کے ساتھ چھپانے کے لئے یاد رکھنا تاکہ گپ شپ پھیلانے والا شخص نہ جان سکے کہ آپ واقعی کیسا محسوس کر رہے ہیں۔
- اگر آپ کو لگتا ہے کہ شاید وہ آپ کے بارے میں بات نہیں کررہے ہیں تو ، کچھ دلچسپ باتیں کہیں ، لیکن مبینہ گپ شپ کے بارے میں جھوٹی اور غیرسنجیدہ بات کیج see اور دیکھیں کہ کیا آپ کو موصولہ جواب اس گپ شپ سے ملتا ہے جو آپ کو بتایا گیا تھا۔
انتباہ
- توہین سے آپ کی زندگی برباد نہ ہونے دیں۔
- پرسکون رہو اور یاد رکھنا ، جب لوگ یہ پوچھتے ہیں کہ یہ سچ ہے تو ، نہیں کہتے ہیں اور انہیں بتادیں کہ یہ محض ایک جھوٹ ہے اور اس موضوع کو تبدیل کریں۔ اچھی قسمت!
- ان کے سامنے لائن کو کبھی بھی مت چھوڑیں۔ ہمیشہ پرسکون رہو ، یہاں تک کہ اگر آپ اس سے / اس سے بحث کرنا پسند کرتے ہو۔
- گپ شپ کی توہین پر توجہ نہ دیں۔ زیادہ تر توہین درست نہیں ہے ، کیونکہ حقیقت میں ، وہ صرف آپ سے حسد کرتے ہیں - مزید کچھ نہیں۔
- ہر وقت اس سے بچیں۔ نیز ، محاذ آرائی سے بھی بچیں ، لیکن بزدل کی طرح نہ دیکھنے کی کوشش کریں۔
