مصنف:
John Stephens
تخلیق کی تاریخ:
28 جنوری 2021
تازہ کاری کی تاریخ:
24 اپریل 2024
مواد
- مراحل
- حصہ 1 بیرونی کان کو غیر مقفل کریں
- حصہ 2 یسٹاشیئن نلیاں کھولنا (درمیانی کان)
- حصہ 3 کان کے اندرونی مسئلے کی شناخت کریں
ایروایکس بھرا ہوا کان ، کان میں انفیکشن ، تیراکی کے کان اور بہت سی دوسری چیزوں کی ایک عام اور فطری وجہ ہے۔ یہاں آپ اپنے بیرونی اور درمیانی کان کو محفوظ طریقے سے آزاد کرنے کے ساتھ ساتھ کان کے اندرونی مسئلے کو کیسے پہچانیں اس کے بارے میں کچھ ہدایات یہ ہیں۔
مراحل
حصہ 1 بیرونی کان کو غیر مقفل کریں
-
یقینی بنائیں کہ آپ کو کوئی انفیکشن نہیں ہے۔ اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو کان میں انفیکشن ہے تو ، کان کو غیر مقفل کرنے کے لئے مندرجہ ذیل طریقہ کی کوشش نہ کریں۔ اگر آپ میں مندرجہ ذیل علامات میں سے کوئی علامت ہے تو ، فورا a ڈاکٹر کو کال کریں:- آپ کے کانوں میں مستقل اور شدید درد جو کچھ گھنٹوں سے زیادہ وقت تک رہتا ہے ،
- بخار ،
- الٹی یا اسہال ،
- کان کا زرد یا سبز مادہ۔
-
موم کا ایک نرمی حل تیار کریں۔ آپ ائیر موم کو نرم کرنے کے ل pharma فارمیسی ایک حل خرید سکتے ہیں یا آپ گھر میں خود بنا سکتے ہیں۔ اسے خود ملانے کا فائدہ یہ ہے کہ شاید آپ کے پاس پہلے سے ہی وہ اجزاء موجود ہیں جن کی آپ کو ضرورت ہے۔ مندرجہ ذیل اشیاء میں سے کچھ کے ساتھ تھوڑا سا گرم پانی مکس کریں۔موم کو نرم کرنے کا حل کیسے بنائیں
درج ذیل مادوں کے ساتھ گدلے پانی کو ملائیں۔
بیبی آئل یا معدنی تیل کے چند قطرے۔
گلیسرین کے چند قطرے۔
ہائیڈروجن پیرو آکسائیڈ (3٪)۔ اپنے کان کو نقصان پہنچانے سے بچنے کے لئے اس حراستی کا احترام کریں۔ یکساں مقدار میں ہائیڈروجن پیرو آکسائیڈ اور پانی ملائیں۔
-
اس حل کو گرم رکھیں۔ کان میں زیادہ گرم یا ٹھنڈا پانی ڈالنے سے چکر آنا یا ہلکا سر ہوسکتا ہے۔پانی کے درجہ حرارت کی جانچ کیسے کریں
اپنی انگلی (صاف) پانی میں ڈوبیں۔ اگر آپ کو درجہ حرارت میں بہت بڑا فرق نظر نہیں آتا ہے تو ، حل کامل ہے۔
اگر حل بہت گرم ہے : کان میں داخل کرنے سے پہلے اسے ایک یا دو منٹ کے لئے ٹھنڈا ہونے دیں۔
اگر آپ کا حل بہت زیادہ ٹھنڈا ہو گیا ہے : 10 سے 15 سیکنڈ تک تھوڑا سا گرم پانی یا مائکروویو شامل کرکے اسے گرم کریں۔ پانی استعمال کرنے سے پہلے درجہ حرارت کی جانچ کریں۔ -
اپنی طرف جھوٹ بولنا۔ لیٹتے ہوئے کشش ثقل کا فائدہ اٹھائیں تاکہ آپ جو کان صاف کرنا چاہتے ہیں وہ چھت کا سامنا کرنا پڑے۔ آپ کے کان کے نیچے تولیہ رکھیں تاکہ آپ کے کان پر پھیلنے والے کسی بھی اضافی حل کی تشکیل ہوجائے۔- اگر آپ کے پاس کوئی ایسا ہے تو آپ کے کان میں حل ڈالنے میں مدد کریں تو یہ پوزیشن زیادہ آسان ہے۔
- اگر آپ لیٹ نہیں سکتے ہیں تو ، اپنے سر کو جتنا ہوسکے اس کی طرف جھکاؤ۔ آپ کو ایک ہی اثر بہت زیادہ ملنا چاہئے۔
-
اپنی کان کی نہر کو کھینچیں۔ اس طرح ، حل آپ کے کان میں زیادہ آسانی سے فٹ ہوجائے گا۔ کان کے بیرونی کنارے کو لوب کے ذریعہ لیں اور آہستہ سے اسے باہر نکالیں۔ آپ کا گلہ آپ کی گردن پر کھڑا ہونا چاہئے۔ -
اپنی کان کی نہر میں حل ڈالیں۔ آپ اپنے کان میں حل ڈالنے کے لئے گلاس ماپنے والا کپ ، ایک پلاسٹک سرنج یا ربڑ کا ناشپاتیاں استعمال کرسکتے ہیں۔ آپ اسے سیدھے کٹورا سے بھی ڈال سکتے ہیں۔ -
10 سے 15 منٹ تک بستر پر رہیں۔ اس سے موم کو تحلیل کرنے کا حل مل جاتا ہے۔- اگر آپ نے آکسیجن پانی کا استعمال کیا ہے تو ، اگر آپ کو کان میں بلبل پڑتا ہے تو آپ پریشان نہ ہوں۔ جب بلبلا بند ہوجائے تو ، آپ پاک کرنے کو تیار ہیں۔
-
اپنے کان کو خالی کرو۔ اپنے کان کے نیچے ایک خالی پیالہ رکھیں اور اپنا سر پھیریں تاکہ کان کی نالی کو پیالے میں خالی کردے۔- اسے مکمل طور پر خالی کرنے کے لئے ، کان کی نہر کو سیدھا کرنے کے لئے کانوں کی لوب کو کھینچیں (جیسا کہ مرحلہ 4 ہے)۔
-
اپنے کان کو دوبارہ کللا کریں (اختیاری) اگر آپ کا کان ابھی بھی روکا ہوا ہے تو نکاسی آب کے عمل کو دہرائیں۔ اگر آپ تین بار دھوتے ہیں اور کان اب بھی بھرا ہوا ہے تو ، اس مضمون میں طریقہ کار کا دوسرا حصہ دیکھیں یا ڈاکٹر سے رابطہ کریں۔ -
اپنے کان کو خشک کریں۔ موم کے نکل جانے کے بعد اپنے کان آہستہ سے خشک کرلیں اور کوئی زیادہ حل یا موم صاف کریں۔ آپ اسے بہت سے مختلف طریقوں سے کر سکتے ہیں۔اپنے کان کو کیسے خشک کریں
ہلکے سے کان پر ہلکے سے ہلائیں ایک نرم اور ہلکا پیڈ کپڑے یا کاغذ تولیہ میں.
ایک پورٹیبل ہیئر ڈرائر رکھو کم درجہ حرارت اور کم طاقت پر اور افتتاحی پر رکھنا آپ کے کان سے کچھ سنٹی میٹر.
بٹھانے شراب کے چند قطرے آپ کے کان میں وہ سیٹنگ کرتے وقت جلد کو خشک کردیں گے۔ -
ڈاکٹر سے مدد طلب کریں۔ اگر آپ کے کان کا موم آپ کے کان کو اتنا گھماتا ہے کہ آپ اسے خود باہر نہیں نکال سکتے ہیں تو ، کسی ڈاکٹر کو کال کریں اور اپنے اختیارات کا جائزہ لیں۔- آپ کا جی پی کانوں کے قطرے لکھ سکتا ہے جو موم کو تحلیل کردے۔ احتیاط کے ساتھ ان کا استعمال کریں. اگر آپ بہت زیادہ ڈال دیتے ہیں تو ، آپ اپنے کان کے کان کو نقصان پہنچا سکتے ہیں۔
- اوٹولرینگولوجی (ای این ٹی) کا ماہر خاص طور پر تیار کردہ اوزاروں کے ذریعہ موم سے کانوں سے دستی طور پر نکال سکتا ہے۔
حصہ 2 یسٹاشیئن نلیاں کھولنا (درمیانی کان)
-
احتیاطی تدابیر اختیار کریں۔ درمیانی اور بیرونی کان کے مابین دباؤ کے فرق کا ایک مسدود ٹیوب ، جس کو کان باروٹرما بھی کہا جاتا ہے ، کا تکلیف دہ نتیجہ ہوسکتا ہے۔ زیادہ تر لوگ کسی وقت اس کا تجربہ کرتے ہیں۔ یہاں ہر چیز کو روکنے کے لئے آپ کیا کرسکتے ہیں۔- ہوائی جہاز پر سکون ہو۔ جب ہوائی جہاز نیچے کی طرف ہو تو نیند نہ آئیں۔ اس کے بجائے ، چیونگم چبائیں اور اکثر اٹھنے کی کوشش کریں۔ نزول کے دوران آپ ایک ڈرنک کا بھی لطف اٹھا سکتے ہیں۔
- ایک نرم ڈوبکی کے لئے جاؤ. اگر آپ سکوبا ڈائیونگ پر جاتے ہیں تو ، سست رفتار سے نیچے اور اوپر جائیں۔ اپنے آپ کو نئے دباؤ میں ایڈجسٹ کرنے کے لئے کافی وقت دیں۔ اگر آپ کو سردی ہو رہی ہے یا سانس کی بیماری ہے۔
-
اپنے کانوں کو غیر مقفل کرنے کی کوشش کریں۔ آپ کے وسط اور بیرونی کانوں کے مابین دباؤ کو غیر منقطع کرنے یا متوازن کرنے سے درد کو دور کیا جاسکتا ہے۔ یہ علاج آزمائیں۔- چیونگم چبائیں۔
- جمائی.
- کینڈی چوسنا۔
- گہری سانس لیں ، اپنے ہونٹوں کو چوٹیں ماریں ، اپنی ناک کو پلگیں ، پھر اچانک سانس چھوڑیں۔
-
اپنی سردی کا خیال رکھنا۔ آپ کے یستاچیئن ٹیوبوں میں جھلیوں ، وہ جو کان کو آپ کے گلے کے پچھلے حصے سے جوڑتے ہیں ، وہ ناک کی جھلیوں جیسی ہی ہیں۔ اس طرح ، جب آپ کو سردی یا موسمی الرجی ہو تو وہ جلدی اور سختی سے پھول سکتے ہیں۔- ڈیکونجینٹ یا اینٹی ہسٹامین لیں۔ اس سے جھلیوں کی سوجن کو سکون ملنا چاہئے۔ آپ اسے زبانی طور پر یا ناک کے اسپرے کے طور پر لے سکتے ہیں۔
- آرام کرو اور بازیافت کرو۔ نزلہ زکام سے لڑنے کے لئے ہر ممکن کام کرنے سے آپ کے یسٹاچین ٹیوبوں کو تیزی سے کھولنے میں مدد ملے گی۔
-
اپنے کان پر ایک گرم سکیڑیں ڈالیں۔ اپنی طرف لیٹے اور واش کلاتھ اپنے کان میں گرم پانی یا گرم پانی کی بوتل میں بھگو کر رکھیں۔ اس سے درد کو دور کرنے میں مدد ملنی چاہئے۔- اپنے چہرے کو جلانے سے بچنے کے ل the ہیٹنگ پیڈ اور کان کے بیچ ایک تولیہ رکھیں۔
- اپنے کان پر برقی حرارتی پیڈ کے ساتھ نہ سویں کیونکہ اس سے آگ لگ سکتی ہے۔
-
اگر درد برقرار رہتا ہے تو ڈاکٹر سے رجوع کریں۔ اگر اس کا شدید علاج ہو اور علاج نہ کیا جائے تو باروٹرما طویل مدتی پیچیدگیوں کا باعث بن سکتا ہے۔ اگر آپ کو درج ذیل علامات کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو ، فوری طور پر طبی امداد حاصل کریں:- شدید درد ،
- پیپ کا بہاؤ ،
- کان سے خون بہہ رہا ہے ،
- بخار ،
- حیرت کا احساس ،
- شدید سر درد
حصہ 3 کان کے اندرونی مسئلے کی شناخت کریں
-
علامات کو پہچاننا سیکھیں۔ کان کی اندرونی پریشانی کا تعین کرنے میں زیادہ پیچیدہ ہے اور یہ اکثر انفیکشن یا سوزش کی وجہ سے ہوتا ہے ، لیکن آپ پھر بھی بہتر محسوس کرسکتے ہیں۔ مندرجہ ذیل علامات کو تلاش کریں:- حیرت کا احساس ،
- کان میں درد ،
- سر موڑ ،
- مسائل میں توازن ،
- متلی ،
- قے ،
- سماعت کا نقصان ،
- کانوں میں ہنسنا۔
-
فورا. ڈاکٹر کی تلاش کریں۔ اگر آپ یہ مسئلہ خود حل نہیں کرسکتے اور محسوس کرتے ہیں کہ آپ کی سماعت کمزور یا دھندلی ہے تو ڈاکٹر سے رجوع کریں۔ آپ کان کے اندرونی مسئلے میں مبتلا ہو سکتے ہیں جو گھریلو علاج کا جواب نہیں دے گا اور طبی مدد کی ضرورت ہوگی۔ - تجویز کردہ دوائیں لیں۔ آپ کا ڈاکٹر یقینی طور پر آپ کو انفیکشن کے علاج کے ل anti اینٹی بائیوٹکس لینے یا کان کے قطرے استعمال کرنے کے لئے کہے گا۔ وہ شاید کسی درد کم کرنے والے کی بھی سفارش کرے گا جیسے لیبوپروفین اور کچھ معاملات میں وہ سوزش سے لڑنے کے لئے اسٹیرائڈز لکھ سکتا ہے۔
- اگر آپ کو متلی محسوس ہوتی ہے تو ، وہ اسے ٹھیک کرنے کے لئے بھی کسی چیز کی سفارش کرے گا۔
